🎥 خبرنگار بی‌بی‌سی: نمی‌دانم فضای امروز بیروت را چطور توصیف کنم! این یکی از بزرگترین تشییع‌های لبنان است. @Farsna

📹 #نماهنگ | پرچمِ بلند مقاومت 🔸 کلیپ جدید «خط رهبری» درباره‌ی شخصیت شهید سیدحسن نصرالله و نقش مهم ایشان در محور مقاومت به روایت حضرت آیت‌الله خامنه‌ای #انا_علی_العهد @rahbari_plus

🎥 رجزخوانی مهدی رسولی در اجتماع جوانان لبنانی در بیروت @Farsna

🎥 رسانه‌های غربی چطور تشییع سید حسن نصرالله را پوشش دادند @Farsna

پخش سریال تاسیان متوقف شد 🔹رسانه قوه‌قضائیه: انتشار سریال تاسیان که به‌تازگی چند قسمت آن منتشر شده است، به‌دلیل نداشتن مجوز تولید و پخش متوقف شد. 🔹همچنین امروز جلسه‌ای با حضور تهیه‌کننده سریال و مسئول سکو برگزار و به آن‌ها ابلاغ شد که سریال دارای ایراداتی است. 🔹عوامل سریال باید ضمن دریافت مجوز تولید و پخش ایرادهای سریال را نیز اصلاح کنند. @Farsna

🎥 ما به شهیدان‌مان نمی‌گوییم خداحافظ! @Farsna

🖼 توییت عبری صفحۀ رهبر انقلاب: دشمن بداند که مقاومت در برابر غصب و ظلم و استکبار، تمام‌شدنی نیست و تا رسیدن به سرمنزل مقصود ادامه خواهد یافت به اذن الله. @Farsna

🖼 برای شهدای مقاومت نماز لیلة‌الدفن بخوانیم @Farsna

💠هُوَ الشافی💠 درمان قطعی #دیابت #کبد_چرب #آرتروز ، با داروهای 100% گیاهی ،با مجوزهای رسمی سازمان غذا و دارو و دارای گواهینامه سیب سلامت و گواهینامه GMP فرم ویزیت برای دریافت مشاوره رایگان 👇 https://app.epoll.pro/49777150 تماس فوری با مشاور آنلاین: (روی شماره بزنید تماس با مشاور برقرار میشود)👇👇📲👇👇

۰۹۱۲۳۴۱۷۷۲۵

حتما عضو کانال بشید و برای دوستان فوروارد کنید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/148701729C87d551b460 #دیابت #کبد_چرب #فشارخون #معده #سنگ_کلیه #یبوست #آرتروز

‌ ♨️ تقریظ رهبر انقلاب بر کتاب سیدحسن نصرالله قبل از چاپ! «سید عزیز» کتابی است که اسمش را از متن تقریظ امام خامنه‌ای بر آن انتخاب کرده‌اند. ✍ این کتاب📗که مصاحبه اختصاصی با دبیرکل سابق حزب الله هست، به روایتی کوتاه امّا جذاب از کودکی و سیر رشد و مبارزات آن شهید و آشنایی با تشکیلات پیچیده حزب الله تبدیل شده است.✌️ کتب شهید نصرالله رو میتونید با تخفیف از کانال کتاب خوب تهیه کنید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1600913419C2d41fe74b2 ‌

کم بخوابید تا زود بیمار شوید 🔹لیلا امامی متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب: خواب یک فرآیند فیزیولوژیکی اساسی است که به بدن اجازه می‌دهد خود را از نو بسازد، تجدید قوا کند و به طور کلی به پایداری برسد. 🔹هر مرحله از خواب وظایف خاصی نظیر تثبیت حافظه، تنظیم احساسات و بازسازی جسمی دارد و چرخه‌ای بودن این مراحل برای سلامت ضروری است. 🔹بزرگسالان به‌طور متوسط به ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه نیاز دارند. با این حال، نیاز فرد به خواب ممکن است بسته به سن، سبک زندگی و وضعیت سلامتش متفاوت باشد. 🔹خواب ناکافی موجب افزایش خطر ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی، سکته مغزی، ضعیف‌شدن سیستم ایمنی، دیابت نوع ٢، چاقی، اختلالات خلقی از جمله افسردگی و اضطراب و آلزایمر می‌شود. 🔹ایجاد یک برنامهٔ خواب منظم، ایجاد محیط خواب راحت، محدودکردن مدت قرارگرفتن درمعرض صفحهٔ نمایش‌ها قبل از خواب، کاهش مصرف کافئین و الکل می‌تواند موجب بهبود وضعیت خواب شود. متن کامل مصاحبه را اینجا بخوانید. @Farsna