✈️🚖 سر آسیاب ، منطقه ای زیبا و خوش آب و هوا در استهبان 📺 برنامه #کوله‌پشتی اینجاست 👇🏻 🔗https://telewebion.net/episode/0x16cc4571 ━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #گردشگری | #سیما ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

📕 ایران در دیداری تدارکاتی به میزبانی ورزشگاه کازان آره‌نا به مصاف روسیه خواهد رفت برهمین اساس با نظر امیر قلعه‌نویی نفرات زیر در ترکیب اصلی تیم ملی برای این مسابقه ترکیب قرار گرفتند. سید حسین حسینی، شجاع خلیل‌زاده، علی نعمتی، صالح حردانی، آریا یوسفی، رامین رضاییان، سعید عزت‌اللهی، محمد قربانی، محمد مهدی محبی، سردار آزمون و مهدی طارمی ━━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #ورزشی ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

🔴 چطور دوپامین‌مون رو به شکل سالم و پایدار بالا ببریم؟ 🌱 بیا سعی کنیم به جای #دوپامین‌ های سریع، سراغ «دوپامین‌های باکیفیت» بریم که حس خوبِ طولانی‌مدت بهمون می‌دن: ۱. کارهای کوچیک رو تموم کن: لیست کارهای روزانه‌ات رو بنویس و وقتی یکی رو تیک می‌زنی، اون حس پیروزی کوچیک، یه پاداش واقعی به مغزت می‌ده. ✅ ۲. حرکت و ورزش: لازم نیست حتماً ورزش سنگین کنی؛ حتی ۱۰ دقیقه پیاده‌روی یا کشش بدنی هم می‌تونه سطح شادی‌ت رو تنظیم کنه. 🏃‍♂️ ۳. قرار گرفتن در نور خورشید: نور طبیعی صبحگاهی تاثیر عجیبی روی تنظیم شیمی مغز و تنظیم خواب و شادی داره. ☀️ ━━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #سلامت | ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

🚗 شیراز کجا ترافیکه؟ -ساعت : ۱۸:۵۰ - ترافیک سنگین در بلوار دکترحسابی مسیر غرب به شرق محدوده بزین، بلوار مطهری به سمت زرگری، خیابان لطفعلی‌خان محدوده طالقانی، خیابان انقلاب مسیر جنوب به شمال به علت حجم بار ترافیکی ━━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #ترافیک ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

🔰 داروهای کمک کننده به درمان آنفولانزا و کرونا 🩺 دکتر محمد رحیم کدیور ⬇️ویدئو کامل این برنامه در سایت تلوبیون ⬇️ 📺 #سلامت_باشید https://telewebion.net/episode/0x16cc393b ━━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #سیما | #سلامت | ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

🎥 دقیقه '12 شوت بازیکن روسیه از کنار دروازه به بیرون رفت ━━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #ورزشی ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

🎥 عوامل موثر بر گلوله هنگام شلیک ✅ مسابقه #میدان_یار ویدئو کامل این برنامه در سایت تلوبیون 🔻 https://telewebion.ir/program/0x16c9781e 🔗 ━━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #مسابقه | #جنگ_تحمیلی_سوم ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

🎥 روایت مبارزه‌ای از جنس ایمان، شجاعت و وطن‌دوستی 📺تیزر مستند آیات محلاتی 🔹بر اساس زندگی آیت الله محمد جعفر محلاتی 🔹 ⏳به زودی از شبکه فارس ━━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #سیما | ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

🔴 *پایان دیدار دوستانه* روسیه ۲ ایران ۰ ━━━━━━━━━━━━━━ 🔖 #ورزشی ✅ به کانال شبکه فارس بپیوندید 👇 🆔 @farssima ━━━━━━━━━━━━━━

#کتاب_صوتی «حماسه تپّه برهانی» ✳️روایت شنیدنی ایستادگی رزمندگانی است که در دل محاصره و سخت‌ترین شرایط، حماسه آفریدند. داستان واقعی ۱۷ روز مقاومت، عطش، تعقیب دشمن و امیدی که خاموش نشد. ✅️اگر دنبال یک کتاب صوتی پرهیجان و الهام‌بخش هستید، این داستان از همان لحظه‌ی اول دل شما را درگیر می‌کند و رها نمی‌کند. دریافت فایل 👇👇👇