سواد رابطه/زوجین موفق 🔹چگونه به طرف مقابل بگوييم رفتار او باعث ناراحتي ما شده؟ ✍ مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهاي شما پاسخ نداده يا دير امدن خود را اطلاع نداده است. شما نگران هستيد اما با ديدن او نگراني شما تبديل به خشم و عصبانيت ميشود. ❌رفتار اشتباه ▪️به محض ديدن او بدون هيچ كلمه ايي پرخاشگري ميكنيد: سلام كردنت بخوره تو سر من، يه زنگ نميتونستي بزني؟ ▪️استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت: تو هميشه بي فكر و بي خيالي، هيچ وقت من برات مهم نيستم. ▪️به جاي رفتار اشتباهش، شخصيت او را نشانه بگيريد: يه كم شعور داشتي يه زنگ ميزدي ▪️مشكلات گذشته را بازگو ميكنيد: يادته روز خواستگاري هم دير اومدي؟ همون موقع بايد ميشناختمت ✔️روش درست ▫️لحظه ايي درنگ كنيد. نفس عميق بكشيد. جمله خود را با كلمه وقتي كه شروع كنيد،،، سپس احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد. ▫️"وقتي" تو دير ميايي و جواب تلفنتو نميدي "احساس نگراني ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدي افتاده كه جواب نميدي. 🔺 وقتي .... احساس ميكنم .... چون .... ✍ يك متد موفق در داشتن رابطه موفق است. به جاي آنكه انگشت خود را به سمت طرف مقابل بگيريد از احساس خود حرف بزنيد: 🔻وقتي غر ميزني حس ميكنم برات كافي نيستم 🔻وقتي قهر ميكني حس ميكنم خيلي ازت دورم 🔻وقتي داد ميزني حس ميكنم منو دوست نداري 🔻وقتي گريه ميكني حس ميكنم با من خوشبخت نيستي.... #مجتبی_قاسمی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@farvi_man ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#اطلاعیه اولین سالگرد مرحوم مغفور کربلایی مهدی ریسی پنجشنبه مورخ ۱۴۰۳/۶/۸ بعدازنماز مغرب و عشا مسجد جامع شهر فرخی برگزار میگردد ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ 🔰به کانال مردمی ❤️شهرفرخی 🌸 #فروی_من بپیوندید 👇 🆔@farvi_man ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

#اگه‌#امام‌#رضا#نبود#♥️:) #امام‌رضا| #امیرکرمانشاهی #حسین #رضا @farvi_man

🎥 صحبت‌های صادقانه پزشکیان در مراسم تکریم و معارفه وزیر آموزش و پرورش: آقای صحرایی گفتند ما روستا زاده بودیم که وزیر شدیم؛ ما هم یک دهاتی بودیم که رئیس جمهور شدیم @farvi_man

#اطلاعیه اولین سالگرد مرحوم مغفور کربلایی مهدی ریسی پنجشنبه مورخ ۱۴۰۳/۶/۸ بعدازنماز مغرب و عشا مسجد جامع شهر فرخی برگزار میگردد ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ 🔰به کانال مردمی ❤️شهرفرخی 🌸 #فروی_من بپیوندید 👇 🆔@farvi_man ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

🔰تماشای این ویدیو را از دست ندهید؛ 🌷مادر شهیدان مؤمنی، آیینه تمام‌نمای ایمان، توکل و صبر ✔️هیچگاه بدون وضو فرزندانم را شیر ندادم/ رضا از همه‌شان کوچکتر بود؛ خودم او را برای جبهه ثبت‌نام کردم. برای اینکه بزرگ دیده شود، در چله تابستان، کاپشن پوشیده بود 🗞بانوی ایثارگر مرحومه «زهرا شیرپوری» مادر شهیدان «اسدالله، علی و رضا» و جانباز عبدالله مومنی نماد و اسوه مادری باایمان، مهربان و از‌خود‌گذشته بود. مادر پنج پسر که فرزندانش در میدان جنگ بودند، اما او خم به ابرو نیاورد. 🌷شهید اسدالله مومنی پنجم فروردین سال ۶۲ در منطقه مهاباد و شهیدان علی و محمدرضا مومنی در ۲۹ تیرسال ۶۶ در جزیره مجنون به درجه رفیع شهادت نائل آمدند و پیکر هر سه شهید در گلزار شهدای شهر دامغان به خاک سپرده شده است. ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ 🔰به کانال مردمی ❤️شهرفرخی 🌸 #فروی_من بپیوندید 👇 🆔@farvi_man ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

🪴اگر ریشه ات رو فراموش کنی ،  خشک میشی🍁🍂 👌احترام ، خدمت و اطاعت سه وظیفه ما در برابر پدر و مادرمان است.  ❌هیچ چیز جای دعای خیر پدر مادر رو نمی گیره. ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ 🔰به کانال مردمی ❤️شهرفرخی 🌸 #فروی_من بپیوندید 👇 🆔@farvi_man ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

🏴 دومین سالگرد مرحومه مغفوره کربلایی رباب رحمانی 🕌مکان: بعد نماز مغرب و عشا هیئت قمربنی هاشم (ع) شهر فرخی 🕰زمان: پنجشنبه ۸ شهریور ماه روحش شاد ویادش گرامی ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ 🔰به کانال مردمی ❤️شهرفرخی 🌸 #فروی_من بپیوندید 👇 🆔@farvi_man ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

🌸بارالها... 💫بر عزیزانم 🌸آنگونه تقدیر کن: 💫تاهمواره 🌸زیستن شان از سر ذوق 💫خندیدن شان از ته دل 🌸وگریستن شان 💫از سر شـوق باشـد.. 🌸آمین....🙏🙏 🌸شبتون بخیر در پناه خدای مهربون 💫 ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ 🔰به کانال مردمی ❤️شهرفرخی 🌸 #فروی_من بپیوندید 👇 🆔@farvi_man ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

ســــــــلام🌸🍃 صبح آخر هفته تون زیبـا ☕️🌸🍃 خانه دلتون گرم دستانتون پر روزی🌸🍃 نگاهتون به زندگی قشنگ🌸🍃 روزتون سرشار از عشق و مهر وشادمانی💕 آخرین روز هفته تون به یادماندنی🌸 ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ 🔰به کانال مردمی ❤️شهرفرخی 🌸 #فروی_من بپیوندید 👇 🆔@farvi_man ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─

◀️ دیدار رئیس و اعضای شورای اسلامی و شهردار فرخی با فرماندار شهرستان خوروبیابانک 🔹به مناسبت گرامیداشت هفته دولت، رئیس و اعضای شورای اسلامی و شهردار فرخی، با احمدرضا طحانی فرماندار شهرستان خوروبیابانک دیدار کردند. 🔹در این دیدار فرماندار خوروبیابانک ضمن گرامیداشت هفته دولت، بر اهمیت همکاری و تعاملات درون بخشی برای توسعه و پیشرفت، لزوم استفاده از ظرفیت‌های موجود برای حل مسائل مشترک و ارتقای سطح خدمات‌رسانی به شهروندان تاکید کرد. 🔹علی رئیسی شهردار فرخی نیز ضمن تبریک هفته دولت و تقدیر از زحمات و حمایت های فرماندار، گزارشی از اقدامات و پروژه‌های عمرانی شهرداری در سال جاری ارائه داد. ♻️روابط عمومی فرمانداری خوروبیابانک 🔸روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر فرخی🔸 ┏━━ °•👇🖌👇•°━━┓ @shahrdarifarokhi ┗━━ °•🖌•°━━┛┛