سلام خداقوت🌹 زینب هستم .
قبلا پیام دادم ک تازگی پدرمو از دست دادم و زندگیم خیلی گره افتاده
خداروشکر الآن باردارم و هفته ی ۵ ( قبلا گفتم دو تا سقط داشتم ) بچه ی اولمم هست , خواستم از اعضای کانال خواهش کنم خیلی برام دعا کنند تا این بار بچه مون صحیح و سالم و صالح به دنیا بیاد . دیگه دارم افسردگی می گیرم 😔
ممنونم ازتون , حاجت روا باشید ❤️
#درخواست_راهنمایی
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام خانومی که دکتر زنان تو پردیسان میخواستن من شنیدم خانم دکتر محترم عسگری دکتر خوبین شمارشونو میتونن از ۱۱۸ بگیرن من خودم پیششون نرفتم تا حالا ولی شنیدم که میگن خوبه
پردیسان یه درمانگاه هم داره تو شهرک اونجا هم دکتر زنان میاد اتفاقا دکتر خوبی هم میاد(البته چن تا دکتر بودن که قبلا میومدن من فامیلی اون که میشناسم یادم رفته😒باز میپرسم اسمشو میذارم😌 و سونو گرافی هم داره
ولی اگه سونو گرافی جوابش خیلی براتون اهمیت داره و نباید توش اشتباه بشه برید مرکز طب آزما قبلش باید نوبت بگیرید و حتما بگید سونوگراف خانم میخوایید اونجا هم همه خوبن
و خانم ژاله راد هم عالین میان اونجا
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
درمورد خانمی که گفتن چند روزه لکه قهوه ای میبینن .
عزيزم من هم دقیقا مثل شما بودم نمیدونستم باردارم فکر میکردم پریودم.
بعد هفت روز دیدم باز همینطور هستم.
رفتم آزمایش دادم باردار بودم .
دکتر شیاف داد یه مدت استفاده کردم کامل خوب شدم دیگه ولش کردم چون تعطیلات قبل عید بود .
متاسفانه سقط شد.
12هفتگی سقط شد.
دکتر گفت بایستی تا پنج ماهگی شیاف رو استفاده میکردی
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام به همه دوستان.من ۲۲سالمه و چهار ساله از عقد و دوسال و نیم از عروسیم میگذره.دلم میخواد انشالله برای شهریور اقدام کنم که بچم اردیبهشتی بشه ولی بخاطر شرایط کرونا میترسم این که جایی نری و هی بری دکتر و بیای ولی خانواده همسرم میگن بچه بیار و خواهر شوهرم سومیشو بارداره و بهم میگه بیار نگران نباش منم تصمیم قطعی گرفتم.اما مامانم و خواهرم دوباره ترسوندنم و میگن حالا که کرونا هست صبر کن چند وقت دیگه منم باز دو دل شدم.شوهرمم میگه خودت میدونی و خیلی براش فرق نداره😄.ولی من حس میکنم موقعشه که بچه دارشیم ولی با این اوضاع موندم چکار کنم.آخه خونوادمونم خیلی بدویارن وخونه مامانم اینا هم اینجا نیست و تا شهر ما یه ساعت فاصله هست.ممنون میشم خانوما راهنماییم کنید.
از طرفی شنیدم شش ماه قبل بارداری باید پاکسازی کرد ولی من همش این چند وقت درگیر بودم و نشد.و یه سوال دیگه اینکه قبل بارداری باید چکاپ و آزمایش ژنتیک بدی؟وکارهای خاصی مثل کارای معنوی یا چیزای دیگه هست که خوب باشه انجام بدی؟
خداخیرتون بده سلامت باشید.❤️
#درخواست_راهنمایی
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام علیکم
من ۲۰ سالم هست و حدودا ۱۰ ماهی میشه از عروسیمون گذشته
خیلی بچه دوست داریم ولی مادرم به شدت مخالفت می کنند و می گویند درست رو تموم بشه بعد و دعوام می کنند
از طرفی خودم استرس دارم که باردار بشم چون تنها هستیم و دور از خانواده هاو ترم اول پرستاری ام
و اصلا چیزی در مورد بارداری نمی دونم و خیلی استرس این موضوع را دارم
ممنون میشم راهنمایی کنید
#درخواست_راهنمایی
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام اگه میشه این کلیپ روتوکانالتون بذاریددرجواب اون خانمی که درمورد تربیت بچه زیادپرسیده بودن.
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام وقتتون بخیر اون خانومی که گفتن وزن بچشون کمه اول اینکه از قرص اهان استفاده کنن و اینکه اصلا از برنج استفاده نکنند بیشتر از شیر موز و خربازه و کباب و انواع شیره های و سه شیره حتما نماز صبحا یه لیوان پر شیر موز بخورن خیلی از مایعات شیرین استفاده کنن و اینم در نظر داشته باشین که همیشه وزن بچه ها خیلی کمتر از اونیه که تو سونو نشون میده خیلی به خودتون برسین چون بچه بالا ۳ گیلو خیلی بهتره
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام ستایش جون اگه میشه سوالمو بذارید کانال
من ى پسر 2ماه و نیمه دارم ک الان حدودا یک ماهه اولش صورتش بود الان روی دست و پا و شکمش حالت خشکی داره ک میخاد ترک ترک بشه بعضی,وقتا هم بصورت دونه های ریزی هست موطوب کننده و روغن هم میزنم فایده نداره ممکنه از شامپوش باشه؟دوستان اگر کسی تجربه یا اطلاعاتی داره کمکم کنه ممنون میشم چنبار خواستم ببرمش دکتر ولی شوهرم نمیذاره طرف ما خیلی اوضاع کرونا خرابه
#درخواست_راهنمایی
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام ستایش جان در جواب دوستمون ک 14هفته باردارن و شوهرشون اصرار ب سقط دارن خیلی ناراحت شدم
بنظر من اول سعی کنید شوهرتونو قانع کنید باهاش حرف بزنید چون.سقط این بچه هیچ فرقی با.کشتن بچه متولد شده نداره سقط تو هفته 5و6 گناه کبیره هس الان ک بچه رشد کرده و بزرگ شده بعدم اگر دیدید قانع نمیشه با مادرش یا یکی ک میدونی میتونه نظرشو عوض کنه صحبت کن ک باهاش حرف بزنه نذر صلوات کن ان شاالله ک مشکلت حل بشه عزیزم منم دعات میکنم ولی اصلا اصلا بچه رو سقط نکن شاید این امتحان الهیه تلاش کن ک سربلند بیرون بیای❤️❤️❤️
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام ستایش خانم و خواهرای عزیز کانال ❤️🥀
در جواب دوستی ک گفتن دخترشون خودارضایی میکنه👇👇👇
#خودارضاعی_کودکی
❗️خود ارضای دوران کودکی❗️
👈اولا ارضاء جنسی نیست.
👈دوما با رفتار بزرگ سال فرق می کند.
👈سوما به منظور کشف دست می زند.
چه برخوردی کنیم؟ ⁉️
1⃣ تغافل کردن.
ابتدا باید رفتار کودک را نادیده بگیرید. گویی رفتاری عادی دارد. مانند دست زدن او به گوش یا چشمش.
در صورت برخورد مستقیم باعث تقویت رفتار غلط در کودک می شود.
2⃣ والدین ثبات هیجانی داشته باشند به هم نریزند، حق زدن و داغ کردن و ... نداریم.
3⃣احساس گناه نمیکنیم و به کودک هم حس گناهکاری نمی دهیم.
(من چه کردم که بچه ام ...)⛔️
(خاک بر سر من که بچه ام ...)⛔️
(وااای بچه نکن این کار خیییلییی بده...)⛔️
(واااای اگر ازین کارا بکنی خدا میسوزوندت...)⛔️
4⃣ عدم اشاره مستقیم.
(این کار بده. زشته. گناهه. خطرناکه. و...)
5⃣ عفونت واژن و دستگاه تناسلی نیز باید بررسی شود.
(امکان عفونت ادراری یا دستگاه تناسلی یا قارچ پوستی و ایجاد خارش در اثر آنها)
⚠️اگر مشکل جسمی نباشد ریشه اضطراب دارد.
6⃣ موقعیت های خاص بروز این رفتار را مشخص کنید و علت پیدایش رفتار را حذف نمایید.
(چه زمانها یا کجاها کودک این رفتار را انجام میدهد.
مثلا وقتی میترسد👈 او را آرام کنید
یا در تنهایی👈 او را تنها نگذارید.)
7⃣ به کودک بیاموزید این رفتار( نمایش یا دست زدن به عضو جنسی) خصوصی است نباید در حضور دیگران باشد.مثل دستشوی رفتن. یا حمام رفتن.
8⃣ از تکنیک پرت کردن حواس استفاده کنید. ولی یک کار را دایم تکرار نکنید. هر بار با کار جدیدی توجهش را جلب نمایید.
9⃣ محیط پیرامون کودک را اکتیو و فعال نگاه دارید. از بیکاری و خمودگی او جلوگیری نمایید و نشاط و سرگرمی و بازیهای هیجانی برایش مهیا نمایید.
0⃣1⃣ رابطه عاطفی و صمیمیت رفتاری خود را با کودک بهبود ببخشید.
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام ستایش جان.
یکی از دوستان ناراحت هستن که چرا تو ماه پنجم بارداری نزدیکی داشتن. وبهشون گفتن برا بچه ضرر داره
منظورشون از ضرر رو نمی دونم.ولی اگه منظورشون اینه که از لحاظ روحی تاثیر نامطلوب روی بچه داره اصلا این طور نیست.شما خودتون یه لحظه فکر کنید.اگر یه مردی تو دوران بارداری همسرش از روز اول بارداری تا ۴۰ روز بد از زایمان چیزی حدود یک سال از همسرش محروم بشه ،چه اتفاقی می افته؟ به گناه کشیده نمیشه؟ مطمئنن اگر قرار بود ضرر جسمی و روحی برای جنین داشته باشه تو دوران بارداری نیاز جنسی زن و مرد به اذن الهی به صورت غریزی صفر میشد.
بله از پیامبر حدیث داریم که اگر مردی بدون وضو با همسر باردارش نزدیکی کنه اگر بچه مشکلی داشته باشه باید خودش رو سرزنش کنه.بنابراین مرد اگر با وضو باشه نه تنها بد نیست بلکه چون اسپرم حاوی مقدار زیادی اکسیژن هست و این اکسیژن داخل رحم آزاد میشه به سلامت جسمی و افزایش هوش جنین کمک شایان میکنه(این گفته متخصصان علم پزشکی هست) و دوم هم این که یکی دوبار نداشتن وضو هم مشکلی ایجاد نمیکنه و اگر مداوت زیاد بشه شاید عواقبی داشته باشه.به جای ناراحتی خوشحال باشید که تو این شرایط سخت بارداری از به گناه افتادن همسرتون جلوگیری کردین و اجر مجاهد در راه خدا دارید و دوم اگر وضو نداشتید صدقه کنار بگذارید،حرز امام جواد بنویسید و همراه داشته باشید و الآن که فصل گلابی هست گلابی بخورید که ناهنجاری های احتمالی در جنین ایجاد شده رو از بین می بره و بدونید اون نزدیکی به جنین تون ضرری نرسونده بلکه غم و استرس الان تون داره بهش ضرر می زنه.
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
خاطره بارداری ☺️
سلام خواستم تجربه بارداریمو براتون بگم نه سال از ازدواجم میگذشت ومن هنوز باردار نشده بودم چند بار، ای یوای،و ای وی اف انجام دادم نشد من دیگه از دکترها نا امید شدم گفتم دیگه کسی نمیتونه کاری برامون انجام بده فقط خود خدا گره گشای کار ما هست دیگه سه چهار سال درمان روقطع کرده بودیم
یه بار دیدم پریودم عقب افتاد وکمر درد شدید داشتم انگار الان میخوام پریود بشم ولی نمیشه بعداز چند روز کلنجار رفتن باخودم تصمیم گرفتم برم ازمایش صبح که شوهرم رفت اداره بعدش منم رفتم دکتر وبرام ازماش نوشت تا برم ازمایش بدم دیرشدو جوابش اون روز حاظر نشد وموند برای فرداش اما من نا امید بودم میترسیدم برم جواب بگیرم منفی باشه روز اول نرفتم روز دوم بزور خودم رو راضی کردم رفتم جواب روگرفتم انقد استرس داشتم وقتی جواب روگرفتم کلا جواب رو اشتباه خوندم پیش خودم فکر کردم باردار نیستم هی بخودم میگفتم حتما یه مریضی بدی دارم که انقدر کمرم درد میکنه درمانگاه خیلی شلوغ بود تا نوبتم بشه جواب رو به دکتر نشون بدم ظهرشده بود رفتم با گریه پیش دکتر گفتم پریودم عقب افتاد ازمایش دادم منفی بود الانم خیلی کمرم درد میکنه دکتر تا برگه روگرفت گفت کی گفته منفیه ؟شما بار دارید من از خوشحالی هم گریم گرفت هم از ذوق نمیدونستم باید چیکار کنم دکتر که قضیه رو نمیدونست میگفت چیه حالا اون که از روزگار من خبر نداشت واینطوری بود که من بعد از نه سال انتظار طعم شیرین مادری روچشیدم انشاالله به حق دامن سبز حضرت زهرا دامن همه زنهای سرزمینمسبز سبز سبز باشه
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
⚠️خطرات روحی عدیده، نتیجه تک فرزندی است❗️
#توکل_بیشتر
#فرزندبیشتر
🌸#گلهای_بهشتی🌸🚼🚹🚼🚹🚼
🌸 #فرزندبیشتر 🌸🚼🚹🚼🚹🚼
@farzandebishtar
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #بیل_گیتس میخواهد جمعیت جهان را کاهش دهد!
📌 #لوئیس_فراخان (از رهبران جنبش دفاع از حقوق انسانی و مدنی سیاهپوستان آمریکا):
«شما می خواهید جمعیت جهان را کاهش دهید؟ چه کسی این حق را به شما داده است؟ شما که هستید که روی میلیاردها پول نشستهاید و تصمیم میگیرید که چه کسی میتواند زندگی کند و چه کسی باید بمیرد؟»
#سرمایه_داری_وحشی
تجربه فرزندآوری بانوی بهشتی
http://eitaa.com/joinchat/2238513161C70e8a50686
سلام درجواب اون اقایی که ۱۷روزه دختردارشدن وخانومشون سینشون دکمه نداره باید بگم باید ببینن که چه اندازه نوک داره من یه نفرمیشناسم که کلی پرس وجوکرد تامشکلش حل شدبااستفاده ازسرنگ نوک سینه بیرون میاد که خیلی دردناکه ،دوتاراه حل داره اگه یه کم نوک نداره با دست یا یه نفر بزرگ مثل خواهرمک بزنه تالیرون بیاد بعدسینه رابشوره بده بچه یه راه حل دیگه ام هست که دردنداره اینه که سرپستونک اون قسمت نرمشو بذاره روسینه بده به بچه بچه مک بزنه اون قسمت پلاستیکی میچسبه به سینه وبه مرور زمان نوک سینه درمیاد من یه نفرمیشناسم شیش ماه به این روش به بچه هاش شیرمیداد بعدازشیش ماه دیگه راحت شیر میداد فقط تنها مشکلش اینهدکه تاشیرازتوسینه بیاد توسرپستونک بچه هوا میخوره ونفخ میکنه ،البته اگه نوک سینه کمی داخله سعی کنید بادست درش بیارین بهتره اگه که کامل داخله با سرپستونک شیر بدین تاشیرش نخشکه ،حیفه شیرخشک بدن
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام برا اون خانومی ک میگن بچه شون با خودش ور میره هیچ وقت نگین بچه کوچیکه و نمیفهمه باور کنین اون بچه لذت میبره از این کار کم کم براش عادت میشه و نمیتونه ترک کنه من خودم از سن چهار سالگی درگیر این موضوع بودم😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔هر وقت مامانم میرفت جایی من میگفتم نمیام تا تنها باشم خیلی عذاب وجدان داشتم اما نمیدونستم باید چیکار کنم.... پیشنهادم اینه ک زیاد تنها نزارن بچشونو و با یه روانشناس حتمااااا صحبت کنن ...کودکی من ک تباه شد امیدوارم هیچ بچه ای این درد رو نکشه
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام به همه🌺🌺به خانمی که در مورد عمل لیزیک و زایمان سؤال داشتن خواستم بگم من خودم تجربه ای ندارم ولی یکی از جاریام قبل از باردار شدن عمل لیزیک کرد، زایمانش طبیعی بود و الانم مشکلی نداره
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام ستایش جان
درجواب اون عزیزی که گفتن شیر توسینه شون مثل سنگ شده من هم سرزایمانم چون روزهای اول شیر زیاد داشتم و نمی دوشیدم سنگ شده بود ودرد می کرد 😔یه مقدار کلپوره رو با کمی آب بجوشونید(عطاری ها دارن) بعد ازخاموش کردن درحالی که خیلی داغ نباشه با همان تفاله روی سینه هاتون بذارید وبا پلاستیک بپوشونید طوری که نریزه بعد سشوار رو روشن کنید وبه آرامی با فاصله روی سینه ها جابه جا کنیدحداقل نیم ساعت این کار رو انجام بدید بعدش برید حمام و زیر دوش🚿 سینه هاتون رو ماساژ بدید وخوب بشویید چون کلپوره خیلی تلخه ،انشاالله که مشکل برطرف میشه برای من که خیلی خوب بود😊وبعد از اینکه بهتر شد باشیردوش حتما بدوشید
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام .روزخوش
ممنون بابت کانال خوبتون
دختر کوچیکه من هشت سالشه.کم کاری تیرویید داره.اضافه وزن شدید داره در حد ٢۵ کیلو
دکتر فقط قرص لووکسین داد
کسی با طب سنتی کم کاری تیرویید درمان کرده؟
ممنون میشم راهنمایی کنید
و در کانال قراربدید🌺🌺
#درخواست_راهنمایی
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام خسته نباشید اگه صلاح دیدید سوال منو هم بذارید کانال
فاطمه ام ۱۹سالمه تازه رفتم سر خونه و زندگیم و قصد باردار شدن دارم....واقعا هیییییچ تجربه و اطلاعاتی دربارش ندارم ما تو شهر مشهد به دور از خانواده ها زندگی میکنیم بنا به،شرایط اقام(بقیه یه شهر دیگه ان و دوستی چیزی ندارم ازشون بپرسم) ...برای ازمایشات قبل بارداری میخوام برم که بگن همه چی اوکی و مشکلی برای بارداری ندارم کجا باید برم تشکیل پرونده بدم؟فوق تخصص زنان؟بیمارستان؟!...چه ازمایشاتی لازمه انجام بدم خودم و اقام؟!!
و برای اینکه بچمون دوقلو دختر بشه چه کارهایی میتونم انجام بدم تا تلاشم رو کرده باشم اخه تو اقوام ما دوقلوزایی هستش😍
ممنونم
سلام دوستان سوال داشتم من پسرم ۲سال و۴ماه هست تمام کلمه هارومیگه هرچی میگی تا۳هم میشماره ولی دوکلمه یاجمله نمیگه هرچی میگم بگوآب بدهیاغذابده فقط میگه آب غذا😔😔چی کارکنم بهترحرف بزنه یاچی بهش بدم به نظرتون لازمه ببرم گفتاردرمانی
#درخواست_راهنمایی
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام خدمت همه مادرای عزیز
چند تاتجربه
اول اینکه من توبارداری اولم ورم داشتم بااینکه وزنم بخاطر ورم زیاد شد وبیشتر پاهام ورم داشت خیلی اذیت شدم
سر دومی تغذیه م روعوض کردم. نمک دریا یا سنگ نمک استفاده کردم.
و تمام بارداری مصرف نمک رو کم کردم شوریجات نخوردم. و سه ماهه اخر کاملا بی نمک ازترس اینکه مبادا ورم نکنم.
خداروشکر هیچ ورم نکردم بلافاصله بعد زایمان به وزن قبل برگشتم و الانم با تغذیه سالم وزنی مناسب دارم.
دوم اینکه مادری که پسر3سالشون اذیت میکنن.
بچه دوم که بدنیا میاد اولی حساس میشه خصوصا اینکه دوران حاملگی مادرا وصعشون زیاد مناسب نیست و یکم توجه به بچه کمه بچه هرسنی باشه زیر7ساله و هردوتا بچه متل همن و اتفاقا بزرگتره بیشتر باید توجه بشه بهش تاعصبی نشه.
وگرنه بچه دوماهه توجه ذاتی خودش رو از پدر و مادر میگیره شما حتی بازی و توجه به فرزند دوماهه تون رو از طریق داداش بزرگش انجام بدین. موقع بازی با بچه ها. بهش بگین بریم پیش ابجی باهم تا حسودی نکنه. وباندازه برااون 3ساله هم وقت و توجه بذارین
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
سلام ستایش جان خداقوت.ببخشیدمن یه سوال داشتم الان نزدیک یه ساله اقدام کردم برابارداری باردارنشدم من عفونت دارم ببخشید "ترشحات زردرنگ دارم"والان چندروزه هم که خارش زیاد دارم داروهای شیمیایی هم خیلی استفاده کردم ولی خوب نشدم😔عسل واژینال هم جواب ندادروم😔واقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم خیلی اذیتم خواهشااگه کسی راهکاری داره بهم بگه.ببخشدا ولی وقتی اقدام میکنم فرداش کمردرددارم..درضمن من اصفهان زندگی میکنم❤️
#درخواست_راهنمایی
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY
در رابطه با خانمی که با دارن و قند و فشار شون بالاست عزیز خیلی مواظب باشید از مواد غذایی و برنامه غذایی دیابت بارداری استفاده کنید و مواد قندی رو به حداقل برسونید، در رابطه با فشار هم همینطور از نمک دریا استفاده کنید تا نمک هایی که در معمول استفاده میکنیم و غذا رو کم نمک درست کنید چون فشار بالا در بارداری خطر ناکه و احتمال زایمان زودرس بالا میره، کمبود ویتامین دی هم بهترین کار این هستش که روزانه در مقابل نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید که آفتاب به پاهاتون و یابازوها بخوره خیلی تاثیر داره
#راهنمایی_اعضا
کانالهای ما👇
@farzandbano
@khandehpak
@menoeslami
@BaSELEBRTY