👌درمان
🌹دیابت بارداری
درمان دیابت حاملگی یعنی گام برداشتن در مسیر حفظ قند خون در حد نرمال و به کمک:
🌮🥪 برنامه غذایی
با متخصص تغذیه و یا پزشکِ دیابت خود مشورت کنید تا برنامه غذایی درست و سالمی را برای شما و جنین تان پیشنهاد کند. داشتن یک برنامه غذایی صحیح می تواند قند خون شما را در حد نرمال کنترل کند. این برنامه غذایی به شما کمک می کند که چه موقع و به چه میزان مواد غذایی را در هر وعده مصرف کنید. انتخاب زمان و مقدار بسیار مهم است، بنابراین برای کنترل قند خون به شما توصیه می شود که :
🍰مصرف شیرینی جات را محدود کنید.
میزان غذای خود در سه وعده اصلی را کم کرده و یک تا سه میان وعده غذایی در روز را در برنامه تان بگنجانید.
🥗فیبرهای غذایی مانند میوه ,سبزیجات , حبوبات , غلات و نان را به وعده های غذایی تان اضافه کنید.
ورزش در دیابت حاملگی
در میان ورزش ها، شنا وپیاده روی به کنترل قند خون شما کمک شایانی می نماید. با پزشک خود تماس بگیرید و از او بخواهید که بهترین نوع ورزشی را که برایتان مناسب است به شما معرفی کند. چنانچه در حال حاضر ورزش می کنید، بپرسید چه ورزشهای دیگری را نیز می توانید انجام دهید.
☆ انسولین (در صورت نیاز)
بعضی از خانمهایی که مبتلا به دیابت حاملگی هستند، احتیاج به تزریق انسولین پیدا می کنند. بنابراین با داشتن یک برنامه غذایی درست و سالم و انجام تمرینات ورزشی در کنار آن، می توانید به نگهداری قند خود در حد نرمال کمک کنید. پزشکتان نحوه تزریق انسولین را به شما خواهد آموخت. تزریق انسولین هیچ ضرری برای شما و جنین تان ندارد زیرا نمی تواند از طریق رگهای خونی به او انتقال یابد.
#فرزند_آوری
#فرزند_بیشتر
╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮
@farzande14
👌درمان
🌹دیابت بارداری
درمان دیابت حاملگی یعنی گام برداشتن در مسیر حفظ قند خون در حد نرمال و به کمک:
🌮🥪 برنامه غذایی
با متخصص تغذیه و یا پزشکِ دیابت خود مشورت کنید تا برنامه غذایی درست و سالمی را برای شما و جنین تان پیشنهاد کند. داشتن یک برنامه غذایی صحیح می تواند قند خون شما را در حد نرمال کنترل کند. این برنامه غذایی به شما کمک می کند که چه موقع و به چه میزان مواد غذایی را در هر وعده مصرف کنید. انتخاب زمان و مقدار بسیار مهم است، بنابراین برای کنترل قند خون به شما توصیه می شود که :
🍰مصرف شیرینی جات را محدود کنید.
میزان غذای خود در سه وعده اصلی را کم کرده و یک تا سه میان وعده غذایی در روز را در برنامه تان بگنجانید.
🥗فیبرهای غذایی مانند میوه ,سبزیجات , حبوبات , غلات و نان را به وعده های غذایی تان اضافه کنید.
ورزش در دیابت حاملگی
در میان ورزش ها، شنا وپیاده روی به کنترل قند خون شما کمک شایانی می نماید. با پزشک خود تماس بگیرید و از او بخواهید که بهترین نوع ورزشی را که برایتان مناسب است به شما معرفی کند. چنانچه در حال حاضر ورزش می کنید، بپرسید چه ورزشهای دیگری را نیز می توانید انجام دهید.
💉 انسولین (در صورت نیاز)
بعضی از خانمهایی که مبتلا به دیابت حاملگی هستند، احتیاج به تزریق انسولین پیدا می کنند. بنابراین با داشتن یک برنامه غذایی درست و سالم و انجام تمرینات ورزشی در کنار آن، می توانید به نگهداری قند خود در حد نرمال کمک کنید. پزشکتان نحوه تزریق انسولین را به شما خواهد آموخت. تزریق انسولین هیچ ضرری برای شما و جنین تان ندارد زیرا نمی تواند از طریق رگهای خونی به او انتقال یابد.
#فرزند_آوری
#فرزند_بیشتر
╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮
@farzande14
#استاد_قرائتی
✅ مایوس نشو...
پیغمبرها همین که میدیدند بچهدار نیستند، دعا میکردند … «رَبِّ لا تَذَرْنِي فَرْدا» (انبیاء، ٨٩) خدایا من نمیخواهم مجرد باشم، مجردی بد است. ...
قرآن به پیرها گفت: «إِنَّا نُبَشِّرُكَ بِغُلامٍ عَلِيمٍ» (حجر/۵٣) به صد ساله گفت، پیغمبر صد ساله بود، حضرت ابراهیم بود یا زکریا، گفت با اینکه پیر شدی، حدود صد سال داری «إِنَّا نُبَشِّرُكَ بِغُلامٍ عَلِيمٍ» یعنی نگویید دیگر از ما گذشته است. هیچوقت از هیچکس نگذشته است.
زنهای نازا، آنها هم مأیوس نباشند. زن حضرت زکریا جوانیهایش هم نازا بود. وقتی فرشته گفت: خدا میخواهد بچه بدهد. گفت: من، «وَ امْرَأَتِي عاقِرٌ» (آلعمران/۴٠) یعنی زن هم جوانیهایش هم بچهدار نشد حالا در سن نود سالگی بچهدار شود. گفت: مأیوس نشو.
🌐 درسهایی از قرآن – ۹۹/۱۰/۲۵
#فرزند_آوری
#فرزند_بیشتر
╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮
@farzande14
🤦♂از همسرت عصبانی شده ای ؛ می خواهی صدایت را بلند کنی ؛
💖می گویی حیف که بچه دارد نگاه می کند ...
👌به پدر و مادر خودت و همسرت احترام می گذاری ؛
💖می گویی بگذار بچه ببیند ، یاد بگیرد...
❌دلت می خواهد به یکی فحش بدهی ؛
💖از بچه حیا می کنی . می ترسی حرف بد یاد بگیرد و یک جا توی جمع آبرویت را ببرد...
👌مواظب رفتارت هستی که روی بچه تأثیر بد نگذارد .
💖خیلی کارها را دلت می خواهد اما انجام نمی دهی ؛ فقط به خاطر بچه ...
💖خیلی کارها را که حال و حوصله اش را نداری ؛ انجام می دهی ؛ فقط به خاطر بچه ...
❓هنوز نگرفته ای قصّه چیست❓
💖بچه این وسط کاره ای نیست .
👌قرار است تو خودت خوب باشی .
❌قرار است تو بدی هایت را کنار بگذاری و عادت های زشتت را تغییر بدهی ...
👨🌾بچه یک بهانه است ؛
👌خدا خوب بودن خودت را می خواهد ...
💖این بچه برای خوب شدن، خیلی فرصت دارد و اصلا به اندازه ی تو بدی ندارد که تو دلت برای او بسوزد ...
👈این تویی که وقتت دارد تمام می شود اما هنوز ...
👌خدا دلش برای تو سوخته ...
☀️آیت الله حائری شیرازی: خداوند به وسیله فرزند، پدر و مادر را هم تربیت می کند.
#فرزند_آوری
#فرزند_بیشتر
╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮
@farzande14
#استاد_مرتضی_تهرانی
👌 من به همه پدر و مادرها عرض میکنم واجبتر از آب و نان و نیازهای مادی فرزندانتان، این است که برای آنها یک مربی روحی و معنوی در نظر بگیرید تا با آنها از دوازده سیزده سالگی، هفتهای نیمساعت به تدریج معارف دینی را با ادلهی متناسب با فکر بچهها، به آنها القا کند.
📚 چشمهایت را باز کن
#فرزند_آوری
#فرزند_بیشتر
╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮
@farzande14
‼️توجه
‼️توجه
👌 از شبکه افق ببینید:
💢 "دردانهها" روایتگر نگاه زوج ها به زندگی با فرزندان زیاد
📌 مجموعه مستند «دردانه ها» در 25 قسمت تولید شده و روایتگر مسائلی است که دست در دست هم، رنگ عشق به زندگی زوجهای جوان و دردانههایشان زده است. روح حاکم بر «دردانهها» نگاه ساده و بیتکلف زوجهای عموما تحصیلکرده و فرهیخته به زندگی با فرزندانِ زیاد، و صفا و صمیمی است که در سایه توکل به وعدههای صادق خداوند، میان آنان و فرزندانشان در لحظه لحظه زندگی جاری است.
⏰ علاقمندان به این مجموعه مستند میتوانند پنجشنبهها ساعت 18:30 و تکرار آن را روز بعد ساعت 02:30 از شبکه افق به تماشا بنشینند.
لطفاً منتشر بفرمایید
#فرزند_آوری
#فرزند_بیشتر
╭═⊰🌸💠🌸⊱═╮
@farzande14
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 حضور رئیسجمهور در تجمع خانواده بیماران SMA مقابل مجلس
🔹رئیسی پس از پایان نشست مشترک با مجلس، هنگام خروج از ساختمان پارلمان با مشاهده خانوادههایی که کنار خیابان تجمع کرده بودند، از ماشین پیاده شده و به جمع آنها رفت.
🔹اسامای یک بیماری ژنتیکی پیشرونده در نوزادان است که با ضعیفشدن عضلات، مشکلات حرکتی ایجاد میکند. معضل تامین دارو برای این بیماری، چندروزیست خانواده بیماران را به جلوی مجلس کشانده است.
==🌸💠🌸==
@farzande14