برای کاهش لجبازی کودکتان، به او حق انتخاب دهيد. "الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يابه روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد. ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برای فرزندتان، از ۵ درخواست، ۳ مورد را انجام دهید، 🔸۱ مورد را با تاخیر 🔸۱ مورد را رد کنید... با این روش ، صبر و تحمل «نه » شنیدن را در فرزندتان افزایش خواهید داد! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

ارتباط كلامی را به فرزندتان یاد دهید: فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان احساسات منفی اش استفاده كند. به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان ناراحت هستم!» وقتی بتواند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كند، شیوه "كتك زدن"به تدريج متوقف می شود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن عصبانيت خود استفاده نمی كند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

افرادی که در کودکی بیشتر از جانب والدین، مورد محبت و نوازش قرار گرفته‌ اند دارای قدرت تحلیل بیشتری خواهند بود و در آینده به راحتی می‌ توانند این محبت را به نزدیکان خود انتقال دهند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

هرگاه درمواجهه با فرزندتان حس کردید صدایتان رفته رفته در شرف تبدیل به فریاد است آنگاه 🔳راهکار زیررا امتحان کنید: ✔️ صبر کنید... ✔️ یک نفس عمیق بکشید... ✔️ به چشم‌های کودک خیره شوید... ✔️ دستانش را بگیرید ... ✔️ سعی کنید که هم قداوشوید که تماس چشمی بهتری برقرار شود... (یعنی زاویه نگاه شما از بالا به پایین نباشد و مستقیم باشد)وسپس 🔳باآهستگی و بسیارشمرده سخن بگویید:«(با یک مکث بین هرکلمه در حالی که به هم نگاه می‌کنید)من... ازت... می‌خوام... لباس‌هات رو...همین حالا... جمع کنی...وتوی... کمد...بگذاری.» حتما امتحان کنید و شاهد تغییرات باورنکردنی و مثبت در رابطه با فرزندتان باشید، اجازه دهید فرزندتان برخورد منطقی و به دور از خشم را از شما بیاموزد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودک درهنگام تماشای تلویزیون، تنهایک مصرف کننده است. به جرات میتوان گفت که خلّاقیت و استفاده ازهوش،باروشن شدن تلویزیون، خاموش میشود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

هرگزپشت وکف دست بچه هانزنيد.دست مغز دوم کودک است و بسیارمهم است وقتي دست كودك را ميزنيد يعني مغز او را ميزنيد.هر آسيبيكه به دست كودك بخورد،به مغز او آسيب خورده ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔍 کودکان با ذره‌بین، گفتار و اعمال شما را زیر نظر دارند! 🔻کودکان زیر شش سال در دنیایی برپایه احساسات قرار دارند و بعد از این سن شروع به تفکر می‌کنند. قبل از آن با احساسات خود با دنیا در تماس‌اند، به خصوص قبل از سه سالگی که تنها با تقلید از بزرگترها شخصیت‌شان شکل می‌گیرد. هر چه ما بگوییم باور می‌کنند، پس چیزی بگویید و به آن عمل کنید که حس خوبی به آن‌ها بدهد و عزت نفس آنها را بالا ببرید . 🔻مثلا وقتی با کسی تلفنی صحبت می‌کنید، یکی از خوبی‌های فرزند خود را با لحنی زیبا بیان کنید؛ فکر نکنید او حواسش جای دیگری است. کودک شما تمام مدت با ذره‌بین گفتار و اعمال شما را زیر نظر دارد! 🔻این بیان غیر مستقیم به کودک حس خوبی داده و باور می‌کند که مهم است و شما دائم در فکر او هستید و حتی در هنگام صحبت با دیگران هم از او حرف می‌زنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دیر شام خوردن در کودکان می تواند موجب افزايش وزن، تغییرات نامناسب در سطح انسولین و کلسترول و با به تعویق افتادن در زمان خواب می تواند منجر به افسردگی شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بازيهای کودکی حکمت داشت لي لی:تمرین تعادل درزندگی سرسره:سخت بالارفتن وراحت پایین آمدن هفت سنگ:تمرین نشانه گرفتن به هدف آلاكلنگ:ديدن بالا و پايين زندگي گل یا پوچ: دقت در انتخاب ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁣اگر کودک با ادب میخواهید به رفتارهای زشت ومسخره کودک نخندیدومراقب باشید کسی اینکار را انجام ندهد. خندیدن کودک را تشویق میکندتااین رفتاررامنبع شوخی وسرگرمی بداند. به جای تنبیه وفریاد،آموزش دهید.اورا سرزنش نکنید.ازاوبخواهیدبدلیل رفتار نامناسب عذرخواهی کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نوزادان با شنيدن جيغ و فرياد اطرافيان ميتواند دچار وحشت شده و هورمون استرس توليد كند كه به مغز كودك آسيب ميزند. اين آسيب بعدها در مهد و مدرسه خود را به خوبى نشان ميدهد ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

شنونده خوبي باشيد با او همدلي كنيد در كنارش باشيد اما هرگز به جاي او مشكلش را حل نكنيد فرزند شما بايد در دل مشكلات ، مهارت حل مسئله را بياموزد ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

آرامش پدر و مادر بزرگترین دلیل سلامت کودک خواهد بود. پدر و مادر نگران، مضطرب یا عصبی باعث ایجاد اضطراب، نگرانی، احساس بیچارگی و افسردگی در فرزندشان می شوند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تماشای زیاد تلویزیون فرصت کتاب خواندن، بازی با دوستان و صحبت با اعضای خانواده را از بین می برد. تلویزیون باید به شکل کنترل شده و منظم مورد استفاده قرار گیرد نه این که به صورت اتفاقی و بی نظم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یکی از کارکردهای مهم دست، کاهش استرس و #اضطراب در انسان است تماس کف دست وکف پا با پدیده های طبیعی مانند آب شن خاک چوب ونظایر آن 👈تأثیر مهمی بر کاهش هیجانات منفی دارد با رعایت نکات ایمنی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

درمقابل غذا نخوردن فرزند خود آرام باشید به غذا نخوردن اوتوجه نکنید و نگرانی خود را کنترل کنید 👈تافرزند شما متوجه شود که با حربه ی غذا نخوردن نمی تواند توجه شما راجلب کند واردبازی اونشوید #بدغذایی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

پشت هر کودک مضطرب فردی وجود دارد که بیش از اندازه از او حمایت ‌می‌کند. آلفرد آدلر ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یکی ازراه های افزایش همکاری کودکان درامورات منزل اینکه قبل ازاینکه از فرزندتان بخواهیدکه کاری انجام دهد، ببینیدمشغول چه کاری است.شایدزمان لازم باشدتاقبل از کمک بشما،کارخودش راتمام کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

چه مهارتهایی را باید به فرزندان خود بیاموزیم؟ 1⃣احساس امنیت باید به فرزند خود بیاموزید که هر انسانی حق و حقوقی دارد؛ از جمله حق نفس کشیدن، حق زنده ماندن و بسیاری حقوق دیگر. کودک باید بداند که حق امن ماندن و امنیت داشتن جزو حقوق طبیعی اوست و دیگران وظیفه دارند این حق او را به رسمیت بشناسند و رعایت کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تو فقط گل بیار لعنتیِ جذاب😍😁 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

روزی خاطـره انگیـز برای تمـام دختـران 👧🏻 👚🎁 𝑵𝒂𝒓𝒎𝒊𝒏𝒆 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــ꧁ عرضهٔ انواع پوشاک شـومـیـز🥻 تونیک👗 سـت‌راحتــے👚 ارسال به سراسر ایـران🇮🇷✈️ ꧁ـــــــــــــــــ ✨نرمینه یک انتخاب بهینه✨ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ امسال یک هدیهٔ متفاوت به دخترت بده 🤩🛍 https://eitaa.com/joinchat/3185967465C83b6d6de6c

وقتی پدر و مادر بیش از حد برای فرزندانشان تلاش کنند، دیگر جایی نمی‌ ماند که فرزندان برای خودشان تلاش کنند. اگر کودک می‌ تواند خودش به تنهایی دکمه‌ های پیرهنش یا بند کفشش را ببندد یا تکالیف مدرسه را انجام دهد اجازه دهید خودش این کار را خودش انجام دهد مگر اینکه خودش‌ کمک بخواهد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تنوع در هدیه دادن چرا فکر میکنیم هدیه حتما باید مادی ومالی باشه؟ مگه هدیه دادن برای نشان دادن محبت و قدردانی نیست؟ گاهی هدیه دادن ها متفاوت باشه قشنگ تره بیان احساسات با یک شعر ویا کشیدن یک نقاشی درست کردن یک شیرینی خانگی انجام کارهای منزل آشپزی کردن دادن یک روز استراحت به خانم با پذیرایی توسط خانواده اجرای برنامه‌ایی شاد درمنزل وکارهای دیگه که ما باید مطابق فرهنگ وسلیقه خانواده انجام بدیم نباید زندگی به نگرش مادی گره بخوره شادی و نشاط باید از قلب بجوشه نه از جیب ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کاردستی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دخترانی که از دوران کودکی دچارچاقی هستندبا افزایش روند چاقی،نداشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش نکردن، غضروف صفحه رشد استخوانی آنها زودتر بسته می‌شوددرنتیجه قد کوتاه‌تری خواهند داشت ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

استقلال و مسئولیت داشتن به رشد تاب‌آوری در فرزندان کمک می‌کند. به کودکتان مطابق با سنش مسئولیت بدهید و او را برای انجام درست مسئولیت‌هایش تشویق کنید. به فرزندانتان سرویس بیش از حد ندهید و اجازه دهید تا آنجا که می‌تواند در انجام کار هایش استقلال داشته باشد. حمایت افراطی از کودکان، آنان را ضعیف و شکننده خواهد کرد. یک مهارت اساسی که به رشد تاب‌آوری در فرزندان کمک می‌کند، حل مسئله است و از همان دورهٔ کودکی، وقتی فرزندانتان با مشکلات حتی جزئی مواجه می‌شوند، به جای اینکه سریع مشکل را برای او حل کنید، سعی کنید با او گفتگو کنید و از او بخواهید در مورد روش‌های حل مسئله‌ای که به ذهنش می‌رسد، صحبت کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

پرتاب توپ در سبد رنگ خودش مناسب 2 سال به بالا " ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

هنگام خشم کودک، نیازش را برآورده نکنید، زیرا که در آینده یاد می‌گیرد نیازش را با خشم بخواهد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کسی که بلغمی بشه😬😬😬 اول دچار مشکلات گوارشی (نفخ، ورم، سوزش، رفلاکس،) میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است😴😴😴 https://formafzar.com/form/tzlef همچنین دچار مشکلات جنسی، پروستات، کیست وتنبلی تخمدان ونازایی، خلط پشت حلق،یبوست، کبد چرب، و مشکلات خواب و اعصاب میشه https://formafzar.com/form/tzlef عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید 👇‌ https://formafzar.com/form/tzlef