💕💕 #جبران_ویتامین_دی در کودکان از طریق تغذیه ⚜موادغذایی حاوی ویتامین d شامل: کره، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، خامه ، جگر، شیرهای غنی شده با ویتامین d، سرلاک و شیرخشک هستند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 از سال های اولیه زندگی فرزندتان، تلاش کنید احساساتش را نامگذاری کنید : - میدونم عصبانی هستی، - حق داری ناراحت باشی، - میدونم ترسیدی ◻️ این کار اساس بالا بردن هوش هیجانی کودک است. ◻️ قرار نیست کودک به خاطر ابراز احساساتش مانند خشم یا غم، تنبیه شود، تمسخر شود یا مورد مواخذه قرار گیرد. قرار است بیاموزد بر پایه احساساتش رفتار نکند. مثلا کتک نزند ، پرخاشگرى نكند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ 💕💕 #مواد غذایی #کلسیم دار که برای کودکان مفید اند! هر فنجان #شیرسویا حاوی 10 میلی گرم کلسیم است کلسیم از مهم‌ترین مواد معدنی موجود در بدن است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند: 1- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق 2- افزایش اعتماد به نفس اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید. کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست. به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم. 🍃 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 غذاهای پرچرب مثل فست‌فود کلسترول بد رو تو خون بالا میبرن و باعث چاقی و بالا رفتن خطر سکته قلبی و مغزی در کودک در جوانی میشن. سیب،حبوبات،جو دوسر، آجیل خام و گریپ‌‌فروت قاتل کلسترول بد هستن! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

آموزش صبر به کودکان 🔸به کودک باید صبر کردن رو آموخت اما قبل از آن باید اعتماد به نفس و پشتکارش رو تقویت کرد و برای این کار: 🔹تا قبل از چهارده ماهگی تمام جهان باید به میل کودک باشه، به محض آنکه صورتش رو برگردوند غذا دادن رو متوقف کنید. 🔹اگر اتاق دیگری هستید با شنیدن صدای گریه‌اش شروع به حرف زدن کنید تا بدونه در راهید، این به کودک مثبت بودن امنیت و آرامش رو یاد میده. 🔹اما از دو سالگی موضوع بر عکسه، اگر فرزندتون از شما خواسته‌ای داشت چند ثانیه تا چند لحظه درنگ کنید. مثلا بگید بذار یه لیوان آب بخورم بعد کاری که خواستی رو انجام میدم اینجاست که کودک با صبر آشنا میشه. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

مادر مضطرب، مادر عصباني، مادر انفجاري، مادر افسرده، مادري كه تنبيه بدني مي كند: ناامني رادرفرزندش رشد میدهد اين كودكان و نوجوانان، بيماران رواني امروز و آينده خواهند بود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

فرزندانتان را بازجویی نکنید دایم سوال نکنید چیکارکردی؟ کجابودی؟ و.. چون اگر فرزندان به شمابی اعتماد شوند مخفی کار میشوند ومسایل مختلفشان را به شما نمیگویند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

فرزند شما باید بداند به عنوان یک انسان صاحب ارزش است و مانند سایرین مورد احترام است. این حس به فرزندان می‌آموزد که اگر خود را محترم نشمارند، نمی‌توانند احترام دیگران را حفظ کنند. فرزندتان را تشویق کنید تا به خوبی از خودش مراقبت کند طمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می‌کند لباس آراسته و پاکیزه می‌پوشد و از خوراک مناسب و کافی برخوردار است. کودکان به همان چیزهایی اعتقاد پیدا می‌کنند که والدین به آن اعتقاد دارند. " ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#تربیت_فرزند برای كودك از مهربانےو رحمت و زيبايےخداوند بگویید به سن عقل كه رسيدند از قانونمندی آفرينش حرف بزنید. بچه ها نبايد از خدا وحشت كنند برای تربیت وتنبیه کودک او را از خدا نترسانید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

پسرم شبو روز ميگفت #دونات 🍩 نه بلد بودم،نه فرداشتم😣 بازاری هم که همش ضرره😏 امروز یجادیدم #دونات_بدون_فر😳 با کله رفتم‌ از رو دستور درست کردم #تو_روغن سرخ کردم،خدايي عالي شد😍 #توعمرم_دونات به #این_خوشمزگی نخورده بودم،خدا خیرشون بده #رایگان یاد میدن👇 https://eitaa.com/joinchat/3488219189C231a457111 https://eitaa.com/joinchat/3488219189C231a457111