💕💕 سوپ سیب و هویج با سیب‌زمینی! مواد لازم: نصف پیمانه سیب خرد شده، 2 قاشق غذاخوری هویج خرد شده، یک چهارم پیمانه سیب‌زمینی خرد شده، یک قاشق چایخوری روغن، یک قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده، یک پیمانه آب روغن رو توی قابلمه بریز و پیازها رو برای مدت سی ثانیه تفت بده. بقیه مواد رو هم بهش اصافه کن و اجازه بده خوب بپزه. دمای غذا که مناسب شد، می‌تونی به صورت ولرم سرو کنی. میتونید برای مقوی تر شدن سوپ به جای آب، از #آب_گوشت استفاده کنید. نوش جان کوچولوت😋😍 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🚺 مادرخوبي نخواهی بود اگر : برای خودت مهم نباشی 🚹 پدر خوبی نخواهی بود اگر: برای خودت وقت نگذاری 🚻 والدين خوبی نخواهيد بود اگر: برای همسرتان وقت نگذارید ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

❎ هرگز از هوش خوب فرزندمان نگوییم، بلکه از تلاش زیادش بگوییم. ✳️ اگر از هوشش گفتیم، دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف های ما از دست خواهد داد. ✅ زندگی جایی است که شکست یا اشتباه، اجتناب ناپذیراست، اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی دهد. بلکه تصمیم می گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم تر و پر تلاش تر خواهد کرد. ✅ ضمن اینکه به تدریج خواهد آموخت، چیزی باعث افتخار است که برای بدست آوردنش تلاش کرده و زحمت کشیده باشد نه چیزی که با آن، به دنیا آمده باشد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برای فرزندتان، از۵درخواست، ۳مورد را انجام دهید، 🔸۱ مورد را با تاخیر 🔸۱ مورد را رد کنید... با این روش،صبر وتحمل «نه » شنیدن را درفرزندتان افزایش خواهید داد! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍃 به #زندگی تان با رفتارها و گفتار های پر مهر و نرم،رنگ خوشبختی بدهید. با یک لبخند، با یک ژست مهربان صورت،با گفتن دوستت دارم، یا به امید دیدار ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⚠️دشمنان کبد کودکان 😱 ✖جویدن آدامس و پاستیل ✖زیاده روی تخمه و سس مایونز ✖خوردن یخ و ادویه جات ✖خوردن غذای چرب، فست فود و نوشابه ✖خوردن بادمجان و میوه های سبز و نارس مثل گوجه فرنگی نارس ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

درمان سرماخودگی : جو پوست کنده، ۲ق غذاخوری عناب،ده عدد بنفشه، پنج گرم ⇦ داخل۳لیوان آب جوشانده تالعابدار شودبعدصاف کرده آنرابخورید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد ! ضعف بينايي كاهش مهارت آسيب انگشتان دست منزوي شدن خطر ابتلا به تومور مغزي طبق تحقیقات، استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش می‌دهد ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 #بد_غذایی_کودک هرگز کودک را مجبور به خوردن نکنید، مطمئن باشید زمانیکه گرسنه باشد غذا را خواهد خورد. ✅ حرکاتی که کودک با آنها شما را متوجه سیر شدن خود می کند. ضربه زدن با قاشق تکان دادن سر بستن دهان تف کردن غذا و یا گریه کردن همه از عکس العمل های سیر شدن و میل نداشتن به غذا هستند. فشار بی مورد موجب لجبازی و بدغذا شدن کودک میشود و اگر هم با زور غذا بخورد؛ قطعا زیاد غذاخوردن کودک، تاثیر بسزایی در اضافه وزن وی در بزرگسالی خواهد داشت. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است خرمالو مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم را دارد؛برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید است خرمالو، اشتهاآور و خونساز است ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خواب كودكان: كودك حدود نه تا دوازده ماهگي معمولا دچار مشكل در خواب ميشود. در اين صورت بهتره پدر يا مادر شب رو كنار فرزندشون در اتاق او بخوابند. اما كنار اونها قرار نگيرين، دست يا موي خود رو در اختيار او نذارين. اگر فرزندتان شب را در اتاق خودش ميخوابد ديگر بردن او به اتاق خودتون درست نيست زيرا ممكنه حاضر نشه به اتاق خودش برگرده. كودك ممكنه خودشو نيمه شب به اتاق شما بياد. با وجود خستگي و حتي لذت خودتون از بودن كنار او اما بهتره استوار بر تصميمتون بمونيد و او رو به اتاق خودش ببريد تا به مرور خوابش نظم پيدا ميكنه و شما رو با همسرتون تنها ميذاره. اگر فرزندتون ميترسه يا اضطراب جدايي داره يا بيماره بهترين راه اينه شما مدتي در اتاق او بخوابيد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 وقتی به کودک میگویید دیگه باهات قهرم چون بچه بدی هستی، یعنی باجگیری عاطفی و مصداق آزارعاطفی هست. شما به فرزندتون این پیام رو میدین که هر زمانی که اونطور که من میخوام نباشی تنها و بی پناه خواهی موند و این برای بچه ها تعبیری از مرگ و جدایی هست. بچه هایی که با این نوع از تهدیدها روبرو میشن در روابطشون دائم باج میدن که تنها نمونن و یا از ترس تنها موندن وارد رابطه های عمیق عاطفی نمیشن و معمولا اضطراب از دست دادن دارند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo