#کلیپ #کاردستی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#قشنگیجات👍💋 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کاردستی جغد رنگارنگمون🦉 #دست_ورزی #تقویت_ماهیچه_ها ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

جالب بدونید عدس پلو میکروب‌های چسبنده دهان و دندان را از بین برده و ریشه دندان را تقویت می‌کند ، همچنین تاثیر قابل توجهی در درمان «کم‌خونی» دارد . ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اعتماد به نفس کودکان بسیار ارزشمند است آن را نادیده نگیرید. فریاد های پی در پی اعتماد به نفس کودک را از بین می‌برد. تمام دنیا به کودکانمان خواهند گفت اشتباهاتشان چیست. آن هم با صدای بلند و به کرات. ما باید اجازه دهیم کودکانمان بدانند که کدامیک از خصلت هایشان پسندیده است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تولد علمدار مبااارک😍👏👏👏 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

سلام علیکم.. صبح عالی ؛ متعالی😍😁 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✅ کدو حلوایی برای بچه ها: کدو حلوایی میتواند یکی از اولین خوراکی های کودک باشد، از 6 ماهگی ( ۶ماه ) میتوان به کودک کدوحلوایی خوراند. 🔰🔰این خوراکی سرشار از مواد مغذی و انباشته از بتاکاروتین و 🎗ویتامینA است( 🎗بتاکاروتین یکی از موادی است که پس از هضم در دستگاه گوارش تبدیل به ویتامین A میشود و احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهد). علاوه بر بتاکاروتین و ویتامین A کدوحلوایی منبع خوبی برای تامین 🔸پتاسیم، 🔸پروتئین و 🔸آهن موردنیاز کودک میباشد. کدوحلوای میوه ای کم چرب و کم کالری و در عین حال سرشار از فیبر است. 🔰🔰تخم کدو حلوایی نیز مقادیر زیادی آهن و پروتئین داراست اما برای کودکان زیر چهار سال توصیه نمی شود ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خشم کودک در برآورده نشدن خواسته های غیر منطقی اش طبیعی است بگذارید کودک خشمش را با گریه، داد و بی تابی خالی کند. ولی نباید خشمگین یا تسلیم شوند بلکه احساس کودکتان را درک کنید. 🐝 🐝 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودکتان را به خوردن صبحانه عادت دهید ☑️صبحانه مهمترین وعده غذایی است و باید به آن اهمیت ویژه‌ای داد. بعد از 10-12 ساعت غذا نخوردن، بسیار مهم است که دوباره خود را شارژ کرده و انرژی تازه کسب کنیم. اگر کودک شما صبحانه نخورد، خیلی زودتر خسته می‌شود و تا زمان ناهار نیز نمی‌تواند فکرش را متمرکز کند. متابولیسم بدن باید از صبح شروع شود. برخی از کودکان نیاز به تمرین خوردن صبحانه دارند. باید از خوردن غذاهای کمتر شروع کنید و هر بار مقدار آن را افزایش دهید. ☑️ کودکان حدود 500 کالری از طریق صبحانه دریافت می‌کنند و شما می‌توانید از طریق مواد غذایی مختلف این مقدار را تأمین کنید. صبحانه باید حاوی پروتئین، چربی‌های سالم، کربوهیدرات‌ ها، ویتامین‌ها و املاح باشد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#كليپ كودكانه ى خورشيد خنديد ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#قشنگیجات😍😋 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo