💥اگر زیرچشم هایتان سیاه است😢 🌙شب‌ها سر خود را بالاتر از دیگر قسمتهای بدن قرار دهید. ✨بالا بودن سر در هنگام خواب از تجمع مایع بافتی زیرچشم و ایجاد حلقه تیره در زیر آن جلوگیری میکند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💗6 قدم به سوی خوشبختی 👌 🔸کمتر شک کن بیشتر احساس کن 🔹کمتر اخم کن بیشتر لبخند بزن 🔸کمتر حرف بزن بیشتر گوش کن 🔹کمتر قضاوت کن بیشتر بپذیر 🔸کمتر شکایت کن بیشتر قدردانی کن 🔹کمتر بترس و بیشتر عشق بورز ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

📖اوج ساعت های مفید درس خواندن، بین ساعت ۵ عصر تا ۹ شب است. 🍏بنابراین در این فاصله، هر یک ساعت تا یک ساعت و نیم، یک بار خوراکی مفیدی به فرزندتان بدهید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍏6 تا از بهترین دکترایی که میتونید بدون هیچ هزینه ای ازشون برای درمان بیماریتون کمک بگیرید !👌🏻 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

☀️ #ترفند_آشپزى 🍽 💢🍖بعد چرخ کردن گوشت مرحله ی آخر که کمی از گوشت لای قطعات چرخ گوشت میمونه میشه با چرخ کردن کمی نون خیس🍞 شده بقیه ی گوشتا رو هم از چرخ گوشت خارج کرد.👍 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بدقولی عزت نفس بچه‌ ها رو کم می‌ کنه 🔸كودكان برای اینکه در جامعه و در زندگی اجتماعی موفق باشن نیاز به حس عزت نفس دارن و وقتی به قولی که به اونا داده شده عمل نشه احساس بی‌ ارزشی و بی‌ اهمیت بودن می‌ کنن. این احساس کم‌ كم به عدم وجود عزت نفس در کودک منجر می‌ شود. 🔸بعضی اوقات به جای اینکه از قول دادن‌ های بیجا استفاده کنید، بهتره معذرت‌ خواهی کنید. از بچتون بخواید که شما رو ببخشه نه اینکه با وعده و وعید بیجا اونو فریب بدید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⭕️➕ قانونى داريم كه هميشه ثابت است ✨ "ما به محيطمان عادت ميكنيم" اگر با آدم های بدبخت نشست و برخواست کنید، کم کم به بدبختی عادت می کنید و فکر می کنید که این طبیعی است. ✨ اگر با آدم های غرغرو همنشین باشید عیب جو و غرغرو می شوید و آن را طبیعی می دانید ✨ اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می شوید ولی در نهایت شما هم عادت می کنید به دیگران دروغ بگوییدو اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت. ✨ اگر با آدم های خوشحال و پر انگیزه دمخور شوید شما هم خوشحال و پرانگیزه می شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است. ⭕️➕ "تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید وگرنه افراد منفی شما را پایین می کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی شوی" ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بهترین سن برای ختنه پسربچه ها بین 1تا3ماهگیه، چون کودک، مرحله نوزادی را طی کرده، رشد آلت تاحدودی صورت گرفته و از طرفی کودک هنوز به سنی نرسیده که این عمل موجب ایجاد خاطرات بد تو ذهنش بشه وعواقب روانی همراه داشته باشه. در هرصورت ختنه باید حتما قبل از 2سالگی انجام بشه تا به بی‌هوشی نیازی نباشه و احتمال خونریزی کم بشه! 🌈🐞🐜🐌💦🌤🌊🐛 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔻اﻫﻤﻴﺖ خواب کودک و تاثير بر سلامتی 🔹 ساعت 9 تا 11 شب👈آغاز ترشح هورمون رشد و زمان نابودی مواد سمی بدن (این زمان بدن کودک باید در حالت آرامش باشد) 🔹 ساعت 11 تا 1 شب👈 اوج ترشح هورمون رشد کودک و سم زدایی از کبد(کودک باید در خواب عمیق باشد) 🔹ساعت 1 تا 3 نیمه شب👈 سم زدایی از کیسه صفرا. ترشح هورمون رشد متوقف میشود! 🔹ساعت 3 تا 5 صبح👈دفع فلزات سنگین از ریه! در این زمان، کودکان سرفه شدید یا عطسه میکنند. 🔹ساعت 5 تا 7 صبح👈 روده بزرگ فعال میشود و آماده دفع مواد زاید بدن است. 🔹ساعت 7 تا 9 صبح👈 موقع جذب مواد مغذی و بهترین تایم صبحانه خوردن برای کودکان. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نقش پدردر تربیت فرزند همسرتان را در تربیت فرزندتان دخالت دهید حتی اگر روشش را قبول ندارید تا زمانی که روش همسرتان کودک آزاری نیست، داشتن رابطه با پدر بهتر از تنها تربیت کردن فرزندتان است. از نوزادی فرزندتان را ساعاتی با پدرش تنها بگذارید تا رابطه ی پدری و فرزندی شکل بگیرد. در بازی همسرتان با فرزندتان دخالت نکنید و مرتب همسرتان را تصحیح نکنید بچه ها بدون کمک شما راحت تر با پدر خود ارتباط برقرار میکنند و مهارت تطبیق دادن با دیگران را می آموزند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بیشتر بچه هایی که رغبتی به مرتب کردن اتاق و وسایل شان ندارند، یک دلیل مشترک دارند: آنها فقط نمی خواهند این کار را انجام دهند، برای آنها معمولا چیزهای دیگری هیجان انگیز است، مثل تماشای تلویزیون یا ارتباط با دوستان. اگر تمیز کردن اتاق فرزندتان تبدیل به جنگ همیشگی شده، باید فقط "در اتاق را ببندید"! یادتان باشد هروقت که امکان دارد، در اتاقش را ببندید و "بیخیال این قضیه شوید!"، این انتخابی کاملا منطقی است که پیش روی شماست، مخصوصا زمانی که رفتارهای چالش برانگیز زیاد دیگری وجود دارد که باید درمورد آنها روی فرزندتان کار کنید. گذشته از این ها، این شلختگی مال ِ اوست و اگر دوست دارد این مدلی زندگی کند بگذارید این کار را بکند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#والدين_بخوانند بچه رو دیوار نقاشی کشیده، پدر و مادرش روش یه قاب زدن و کنارش اثر رو معرفی کردن :) این ما هستیم که انتخاب می‌کنیم با یه اتفاق چطور برخورد کنیم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تولد فرزند دوم تاثیرات زیادی بر کل خانواده بویژه فرزند اول دارد به خصوص در ماههای اول تولد که والدین به شدت از توجه به فرزند بزرگتر غافل می‌شوند. کودکان در مقابل ورود نوزاد جدید واکنشهای متفاوتی از قبیل خشونت، لجبازی، چسبندگی به مادر و اضطراب جدایی، مشکلات خواب، مشکلات مربوط به غذا خوردن و رفتارهای بچه گانه‌ای از خود بروز می‌دهند. لازم که والدین خود را برای واکنشهای کودک اول آماده کرده، از تنبیه و سرزنش وی خود داری کنند. مدت زمان بیشتری را با او بگذرانند و از دادن مسئولیت نگهداری فرزند جدید به کودک اول خود داری کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✨ یکی از ترس های رایج در کودکان، ترس از تاریکی است. معمولا این ترس بین سنین 2تا3 سالگی آغاز می شود و ضمن تداوم در سالهای بعد قدری کاهش میابد ولی تا حدود ۱۲-۱۰ سالگی نیز ادامه دارد ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🌟🌟 اگرخواسته كودكتون رو با منت انجام بديد ودائم نشون بدید چقدر زحمت کشیدید، خواسته کودک باحس شرم و گناه اميخته ميشه. در آينده با خشم اميخته ميشه و حالت طلبكار رو خواهندداشت ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بوسه اثر نمیکند،گاز مگر اثر کند😘😋 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نوازش روی سلامت جسمی کودکان چه تاثیری می‌گذارد؟ طبق تحقیقات صورت گرفته مشخص شده است تاثیر نوازش علاوه بر روح و روان بر روی جسم کودک نیز قابل ملاحظه است. اهمیت این مساله تا جایی است که مواردی وجود دارد از کسانی که در کودکی نوازش دریافت نکرده‌اند و در بزرگسالی دچار خشکی در ناحیه نخاع شده‌اند. تحقیق دیگری نیز در مورد کودکان بی‌سرپرست انجام شده که در آن دو گروه دیگری از نوزادان که موقع شیر خوردن پرستارانشان، شیشه شیر را به دست خود نوزاد می‌دادند و با آنها حرف نمی‌زدند. این دسته از کودکان آسیب پذیری بیشتری داشتند و حتی از نظر جسمی دچار مشکل می‌شدند. یعنی سیستم ایمنی آنها در مقابل بیماری‌ها ضعیف‌تر بود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

داد نزن!‌ ‌یه سری لحظات هستن‌ که یا فرزندمون و یا خود ما در شرایط مطلوبی نیستیم. عصبانی‌ایم،خسته‌ایم، کلافه‌ایم و...‌ ‌ و این باعث می‌شه بیشتر عصبانی بشیم و بیشتر داد و فریاد کنیم.در نتیجه به رابطه‌ی والد فرزندی‌مون آسیب زیادی بزنیم.‌ ‌ معمولا توی این زمان‌ها که دعوا پیش میاد، بعدش بهش فکر می‌کنیم و خیلی پشیمون می‌شیم؛ چون درک می‌کنیم که شاید اون‌قدر عصبانیت هم لازم نبود! و اون حجم از ناراحتی و عصبانیت تحت تاثیر چیزهای دیگه مثل خستگی و... هم بوده...‌ ‌ «برای آرامش هم‌دیگه تلاش کنیم.»‌ ‌ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اعتماد بنفس نه آرامشت را به چشمی وابسته كن، نه دستت را به گرمای دستی دلخوش..... چشم‌ها بسته می‌شوند و دست‌ها مشت می‌شوند..... و تو می‌مانی و يک دنيا تنهایی..... ميليون‌ها درخت درجهان بطور اتفاقی توسط موشهاوسنجاب‌ هایی كاشته شدند!كه دانه‌هايی را مدفون كردند و سپس جای مخفی آن را فراموش كردند..... خوبی كن و فراموش كن.... "روزی رشد خواهد كرد" ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

ترکیب عالی سیب زمینی و تخم مرغ 😋 حتمابرای بچه ها درست کنید 👌 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اینبار پیرهنمو خیس کلدم😕😔 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‌ دمی لوبیا چشم بلبلی و هویج : ‌ ✅ باتوجه به قدرت بلع و جویدن کوچولوتون نرمی دمی رو درنظر بگیرید. و اگه جویدنش خوب نشده برنج رو کامل شفته بپزید و مواد دیگه رو بعد از پخت تا حدودی له کنید ولی میکس نکنید . ‌ ‌‌ ✅میتونید گوشت هم اضافه کنید . 🔸️برنج یک پیمانه 🔸️هویج یک عدد 🔸️پیاز یک عدد کوچیک 🔸️لوبیا چشم بلبلی دو ق غ خ ‌ 🔸️گوجه فرنگی درصورت عدم حساسیت یک عدد کوچیک 🔸️نمک و فلفل(بالا یکسال) و زرد چوبه به مقدار لازم ‌ ‌ ♻️لوبیا را خیس کنید (دوساعت کافیه) و آبش را خالی کنید و دوباره آب بریزید و بگذارید بپزد.. پیاز و هویج را هم خرد یا رنده کنید و با کمی روغن تفت بدید.گوجه را هم رنده کنید وبه آنها اضافه کنید . برنج و لوبیا را با آب کافی به مخلوط گوجه اضافه کنید و بگذارید روی شعله متوسط و کته رو درست کنید و بزارید دم بکشه. ‌ ‌ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

چند ترفند که هر مادری نیاز دارد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo