🔶 بازی های کاهش دهنده استرس کودکان : 🔸 خمیر بازی 🔸 شن بازی 🔸 شنیدن قصه و داستان 🔸 آب بازی 🔸 نقاشی انگشتی 🔸 استفاده از عروسک های انگشتی یا قاشقی برای تخلیه هیجانی 🔸 بازی با والدین 🔸 بازی های توپی #بازی_آموزش 🆔 @farzandman1

بچه ها سریع و ساده خوشحال می شوند . با فرزندتان همراه شوید . #فرزندپروری

💟 زمان خواب می‌تواند به اندازه مقدار خواب اهمیت داشته باشد. 💟 تا دیروقت بیدار ماندن و صبح دیرتر از خواب بیدار شدن، احتمال این را که درطول روز تصمیم‌های نادرستی بگیرید افزایش می‌دهد. #مامان_بابای_سلامت 🆔 @farzandman1

💟 برای وعده‌های غذایی خود وقت بگذارید و رژیم‌غذایی سالمی داشته باشید. 💟 تغذیه در فواصل زمانی منظم موجب می شود که درطول روز پرانرژی و باتمرکز باشید و وزن خود را درحد مطلوبی نگه دارید. #مامان_بابای_سلامت 🆔 @farzandman1

👈 هنگام جدایی از کودک، حتما با او خداحافظی کنید. 👈 پنهانی دور شدن و جدایی پنهان، آثار سویی همچون بی اعتمادی، القای حس ناامنی و اضطراب را به همراه دارد. #فرزندپروری

✴️ در آغوش گرفتن یکدیگر چنان نقش مثبتی در سلامت جسم و روان دارد که برخی کشورها برای آن یک روز ملی در نظر گرفته‌اند. 👈 فرزندتان را در آغوش بگيريد. 👈 از لوس شدن فرزندتان نترسيد. #فرزندپروری

🗓 یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ⏰ ساعت ۱۷ ☎️ هماهنگی و ثبت نام با شماره ۳۲۳۳۵۴۳۳

✴️ برای ریشه یابی مشکل فرزندتان ، کودک را تحلیل نکنید ، بلکه : 👈 رابطه خود با فرزندتان را مورد بررسی قرار دهید . #فرزندپروری 🆔 @farzandman1

👤 کارل گوستاو یونگ

💚 همسر مهربان و همدل ، گاه نمی بیند .... #همسرانه_ها

💟 به‌جای این که پس از گذراندن یک روز سخت و پر کار ، روی مبل لم بدهید، پیاده‌روی کنید ، دوچرخه سواری کنید ، ورزش کنید . 💟 با ورزش هم برای جسم‌تان سالم خواهد بود و هم روان تان . #مامان_بابای_سلامت 🆔 @farzandman1

🚼 قبل از این که برای باردار شدن اقدام کنید ، ضروری ست که : 🚼 به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید و با صلاح دید او ، ویتامین های مورد نیازتان را مانند اسید فولیک دریافت کنید . #انتظار 🆔 @farzandman1