✴️ ورزش قبل از درس خواندن به یادگیری کمک می‌کند ⬜️ شکی نیست که ورزش برای سلامت مغز مفید است، اما چگونگی تأثیر دقیق فعالیت فیزیکی در پیشرفت عملکرد شناختی مغز هنوز کاملاً مشخص نیست. ⬜️ پژوهش جدید محققان دانشگاه بهداشت و علوم اورگان(Oregon) نشان داد که تنها انجام چند حرکت ورزشی می‌تواند بیان یک ژن خاص را افزایش دهد که باعث افزایش رشد سیناپسی در هیپوکامپ می‌شود. ⬜️ "گری وستبروک" یکی از نویسندگان این مطالعه توضیح می‌دهد: مطالعات قبلی تقریباً همگی بر انجام تمرینات ورزشی مستمر متمرکز بودند. پژوهش ما به این معنی نیست که ما به مزایای ورزش برای سلامت قلب و عضلات توجه نمی‌کنیم، بلکه به عنوان دانشمندان علوم اعصاب می‌خواهیم بدانیم که مزایای خاص ورزش برای مغز چیست. ⬜️ تجزیه و تحلیل‌های بیشتر پرده از یک کشف جدید و شگفت انگیز برداشت مبنی بر اینکه انجام یک تمرین ورزشی معمولی موجب افزایش بیان یک ژن خاص به نام "Mtss1L" در نورون‌های تک می‌شود. #والدین_آگاه #یادگیری #اخبار_روانشناسی 🆔 @farzandman1

✴️ تربیت کودک، یک روند بدون مرخصی و توقف و سخت‌ترین کار دنیاست که هیچ کس هم قبل از قرار گرفتن در این مسیر، واقعا از سختی کار اطلاع درستی ندارد. ⬜️ اما خبر خوش اینست که تربیت فرزند، کاریست که ثمر و نتیجه بسیار ملموس و لذت بخشی دارد و از همه مهمتر اینکه بهترین و پایدارترین روش برای تربیتِ خودِ ماست. ⬜️ در واقع در جریان پرورش کودکان، ما ابتدا و بیش از هر چیز خودمان را تربیت می‌کنیم. ⬜️ بنابراین از جایگاه والدِ دستور دهنده و راهنما پایین می‌آییم و در کنار کودک خود، موقعیتهای دشوار را می‌بینیم و سعی می‌کنیم از آنها برای تربیت خود استفاده کنیم. ⬜️ ما باید "پیش از اتخاذ هر تصمیم و رفتاری باید در موقعیتهای دشوار، آرامش خود را حفظ کنیم. برخورد هیجانی، خشمگین یا پراسترس فقط باعث بروز اتفاقاتی می‌شود که ترس از بروز همانها ما را عصبانی کرده" 📌 برخورد هیجانی در موقعیت های دشوار، این پیام را به کودک ما میدهد که من میترسم یا عصبانی هستم و خودم توان مدیریت احساسم را ندارم. 📙 تربیت بدون فریاد ✍ هال ادوارد رانکل #والدین_آگاه #فرزندپروری 🆔 @farzandman1

📅 شنبه ۱۵ تیرماه ۱۳۹۸ 📅

✴️ بسیاری از والدین، تلاش می کنند تا کودکشان نابغه و موفق شود. بهتراست بدانیم کودک نابغه با کودک موفق متفاوت است. ⬜️ کودکی که توانایی حل مشکلات روزمره و ارتباط موثر با همسالان را داشته باشد، از همان چیزی که دارد لذت ببرد و به دیگران حسادت نکند، موفق است چون هوش هیجانی بالایی دارد که اکتسابی ست و نه مادرزادی! ⬜️ کودکان نابغه بهره هوشی بالاتری به صورت ارثی دارند و تحت تاثیر محیط، ممکن است به فرد موفق یا ناموفقی تبدیل شوند! 📌 نمی توانیم کودک نابغه تربیت کنیم، گول تبلیغات را نخورید! #والدین_آگاه #هشدار 🆔 @farzandman1

✴️ اصول تربيت برپايه توجه و بی توجهی نسبت به رفتارهای كودك است ⬜️ توجه به رفتار خوب، آن را در كودك تقويت کرده و بي توجهي به رفتار بد، آن رفتار را در كودك خاموش می کند #والدین_آگاه #فرزندپروری 🆔 @farzandman1

📅 یکشنبه ۱۶ تیرماه ۱۳۹۸ 📅

⚠️ لکنت زبان ⚠️ بروز لکنت ناگهانی زبان در کودکان باعث ایجاد نگرانی‌ها و ناراحتی‌های فراوانی در والدین می‌گردد. ⚠️ در اغلب کودکان مبتلا به لکنت زبان قبل از ۵ سالگی لکنت زبان به خودی خود از بین می‌رود و نیاز به هیچگونه مداخلات درمانی مانند گفتار درمانی ندارد. ⚠️ اما اگر لکنت زبان مدام اتفاق می‌افتد و همراه با حرکات صورت و بدن است بهتر است که برای ارزیابی شرایط کودک به یک گفتار درمان مراجعه نمایید. مخصوصا اگر کودکتان ۵ساله شده و علایم زیر را از خود نشان می‌دهد: ◻️ وقتی تکرار کل کلمات یا جملات برای کودک سخت می‌شود. ◻️ وقتی کودک کلمات را بیشتر از قبل می‌کشد. ◻️ وقتی صحبت کردن برای کودک بسیار سخت و محدود می‌شود. ◻️ وقتی متوجه می‌شوید کشش بعضی از عضلات صورت بیشتر شده است. ◻️ وقتی کودک سعی می‌کند از موقعیت‌هایی که نیاز به حرف زدن دارد اجتناب کند. ◻️ وقتی کودک کلمه‌ای را از ترس لکنت زبان عوض می‌کند. ◻️ وقتی مشکلات زبانی دیگری نیز همراه با لکنت مشاهده می شود . #نشانه_ها #والدین_آگاه #مشکلات_گفتاری 🆔 @farzandman1

📅 چهارشنبه ۱۹ تیرماه ۱۳۹۸ 📅

✍ آیا می دانید که مطمئن ترین راه برای بدبخت کردن فرزندتان چیست؟ این است که او را عادت دهید هر چه می خواهد به زور بگیرد، زیرا هر قدر آرزوهایش آسان تر تحقق پیدا کنند خواسته هایش زیادتر خواهد شد، دیر یا زود به علت عدم توانایی مجبور خواهید شد برخلاف میل خود خواسته های او را نادیده بگیرید. صدمه حاصل از این امتناع که کودک به آن عادت نکرده است، در مقایسه با محرومیت از آنچه میل به دست آوردنش را دارد، به مراتب بیشتر است. بچه لوس و پر توقع اول عصایی را که در دست دارید می خواهد، بعد ساعتتان را، سپس مرغی را که می پرد و ستاره هایی را که می درخشند. خلاصه هر چه را می بیند می خواهد. چگونه می توانید او را راضی نگه دارید؟ مگر اینکه خدا باشید. 👤 ژان ‌ژاک روسو #والدین_آگاه #بزرگان_روانشناسی #فرزندپروری

📅 چهارشنبه ۲۶ تیرماه ۱۳۹۸ 📅

✴️ رفتارهای نمایشی در کودکان ⬜️ نمایشی شدن کودک یعنی زمانی که اکثر رفتارهای فرزندتان نمایش است نه واقعیت... . ⬜️ اعم از خنده و گریه و ناراحتی و حرکت های عجیب و اظهاراتی که از او می شنوید و می دانید که واقعیت ندارد مثلا در مورد بیماری و یا موفقیت هایش ⬜️ کودکان نمایشی اشکالات و ناتوانی های واقعی خود را پنهان می کنند. ⬜️ آنها به جای یادگیری رفتار و روابط صحیح و درست با دیگران همواره از روش نادرست و نمایشی خود استفاده می کنند. 📌 کودک نمایشی نیازمند توجه است و چون روش صحیح جلب توجه را نمی داند از نمایش های افراطی استفاده می کند . #والدین_آگاه #فرزندپروری #مشکلات_رفتاری 🆔 @farzandman1