🔸آرد الک شده و آرد نخودچی را با هم مخلوط کردم و بمدت ده دقیقه روی حرارت ملایم گذاشتم تا جایی که بوی خامی آردها گرفته بشه حالا کره و روغن مایع را اضافه کردم هم زدم حرارت را کم کردم و پودر کاکائو و پودر دارچین رو بهش اضافه کردم در نهایت پودر قند الک شده را اضافه کردم و خوب هم زدم تا یکدست بشه(مواد کمی سفت بود یکم روغن اضافه کردم نباید خیلی شل باشه و خیلی سفت باشه)حالا نون میکادو رو روی سطح کار گذاشتم و مواد(مواد سرد نشه)رو کمی به اندازیی که سطحش رو پر کنه قشنگ با پالت یا قاشق پهن کردم و سریع ورق بعدی نون رو روش گذاشتم همینطور تا ۶ تا بشه با دست روی هم فشار دادم تا خوب بچسبه تقریبا یکساعت گذاشتم داخل یخچال از یخچال که در اومد با چاقو به شکل و اندازه دلخواه برش زدم. ♦️میتونید روشو با شکلات تخته ای اب شده تزیین کنید. •┈••✾~🍃🌸🍃~✾••┈•   🍟 @fast_food

#مرغ_ترش_تابه_ای مواد لازم : فيله مرغ نيم كيلو گردوي آسياب شده سه قاشق غذا خوري پياز رنده شده يك عدد رب انار ترش بستگي به ذائقه از يك قاشق تا دو قاشق روغن مايع دو قاشق طرز تهيه : فيله هارو برش زده و تمامي مواد ديگر رو به همراه فلفل و نمك مخلوط ميكنيم و به فيله ها اضافه ميكنيم و ميذاريم حداقل ٣-٤ ساعت توي يخچال بمونه . بيشتر كه بمونه چه بهتر . سپس سيخ چوبي رو خيس ميكنيم و فيله هامون رو به سيخ چوبي ميزنيم و توي ماهي تابه قرار ميديم با شعله كم تا آماده بشه . روي زغال هم بسيار لذيذه ! •┈••✾~🍃🌸🍃~✾••┈•   🍟 @fast_food

#کلم_پلو_تهرانی 🍛 😋 🔸نصف یه بوته کلم برگ سفید رو طولی ونازک برش میدیم تو یه تابه میریزیم بهش اندازه دو قاشق سرکه سفید و نصف لیوان آب اضافه میکنیم در تابه رو میزاریم وقت میدیم با شعله ملایم کلما بپزن و آب و سرکه کاملا کشیده بشه تو یه ظرف دیگه دو تا پیاز بزرگ رو خلالی خرد کرده تفت میدیم سبک و شیشه ای که شد بهش گوشت چرخ کرده رو اضافه میکنیم نمک وفلفل سیاه و زردچوبه رو اضافه میکنیم بعد کلم های پخته رو هم اضافه کرده موادو مخلوط میکنیم در آخر دو قاشق پر رب گوجه فرنگی رو هم اضافه میکنیم خوب تفت میدیم تا رب خوب سرخ بشه بعد برنج رو آبکش کرده ودر قابلمه مقداری روغن میریزم برای ته دیگش من نون گذاشتم میتونید سیب زمینی حلقه شده ته قابلمه بچینید ♦️مقداری از برنج رو روی ته دیگ میریزبم و از مواد میانی کلم لابه لای برنج میریزیم ودر آخر مقداری زعفران دم کرده وآب روی پلو میریزیم ومیزاریم تا کلم پلو دم بکشه •┈••✾~🍃🌸🍃~✾••┈•   🍟 @fast_food

نسـخـه عجیب و جدید لاغری #دکتر_روازاده کـه اروپایی ها انگشت به دهن ماندن 😳۱۰کیلولاغری هــر ماه ⭕️نابودی افتادگی #شکم و #زیرشکم درکمتر از یـه هفته😲 〽️نسخه ای عالی برای افـراد استپ وزن شدید و افرادکم تحرک پـــراشتهاوتیروئیدی💪 بــدون👈 #دمنوش❌#ورزش بــدون👈 #رژیم❌#قرص_شیمیایی 🔴ظرفیت امشب فقط۳۰نفر اول👇 http://eitaa.com/joinchat/4237623322C446661627d نتایج زیرنظر کارشناس طب سنتی👆

🔲اگر از چاقي شكمی رنج ميبريد رو🍏بزن👇 🍏🍏🍏🍏 🍏🍏🍏🍏 🔲اگرازچاقي کل بدن رنج ميبريد رو🍓بزن 🍓🍓🍓🍓 🍓🍓🍓🍓 📢اگر از #اضافه_وزن يا #چربي هاي خود خبر نداريد اينجا قد، وزن خودرا وارد كنيدومشاوره بشين ✌🏻️👇 ❌لاغری بدون رژیم ورزش❌ 🚺 برای مشاوره اینجا را لمس کنید🚺

#کراکت خیلی آسونه☺️با تمام فوت و فنش عالیه👌 همراه ما باشید💞 •┈••✾~🍃🌸🍃~✾••┈•   🍟 @fast_food

🔴کلی مانتو حراجی #عیدانه گذاشتم😃😃 🔴همه به قیمت تولیدی🛍 مانتو50 💃 شومیز30 👚 مجلسی40 👗 تمامی اجناس حراج شد😱 http://eitaa.com/joinchat/376111110C19dfe6f2e3 🔴تعداد کارها محدود عجله کنید👏🏃 ارسال #رایگان #بزرگترین و #معتبرترین کانال در ایتا

دخترااا بدویین🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ #کانال لباس #مجلسی با کیفیت عالی 😍 براتون پیدا کردم پر از #لباسای #شیک خودم مشتری ثابتشم 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/376111110C19dfe6f2e3 زود جوین شین تا نپاکیدم😊 #پیشنهاد_ویژه☝️❌

#تهچین_اسفناج برنج:سه و نیم الی چهار پیمانه‌ گوشت گوسفندی:۵۰۰ گرم‌‌ تخم مرغ:۴ عدد‌(یک عدد کامل+۳ زرده)‌ ماست:یک و نیم پیمانه‌ اسفناج:۵۰۰ گرم خرد شده‌ کره:به مقدار لازم‌‌ روغن مایه:نصف فنجان نمک و فلفل:به مقدار لازم‌ گرد لیمو:به مقدار لازم‌ زعفران:به مقدار لازم‌ ‌ ‌ •┈••✾~🍃🌸🍃~✾••┈•   🍟 @fast_food

🔞♨️اگه #دختر_مجردی🆘 و خیال می کنی #شوهر قحطه😱😁 📛 اگه #پسر_مجردی 🆘 و فکر می کنی نمی شه تو اوضاع الان ازدواج کرد😨😰 🔰💢حتما باید این صوت رو گوش بدی!!! ♨️#حاج_آقادهداری راهکار ساده ای برای #ازدواج داره😍💍 🔍تازه #پرسش_و_پاسخ هم دارههههه👀 ⭕️در 4اُمین کارگاه آموزشی💯👈 رایگان 👉 💯تیم #فطرت....🚫 ♨️ از دست ندیاااااااا.... بدو بیا👇👇👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358

❌ ماده ای معجزه گر ❌ روی مشکلتون کلیک کنید...فقط یکبار امتحان کنید 👇😍 کمردرد یبوست کم_خونی چاقی لاغری بی_اشتهایی نازایی سرطان افسردگی ✅ یک مسابقه ویژه برای اعضای کانال با جوایز ارزنده👇😍 https://eitaa.com/joinchat/4226613280C06184ae301

طرز تهیه:‌ ‌‌ برنج را آبکش نموده، و گوشت را با پیاز و پودر زعفران و مقدار کمی نمک پخته و کنار می گذاریم.‌ اسفناج خرد شده را با نمک و فلفل و گرد لیمو تفت داده و کنار می گذاریم.‌ ماست و زعفران و تخم مرغ ها را زده و روغن مایع را نیز به آن اضافه می کنیم و حالا با برنج مخلوط می کنیم، سپس تابه تفلون یا قالب مافین مورد نظر را چرب نموده،و ابتدا نصف قالب یا تابه را با برنج پر کرده ،اسفناج و گوشت را نیز ریخته و باقی مانده برنج را هم می ریزیم.و مقداری کره ذوب شده روی سطح ته چین می ریزیم و چند عدد با چنگال روی فویل سوراخ ایجاد می کنیم و روی قالب را با فویل می پوشانیم و بسته به فر شما یک تا یک و نیم ساعت در دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد داخل فر در طبقه ی وسط قرار دهید.‌‌ ‌‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ •┈••✾~🍃🌸🍃~✾••┈•   🍟 @fast_food