🌸🍃آیا وکیلم 💗شما را همیشه درقلبم 🌸🍃به دوستی خود 💗با مهریه یک دنیا ارادت 🌸🍃يك عالم صداقت 💗وهزاران كلمه ی 🌸🍃دوستت دارم دربیاورم؟ 💗نری گل بچينی 🌸🍃كه خودت دنيای گلی #صبحتون_گلبارون 🌸 ‎‌‌‎

#چوب_سیب_زمینی🍟😵 • 4عدد سیب زمینی • 1 قاشق غذاخوری فلفل • 1 قاشق غذاخوری نمک • 1 قاشق غذاخوری پاپریکا • 2 قاشق غذاخوری جعفری • 2 حبه سیر • 1 قاشق غذاخوری گشنیز • 4 قاشق غذاخوری آب • 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون • 4 قاشق غذاخوری سمولینا • روغن سرخ کردن •آرد ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛

#حلوا_هویج 🥕🥕 ۵ عدد هویج بزرگ ۲ لیوان شکر ۱ لیوان آب زعفران هل نوک ق غ گلاب به مقدار دلخواه ۱ ونیم لیوان آرد سفید گندم ۲۰ گرم کره ۱/۳ سوم لیوان روغن مایع ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛

#یخمک یا #اسکیموی میوه😋🍇🥭🍒 از هرمیوه ای میتونید استفاده کنید🤗 برای طعم دار کردن از مواد زیر استفاده شده👇 شربت غلیظ آب لیمو آب گازدار یا دلستر آب لیمو برگ نعنا پوست لیمو رنده شده ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛

#بستنی_شکلاتی_خونگی🍦🍦 #بدون_ثعلب شیر 1 لیتر شکر نصف پیمانه خامه صبحانه 1 پاکت من خامه صورتی استفاده میکنم همیشه پودر کاکائو 2 تا 3 قاشق غذاخوری شکلات تخته ای 100 گر ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛

#فیلم_آش_دوغ_اردبیل😋👆👇 ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛

اسلایس خرما و پودینگ 😍😍 یک بسته بیسکویت ساقه طلایی رو پودر کنید و با یک ق غ خامه و صد گرم کره خوب مخلوط و کف قالب پرس کنید و ده دقیقه یخچال بزارید. پونزده دونه خرمارو پوست و هستشو بگیرید و له کنید و روی کراست بیسکویت بریزید و صافش کنید و روش یه لایه گردو خیلی ریز خرد شده بپاشید و ده دقیقه یخچال بزارید و در بیارید. حالا دو پیمانه شیر و چهار ق غ پودر کاستارد و دو ق م پودر کاکائو و سه ق م نشاسته ذرت یا آرد ذرت و سه ق م شکر رو مخلوط و روی حرارت بزارید تا غلیظ شه. یه ذره که از دما افتاد روی خرماها بریزید و بزارید یخچال تا کاملا ببنده. ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛

💋حالا که بخاطر #کرونا همه جا تعطیله نه #باشگاه میتونی بری نه پارک😔 بهترین کار تمرین تو خونه و تغذیه #سالم داشتنه😋 هم سیستم ایمنیت قوی میشه💪 هم بعد رفتن #ویروس مثل یه پروانه خوش هیکل از پیله #قرنطینه بیرون میای😂 بدون #قرص 💊و #دمنوش و #ژل ☕️ بدون #گرسنگی😍 به بهترین کانال #تناسب_اندام بپیوند👇 https://eitaa.com/joinchat/662765621Ca782ff7a84 💯❤️ زیبایی و تناسب اندام 👆👆👆

😍مژده به طرفداران زیبایی و تناسب اندام 🤺آموزش بدنسازی بانوان 🏌‍♀روش های جدید زیبایی اندام 🏋تجربیات، مربیگری و تغذیه ✌آموزش حرکات تمرینی، نکات عضله سازی و ... 🎞خاص ترین کلیپ ها و مطالب رو برای شما گلچین کرده ایم 😎👇👇 https://eitaa.com/joinchat/662765621Ca782ff7a84

#شکلات_صبحانه 🍫 😋 پودر کاکائو: 2 قاشق غذاخوری شیر: 2 قاشق غذاخوری شکلات تخته ای: 50 گرم کره: 100 گرم پودر قند: 150 گرم خامه: 100 گرم فندوق: 150 گرم 🔸پودر قند و پودر کاکائو رو توی ظرف بریزید و مخلوط کنید. کره و تخته کاکائو رو با حرارت کتری ذوب کنید و بهشون اضافه کنید. در آخر فندوق رو آسیاب کنید و همراه با خامه به مواد اضافه کنید. مواد رو خوب هم بزنید و داخل یه بطری شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛

#تزئین _ماست ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛

#رولت_ساندویچ_گوشت ┏━━━🍃🍋🍃━━━┓ @fast_food ┗━━━🍃🍓🍃━━━┛