-

خوراک گوشت سیب زمینی لوبیا سبز مواد لازم: 500 گرم لوبیا سبز 300 گرم گوشت گوساله قیمه ای 1 عدد پیاز 1 قاشق غذاخوری رب 2 عدد سیب زمینی مکعبی خرد شده 1 قاشق مربا خوری نمک 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه و فلفل قرمز 3 قاشق غذاخوری روغن مایع نیم لیتر آب طرز تهیه: روغن مایع را داخل قابلمه بریزید گوشت را اضافه کنید کمی تفت بدید و پیاز را اضافه کنید و 15 دقیقه سرخ کنید . رب را اضافه کنید و هم بزنید . سپس سیب زمینی و آب را اضافه کنید و 15 دقیقه بپزید. سپس لوبیاها را که از طول برش زدید و ادویه ها را اضافه کنید و هم بزنید و اجازه بدید بپزد. نوش جان ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‏ ᯾❁ @fast_food ❁᯾

⚠️مشکلات زناشویی اقایان(سردمزاجی و عدم نعوظ) ❌زمینه ساز 80% طلاق ها در ایران❌ کلینیک دکتر دهقانی تا بهبودی کامل همراهتون هستیم آقایون برای درمان بیماری‌های زناشویی حتما به کانال زیر مراجعه کنند👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2164326686C68a87b4fb1

#سوپ_کشک_و_پاستا 🍲 😋 🔸حدودا 150_100 گرم گوشت چرخ کرده رو با یه پیاز رنده شده و نمک و فلفل سیاه ترکیب کردم و قلقلی های ریز درست کردم و به کمی آرد آغشته کردم ... قلقلی ها و با کمی کره سرخ کردم و از قابلمه درآوردم و یه پیاز درشت نگینی شده رو اضافه کردم وتفت دادم کمی که طلایی شد 6_5 سیر رنده شده و برگ سیر خرد شده رو اضافه کردم و تفت دادم و دو سه لیوان آب اضافه کردم تا بجوشه . یه لیوان هم هویج نگینی شده اضافه کردم و در قابلمه رو گذاشتم تا هویج و قلقلی ها کاملا بپزن ... یه قاشق پودر نعنا و کمی فلفل سیاه ویه لیوان پاستای فرمی اضافه کردم و دوباره دو لیوان آب اضافه کردم و منتظر شدم تا پاستا هم بپزه ( بهتره از پاستاهای طرح ریزتر استفاده کنین ) و نهایتا دو لیوان کشک اضافه کردم و سوپ و هم زدم تا کمی بجوشه .. در این موقع غلظت سوپ و چک کنین و اگه غلیظ بود آب اضافه کنین و همچنین نمکشو ... دو سه دقیقه که با کشک بجوشه آماده ست ... تا وقتی پاستا زیاد نرم نشده اجاق و خاموش کنین چون دمای سوپ کمی دیگه پاستا رو میپزه و نرم میکنه ... با نعنا داغ تزینش کنین ᯾❁ @fast_food ❁᯾

‌❌ شامل تصاویر غم‌انگیر متاسفانه باخبر شدیم خانه‌ی یک زوج مستاجر دچار حریق و خانم خانه دچار سوختگی شدید می‌شود. به‌علت تهدید صاحب‌خانه تمام دارایی‌ خود را خرج تعمیر خانه می‌کنند.الان برای خرید لوازم اولیه‌ی زندگی و امور درمانی این خانواده به کمک مالی شما سروران نیاز داریم. شماره کارت‌های خیریه‌ی مهرباران: 1- به نام داوود ورمزیار

6104337808028102

2- به نام بابک احمدی👇

5892101060160369

اگر مبالغ دریافتی بیش از مبلغ مورد نیاز باشد صرف سایر امور خیر خواهدشد. #گزارش_کار 👈 @mehr_baraan

❌ حاج آقا ورمزیار از فعالان رسانه‌ای چند سالی هست مشکل درمانی تعداد زیادی از هموطنان مرزنشین رو برطرف کرده! می‌تونید فعالیت ها و گزارش‌های ایشون رو توی کانالشون ببینید؛ من یکی از این حجم فعالیت گسترده جا خوردم😳👇 https://eitaa.com/joinchat/2846883849Cbf3af7a7e9

#فیلم_آموزشی # فینگرفود_ کیک مرغ ᯾❁ @fast_food ❁᯾

• میخوای یادبگیری راحت عکسا و فیلماتو حرفه ایی ادیت بزنی؟ 🔥 یا جذابترین تکنیک های ادیت با موبایل و سیستم رو یاد بگیری؟ 📲 یادت بدم چجوری با گوشی کلیپ های خفن و ترند بسازی؟ 🌟 بهترین آموزش ها در ایتا کاملا رایگان اینجا دراختیارت قرار میگیره👇 https://eitaa.com/joinchat/2071593089C37bb61d579 ..

🚨 . یادگیری روش های درآمد زایی میلیونی از گرافیک و تدوین بصورت کامل 💰 دانلود نرم افزارهای حرفه ایی ادیت با گوشی + آموزش هر نرم افزار 📲↓ 🆔 https://eitaa.com/joinchat/2071593089C37bb61d579 برای آخرین بار لینکش رو قرار میدم ☝️⚠️

👩‍🍳#دسرتوپی🧑‍🍳 کیک شکلاتی آماده:۲ بسته خامه برای کیک:۴ ق غ شیر:۱/۵ لیوان شکر:۵ ق غ پر وانیل:نوک قاشق آرد گندم:۶ ق غ موز:۱عدد گردو خرد شده:۳ ق غ خامه:۴ ق غ ᯾❁ @fast_food ❁᯾