رزمایش اقتدار سپاه در غرب کشور 🔹رزمایش بزرگ اقتدار امنیتی نیروی زمینی سپاه طی روزهای اخیر با رویکرد مقابله با تهدیدات ضدامنیتی، گروهک‌های ضدانقلاب، تیم‌های تروریستی و تکفیری در غرب کشور برگزار شد. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

گل‌های ۵ دیدار اخیر استقلال و پرسپولیس به بهانۀ شهرآورد امروز دیدار دو تیم ساعت ۱۶:۱۵ برگزار می‌‎شود. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

سرلشکر سلامی: امروز ایران امن و در حال پیشرفت است و قدرتمند شده است ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

هم‌گروهی تیم ملی فوتسال با تیم‌های ۲ مربی ایرانی 🔹در قرعه‌کشی جام ملت‌های فوتسال آسیا ۲۰۲۴ ایران در گروه D با تیم‌های کویت، بحرین و افغانستان هم‌گروه شد. 🔹کویت با سرمربی‌گری ناظم‌الشریعه و افغانستان با مجید مرتضایی در این رقابت‌ها حضور دارند. بازی‌ها از ۲۹ فروردین تا ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ در تایلند برگزار می‌شود. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

مراقب شانه‌های خسته باشید / انجام چه حرکاتی می‌تواند مانع از بروز دردهای شانه شود؟ 🔹معصومه رضازاده، کارشناس ارشد فیزیوتراپی از دانشگاه شهیدبهشتی درباره دردهای ناحیه شانه می‌گوید مفصل شانه یکی از پرتحرک‌ترین مفاصل در بدن است. اما با توجه به ساختار آناتومی خاص آن، پایداری کمی هم دارد. 🔹بیشتر حرکت و ثبات این مفصل وابسته به عضلات و بافت نرم است تا ساختارهای استخوانی. به همین دلیل هم مستعد آسیب‌های زیادی از جمله مشکلات تاندونی و دررفتگی است. 🔹برای مقابله با دردهای ناحیه شانه؛ بهترین کار آن است افرادی که به طور مداوم پشت کامپیوتر می‌نشینند، کارهای سنگین می‌کنند و خانم‌های خانه دار هنگام انجام کارهای خانه، بین فعالیت‌های روزمره به شانه‌های خود استراحت بد هند و از فعالیت‌های سنگین به طور مکرر خودداری کنند./ همشهری آنلاین ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

انهدام ۴ تانک مرکاوا و ۴ نفربر ارتش اسرائیل 🔹گردان‌های عزالدین القسام، اعلام کرد که ۴ نفربر و ۴ تانک مرکاوای ارتش رژیم صهیونیستی را در محله شیخ رضوان در شهر غزه با راکت یاسین ۱۰۵ هدف قرار داده است. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

درد و رنج آوارگان فلسطینی در غزه در فصل سرما ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

اعلام حکم محکومیت استقلال و فولاد با نظر کمیته وضعیت 🔹با توجه به شکایت بهزاد نوشادی از باشگاه استقلال تهران، این باشگاه به پرداخت مبلغ یک میلیارد و ۲۵۳ میلیون و ۷۵۷ هزار و ۲۹۸ ریال بابت اصل خواسته و مبلغ ۲۷ میلیون و ۳۳۱ هزار و ۹۰۹ ریال بابت هزینه دادرسی در حق خواهان محکوم شد. همچنین کمیته وضعیت نسبت به دعوی خواهان به میزان یک میلیارد و ۶۴۶ میلیون و ۲۴۲ هزار و ۷۰۲ ریال قرار رد صادر کرد. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

مرتضوی: تعیین حقوق کارگران دست من نیست وزیر کار: 🔹بعضاً فکر می‌کنند وزیر کار حداقل حقوق و دستمزد را مشخص می‌کند، در حالی که ما یک نخ تسبیح هستیم که نمایندگان دولت، نمایندگان جامعه کارگری و نمایندگان جامعه کارفرمایی را به نقطه مشترک می‌رسانیم. 🔹در واقع ما پیشنهاد نمایندگان کارگران و کارفرمایان را در دستور قرار می‌دهیم و به رای می‌گذاریم. 🔹امیدواریم در سال ۱۴۰۳ گشایش‌هایی صورت بگیرد و ما شرمنده آحاد مردم نباشیم. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

هشدار نارنجی هواشناسی برای ۵ استان کارشناس سازمان هواشناسی: 🔹امروز اکثر مناطق کشور درگیر بارش است. اما استان‌های شرق گیلانْ، مازندران، گلستان، خراسان شمالی و ارتفاعات سمنان در سطح هشدار نارنجی هستند. 🔹آب گرفتگی و سیلابی شدن مسیرها در این ۵ استان پیش‌بینی می‌شود و محورهای مواصلاتی در این مناطق، لغزندگی و کاهش دید دارند. 🔹این سامانه بارشی اوایل جمعه شب از شرق کشور خارج می‌شود. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

تسلا تقریباً همه خودروهای فروخته‌شده در آمریکا را فراخوان کرد 🔹تسلا در حال انتشار به‌روزرسانی نرم‌افزاری برای بیش‌ از دو‌میلیون دستگاه از خودروهایش در ایالات متحده است. به‌بیان بهتر، تقریباً تمامی خودروهای تسلا مدل S، مدل Y، مدل X و مدل ۳ که در آمریکا فروخته شده‌اند، به‌روزرسانی خواهند شد. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT

سلامی: تا فروپاشی‌ اسرائیل چیزی نمانده است فرمانده کل سپاه در یادواره شهدای آذربایجان شرقی: 🔹‌‌ایران شکست‌ناپذیر است، ایران مقتدر و‌ در حال پیشرفت است؛ ‌ایران‌ از صخره‌های سخت اقتصادی عبور کرده است، ایران‌ تهاجم فرهنگی را ساقط کرد‌. 🔹هر جا بروید در مورد ایران با اعتماد و افتخار صحبت می‌کنند و هیچ‌کسی جرات جسارت به این سرزمین ندارد و این میراث جاودان شهداست. 🔹نفرت جهانی نسبت به صهیونیست‌ها دیگر مسلمان و غیرمسلمان نمی‌شناسد و دیگر حتی بغل گوش کاخ سفید، خیابان‌های لندن و اروپا علیه صهیونیست‌ها قیام کرده‌اند. 🔹صهیونیست‌ها وقتی نمی‌توانند وجود زن و کودک فلسطینی را تحمل کنند یعنی ضعیف هستند و تا فروپاشی‌ این رژیم جعلی چیزی نمانده است. ✅ اخبار فوری و مهم در ایتا و‌ بله🔻 ▫️https://eitaa.com/fastnews2 ▫️http://ble.ir/join/ZDQ3MzAwNT