1⃣ قبل از سفر:
👈🏻سبکبار و سبکبال باشید.
👈🏻همسفر خوب انتخاب نمایید.
👈🏻کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید.
👈🏻مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها
👈🏻کوله پشتی مناسب انتخاب کنید.
👈🏻رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر.
👈🏻چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.
👈🏻کلاه
👈🏻یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید.
👈🏻داخل کفش، کفی نمدی بگذارید
https://eitaa.com/fatehan0
¹برای درد و سنگینی و سوزش کلیه
²عفونت ادراری
³درد ها و نامنظمی قاعدگی
⁴کیست ها و کمردرد ها
کمر بند پشمی استفاده کنید👌🏻
🍁@sata46
☎️۰۹۳۳۹۱۵۷۶۰۵
https://eitaa.com/fatehan0
نمدنشیمندارای خواص:👇🏻
¹کاهش فشار برروی ستون فقرات
²کمک به شکلگیری صحیح آرگونومی بدن
³جلوگیری از کمردرد و دردهای سیاتیکی و دنبالچه
🍁 @sata46
☎️۰۹۳۳۹۱۵۷۶۰۵
https://eitaa.com/fatehan0
اگه شما هم در هنگام نشستن و یا
رانندگی بدنتون تعرق زیادی داره⁉️
یا در هنگام نشست و برخواستن از صندلی احساس خشکی بدن دارید⁉️
پیشنهاد من به شما روکش صندلی نمدی طبی هست👌🏻ثبت سفارش 👇🏻
🍁 @sata46
☎️۰۹۳۳۹۱۵۷۶۰۵
https://eitaa.com/fatehan0