با بدن گرم و عرق کرده نشستن جلوی باد کولر به خصوص کولر ماشین که فاصله ی کمی داره✅ نشستن روی سنگ ها و بلوکه های سرد و خنک✅ ظرف شستن خانم ها بدون پیشبند که دچار سردی مثانه ،رحم ،عفونت و مشکلات دوران عادت ماهانه میشود✅ خوردن بستنی و آب خنک و آب میوه های یخ کانال ما را به دیگران معرفی کنید 👇🏻 https://eitaa.com/fatehan0

سردی‌ها و سردیجات با بدن ما چی کار میکنن👇🏻 می‌توانند به روش‌های مختلف بر سلامت روان تأثیر زیادی بگذارند، 1. کاهش انرژی ذهنی مصرف بیش از حد سردی‌جات یا تأثیر عوامل محیطی سرد (مانند زندگی در هوای سرد بدون تعادل مناسب) ممکن است باعث کاهش انرژی عمومی بدن شود. این حالت به خستگی روانی و حتی احساس کاهلی و بی‌علاقگی منجر می‌شود. ۲. ایجاد احساس افسردگی سردی مزاج می‌تواند با احساساتی نظیر غم و اندوه یا افسردگی ارتباط داشته باشد. این به این دلیل است که سردی می‌تواند بر تعادل شیمیایی مغز و ایجاد حس نشاط تأثیر منفی بگذارد. 3. بی‌خوابی و استرس برخی از افراد با مزاج سرد ممکن است در صورت مواجهه با سردی، دچار خواب کم‌کیفیت یا استرس شوند. خواب ضعیف خود به تنهایی می‌تواند سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهد. این فقط تاثیراتی بود که روی روان ما میزاره 🥺 کانال ما را به دیگران معرفی کنید 👇🏻 https://eitaa.com/fatehan0

به ازای هر نیم ساعتی که در جاهای خنک مینشینیم باید ۸ تا ۱۰ ساعت در جای گرم بنشینیم یا بخوابیم که تاثیر بدِ نشستن در جای خنک رو از بین ببره و سردی از بدن رفع بشه پیشنهاد من به شما استفاده از نمد پشمی‌ هست برای داشتنش بهم پیام بده👇🏻 @sata46 کانال ما را به دیگران معرفی کنید 👇🏻 https://eitaa.com/fatehan0

اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْن وَ عَلی عَلَیِ بْن الْحُسَین وَ عَلی اَوْلادِ الْحْسَیْن وَ عَلی اَصحابِ الْحُسَین تاسوعا وعاشورای حسینی تسلیت باد🏴