eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.9هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
627 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺میلاد با سعادت حضرت زهرا سلام الله علیها و روز بزرگداشت مقام مادر و زن گرامی باد. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
روز کسایی که وقتی میخوای بوسش کنی میگن اگه دوسم داشتی اذیتم نمیکردی مبارک😂 روز کسایی که میگن همونجا رو میزه ولی رو میز نیس هم مبارک🤣 روز کسایی که قرمه سبزی هاشون بهترین قرمه سبزی دنیاس هم مبارک😍😂 روز کسایی که خودشون غذانخوردن و غذاشونو میدن به بچشون و اصرار دارن که سیرشدن و غذانمیخوان هم مبارک🥺😍 روز شاغلین۲۴ساعته مبارک🥺 روز شاغلین بدون حقوق مبارک🥺 روزکسایی که لیوان تو اتاقتو به اخلاقت که به عمتینا رفته ربط میدن هم مبارک🤣 روز کسایی که میگن اگه انگشت پات دردمیکنه بخاطر اینه که سرت توگوشیه هم مبارک😂😕 روز کسایی که با چای نبات درد بی درمونو دوا میکنن هم مبارک😂🤒 روزمشترکین پرمصرف تلفن ثابت و مخابرات مبارک🤣 روزکسایی که روفرشی میندازن رو فرش نوهم مبارک🥲😂 روز کسایی که سوپ رو غذامیدونن هم مبارک🥲😂 روز کسایی که هروقت از بیرون میان خونه براتون خوراکی خریدن هم مبارک🥺😍 روز کسایی که اسپند دود میکنن براتون که عمتون چشمتون نکنه هم مبارک🤣🤣 روز کسایی که خودشون بهترین زن داداش دنیا بودن اما زنداداش خودشون بدترین زنداداش دنیاست هم مبارک🤣😂 روز کسایی که کلی ظرف خوشگل دارن که قرار برا مهمون استفاده بشه ولی هیچ مهمونی لایق این نیس که اون ظرفارو براشون بیارن هم مبارک😕🤣 روزکسایی که برای خودشون هیچی نمیخوان ولی برای شما همه چیزای خوب رومیخوان هم مبارک😍🥺 روز کسایی که اخلاقای خوبتون بهش رفته ولی اخلاقای بدتون به باباتون رفته هم مبارک😐🤣🤣 روز کسایی که حتی وقتی خودشون بیمارمیشن بازهم پرستارشماهستن هم مبارک😍🥺 روز کسایی که اگه یه ساعت خونه نباشن توخونه جنگ جهانی سوم به راه میفته هم مبارک😂😂 روز کسایی که ته دیگ ماکارانیاشون رو دست نداره هم مبارک😍🥰 روز کسایی که نور و گرمای خونه هستن مبارک🥺😍 روز کسایی که بعداز تولد شما،دیگه برای خودشون زندگی نکردن هم مبارک🥺😍 روز مالکین بهشت مبارک🥺🥰 روز فرشته های زمینی مبارک🥰 روز مادر مبارک😍🥰 روز نماینده ی خدا روی زمین مبارک🌱❤️ ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
نت که به فنا رفته واقعا نعمت فراوانه به برکت وحود جناب آقای پوزشکیان
. مادربزرگم همیشه میگفت: باید دلت دریا باشه تا خدا بهت کشتی بده... .┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
. اگر اونقدر شجاع بودی که شروع کردی، و اونقدر قوی هستی که داری ادامه میدی، پس حتما اونقدر لیاقت داری که به خواسته‌ت یا حتی به بهتر از اون برسی... .┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
. *روی تخته یک معلم این نوشت* هر کسی آرد کمی خاک بهشت *میدهم من نمره بیستی به آن* این بود آن نمره وقت امتحان *دانش‌آموزی ازآن جمعی که بود* با خودش خاک کمی آورده بود *پس معلم گفت این گفتار را* از کجا آورده‌ای این خاک را *گفت خاک زیر پای مادرم* چون بهشت است زیر پای مادرم *آن معلم ازشعف آخر گریست* نمره این دانش‌آموز داد بیست میلاد ام ابیها حضرت فاطمه (س) و روز مادر مبارک❤️ .┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
سلام سلام ایام به کامتون باشه 🌷🌷🌷
. امتحانات از رگ گردن به شما نزدیکتره😁 .
. لازم نیست درجا حالت خوب بشه. با احساسات آشفته‌ت دور هم بشینید و سنگاتون رو از هم وا بِکَنید. ببین منشأشون از کجاست. تازه بعد از اون شاید بتونی پیداشون کنی. خیلی شهامت می‌طلبه که احساسات رو تفتیش و زیرورو کنی به‌جای این‌که ازشون چشم پوشی کنی. و همون شهامتی که به خرج می‌دی باعث می‌شه که حالت بهتر بشه. .┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
• ذهنم بهم میگه هیچکس دوستم نداره اما این یه انعکاس از اعتقادای منفی خودمه و نه نظر واقعی آدما نسبت بهم. • حس می‌کنم همه دارن قضاوتم میکنن اما میدونم این بخاطر اینه که مغز من همیشه دنبال بدترین سناریوهاست. این توانایی خوندن ذهن بقیه هم زمانی بیشتر میشه که اضطرابم شدیدتر از قبل شده باشه. • زمان‌هایی هست که بنظر احمق میام و مرتکب اشتباهایی میشم. تمرکز من کمتر روی تکرار نکردن این اشتباهات و بیشتر روی قبول کردن‌ِ اینه که من بی‌نقص نیستم و این وضعیت هیچ اشکالی نداره. • وقتی بین چند نفر آدم هستم ذهنم به شدت دنبال قضاوت‌ها یا رد شدن‌هاست. تو این موقعیتا حواسم خیلی پرته و اضطرابم تو بالاترین حالتشه، پس این موقعیتا بدترین وقت برای نتیجه گیری در مورد خودم و نظر بقیه نسبت به خودمن. هرچه بیشتر به دستکاری‌های ذهنتان توسط اضطراب آگاه شوید، تاثیرات این دستکاری‌ها روی شما کمتر خواهد شد. این روش تفکر را امتحان کنید، ضرری ندارد. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
می‌دونی خود ده سال دیگه‌ات الان اگه می‌تونست باهات حرف بزنه بهت چی می‌گفت؟ "به خاطر تمام امیدهایی که بهم دادی به خاطر تمام تلاش‌هایی که کردی و به خاطر تسلیم نشدن و جا نزدنت امروز من به اینجا رسیدم. ازت ممنونم و خیلی دوستت دارم." 😊 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
🌈 چرا ما از مطالعه ریاضی آن چنان که انتظار داریم نمی‌گیریم؟اشکال کار در کجاست؟ 💥 نکات مؤثر در یادگیری ریاضی: 🎓 و دادن قسمتی از یادگیری ریاضیات است، اما همه‌ی آن نیست. بخش عمده‌ی يادگيری رياضيات تمرينات مداوم است. تکالیف خود را حتماً انجام دهید تا یاد بگیرید در مسائل مختلف چگونه باید از روش‌ها و فرمول‌ها استفاده کنید. انواع کتاب‌های موجود در بازار با سطح سوالات ساده تا پیشرفته به شما کمک می‌کند. به انجام تمرینات در زمان محدود مدرسه بسنده نکنید. 🎓مباحث ریاضیات و به هم پیوسته است. چيزي که امروز به شما درس داده می‌شود بر اساس آموخته‌های قبلی شماست. همين که عقب افتاديد، مفاهیم جدید و دوباره رسيدن به درس سخت می‌شود. آماده شدن براي امتحان، آن هم در دقايق آخر، راهگشا نخواهد بود. حتی‌الامکان در همه‌ی کلاس‌ها کنيد و مباحث را به تدریج بیاموزید. 🎓سعي روش‌ها را در رياضيات حفظ کنيد. فرمول‌ها و روش‌هاي بسيار زيادي تحت عنوان نکات تستی در رياضيات وجود دارد که با کوچکترین تغییری در فرض مسئله بلااستفاده می‌شوند. کافی‌ست بر مفاهیم اصلی و روش‌های مسلط شويد. اين کار ميزان اطلاعاتی را که بايد به خاطر بسپاريد کاهش خواهد داد و همچنین شما را برای حل مسائل مفهومی در هر قالبی آماده می‌کند. 🎓وقتی روشی را براي حل يک مسئله ياد گرفتيد، مفهوم مورد استفاده در همان روش در اغلب موارد برای مسائل هم مي‌تواند استفاده شود. وقتی با جديدی روبه‌رو می‌شويد، سعي کنيد آموخته‌های قبلی خود را بر مسئله‌ی جديد اعمال کنيد. 🎓رياضيات مبحثي است که بسياری از دانش‌آموزان را مي کند. داشتن اعتماد‌به‌‌نفس می‌تواند اضطراب شما را کاهش دهد. 👌روش‌هايی که برای رياضي به شما پیشنهاد خواهیم کرد، مي‌تواند به موفقیت شما در رياضيات کمک کند.تا زمانی که تشخيص می‌دهيد به راهکار‌هايی بيش از اين‌ها نياز داريد، کمک بگيريد و تلاش خود را بیشتر کنید.. ❣ چرا مطالب رو " فراموش " ميكنيم؟! براى جلوگيرى از فراموشى چه كنيم؟؟ 🔑 : نظم ِ ذهنى براى به ياد سپردن بسيار مهمه ! اگه ميخواين مطالب رو فراموش نكنين ، حتماً اطلاعات رو در ذهن تون كنين ! 🔑براى ياد آورى مطالب سر آزمون يا امتحان ، هرچى مطالب بيشتر در ذهنتون باشن ، بيشتر يادتون ميمونن ! 🔑از امروز هر مطلبى رو ميخونى ، حتماً روى به صورت دسته بندى شده ! قسمت مهم خلاصه نويسى هم اين روش هست ! يعنى دسته بندى .. ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷