میدونی مرد کیه؟؟؟ اگر دست کسی رو گرفتی و پس نزدی مردی اگر درد داشتی و دم نزدی مردی اگر غم داشتی و غم ندادی مردی اگر نداشتی و بخشیدی مردی اگر کم آوردی ولی کم نذاشتی مردی اگر دلت گرفت ولی دلگیر نکردی مردی اگر از خودت گذشتی مردی اگر گردنت رو به زمین خم بود مردی اگر جلوی نامرد قد علم کردی مردی به سلامتیی تمام اونایی کہ وجودشون مرده

💎معلمم گفت : زندگي را تعريف كن… گفتم..زندگي تعريف كردني نيست… ناراحت شد و نمره ام را صفر داد… سالها بعد كه او را ديدم كه پير شده بود و عصا به دست راه مي رفت … جلو رفتم و گفتم : زندگي را تعريف كن،ارام خنديد و گفت نمره ات بيست… زندگي را بايد زيست

#روانشناسی 🌱 •چرا دیگران را تحقیر می‌کنم؟ -خودم از درون احساس حقارت می‌کنم -باور دارم او از من بهتر است پس باید او را پایین بیاورم -تصور می‌کنم این رفتار مرا قدرتمند تر و جذاب تر جلوه خواهد داد(باوری کاملا غلط) -نقطه ضعف بزرگی دارم و برای آنکه دیگران به آن اشاره نکنند به شخص دیگری حمله و او را تحقیر می‌کنم -از بُعد درونی کاملا فقیر هستم و هیچ رشدی نکرده ام -احترام گذاشتن به دیگران را ضعف تلقی می کنم -مهارت برقراری ارتباط را نیاموخته ام -درکی از احساسات دیگران ندارم و دچار خودبینی افراطی هستم -درکودکی به من احساس ارزشمند بودن منتقل نکرده اند و من نیز دیگران را بی ارزش می‌کنم ✅راهکار برای ترک این عادت زشت: روی پرورش شخصیت و غنی تر کردن درونمان کار کنیم.هیچ چیز مانند پرورش شخصیت و بالا بردن عزت نفس نمیتواند احساس احترام گذاشتن به دیگران را درونمان زنده کند. فراموش نکنیم که با احترام گذاشتن به دیگران هیچ کسی اندازه خودمان را بزرگ نخواهیم کرد.

دیگه به درجه ای رسیدم که... هر مشکلی تو زندگیم پیش میاد اینقدر بیخیالش میشم که خودش حل میشه و میگه خاک تو سر بیخیالت من که رفتم ولی یه فکری واسه خودت بکن 😂😂😂

آی دختر خانومی که میگی چرا شوهر پیدا نمیشه خو از پای اون گوشی لعنتی پا شو برو بیرون یه دوری بزن یکی ببینتت! 😂😂🙈🙈

هـــــــــــو یـــــــــــج \\\\//// \\\\\///// ミ\\\\////彡 ミ\\\\\/////彡 ミ\\\\\/////彡 ミ\\\///彡 ミ\\//彡 ミ\/彡 (__________) (___________) (____________) (_____________) (______________) (_____________) (____________) (___________) (_________) (________) (_______) (______) (_____) (____) (___) (__) \ / آوردم برا اونايي که فقط ميخونن 😒😒😒 گفتم بخورن چشاشون ضعيف نشه انقد نگاه ميکنن... 😁😁😁

🔴 #نوشتن_وصیت‌نامه 💠 گاهی مناسب است همسران در خلوت خود #وصیت‌نامه بنویسند و مواقعی که از زندگی و سختیهای آن دلگیر هستند آن را بخوانند. 💠 معمولاً روح #حاکم بر وصیت‌نامه، روحِ گذشتن از تعلقات دنیا، نادیده گرفتن گلایه‌های خود و روح #صداقت و دلشکستگی است. 💠 گاه خواندن وصیت نامه‌ی خود در تنهایی، بی‌وفایی دنیا و روحیه #کلان‌نگری را به شما تزریق می‌کند. و نیز عامل مهمی در از بین رفتن‌ برخی #دلخوری‌ها، ناراحتی‌ها و نرم شدن دلها می‌شود. 💠 و حتی در ترک برخی از #صفات زشت و گناهان موثر خواهد بود.

من ۱۵ سالم بود فکر میکردم ۲۳ سالگی ده تا کارخونه خواهم داشت و هر هفته یه کشور متفاوت خواهم بود...!!! ولی دارم قسمت بعدی پلنگ صورتی رو دانلود میکنم😁😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌😍

🔆🔅🔅✨هر دو بخوانیم✨🔅🔅🔆 ♨️از کلیدها استفاده کنید نه از قفلها 🔰قفل ها: 🔒تو نسبت به من بی توجه شدی! 🔒تو دیگر مرا دوست نداری! 🔒تو بلد نیستی با یک خانم چه طور رفتار کنی! 🔰کلید ها: 🔑من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری! 🔑من به محبت بیشتر تو نیاز دارم! 🔑من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم! 🔑دلم می خواهد با من این طوری صحبت کنی! 🔑من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی! قفل ها و کلیدها هردو یک مطلب را بیان می کنند اما به شیوه ای متفاوت 📛وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می کنید 📛وقتی قضاوت یا ادراک تان نسبت به وی را بیان میکنید 📛وقتی شما چیزی را به همسرتان گوشزد می کنید ☝️شما در حال استفاده از قفل ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم میشه. ☝️اما کلید ها فضای گفت وگو را، هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می برد 💠وقتی شما از احساس و انتظارات تان صحبت و بیان می کنید به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس تان سبک و راحت می شوید و هم به همسرتان نشان می دهید که چه کار باید بکند. ‌ 

رفیق یه کاری کن که بعدا بتونی بگی زندگیت رو خودت انتخاب کردی، نه اینکه فقط باهاش ساختی. 🌱🦋 --------------------------- شبت بخیر ❣ تا فردا

✨﷽✨ #همسرانه ✍🏻زل زدن به همسر باعث طول عمر مردان میشود براساس تحقیقات روزانه ده دقیقه زل زدن به همسر باعث میشود مردان کمتر به بیماری قلبی و فشار خون مبتلا شوند وطول عمرشان زیادتر شود

#همسرداری ❇️ چگونه شنونده خوبی برای همسرم باشم⁉️ 1⃣ اصل اول زمینه‌های توافق را پیدا کنید و ببینید با کدام یک از نکات نکات مورد اشاره همسرتان موافق هستید تا در نقش مخالف ظاهر نشوید مانند :بله قبول دارم اخیرا سرم خیلی شلوغ بوده 2⃣ اصل دوم مضامین منفی صحبت های همسرتان را نشنیده بگیرید چون احتمال دارد که همسر شما در حالت دلخوری با عصبانیت در بیان مسئله مبالغه کند به ^علت^ عصبانیت توجه کنید و سرزنش ها را نادیده بگیرید ادامه دارد...... https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8