🔴 #قِلِقهای_قاشقی
💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک #دیوانهی خطرناک سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست میآورید تا در امان باشید. به فرض اگر #قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی میشود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد.
💠 از مهمترین #اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانهی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
💠 لازمهی اینکار، شناخت #توقّعات و گلایههای #پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید.
💠 و البته نتیجهی این مراقبت و مدیریت که نوعی #مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد.
@fatemi24
برای یکدیگر وقت بگذارید
هرقدر که پرمشغله باشید.
بخاطر داشته باشید رابطه تان در اولویت است درست مثل یک گیاه که بدون آب پژمرده میشود رابطهتان بدون وقت گذاشتن برای یکدیگر نابود میشود
@fatemi24
💜
🌸💜
💜🌸💜
برای هیچ چیز در زندگی، غمگین مباش
1_ کار سختی که تو داری :
آرزوی هر بیکاری است
2_ فرزند لجبازی که تو داری:
آرزوی هر کسی است که بچه دار نمیشوند
3_ خانه ی کوچکی که تو داری:
آرزوی هر کرایه نشینی است
4_ و دارایی کم تو:
آرزوی هر قرض داری است
5_ سلامتی تو: آرزوی هر مریضی است .
6_ لبخند تو: آرزوی هر مصیبت دیده ای است
7_ پوشیده ماندن گناهانت:
آرزوی هر کسی است که گناهش فاش شده است
میگویند ای کاش گناهمان فاش نشده بود و دیگر انجامش نمیدادیم
۸- حتی گناه نکردنت آرزوی بعضی از گناهکاران است ، میگویند ای کاش ما هم میتوانستیم دست از گناه برداریم ...
و تو خیلی چیزها داری که مردم آرزویش را دارند !!
بیشتر به داشته هایت بیندیش تا نداشته هایت و بخاطرشان خدا را شکر کن
خدایا شکرت 🙏
@fatemi24
💜
🌸💜
💜🌸💜
#سلام_امام_زمانم ❤️
عاقبت نور تو
پهنای جهان میگیرد
جسم بی جان زمین
از تو توان میگیرد
سالها قلب من
از دوریتان مرده ولی
خبری از تو بیاید
ضربان میگیرد
#السلام_علیک_یااباصالح_المهدی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بارز ترین علامت سلامت فرزند دختر و پسر
#دکتر_انوشه
═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═
@fatemi24
#تلنگر_مثبت
موفقيت يعنى آنطور كه دلِ خودتان میخواهد زندگى كنيد؛ كارى كه خودتان دوستش داريد را انجام دهيد؛ آدمى كه خودتان دوستش داريد را دوست بداريد لباسى كه خودتان مى پسنديد را به تن كنيد، در راهى كه خودتان انتخاب كرديد قدم برداريد به تعبيری با تمام تاسف « ما بيشتر میپسنديم كه خوشبخت نباشيم اما ديگران ما را خوشبخت بدانند تا اين كه خوشبخت باشيم اما ديگران ما را بدبخت بدانند.
💟@fatemi24
شبها یک لیمو را نصف کنید و در اتاق خواب قرار دهید !🍋
▫️باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند
▫️عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد
▫️افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند
@fatemi24
بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن:
⇦پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
⇦موز + کره بادام زمینی
⇦خرما و پسته + شیر
⇦موز و عسل + شیر
⇦عسل + میوهها
⇦کنجد + برنج
⇦ذرت و نخودفرنگی + سالاد
⇦تخممرغ آبپز + سالاد
⇦پوره سیبزمینی + مرغ و ماهی
⇦گردو + ماست و دوغ
⇦کره + سیبزمینی تنوری
⇦کیک خانگی + چای
⇦مغزها + بستنی
⇦پنیر پیتزا + غذاهای حاضری
⇦پنیر صبحانه + تخممرغ
@fatemi24
#روانشناسی 🌱
•والد از کودک میخواهد؛ کاری را در همان لحظه انجام دهد:
و کودک یا آنرا به تعویق میاندازد یا اصلا انجام نمیدهد. و والد اینبار با صدایی بلندتر آنرا تکرار میکند و ممکن است عصبانی شده و تند و پرخاشگرانه باشد. در این فرآیند کودک یاد میگیرد
-تا زمانی که مامان یا بابا عصبانی نشده و داد نزده !! میتوانم آن کار را انجام ندهم. و خطری برایم ندارد.
-در مرحله اول خواستههای والدین رد میشود.
-تا والدین دادنزنند ، حرفشان عملی نمیشود.
-محیط خانه متشنج میشود.
راه حل:
-درخواستهایتان را با شیوههای منطقی بخواهید.
-به کودک زمان بدهید ، مثلا بگویید تا ده دقیقه دیگه تلویزیون را خاموش کن، یااا تا یک ربع دیگه، که عقربه بزرگ به عدد شش رسید بیا غذات را بخور.
-برای درخواست از کودک کنار او بروید نه اینکه از آشپزخانه فریاد بزنید.
💟
@fatemi24