💫یک روز پرانرژی💫
#مهربان_باشیم
🔮میدانيد آخرين زنگ زندگیتان کی می خورد !؟
🌺خدا می داند، ولی... آن روز که آخرين زنگ دنيا میخورد ديگر نه می شود تقلب کرد و نه می شود سر کسی کلاه گذاشت!
آن روز تازه می فهميم که دنيا با همه بزرگی اش از يک جلسه امتحان مدرسه هم کوچکتر بود و آن روز تازه می فهميم که زندگی عجب سوال سختی بود
سوالی که بيش از يک بار نمی توان به آن پاسخ داد.
خدا کند آن روز که آخرين زنگ دنيا می خورد روی تخته سياه قيامت، اسم ما را جز خوب ها بنويسند
خدا کند حواسمان بوده باشد که زنگ های تفريح آنقدر در حياط نمانده باشيم که ((حيات=زندگی)) را از ياد برده باشيم.
خدا کند که دفتر زند گی مان را زيبا جلد کرده باشيم و سعی ما بر اين بوده باشد که نيکی ها و خوبی ها را در آن نقاشی کنيم و بدانيم که دفتر دنيا، چک نويسی بيش نيست؛ چرا که ترسيم عشق حقيقی در دفتر ديگر است
@fatemi24
#امام_زمان_عج_مناجات
#شب_یلدا
دو دیده از غم نادیدن تو دریا بود
تویی که ماه رخت مقتدای شبها بود
کجا قدم زده بودی کجا گذر کردی
که دیدن مه رویت مرا تمنا بود
میان سلسله ی عاشقانتان دیدم
پر از تبار زلیخا و قوم لیلا بود
به سردی شب چله دل سیاه مرا
فقط شراره ی عشق رخ تو گرما بود
به صبح سرد زمستان دل بهاری تو
همیشه دل به خیالت پر از تماشا بود
شبی که با تو نشستم به کنج خلوت خویش
به از هزار نشستن به شام یلدا بود
خدا کند که بگویی به صبح روز جزا
که این غلام سیه رو ، غلام زهرا بود
#ناصر_شهریاری
@fatemi24
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#خیانت
#مردان موفق بیشتر به زنانشان #خیانت می کنند!
علی رغم شهرت خوبی که مردان موفق در درس و کار دارند، یک پژوهش انگلیسی جدید نشان می دهد که این نوع مردان برای #خیانت مستعد تر از سایرین هستند.
بنا به گزارش «دیلی میل» انگلستان، دانشمندان دانشگاه کمبریج می گویند که مردان موفق از تغییرات #هورمونی و روحی رنج می برند، تا جایی که به دنبال پیدا کردن شریک جدیدی برای برقراری روابط خارج از تعهدات مرسوم هستند.
پژوهش ها نشان داد که #هورمون تستوسترون این مردان 14.5 درصد بیشتر از سایر مردان بود، امری که آنها را به ایجاد روابط جدید با زنان پیش می برد و در عین حال آنها به هوش و ذکاوت خود برای پنهان کردن اسرار دور از چشم همسرانشان می بالند
🍃🌸 @hamkhab
@fatemi24
سلام علیکم.
در شب یلدا در داخل قطار دعاگوی همه شما خوبان روزگار هستم.
وفردا یکشنبه انشالله در قم نائب الزیاره دوستان هستم
اللهم عجل لولیک الفرج.التماس دعا
@a_fatemi24
#درسنامه
🍉 یلداتون مبارک 🍉
🌺 يکي از آداب زيباي #شب_یلدا و دید و بازديد از پدر و مادر و بستگان و دوستان است
💢 متاسفانه فرهنگ ناپسند تجمل گرایی و چشم و هم چشمی بر اصل موضوع (#صله_رحم) اثر منفي گذاشته و رابطه ها را کم کرده
👌 بياييد از همین الان تصميم بگيريد، به جاي اينکه شما تسليم فرهنگهاي غلط شويد، با استقامت بر فرهنگهاي پسنديده بر ديگران تاثير مثبت بگذاريد
🌿 آيا کسب آثار پر خير و برکت صله رحم بهتر است يا فخر فروشی و تجمل گرایی و لذت های زود گذر
🌷 آیا از اثرات شگرف #صله_رحم(ارتباط با خویشاوندان) اطلاع دارید؟
1⃣ مال را رشد ميدهد.
2⃣ عمل ها را پاك ميكند.
3⃣ بلا را دفع ميكند.
4⃣ حساب را آسان ميكند.
5⃣ از گناهان حفظ ميكند.
6⃣ انسان را نزد اهل و عيال محبوب كند.
7⃣ دشمن را ذليل ميكند.
8⃣ خلق را نيكو كند.
9⃣ اجل را دور كند ،گاهي عمر سه ساله را تا سي سال افزايش دهد.
🔟 براي هر قدم جهت صله رحم چهل هزار حسنه نوشته شود.
📚سراج الشيعة ص ١٨
@fatemi24
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
📚
به فرزندان خود بیاموزید
👈از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند.
👈 به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند.
👈به آنها بیاموزید که مسئله مهم بردن نیست؛ شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است.
به آنها بیاموزید که شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند.
با یک تبسم، یک کلمه تشویق آمیز و یک دست نوازش، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید.
#روان_شناسی_رشد 👇
@fatemi24
#زناشویی
❓چطور عشقمو امتحان کنم؟
💕امتحان کردن عشقتان به هر دلیلی که باشد یک واکنش هیجانی و دور از منطق است. فکر میکنید اگر عشقتان را امتحان کنید و او متوجه شود این کار از سمت شما است و هیچ جوابی به پیام شما ندهد و خیال شما کاملا از جانب او راحت شود، در آینده نمیتواند دور از چشم شما با دختر دیگری ارتباط برقرار کند؟
💕پس منطقی تصمیم بگیرید؛ این کار فقط پاک کردن صورت مسئله است. اگر قبلا سابقه خیانت و بدعهدی از عشقتان دیدهاید و با بخشش و گذشت شما تغییری در رفتارش ایجاد نشده، احتمال اینکه در آینده دوباره این رفتار را تکرار کند زیاد خواهد بود.
💕اگر قصد ادامه دادن رابطه را با او دارید به او کمککنید تا مشکلش را حلکند نه اینکه با مچگیری شرایط را بدتر کنید. اگر هم فکرمیکنید او تغییری نمیکند بهتر است رابطهتان را تمامکنید.
🍃🌸@fatemi24
♥️رزق چیست؟
💚رزق کلمه ای است بسیار فراتر از آنچه مردم می دانند.
💛زمانی که خواب هستی و ناگهان،
به تنهایی و بدون زنگ زدن ساعت بیدار میشوی؛
این بیداری،رزق است،چون بعضیها بیدار نمیشوند.
🧡زمانی که با مشکلی روبرو می شوی خداوند صبری به تو می دهد که چشمانت را از آن بپوشی،این صبر،رزق است.
❤️زمانی که در خانه لیوانی آب، به دست پدر یا مادرت می دهی این فرصت نیکی کردن،رزق است.
💙یکباره یاد کسی می افنی که مدتهاست از او بی خبری و دلتنگش
می شوی و جویای حالش، این یادآوری؛ رزق است.
💜یا حتی گاهی اتفاق می افتد که در #نماز حواست به گفته هایت نباشد؛ ناگهان به خود می آیی و نمازت را با خشوع می خوانی این تلنگر، رزق است.
🌹زندگیتون پُر رزق...☺️
@fatemi24
#صمت_و_سکوت
➖یه وقتهایی هست که آدم دلش میخواهد واژههای اسیرش را آزاد کند. ➖یه وقتهایی هست که زندانِ دلِ آدم تنگ میشود برای این همه واژه که یکریز به در و دیوارِ دل میکوبند. اینطور وقتها یاد گرفتهام زندانِ دلم را برایشان بزرگ کنم تا گلوم، تا چشمهام. بعد قدری رهاشان کنم که بغض بشوند و کز کنند گوشه گلویم. که اشک بشوند و بچکند روی گونههام. من چندیست بیرحمانه، واژههایی را به بند کشیدهام که مباد به بندم بکشند.
🌟مولاامیرالمومنین حضرت علی(علیه السلام) می فرمایند:
الکلام فی وثاقک ما لم تتکلم به؛ فاذا تکلمت به صرت فی وثاقه.
تا نگفتهای، سخن را در بند خود داری و چون گفتی، خود را در بند سخن انداختی.
📚 غررالحکم،حدیث۱۸۳
@fatemi24
♨️ هر اتفاقی که میافتد، یک #درس_زندگی است.هر آدمی که با او برخورد میکنید، هر چیزی که میبینید، همه بخشی از تجربیات آموزنده شما از زندگی هستند.
یادتان نرود که درس بگیرید،
➕مخصوصاً وقتی اوضاع آنطور که شما میخواهید پیش نمیرود.اگر کاری که میخواستید را پیدا نکردهاید، یا رابطهتان آنطور که میخواهید نیست، فقط به این معنی است که چیزی بهتر از آن، بیرون منتظر شماست.
➕و درسی که گرفتهاید #اولین_قدم برای پیش رفتنتان است
@fatemi24
✨﷽✨
✅دنیا خیلی زیباتر خواهد شد اگر بیاموزیم:
🔸دروغ نگوییم،
🔸تهمت نزنیم،
🔸مؤدب باشیم،
🔸صادق باشیم،
🔸انتقاد پذیر باشیم،
🔸دیگران را آزار ندهیم،
🔸وجدان داشته باشیم،
🔸از کسی بت نسازیم،
🔸نظافت را رعایت کنیم،
🌷
🔸از قدرت سوء استفاده نکنیم،
🔸پشت سر کسی غیبت نکنیم،
🔸به عقاید همدیگر احترام بگذاریم،
🔸مسؤلیت اشتباهاتمان را بپذیریم،
🔸به قومیت و ملیت کسی توهین نکنیم،
🔸به ناموس دیگران چشم نداشته باشیم و
🔸در مورد دیگران قضاوت و پیش داوری نکنیم....
#صلوات
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🔸 توفیق یعنی جور شدن شرایط برای رسیدن به هدف. شرایط و عوامل در دست خداست، خدا قواعدی را در خلقتش به کار گرفته؛ رعایت آنها موجب میشود توفیق نصیب آدم شود و کارها آسان شود. بالاتر از آن اینکه خود انسان طوری شود که کاری برایش سخت نباشد.
💌 و توفيق من جز به [يارى] خدا نيست، به او توکل کردهام. (۸۸ هود)
@fatemi24
#خانم_ها_بخوانند
🧕خانم خونه!
❌نگید دست و پا چلفتیم❌
👌 بعنوان یک خانم
لطیف از کلماتی مثل:
❌خاک تو ســرم
❌ای وای یــادم رفــت
❌چرا من دست و پا چلفتیم و...
👌 جلــــوی
دیگران بخصـوص
همسرتون استفاده نکنید!
😱 احترامتـــون
میاد پایین باعث میشین
دیگران همینطوری شما رو ببینند!
@fatemi24
✨﷽✨
✨ #پندانـــــــهـــ
بخشش را "بخش کن"
محبت را "پخش کن"
غضب "پریشانی" است
نهایتش "پشیمانی" است
هر چه "بضاعتمان" کمتر است
"قضاوتمان" بیشتر است
به "خشم" ، "چشم" نگو
و از "جدایی" ، "جدا" باش
@fatemi24
#هر_دو_بخوانیم
💢 با تعریف کردن مدام از خود و ایجاد برتری خود نسبت به همسرتان، اعتماد به نفس او را پایین نیاورید.
💢 در انجام امور حتما با همسرتان #مشورت کنید و تک رای نباشید تا او حضورش را در زندگی بیشتر لمس کند و به پوچی نرسد، که همیشه در نهایت تصمیم گیرنده فقط همسرم هست و من هیچ نقشی در #زندگی خود ندارم.
💢 وقتی همسر شما از چیزی ناراحت و عصبانی هست او را با مهر و #محبت آرام کنید و برای او تکیه گاه مناسبی باشید، بگویید که شرایط او را به خوبی درک میکنید و آنچه در توان دارید بکار میبرید و او را حمایت میکنید. به این صورت او احساس غرور میکند؛ از پشتوانه عاطفی محکمی که دارد.
💢 با همسر خود هیچگاه لجاجت و #مشاجره نکنید و در ضمن برای به گردش و مهمانی رفتن به همراه زن و فرزندان خود وقت بگذارید و پیشنهاد همسرتان را در این مورد به علت کار و خستگی رد نکنید.
💢 لطفا امتیازات اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی فامیل خود را در صورتی که با همسر شما فاصله دارد، مطرح نکنید.
#همسرانه #اخلاقی
@fatemi24
خوراکیها رو بهتر بشناس
🍱 با دریافت ۴۰۰ کالری از غذاهای مختلف چقدر احساس سیری میکنین؟
🥗 این عکس رو جدی بگیرین! غذاهای فیبردار حجم بیشتری از معده شما رو میگیرن و باعث میشن شما احساس سیری کنین، غذاهای فیبردار دیرتر هضم میشن و شما زمان طولانیتری احساس سیری میکنین.
🥬 سبزیجات، میوهها، غلات کامل مثل نانهای سبوسدار، برنج قهوهای، ماکارونی سبوسدار، بیشتر حبوبات و حتی دانهها مثل کینوا و دانه چیا از منابع غنی فیبر هستند.
@fatemi24
#اینفوگرافیک
🔺۱۴ فایده انار برای سلامتی
انار مانند یک ماسک اکسیژن عمل میکند
👉 @fatemi24
🤧 غذاهایی که سرماخوردگیتان را بدتر میکند
🍌 از شیر و بستنی تا موز!
👉 @fatemi24
#خانمها_بدانند
⛔حالت اَمری و تحکمی صحبت کردن با شوهر اکیداً ممنوع!
〽️چون نتیجه عکس میده و شاید اون لحظه جواب بده ولی در واقع در بلندمدت به ضرر شماست.
〽️از جملههایی مثل: "تو باید فلان کار رو بکنی"، "تو باید یاد بگیری که...." به شدت پرهیز کنین!
〽️سعی کنید که همراه شوهرتون باشین نه اینکه رئیسبازی در بیارین.
〽️اصلاً به شوهرتون دستور ندین بخصوص در مورد خانوادهاش...
مثلاً هیچوقت بهشون نگین: امروز خونهی مادرت اینا نرو (بگویید: امروز بریم با هم سینما، یا خرید و...)
اولاً اینکه جملهی امری هست و دوماً اینکه تصور اشتباه در مورد حرفتون پیش میاد و فکر میکنه که میخواین اونرو از خانوادهاش جدا کنین.
〽️مردها اگر در موضعی قرار بگیرن که بهشون دستور داده بشه اصلاً بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن یا اصلاً اون کار رو انجام ندن.
〽️ پس لطفاً با احترام و آرامش و جمله مثبت حرفتونو به همسرتون بزنید.
@fatemi24
🌀در زندگی مشترک، حرف باد هوا نیست، گاهی یک زندگی را بر باد می دهد
🔻اگرچه برسر زبان ها میگویند که «حرف باد هوا» است. اما در زندگی مشترک، حرف خانم و آقا باد هوا نیست بلکه گاهی اوقات یک حرف نسنجیده یک زندگی را بر باد می دهد. حرف مثبت یا منفی، هم اثر «معنوی» دارد هم اثر «روحی».
🔻اما اثر معنوی حرف مثبت یا منفی خانم؛ گاهی یک حرف مثبت خانم او را تا مقام شهداء بالا می برد. مردى، نزد پيامبر خدا صلى الله عليه و آله آمد و گفت: زنى دارم كه هرگاه وارد [خانه] مىشوم، به استقبالم مىآيد و هرگاه [از خانه] خارج مىشوم، بدرقهام مىكند، و هرگاه مرا اندوهگين مىبيند، مىگويد: چرا اندوهگينى؟ اگر غمِ روزىات را مىخورى، غير تو (خداوند) آن را برايت ضمانت كرده است، و اگر غم آخرتت را دارى، پس خداوند بر اندوهت بيفزايد. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله فرمود: «خداوند، كارگزارنى دارد و اين زن، يكى از كارگزاران اوست. براى او نصف پاداش شهيد در نظر گرفته شده است». «جاءَ رَجُلٌ إلى رَسولِ اللّهِ صلى الله عليه و آله، فَقالَ: إنَّ لي زَوجَةً إذا دَخَلتُ تَلَقَّتني، و إذا خَرَجتُ شَيَّعَتني، و إذا رَأَتني مَهموما قالَت: ما يُهِمُّكَ؟ إن كُنتَ تَهتَمُّ لِرِزقِكَ فَقَد تَكَفَّلَ لَكَ بِهِ غَيرُكَ، و إن كُنتَ تَهتَمُّ بِأَمرِ آخِرَتِكَ فَزادَكَ اللّهُ هَمّا. فَقالَ رَسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله: إنَّ للّهِ عُمّالًا و هذِهِ مِن عُمّالِهِ، لَها نِصفُ أجرِ الشَّهيد»(الفقیه، ج3، ص389)
🔻گاهی یک حرف منفی یک خانم، او را تا جهنم به سقوط می کشاند. وقتی پیامبر به معراج رفت دیدند عده بسیاری از خانم ها در جهنم در وضع اسفناکی هستند از جبرئیل پرسیدند علت عذاب این بانوان چیست؟ جبرئیل گفت ناسپاسی. کدام حرف منفی خانم ها موجب جهنمی شدن آنها شده است؟ جبرئیل گفت: خانمی که در هنگام عصبانیت به همسرش بگوید«در زندگی با تو هیچ خیری ندیدم!» آیا واقعا این خانم در زندگی با همسرش هیچ خیری ندیده هست؟ «عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع: أَيُّمَا امْرَأَةٍ قَالَتْ لِزَوْجِهَا مَا رَأَيْتُ قَطُّ مِنْ وَجْهِكَ خَيْراً فَقَدْ حَبِطَ عَمَلُهَا»(الفقیه،ج3، ص440)؛ « يَا حَوْلَاءُ وَ الَّذِي بَعَثَنِي بِالْحَقِّ نَبِيّاً وَ رَسُولًا لَقَدْ بَعَثَنِي [رَبِّيَ] الْمَقَامَ الْمَحْمُودَ فَعَرَضَنِي عَلَى جَنَّتِهِ وَ نَارِهِ فَرَأَيْتُ أَكْثَرَ أَهْلِ النَّارِ النِّسَاءَ فَقُلْتُ يَا حَبِيبِي جَبْرَئِيلُ وَ لِمَ ذَلِكَ فَقَالَ بِكُفْرِهِنَّ فَقُلْتُ يَكْفُرْنَ بِاللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ فَقَالَ لَا وَ لَكِنَّهُنَّ يَكْفُرْنَ النِّعْمَةَ فَقُلْتُ كَيْفَ ذَلِكَ يَا حَبِيبِي جَبْرَئِيلُ فَقَالَ لَوْ أَحْسَنَ إِلَيْهَا زَوْجُهَا الدَّهْرَ كُلَّهُ [لَمْ يُبْدِ إِلَيْهَا] سَيِّئَةً قَالَتْ مَا رَأَيْتُ مِنْهُ خَيْراً قَطُّ يَا حَوْلَاءُ أَكْثَرُ النَّارِ مِنْ حَطَبِ سَعِيرِ النِّسَاءِ فَقَالَتِ الْحَوْلَاءُ يَا رَسُولَ اللَّهِ وَ كَيْفَ ذَلِكَ قَالَ لِأَنَّهَا إِذَا غَضِبَتْ عَلَى زَوْجِهَا سَاعَةً تَقُولُ مَا رَأَيْتُ مِنْكَ خَيْراً قَطُّ»(مستدرک الوسائل، ج14،ص244)
🔻اما اثر روحی، گاهی یک حرف مثبت از آقا، آنچنان اثر روحی دارد که تا آخر عمر از دل و جان خانم پاک نمی شود. «قَولُ الرَّجُلِ لِلمَرأَةِ: «إنّي احِبُّكِ» لا يَذهَبُ مِن قَلبِها أبَدا.»(كافي، ج 5، ص 569)
🔻البته هر کدام از خانم و آقا که حرف منفی دیگری را باد هوا حساب کنند، بی حساب و کتاب اجر خواهد برد. نشان می دهد چه روح بزرگی پیدا کرده است که از این حرف های منفی و مفت و بی ارزش اثر نمی پذیرد.
🌻شکر گزاری 🌻
✨ خدای خوبم برای اینکه امروز هم به من فرصت زندگی دادی شکر.
✨ خدایا بخاطر سلامتی ام شکر.
✨ خداوندا بخاطر نعمت خانواده ام شکر.
✨ خداوندا برای اینکه کمکم می کنی تا آهسته آهسته تغییر کنم و روز به روز بهتر شوم شکر.
✨ خدایا برای اینکه کمکم کمک کردی تا امروز هم در راه رسیدن به اهدافم تلاش کنم شکر.
خدای عزیزم برای خانواده ، دوستان و
عزیزانمان شکر .
خدای مهربانم برای و برکت زندگیمان
شکر
🍃
🌺🍃 @fatemi24
نیایش صبحگاهی🌺🍃
🌸مهربانا !
قسم به روزها و شبهای نورانیت
نمیدانم چقدر زنده ام
نمیدانم چقدر فرصت دارم
نمیدانم چقدر توفیق استفاده از این
فرصتها را دارم ..
🌸اما تو ای مهربان بنده نواز
یاریم کن تا قدر بدانم، یاریم کن تا بندگی کنم
یاریم کن مهربان بمانم و مهربان بمیرم..
🌸خدای مهربانم!
عاجزانه از تو درخواست میکنم این
دستهای خالی خود و دوستان و عزیزانم را
که به سوی آسمان رحمتت بلند شده تا
از شاخسار درخت سبز دعا سیب سرخ
استجابت بچینیم خالی برنگردانی ...
🍃🌺
@fatemi24
🌸 یا ارحم الراحمین
❁﷽❁
✔️ #تلـنگــر
🌺خــــــــــالص باش🌺
۞ان لا تعبدوا الا الله
انّي اخاف علیڪم عذاب یوم الیم۞
✨سوره مبارڪـه هود/آیـه۲۷✨
🍃هرچیزۍ خالصش خوب اسٺ. گلاب و عسڸ اگر خالص باشند ارزش دارند. حتۍ خود آب هم خالصش خوب اسٺ.
آبي ڪـه بوے خربزه و طالبۍ و گوشٺ میدهد گوارا نیسٺ.
آبۍ گواراسٺ ڪـه طعم و رایحـه آب داشتہ باشد.
👌عبادٺ هم همینطور اسٺ: عبادتۍ نزد خدا ارزشمند اسٺ ڪـه خالص باشد; یعنۍ فقط براے خـــــــــدا باشد.
_🍃🌺🍃_
❇️ایڹ اسٺ ڪـه قرآݧ میفرماید:
⇦﹏⇜۞ لا تعبدوا الا اللّـه ۞⇝﹏⇨
(جز براے خـــــ❤️ــــدا عبادٺ نڪنید.)
🍃
🌺🍃 @fatemi24
#سیاست_های_رفتاری
#انعکاس_چیزی_که_میخواهی_باش
🔵اگر به خود عشق بورزید دیگران هم شیفته شما خواهند شد. اگر به خود توجه نکنی حتی خداوند هم توجه نمیکند.
🥀♦️🥀♦️🥀♦️🥀♦️🥀
#همسرداری
❌تا وقتی خانمی احساس می کند خدمتکار خانه است با او مثل خدمتکار رفتار می کنند. اگر شما تغییر کنید آنها هم تغییر خواهند کرد. زندگی همواره در حال منعکس کردن احساسی است که در باره خویشتن داریم. اگر باور کنید زندگی با شما سر جنگ دارد قطعا چنین خواهد شد.
🔵اگر باور کنید زندگی با شما سر سازگاری دارد قطعا چنین خواهد شد.
البته می توانید باور کنید که جهان هستی مدام در تدارک نقشه ای برای شاد کردن شماست تمام آن چیزی که در زندگی تجربه می کنید نتیجه احساس خاص شما در ان لحظه است.
🍃🌸 @fatemi24