🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی آدمها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند جور دیگری زندگی می کنند شاد وخوشبخت و کم اشتباه خواهند بود فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند محکم و بی نقص! اما حقیقت ندارد.. اگر ما جسارت طور دیگری زندگی کردن را داشتیم اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم اگر آدم ساختن بودیم... از همین جای زندگیمان به بعد را مى ساختيم منتظر دوباره زندگی کردن نباشید و از هم اکنون شروع کنید 🆔 @fatemi24

🌸🌿🌸🌿🌸 #وابستگی_همسر با همسر وابسته به خانواده اش چگونه رفتار کنم؟ یکی از مشکلات شایع همسران وابستگی یکی از زوجین به خانواده‌اش است ✳در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای جبهه گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان احترام بگذارید. ✳ سعی کنید رابطه عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید. ✳هنگامی که همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر می‌کند حتما وی را تحسین و تشویق کنید. اعتماد به نفس او را بالا ببرید. ✳هیچ وقت به همسرتان پیشنهاد قطع ارتباط با خانواده‌اش را ندهید فراموش نکنید که این موضوع باعث موضع گیری و لجاجت بیشتر وی خواهد شد. ✳همچنین تجربه وارد شدن در گروه‌های دوستی نیز یکی دیگر از مهارت‌هایی است که به مستقل شدن همسرتان کمک می‌کند. @fatemi24

💉توصیه های وزارت بهداشت برای کاهش خطر ابتلابه ویروس کرونا @fatemi24

#سیاستهای_همسرداری ❌خانوماااا قبول دارید وقتی عصبانی میشیم قدرت زبانیمون فوق العاده قوی میشه و میخوایم هر جوری شده با زبون خودمون رو خالی کنیم🙈 : این قضیه خیلی بده ممکنه حرفایی رو بزنیم که اصلا خوب نباشه 😐مثل اینکه تو برای من هیچ کاری نکردی یا .... اگر چه ما عصبانی هستیم و به بار معنایی اون توجه نداریم ولی مردان بد تلقی میکنن و ما رو قدرنشناس میدونن به همین خاطر رو خودتون در این زمینه کار کنید و 👈🏻قانون سه ثانیه رو انجام بدید ❤️وقتی میخواید استارت بزنید سه ثانیه صبر کنید بعد استارت بزنید ، ❤️ وقتی خیلی تشنتون هست و قراره آب بخورید سه ثانیه صبر کنید و بعد آب بخورید ❤️وقتی میخواهید سوالی رو هم  جواب بدید همین جور و یواش یواش رو خودتون مسلط میشید @fatemi24

‌ گاهی فراتر از آنچه که هست بیاندیش، چشم باز کن ومتفاوت ببین... پای فکرت را زنجیر نکن، فرصت پرواز را از خودت نگیر... شخصیت خویش را چنان بساز که کسی را راحت از زندگیت کنار نگذاری و اگر کسی تو را کنار گذاشت بتوانی با آن کنار بیایی... در زندگی دنبال غمخوار یا فردی که کمبودهایت را پر کند نباش، ضعف هایت را با آموختن مهارتهای زندگی برطرف کن نه با مهارتهای فرد مقابلت... @fatemi24

💕در زندگی هیچکس را تحقیر نکن و آزار نده؛ شاید امروز قدرتمند باشی، اما یادت باشد زمان از هر کسی قدرتمندتر است....! @fatemi24

📌وضعیت3 هورمون بدن اکسى توسین، سروتونین، دوپامین در حالت‌هاى خوشحالی، اضطراب، افسردگی و عشق را ببینید. 💎معجزه عشق و محبت را دست کم نگیرید،حتی هورمون‌های بدن هم محبت رو میفهمند. @fatemi24

عاشق اون صحنه ایم که چن نفر با هم رفتن رستوران میخوان حساب کنن یکی زیپ کیفش وا نمیشه! یکی دستش تو جیبش تو همین لحظه جا نمیشه! اون یکی گوشیش زنگ میخوره! اون یکی کیفش تو ماشین جا مونده! ینی یه همچین آدمهایی هستیم مااااااااا😂😂 *من خودم اونیم که گوشیش زنگ می خوره:)) 😂 @fatemi24

#همسرانه چهار فعل طلایی را در روابط همسران به خاطر داشته باشید: 1⃣ کنار آمدن 2⃣ گـوش دادن 3⃣ بازسازی کردن 4⃣ قـدردانی کردن @fatemi24

💠 #زندگی موفق به معنای آن نيست كه زن و شوهر به هیچ وجه با هم بحث نكنند، اختلاف نظر نداشته باشند، يا دچار مشكل نشوند. 💠 بلكه زن و مرد در زندگی وقتی #موفق هستند كه : روش ارتباط درست و صميمی را بدانند و بلد باشند که چگونه اختلاف سلیقه‌ها را مدیریت کنند. 💠 در حقيقت زن و شوهری كه هرگز بحث نمي‌كنند #مشكلات، توقعات، دلخوری‌ها را حل نشده پنهان مي‌كنند و باعث مي‌شود به مرور از یکدیگر دور شده و یکباره منفجر شوند❗️❗️ 🔴 #همسرانه @fatemi24

#آقایان_بدانند شوهر عزیزم کاش می دونستی 🔸کاش بدونی که شب ها باید مسواک بزنی، بوی دهنت منو اذیت می کنه. 🔸کاش مهمون میاد یکم بهم کمک کنی و نشینی یه گوشه و بهم دستور بدی. 🔸کاش وقتایی که بی حوصله ام حالم خوش نیست بغلم کنی و آرومم کنی. 🔸کاش می دونستی وقتی میایی خونه باید پاهاتو بشوری. 🔸کاش وقتی می خواستی بخوابی دوش می گرفتی 🔸کاش می دونستی آشغال ها رو تو باید شبا بیرون بزاری نه من 🔸کاش وقتی از سر کار بر می گردی خونه زنگ بزنی بپرسی چی واسه خونه لازمه. @fatemi24

♦️مرد آهسته درِ گوش فرزندِ تازه به بلوغ رسیده اش گفت: پسرم، در دنیا فقط یک گناه هست و آن دزدیست، در زندگی هرگز دزدی نکن. پسر متعجب و مبهوت به پدر نگاه کرد، بدین معنا که او هرگز دست کج نداشته. پدر به نگاه متعجب فرزند، لبخندی زد و ادامه داد: در زندگی دروغ نگو، چرا که اگر گفتی، صداقت را دزدیده ای. خیانت نکن، که اگر کردی، عشق را دزدیده ای. خشونت نکن، که اگر کردی، محبت را دزدیده ای. ناحق نگو، که اگر گفتی، حق را دزدیده ای، بی حیایی نکن، که اگر کردی، شرافت را دزدیده ای، 🔹پس در زندگی فقط دزدی نکن... @fatemi24

⭐️شــب ✨با تمام یکرنگیش ⭐️چه ساده ✨آرامش میبخشد ⭐️چه خوب میشد ✨ما هم مثل شب باشیم ⭐️یکـرنگ ✨ولی آرامـش بخـش ⭐️شبتــون بخیر @fatemi24

💙هیچ کس ، در هیچ جای زمین 🌻بقچه ای همراهش نیست که..... 💙برایمان حالِ خـوب بیاورد!!!!! 🌻هـــــنر این است که 💙 بلد باشیم 🌻 شـــــاد باشیم و 💙شـادی بیافرینیم.... @fatemi24

سعدی میفرماید: "اگرچه بنی آدم اعضای یکدیگرند" ولی اعضای این گروه؛ یه چیزه دیگرند!! بزن به افتخار بچّه های این گروه 👏👏 . (😃) . / — " — \ . l_👊✊_l . l . | /\ . // \ . / \__ . | . __| جان من حال کردی‌؟! طرح شاد سازي گروه ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭﺯ ﺟﻬﺎﻧﯽ ﺩﮐﻮﺭﺍﺳﯿﻮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺩﮐﻮﺭﯼ ﺗﻮ ﮔﺮﻭﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺗﺒﺮﯾﮏمیگم😁😂😂 😊 @fatemi24 ☺️

#عشق #محبت 💥چه فرقی می‌کند که مقصر تو باشی یا همسرت؟! 💥نگذارید این دنبال مقصر بودن‌ها فاصله‌ای بینتان بیندازد.‌ 💥مبادا در این میان غریبه‌ای فاصله را پُر کند! 💥 نگذارید «ما» بودنتان تبدیل به «من» شود، نگذارید قهرهایتان عادی شود. 💥باور کنید یک «جانم گفتن»، می‌گشاید تمام اَخم‌های مردانه را، یک «آغوش محکم»، تمام می‌کند لجاجت‌های زنانه را. 💥باور کنید کِیف دارد در کنار عشق بودن... @fatemi24

زندگی چیست؟ @fatemi24 گرخنده است چرا گریه میکنیم؟ گر گریه است چرا خنده میکنیم؟ گر مرگ است چرا زندگی میکنیم؟ گر زندگی است چرا میمیریم؟ گرعشق است چرا به آن نمیرسیم؟ گرعشق نیست چرا عاشقیم؟

زنانى كه بهره هوشى بالايى دارند در پيدا كردن همسر مشكل پيدا میکنند زيرا از طرفى آنها تنهايى را به بودن با شخص نامناسب ترجيح میدهند و از طرف ديگر مردان از زنانِ باهوش واهمه دارند @fatemi24

#همسرانه 🎀 #پندانه 🎀 ⛔️⛔️⛔️به امید تغییر طرف مقابل ازدواج نکنید كسي كه به اين اميد ازدواج ميكند كه طرف مقابل را تغيير دهد و باب ميل خود بسازد... مثل كسي است كه لباس ٤ سايز كوچكتر ميخرد به اين اميد كه روزي لاغر ميشود و آن لباس اندازه اش مي شود ! به اميد احتمالات نباشيد، خودتان را گول نزنيد ، فرمول درست اين است كه نقاط منفي فرد مورد نظر را كمي بيشتر و نقاط مثبتش را كمتر براورد كنيد ؛ اين به اين دليل است كه افراد اغلب قبل از ازدواج خود را بهتر از آنچه واقعا هستند به نمايش مي گذارند درست انتخاب كنيد ... @fatemi24

فرمول هفت گام رسیدن به موفقیت از دیدگاه برایان تریسی : تصمیم بگیرید چه میخواهید. آنها را یادداشت کنید. برای رسیدن به آنها بازه زمانی تعیین کنید. لیستی از کارهایی که باید انجام دهید تا به هدفتان برسید تهیه کنید. موارد لیست خود را اولویت بندی کنید تا بتوانید همه لیست را به برنامه ای عملی تبدیل کنید. دست به عمل بزنید. روزانه و هر روز کاری را انجام دهید که شما را به هدفتان نزدیک تر میکند. °⚜️ ⭐️°⚜️⚜️ °⭐️°⚜️ @fatemi24°⭐️°⚜️ °⭐️°⚜️

عایا از پستای من خسته شده اید؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ گزینه ها 1_ نه عشقم 2_ نه گلم 3_ نه عمرم😂 😊 @fatemi24

خدایا!🌸 آدم‌های خوب سر راهمان بگذار … حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه‌ هجوم غم یا ناامیدی یا پریشانی؛ بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود…🌸 کلامش؛ نگاهش؛ حتی نوشته‌اش آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ات.🌸 فقط از دستِ خودِ خدا برمی‌آمده که آن آدم را، یا کلام و نگاه و نوشته‌اش را برای آن لحظه‌ خاص‌ سرِ راه زندگی ما بگذارد.🌸 شاید یکی از دعاهای روزانه ام این باشد که: خدایا من را نیز واسطه ی خوب شدن حال دیگران قرار بده .🌸 آمین🤲 🍃 🌺🍃 @fatemi24

🍃🌸 درد بخشی از زندگی ست. به دردها اجازه دهیم عبور کنند و نگران نباشیم که چه می شود! هر دردی شروعِ درکی جدید از مفهوم زندگی ست. در دردها هم صبور باشیم. 📝 پونه مقیمی 🍃🌸 @fatemi24

افتاد درختی که به خود میبالید از داغ تبر به خاک غم مینالید گفتم چه کسی به ریشه ات زد؟ گفتا آنکس که به زیر سایه ام میخوابید @fatemi24

@fatemi24 خدایا اگه من ی روز فراموش کردم خدای بزرگی دارم تو فراموش نکن که بنده ی کوچکی داری

🔴داروخانه ی خانگی(برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم) سینوزیت👈 آناناس کیست تخمدان👈 سرکه سیب، تخم کتان+ماست یبوست👈 آب+خاکشیر، آب پرتقال، اسپرزه تب👈 مایعات، گذاشتن پیاز کف پا سرفه👈 عسل دل پیچه👈 عرق زیره، دم کرده زیره میگرن👈 مالیدن لیموترش به پیشانی پادرد👈 ماست و سنجد، شیر و سنجد معده درد👈 عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه اگزما👈 گل همیشه بهار گرمی کودکان👈 شربت آبلیمو تبخال👈 پیاز، سیب، چای و مرکبات زیگیل👈 گذاشتن پوست موز روی زیگیل عفونت بانوان👈 لبنیات، ویتامین D سنگ کلیه👈 دم کرده کاکل ذرت،آب سوزش معده👈 ماست،بادام،لیمو سوزش ادرار👈 خربزه، هندوانه،ماء الشعیر سلامتی👈 نی نی پرارین دردهای قاعدگی👈 عرق نعنا،دمنوش شوید چربی خون👈 ماست و شوید کبدچرب👈 چای سبز بوی بد دهان👈 جعفری، کرفس دیابت👈 ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه کهیر👈 سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید نقرس👈 روزی ۳ بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل فشار خون👈 چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه اسهال👈 هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا قارچ پوستی👈 مالیدن روغن نارگیل، مصرف سیر بفرستین تو گروهاتون 👌 @fatemi24

#داستان_کوتاه 🌈راننده تاكسی گفت: بهترین شغل دنیا راننده تاكسیه، چون هر مسیری خودت بخوای میری، هر وقت دلت خواست یه گوشه می ‌زنی بغل استراحت می ‌كنی، هی آدمهای جدید و مختلف می بینی، حرف‌های مختلف، داستان ‌های مختلف. گفتم: خوش به حالتون. راننده گفت: حالا اگه گفتی بدترین شغل دنیا چیه؟ گفتم: چی؟ راننده گفت: راننده تاكسی، چون دو روز كار نكنی دیگه هیچی تو دست و بالت نیست، از صبح هی كلاچ، هی ترمز، پادرد، زانودرد، كمردرد، با این لوازم یدكی گرون، یه تصادفم بكنی كه دیگه واویلا می‌شه، هر مسیری مسافر بگه باید همون رو بری. به راننده نگاه كردم. راننده خندید و گفت: زندگی همه چیش همین‌جوره. هم می‌شه بهش خوب نگاه كرد، هم می‌شه بد نگاه كرد. @fatemi24

#همسرانه❤️ 💕"ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺯﻭﺩ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑﻨﯿﺪ!" 🍃 ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﻫﯿﭻ ﻓﺮﺩﯼ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﻣﻄﻠﻖ ﻧﯿﺴﺖ. ﻫﻤﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪگشان ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺧﻮﺑﯽﻫﺎ، ﺑﺪﯼﻫﺎ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ. 👈 ﺑﺮﺧﯽ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺁﺩﻡﻫﺎ ﺣﻮﺻﻠﻪ ﻫﯿﭻ ﮐﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻫﻤﺴﺮ، ﺑﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﺪ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﺧﻮﺩ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﻗﺪﺭﯼ ﻣﺸﻐﻠﻪ ﻭ ﺩﻝ ﻣﺸﻐﻮﻟﯽ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﻭﻗﺖ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ . ✅ ﺩﺭ ﭼﻨﯿﻦ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ، ﺧﯿﻠﯽ ﺯﻭﺩ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑﻨﯿﺪ. ﺍﮔﺮ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﺘﺮ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮﺩ، ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﻨﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﻭﺳﺖﺗﺎﻥ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﯾﺎ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ! @fatemi24