🍋 لطفا 10 ثانیه ، تصور کنيد داريد « لیمو ترش» ميخوريد ، ببینید دهانتون بزاق ترشح ميکنه.😋
🔺این مثال را زدم که بگم چطور با 10 ثانیه فکر کردن به لیمو ترش اینقدر بدن ما #واکنش میده، اونوقت مقايسه کنيد که وقتي شما 10 دقیقه ،10 ساعت، 10 روز يا 10 سال به اتفاقات و مسائل منفی تمرکز ميکنيد يا ساعتها عصباني هستيد يا استرس و اضطراب يا کينه در ذهنتون داريد
چه تاثیرات ویرانگری روی سیستم جسمي و روحي شما میذاره‼️
💯 و برعکسش هم همینطوره که شما اگر 10 ثانیه و 10 دقیقه، 10 روز، 10 سال به مسايل مثبت و خوب فکر کنید جسم و روح شما واکنش های مثبتي نشون ميدن و سرشار از #انرژي ميشويد.
👌 خیلی خوبه که دائما از خودمون بپرسیم انرژی بخش ترین فکري که باید بکنیم چیه❓
انرژی بخش ترین حرفایی که باید بزنیم چیه❓
#هنرشادزیستن
JOiN👇
💖
@fatemi24
نکته #بهداشتی
👈 زمانی که دچار عفونت هستید
بهتر است صبر کنید تا عفونت به طور کامل رفع شود و رابطه زناشویی را به تعویق بیاندازید.
👈 در غیر این صورت عفونت واژینال تشدید خواهد شد.
👈 یکی دیگر از دلایل خودداری از رابطه زناشویی در این مدت این است که مخمر می تواند از این طریق به همسر منتقل شود.
👈 استفاده از برخی وسایل جلوگیری کننده از انتقال عفونت در حین رابطه نیز می تواند بسیار موثر باشد.
#زناشویی
@fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☝️کلیپ کوتاه احکام🌹
#احکام_شرعی #احکام_نماز
❇️ خیلی راحت در کمتر از 2 دقیقه
حکم شرعی شک بعد از محل نماز را یاد بگیرید...
@fatemi24
#تربیت_فرزند #ازمنظرعلی_ع
✅با کودکان خود بازی کنید و در
حین بازی مسائلی همچون؛
عدالت،
رعایت نوبت،
پذیرشِ حق،
با جنبه بودن و...
را به او یاد دهید.
@fatemi24
#سیاست_های_همسرداری
🌹🌹🌹
خانما یاد بگیرین زندگی خصوصیتون رو
خصوصی نگه داریننن !! .
این خیلییییی مهمه 👆👆 .
وگرنه در غیر اینصورت دیگران زندگیتون رو وسیله سرگرمی
خودشون میکنن 💝💝
@fatemi24
با یکجا نشستن و غصه خوردن هیچ چیز جابجا نمیشود ،،، گاهی باید منتظر هیچ کس نمانی ،،، جز خودت ،، خودت را برداری و گامهایت را،،، هیچ جای دنیا را ناشناخته باقی نگذار ،،، بگذار گاهی هم گوش به فرمان دلت دهی ،،، هر چه خواست برایش فراهم کن ،، بگذار به هوای دلت به خودت هم کمی خوش بگذرد 😊😍
@fatemi24
🌹
#سیاستهای_همسرداری
مدام به همسرتان نگویید چکاری را چه زمانی انجام دهد. به جای زور گفتن، کنترل کردن یا آموزش دادن همسرتان، روی همکاری با او تمرکز کنید...!
@fatemi24
🌷🌷🌷
یک وقتهایی، باید خودت را به "بیخیالی" بزنی
بیخیال تمام آدمهایی که دوستت ندارند!
بیخیال تمام کارهایی کـه میخواستی بشود اما نشد،
بیخیال هرکس که امروز "وارد" زندگیات و فردا رفت!
بیخیالِ تلاشهای بینتیجهات
دوست داشتنهای بیثمرت، وقتی کسی دوستت ندارد اصرار نکن!
وقتی کسی برایت وقت ندارد
خودت را به زور در برنامههایش جا نده!
«زندگی همین است» شاید، تو برای همه وقت بگذاری
ولی قرار نیست که: همه دوستت داشته باشند و برایت وقت داشته باشند...
شاید که بهانههایشان برای فرار تورا قانع نکند
گاهی فقط باید لبخند بزنی و رد شوی...
بگذار فکر کنند نفهمیدی!
👤ساموئل بكت
@fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❣تنها خداست که میداند
⭐️بهترین در زندگی تو
❣چگونه معنا میشود
⭐️من آن بهترین را
❣امشب برایت از خدا میخواهم
⭐️خدایا
❣بهترین ها را نصیب
⭐️دوستان و عزیزانم بگردان
✨شبتون در پناه خـدا✨
@fatemi24
🌴💎🌹💎🌴
🍃 خدایا....!!
✨ در این روز عرفان و آسمانی،
ما را با آب مغفرت و مهربانیت ،تطهیر کن....
و هر آنچه از نظر تو زیباست ،همان را تقدیر ما کن....
🍃 یا رب....
دلهای سرگران و حیران را تو صاحب باش و در خانه لطف و کرم جای ده...
🍃 خدایا،،،،
ببخش مارا و پدر و مادر مارا و دوستان مارا
و دشمنانی که از سر جهل و ناآگاهی با ما دشمن شدند...
🍃 خدواندا،
ما بدکرداریم ، اما تو مارا بد مخواه و روشنایی و نور را راه ما قرار ده....✨
آمین ای زیباترین شنوندگان.....
🌴💎🌹💎🌴
" تسلیم نخواهم شد "
🔸 زندگی می کنم برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند ، من فرصتی برای بودن دارم پس ساکت نمی نشینم ...
🔸 می گذارم همه بدانند که من با تمام توانایی ها و کاستی ها ، شاهکار زندگی خود هستم ...
🔸 کافیست لحظات گذشته را رها کنم
و برای ثانیه های آینده زندگی کنم ...
🔸 چون رویاهایم آنجاست و من فقط ، یک بار فرصت زندگی کردن را دارم
🔸 هرگز هرگز هرگز در برابر کنایه ها کم نمی آورم و به زندگی ثابت میکنم اگر او سخت است من از او سخت ترم
@fatemi24