✅ مهارت های فرزند پروری مثبت 🏷 والدینی که نیازهای طبیعی کودک را نمی شناسند و یا به آن توجهی ندارند؛ 🏷 والدینی که با هر اتفاق کوچک بچه را تنبیه می کنند، والدینی که اجازه هیچ فعالیت و آزمون و خطا نمی دهند؛ 🏷 والدینی که فرصت کنجکاوی کودکان را، فراهم نمی کنند؛ 🏷 والدینی که نیاز بچه ها را مشروط به انجام کاری می دانند؛ 🏷 والدینی که از فرزندانشان انتظار منضبط بودن و مقید بودن بیش از حد «فراتر از تواناییهای مراحل رشدی» دارند؛ 🏷 والدینی که همیشه در اضطراب به سر می برند و نگرانند؛ همه و همه سبکی را به اجرا می گذارند که کودک را به سمت « اضطراب، دروغگویی و پنهان کاری بد فرجام» سوق می دهند. بیشتر مراقب باشیم ... ✅ @a_fatemi24

💑 احساسات همـسرتان را تایید کنــید! 🔸يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيد. 🔸مثلا به همسرتان بگوييد: ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى! يا به فرزندتان بگویید: ميدونم ميترسى يا ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم. 🔸این کار باعث می شود که طرف مقابل بداند که شما او را درک کرده و می فهمید و تاثیر بسیاری در آرامش او خواهد داشت. @fatemi24

💑 به یکدیگــر احتـــرام بگذاریــد تا محبت بینتان بیشتــر شود! 🔸مهم نیست که چند وقت از ازدواج شما می‌گذرد، صمیمیت و به هم احترام گذاشتن هرگز ضــد هـــم نیستنــد.  🔸در گفتگوهای خــود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید و در رفتارهای خود، احتـــرام به همــسرتان مشهـــود باشـــد. 🔸طرز گفتار و رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همــسرتان ارزش قائل هستیــد و به او احتـــرام می‌گذارید. 🔸نتیجه تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و تقویت صفات خوب و کمــرنگ شدن صفات رذیله در انسان است. @fatemi24

💑 بازگو کردن اختلافات برای دیگران ممنوع! 🔸جعبه سیاه زندگی زناشویی رو نزد پدر و مادرمون نبریم.ما با همسرمون آشتی خواهیم کرد ولی اونها همچنان ما رو بدبخت و ناراحت می پندارند و گاهی باعث دخالت های نابجا در زندگیمون میشن! @fatemi24

عید فطر مبارکباد

🌙شوال هلالش چو به اثبات رسیده است🌙 🌙یاران، رمضان رفت که امشب شب عید است🌙 🌙ای مطرب ما خوش بنواز از سر شادی🌙 🌙عید آمد و ما را به جهان نور امید است🌙 🌙یاران همگی نغمه شادی بسرایید🌙 🌙این عید سعید است و سعید است و سعید است🌙 عید فطر مبارک🌸🌙 💕عیـد از 3حرف زیبـا تشکیل شده💞 ع: عزیزانم ی: یادتون باشه د: دوستتون دارم خواستم از همه زودتر تبریک عیـد را تقدیمتــان کنـم😍🎉🎊 الهی بحق این عــــید زیبا🌷 : همیشه تنتون سالم☺️🙏 دلتون بی غم و غصه☺️🙏 زندگیتون مملو از مهر و صفا☺️🙏 حاجاتتون روا و☺️🙏 عاقبتتون بخیر باشه☺️🙏 عیدتون مبارک🎉🎊🎀

💑 همیشه لبخند همراهتان باشد! 🔸چهره زیبا اما عبوس و گرفته، چندان جذابیتی ندارد. اما چهره باز و گشاده، هرچند که از زیبایی بهره چندانی نداشته باشد، برای همسر آرامش بخش و جذاب بوده، موجب جلب محبت است. 🔸خوش اخلاقی، زیبایی بی نظیری دارد. بداخلاقی، بسیـــار زشت و زننده است. 🔸چقدر خوب است که چهره ما در هنگام مواجه به همسر و فرزندان، مهمانی به نام لبخند داشته باشد تا برای دل خانـــواده، ارمغانی به نام آرامش داشته باشیم. @fatemi24

💑 با همسر خود درمورد روحیاتش حرف بزنید! 🔸گفتگو با خود همسر درباره روحیات او، بسیار راهگشا است. چرا باید به انتظار نشست تا گذر زندگی، مــا را از روحیات همســرمان آگاه کند؟ خوب است در گفتگوهایی صمیمی از همسرمان بخواهیــم تا از حساسیت ها و روحیات خاص خود، صحبت کنــد. 🔸خودمان هم بدون اینکه منتظر بمانیم تا همسرمان در یک گفتگو از روحیات ما جویا شده و یا با واکنش ما از حساسیت هایمان سر دربیاورد، او را از حساسیت ها و روحیات مان باخبر کنیم تا روند آگاهی از روحیات، به درازا نکشد. ✅ @fatemi24

✍ یاد خدا، پشتوانه همه خیرات و برکات 🔸رهبر انقلاب: «و اذکر ربّک فی نفسک تضرّعا و خیفة» یاد خدا با تضرع، پشتوانه‌ی همه‌ی خیرات و همه‌ی برکاتی است که انسان میتواند در این مهلت زندگی به دست بیاورد. این یاد خدا نباید اختصاص داشته باشد به دورانهای شدت و محنت و زحمت و فشار؛ نه، در دوران راحت، در دورانی که انسان دغدغه و نگرانی مادی هم ندارد، این یاد خدا را باید در دل نگه دارد. @fatemi24

💑 زن ها هم مثل مردان نیاز شدیدی به دیده شدن و تحسین دارند ❣ گاهی بخاطر دست پختش ❣ گاهی بخاطر آراستگی ظاهرش ❣ گاهی بخاطر همراه بودنش با شما 🔸از او تشکر کنید. حتی لبخند مرد برای همسرش شفا دهنده روح زن است. ✅ @fatemi24

💑 خودتان باعث فضولی دیگــران نشوید! 🔸هیــچ‌کس نمی‌توانــد در زندگی شمـــا و همـــسرتان سرک بکشد مگـــر اینکه شما یا همسرتان از قبل چراغ سبـــز به او نشان داده باشید. 🔸در این مورد قاطع باشید و اجازه دخالت ندهید. دخالت ها گاهی ضرباتی به زندگیتان می‌زند که اصلاحش مدت های طولانی، زمان می‌برد. @fatemi24

🧕اهمیت بیش از اندازه به وضعیت ظاهری استرس‌زاست 🔸تحقیقات نشون داده هر چه میزان نارضایتی از ظاهر بیشتر باشه، کیفیت زندگی پایین‌تر، رنج و آزار روحی بیشتر و ریسک رفتارهای تغذیه‌ایِ ناسالم بالاتر میره. 🔸اطلاعات آماری میگه که داشتن نارضایتی از وضعیت ظاهری می‌تونه خانم‌ها رو در هر سن و سالی تحت تأثیر قرار بده و ایجاد هیجانات منفی مثل خشم، نفرت از خود، اضطراب و ناامیدی بکنه. 🔸پس تغذیه‌ سالمی داشته باشید، ورزش کنید، خواب کافی داشته باشید و مراقب سلامتی‌تون باشید ولی خودتون رو همون طور که هستید، بپذیرید و دوست داشته باشید. @fatemi24

💗🌸هرچه محبت بیشتر، ایمان بیشتر ✍ امــام صـــادق علیه السّلام : 💓 الْعَبْدُ كُلَّمَا ازْدَادَ لِلنِّسَاءِ حُبّاً ازْدَادَ فِي‌الْإِيمَانِ فَضْلًا/ 💞 هر چه محبت مرد بر زن بیشتر گردد، بر فضیلت ایمــانش افــزوده می‏ شـــود. 📚من لایحضره الفقیه، ج۳، ص۳۸۴ 💞🌸💞🌸💞🌸💞 @fatemi24

چه انتظار عجیبی! تو بین منتظران هم، عزیز من، چه غریبی! عجیب تر که چه آسان، نبودنت شده عادت، چه بی خیال نشستیم نه کوششی نه وفایی فقط نشسته و گفتیم: خدا کند که بیایی 🎉عیدتونم مبارک🎉 🌸🌹اللهم عجل الولیک الفرج(عج)🌹🌸 @a_fatemi24

💑 در مقابل اشتباهتان حتما عذرخواهی کنـید حتی کتــبی! 🔸برخی همسران برای عذرخواهی خجالــت می‌کشند و یا غرورشان مانع عذرخواهی زبانی می‌شود. 🔸یکی از راه های درمان این نقیصه این است که عذرخواهی خود را روی کاغـــذ نوشته و یا پیامکی انجام دهید. 🔸برای هر مشکلی فکر و ابتکار به خرج دهید و برای حل آن تمرین نمایید‌. نه اینکه بی‌خیال آن شوید. ابتکار شما به چشم همسرتان می‌آید و درکتان خواهد کرد‌. @fatemi24

💑 قابل توجه خانـم ها: هرگز به مـردها دستور ندهیـد! 🔸مـــردها دوست دارن در رأس باشــن و حرفشون مورد توجه باشه، حالا اگر در موضعی قرار بگیرن که بهشون دستور داده بشه اصلا بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن یا اصلا اون کار رو انجام ندن. 🔸پس سعی کنین اصلا به شوهرتون دستور ندین و اصلاً رئیس بازی در نیارین بخصوص در مورد خانواده اش و به جای دستور دادن از اون درخواست و با او همکاری کنید. @fatemi24

😔❤️ دختر کوچولوی فلسطینی: صهیونیست‌ها ما رو بمباران می‌کنن صدای موشکهاشون زیاده و من می‌ترسم @fatemi24

💠رازهای #ازدواج_موفق ⚜با تفاوت ها چه کنیم؟ ☘چیزی که تحمل تفاوت ها را ساده تر می کند، #همدلی است. یعنی پذیرفتن این که تنها زاویه دید شما مهم نیست و باید گاهی دنیا را از چشم همسر خود ببینید. همدلی با افراد مهارت خاصی می خواهد. همدلی به معنی توانایی درك و فهم احساسات دیگران است، به طوری كه فرد بتواند خود را به جای دیگران بگذارد. از دید او به موضوع نگاه كند و احساسات او را درك كند. ☘همدلی به معنی تایید رفتارهای فرد مقابل نیست بلكه فقط به این معنی است كه او و شرایط او را درك می كنیم. ☘همدلی به برقراری ارتباط عمیق و صمیمی با افراد كمك می كند گاهی افراد به اشتباه تصور می كنند تفاهم به این معنی است كه با فرد مقابل كاملاٌ هم فكر و هم عقیده باشیم در حالی كه چنین تصوری از پایه اشتباه است، زیرا هیچ گاه نمی توان دو نفر را یافت كه شبیه هم باشند اختلاف در دیدگاه ها، علائق ها، آرزوها، سلیقه ها، امری طبیعی و عادی است. ✔️اصول مهارت همدلی ✨1- به صحبت های دیگران خوب گوش كنید. ✨2- با احساس و عواطف طرف مقابل تان همراه و هماهنگ شوید. ✨3- به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید. ✨4- خود را به جای طرف مقابل بگذارید. ✨5- در همدلی با طرف مقابل از جمله های قاطع استفاده نكنید. ________ 🍃❤️ @fatemi24

🦋 #مهارتهای_زیبا ✮ هر آدمی حساسیت‌هایی دارد. به‌جا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیل! یکی از دماغش خوشش نمی‌آید، یکی حرف زدن در مورد خانواده‌اش رو دوست نداره، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگری ترجیح میده بحث مادی نکنه و... ✩ وظیفه ماست که مواظب حساسیت‌های همسرمون باشیم، ↫ نه تنها بحث اونها رو پیش نکشیم ↫ اگر در مهمانی‌ها حرفی در این مورد زده میشه، جریان بحث رو عوض کنیم. ✮ سر این حساسیت‌ها هیچ شوخی با هم نداریم. ↫ حق نداریم به بهانه [دارم شوخی می‌کنم!] دست بذاریم روی حساسیت‌های همسرمون. @fatemi24

🐔 دستور طبخ مرغ تالاپي : خیلی ساده و خوشمزه است تقدیم به خانمهای گروه یک عدد مرغ بزرگ یا متوسط فرق نداره. دوعدد پیاز درشت. نمک زرد چوبه کمی رب وآب لیمو 🍗 مرغ راتمیز کرده دلتون خواست پوستشو میکنید. نخواستین هم با پوست. 👈 تالاپي میندازید تو قابلمه پیاز هم تالاپي میندازی روش. بقیه مخلفات را هم تالاپي میریزی روش.تا سر قابلمه را هم آب میکنی، درشو هم تالاپي میبندی، وبا خیال راحت میای گروه...😌😂 🔴 @fatemi24

🌷 علت قهر را بیابید . 🌷 🌐 اگر با کسی در ارتباط هستید 🌐 که مدام قهر می‌کند ، 🌐 بهتر است بررسی کنید و ببینید 🌐 که چه سود و پاداش‌ هایی ، 🌐 برای این رفتار غلطش ، دریافت می‌ کند . 👈 به اجابت رسیدن سریع خواسته ها ، 👈 دریافت توجه و محبت کافی ، 👈 اعمال قدرت و ... 🌐 از جمله عواملی هستند 🌐 که منجر به تکرار قهر می‌ شوند . 🌐 بنابراین ؛ با حذف چنین پاداش‌ هایی ، 🌐 که در پاسخ به قهر داده می‌شوند ، 🌐 می‌توان به تدریج ، 🌐 شعله این عادت منفی را خاموش کرد . @fatemi24

#همسرانه چطور رفتارای خوبو در فرزندان تقویت کنیم؟ انتظارتون رو واضح بگید 🔸بعضی وقت‌ها بچه‌ها فقط به این دلیل بد رفتار می‌کنن که نمی‌دونن والدین دقیقاً از اونا چی می‌خوان، استفاده ازجمله‌بندی مثبت مثل «مودبانه صحبت کنید»یا«خونه رو مرتب نگه دارید»می‌تونه به این موضوع کمک کنه. برای خانواده‌تون قانون بذارید 🔸نوشتن لیست ساده‌ای از قوانین خانواده، همراهی کردن فرزندانتون وقتی خواسته‌ای از اونا دارید یا تشویق اونا وقتی درخواست شما رو انجام میدن می‌تونه به فرزندان تو یادگیری این قوانین کمک کنه. امتیاز بدید 🔸در ازای انجام هر قانون جدید به فرزندتون امتیاز کوچیکی بدید. نیاز نیست برای همه کارها امتیاز یا هدیه‌ای بدید. فرزندان باید چیزی رو که درسته انجام بدن و به درستی انجامش آگاه باشن. امتیاز نباید هزینه‌ای داشته باشه 🔸بیدار موندن دیرتر از معمول در یک شب، دادن وقت بیشتر برای انجام یک بازی که از اون لذت می برن، با هم مطالعه کردن می‌تونه باارزش‌ترین امتیازات برای فرزندتون باشه. فراموش نکنید که الگو هستید 🔸کودکان با دیدن رفتار بزرگترها مسائل مختلف رو یاد می‌گیرن. پس حواستون به گفتار و رفتارتون باشه. 🆔 @fatemi24

💑 در جمع با همسرتان بحث نکنید! 🔸حتی اگــر صحبتی پیش آمـــد که باعث دلخوری شمـــا شد، باز هم به روی خودتان نیاورید تا در موقع مناسب با همــسرتان در میان بگذارید. 🔸بحثی که جلوی جمع شروع شود، پایانش دیگر دست شما نخواهد بود... شما فراموش می كنيــــد امــــا د‌‌‏یگـــران نه! @fatemi24

🌷پنج درس باارزش زندگی:♥️🍃 🌷قبول کن گذشته، دیگه گذشته 🌷مسیر زندگی هر کسی با دیگری فرق میکنه 🌷بیش از حد فکر کردن، باعث میشه غمگین بشی 🌷مراقب افکارت باش، زندگیت رو میسازن 🌷زمان بهترین حلال مشکلات است♥️     @a_fatemi24 @fatemi24 ✾࿐༅🍃❤️🍃༅࿐

👌انتقاد 🔰.تا جایی که می توانید انتقاد را غیر مستقیم مطرح کنید: انتقاد برای بعضی افراد هرچقدر هم که همه ی شرایط را رعایت کنید ناراحت کننده خواهد بود پس بهتر است انتقاد از اینگونه افراد به طور غیر مستقیم گفته شود. مثلاً می توانید شخص دیگری را که مشکل مشابه همسرتان را دارد را مثال بزنید. #سبک_زندگی_اسلامی @fatemi24

🌸🍃🌸🍃 #نیایش‌شبانه خدایا ! من همانم که گاه خندانم، و گاهی گریان. گاه شکرگزارم، و گاهی در حال گله کردن. گاه بنده توام، و گاهی بنده خویش! خدای همیشگی ام! من مبتلا به گاه و بی گاههای همواره ام. بیماری که همیشه به نسخه طبیب خویش عمل نمی کند! اسیر خویشتنم؛ و گاه و بی گاههای اسارت گونه ام مرا در برگرفته است... معبود آزاده ام! بندهای گاهها و بی گاههای زندان تنم را از هم جدا كن! مرا به آغوش خویش دعوت كن! که تشنه ترینم به آن ... تمام این گاه و بی گاههای مدامم را، ببخش ... به حق بزرگی و مهربانیت ... @fatemi24

👨‍👩‍👦‍👦 کمتر از هوش خوب فرزندتون بگید 👨‍👩‍👦‍👦 بلکه بیشتر از تلاش زیادش بگید 🔸اگر از هوش بچمون گفتیم،‌ دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باورش رو به هوش بالاش و به حرف‌های ما از دست میده. 🔸زندگی جایی نیست که شکست یا اشتباه، اجتناب‌ناپذیر باشه. اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش رو به خودش از دست نمیده. بلکه تصمیم می‌گیره که بهتر و بیشتر تلاش کنه، هر شکستی اونو محکم‌تر و پرتلاش‌تر می‌کنه. 🔸ضمن اینکه به تدریج یاد می‌گیره، که چیزی باعث افتخاره که برای تلاشش،‌ زحمت کشیده باشه. نه چیزی که با اون، به دنیا اومده باشه. ✅ @fatemi24

👨‍👩‍👦‍👦 حداقل یک وعده غذایی رو خانوادگی میل کنید 🔸کنار هم در آرامش برای صَرف غذا نشستن، راه خوبی برای تقویت پیوندهای خانوادگیه. زمانی برای صحبت درباره‌ خبرهای خوب، درباره‌ روزی که داشتید یا گفتن یک جوک خنده‌دار. این کار همچنین به بچه‌ها برای داشتن عادات تغذیه‌ خوب کمک می‌کنه. @fatemi24

💑 به نظر همــسرتان احتــرام بگذاریـد! 🔸وقتی ازدواج می کنیــد تنها کسی که به درد شما میخوره همسرتونه، پس اگر میگه با فلان دوستت رفت و آمد نکن من خوشم نمیاد حتی اگر دلیل محکم و درستی هم نداشت به نظرش احترام بزارید. @fatemi24

💑 آغاز و ادامه زندگی با عشق توهمـی بیش نیست! 🔸تفاهمی که عنوان می‌شود زن و مرد باید در ابتدای زندگی داشته باشند تنها ۳۰ درصد یک زندگی را شکل می‌دهد و وظیفه شما پس از وارد کردن فرد دیگری تحت عنوان همسر درک او به عنوان یک انسان مستقل است. 🔸همسر شما دارای خلقیات و احساسات متفاوتی از شما است. او نمی‌تواند همان زمان که شما شاد هستید شاد باشد و دقیقا در زندگی همان رفتاری را انجام دهد که شما دوست دارید. هرگز تلاش نکنید تا طرف مقابل خود را اصطلاحا بسازید و یا درستش کنید. 🔸شما باید قسمت را در زندگی خود بپذیرید و همسرتان را هر گونه که هست قبول کنید و هرگز به صورت مستقیم و عامرانه همسر خود را نصیحت و یا عیب او را بر رخش نکشید. @fatemi24