چقدر خوبه که با هر نوع آدمی گشتم ولی شبیه اشون نشدم..! چقدر خوبه که سالمم،خانوادم خوبن.. چقدر خوبه که یه رفیق دارم که وقتی از همه جا خسته شدم میدونم اون هست و پشتمه.. چقدر خوبه که حتی وقتی کسی بهم بدی کرد من نتونستم مثل اون بد شم.. چقدر خوبه که وقتی از همه جا بُریدم،خودم باز قوی تر از قبل بلند شدم.. چقدر خوبه که خدا همیشه حواسش بهم بود،به دلم نگاه کرد.. چقدر خوبه که با وجود تمومه سختیا باز ادامه دادم..! خدایا شکر بخاطر بودنت،حضورت،مهربونیات،بخاطر لحظه های که یادم رفت که چقدر هوامو داری❣ ❄️☃❄️

🤴🏻#مرد_ایده_آل 7 نکته برای اینکه قهرمان بانوی تان باشید _ 1. لبریز محبتش کنید. به عنوان یک مرد و یک همسر به بانوی تان عشق بورزید و یادش بیاورید که چطور عاشقش شدید. قلبش و ذهنش دائما به شنیدن این نکته نیاز دارد. _ 2. حمایتش کنید. هرکسی در زندگی با مسائلی رو به رو می شود. شما همراه و یاور بانوی تان هستید، پس وقتی با مشکلی مواجه می شود، برای حمایت او در کنارش باشید. در این صورت هم قهرمان خواهید بود. _ 3. به او گوش کنید. به عنوان یک همسر، شانه ای برای اشک های او باشید؛ کسی که می تواند در کنارش پناه بگیرد. لازم نیست تا زمانی که نخواسته، مشکلاتش را حل کنید. فقط خوب گوش کنید. _ 4. با هم وقت بگذرانید. وقت گذاشتن برای یکدیگر، تضمین کننده یک ازدواج و خانواده سالم است. از انجام کارها با هم لذت ببرید، اوقات و خاطره های تان به عنوان یک زوج و یک خانواده را ماندگار کنید. _ 5. به جزییات توجه کنید. تغییر مدل مو و هماهنگ کردن لباس های جدید را ببینید. ابراز حس هایش با صورت و ظاهر را درک کنید. حواس تان به موقعیت های مهم تعطیلات باشد. برای رفتن به سفر و گردش دو نفره😍 _ 6. به استراحتش اهمیت بدهید. وقتی بچه دار می شود، شرایط تغییر می کند. همسرتان گاهی نیاز به استراحت دارد؛ حتی شاید لازم داشته باشد از همه چیز کمی دور شود. شما میتوانید خودتان داوطلب مراقبت از بچه ها بشوید تا فراغتی هم برای خودش داشته باشد، نه اینکه او درخواست کند. _ 7. قدردان او باشید. بگذارید بانوی تان بداند که قدر او را می دانید. از کوچکترین لطف های او تشکر کنید. به او بگویید تا بداند چقدر برایتان مهم است. 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎀همــ👩‍❤️‍👨ـسرانه🎀 ❗️سعی کنید همدیگر‌ را بفهمید. 🔸فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره و این ویژگی شخصیتی اوست ، با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشود. ▫️سکوت و گفتن جمله «حق با شماست!» می تواند بهترین تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشد که در شرایط بحرانی همسرش را آروم می‌کند. ▫️اما این نکته را در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوی شما خوب هست، در مورد اون موضوع با هم حرف بزنید. 💜 🌸💜 💜🌸💜

🌹 خدایا🤲 تو را به رحمتت قسم زندگیمان را به گوشه چادری پیوند بزن،که  فردای قیامت به برکت نامش، شفیع ما باشـد آمین یا رَبَّ 💔 يا فاطِمَةُ الزَّهْراَّءُ، يا بِنْتَ مُحَمَّدٍ، يا قُرَّةَ عَيْنِ الرَّسُولِ، يا سَيِّدَتَنا و َمَوْلاتَنا، اِنّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا  و َتَوَسَّلْنا بِكِ اِلَى اللّهِ، و َقَدَّمْناكِ بَيْنَ يَدَىْ حاجاتِنا، يا وَجيهَة ًعِنْدَ اللَهِ، اِشْفَعى لَنا عِنْدَ اللَهِ 💔 دست ما راهم بگیر حضرت مادر .. ⭐️ #شبتون‌پرازعطرگل‌یاس 🏴 #آجرک‌الله‌یاصاحب‌الزمان 🖤اَللّهُــــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــــکَ الفَـرج

✅روزتان را اینگونه بخیر کنید؛ زمانیکه روزتان را با سپاسگزاری آغاز می کنید ارتعاشاتی بسیار قدرتمند از سوی شما در کل کیهان منتشر می کند، وقتی تصمیم می گیرید که به داشته ها، به نکات مثبت زندگیتان، به لطف پروردگاری که هیچ گاه قطع نمیشود و همواره جاریست تمرکز کنید کائنات نیز این حس خوب شما را تداوم می بخشد، کائنات چگونه وارد عمل میشود؟ 🌸با فرستادن انسانهای خوب 🌸با رساندن شما به یک موفقیت 🌸با رفتارهای خوب دیگران باشما 🌸با افزایش درآمد و موفقیت مالی 🌸با یک هدیه یا یک پاداش بنابراین این شما هستید که مشخص می کنید آیا لیاقت یک روز خوب را دارید یا خیر ، همه‌چیز در اختیار شماست، اینکه چه افکاری را مدام تکرار می کنید، اینکه چه اندازه نسبت به تغییر عادتهای اشتباه تلاش می کنید و چقدر نسبت به تغییر زندگیتان متعهد هستید تعیین کننده میزان خوشبختی شماست. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌷لحظه لحظه زندگیتان را قدر بدانید🌷 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌

🍁ســـلام ☕️صبح پنجشنبه تون شـاد و زیبـا 🍁امیدوارم ☕️ روزی تون افزون 🍁وجودتون شادی آفرین ☕️دستاتون روزی رسون 🍁آرزوهاتون دست یافتنی ☕️و تن تون سالم وسلامت... 🍁پنجشنبه تون پر از برکت

🕊 بهترین راه موفقیت و خوشبختی در جهان این است که خودتان به نصیحت‌هایی که به دیگران می‌کنید، عمل کنید.

❖ "آرزو می کنم" که خنده ات تنها به عادت مرسوم ،،عکس گرفتن،، نبوده باشد... ! و تو "خندیده باشی" در لحظه از ته دل.

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ 🔻نجس فقط آن چیزی نیست که به دهان وارد میشود. بلکه چیزیست که از دهان بیرون هم می آید: مثل دروغ، غیبت، تهمت و..... مواظب خروجی دهانمان باشیم❗️

🔹همه ی موجودات میگن #خدا ولی تفاوتشون در اینه که با چه ارتعاشی میگن 🔹یکی با ارتعاش ناامیدی میگه 🔹یکی با ارتعاش طمع میگه 🔹یکی با ارتعاش امید و یقین میگه 🔹یکی با ارتعاش خشم میگه 🔹یکی با عشق میگه 🔹مهم #خداخدا گفتن نیست مهم اینه که با چه ارتعاشی صداش می کنیم چون جوابی که دریافت می کنیم مطابق با همون ارتعاشیه که فرستادیم. 🌹خدا را باید با عشق و امید و یقین صدا بزنیم

ریشه انسانها ، فهم آنهاست، یک سنگ به اندازه ای بالا می رود ، که نیرویی پشت آن باشد با تمام شدنِ نیرو ، سقوط و افتادن سنگ طبیعی است! ولی یک گیاه کوچک را نگاه کن ؛ که چطور از زیر خاک ها و سنگ ها سر بیرون می آورد و حتی آسفالت ها و سیمان ها را می شکافد و سربلند می کند هر فردی به اندازه این گیاه کوچک، ریشه داشته باشد، از زیر خاک و سنگ، از زیر عادت و غریزه! و از زیر حرف ها و هوس ها ، سر بیرون می‌آورد و با قلبی از عشق، افتخار می‌آفریند ریشه ما ، همان فهم ما است

💑 در صحبت با همسرتان مراقب زبانتان باشید 🔸تندخویی اولین چیزیه که محبت را از خونه میبره و شیشه محبت را بین زن و شوهر میشکونه. اگر زن در مقابل شوهرش زبون دراز باشه، پرخاشگری کنه همون جمله ای اولی که میگه به احساس شوهرش لطمه میزنه! 🔸اگر مردی تندخو شد، فریاد زد و زخم زبان زد و به همسرش گفت ببین زن همسایه چه زن خوبیه، تو هم هستی. این یعنی مردی زنی را به رخ زن خودش می‌کشه اینجاست که بدترین ضربه را به روح لطیف خانومش میزنه. چون این جمله به اندازه ای کوبندگی داره که همون لحظه اول عشق را به نفرت تبدیل میکنه. 🔸باید مواظب رفتارها بود که خدای نکرده شیشه محبت بین زن و شوهر شکسته نشه و عشق و علاقه رشد پیدا کنه.

#خجالتی #گوشه_گیر ✨راهکاری برای مقابله با رفتار خجالتی بانوان ⁉️من در ابراز علاقه به همسرم دچار خجالت می ‌شوم و همیشه می ‌ترسم به خاطر این رفتار، همسرم مرا رها کرده و باشخص دیگری ازدواج کند. لطفا راهنماییم کنید. ⚜یکی از مشکلات رایج در بعضی از خانواده‌های ایرانی موضوع ناتوانی در ابراز عواطف و هیجان‌ها به اعضای خانواده است. این مشکل در ابراز عواطف نسبت به فرزندان و نیز در مواردی در ابراز یا در حقیقت عدم ابراز عشق و عاطفه نسبت به همسر دیده می‌شود. در هر صورت ابراز عاطفه و عشق و محبت به همسر هیچ جای خجالت ندارد و حتی مورد تأکید پیامبر اسلام‌(ص) و ائمه اطهار هم بوده است. البته در صورت تداوم این حالت، نگرانی شما چه بسا که به واقعیت بپیوندد. در مواردی ممکن است این حالت (خجالت در ابراز عواطف به همسر) ناشی از مشکل در عزت نفس یا اعتماد به‌نفس باشد یا ممکن است در اثر کم‌رویی باشد، بنابراین لازم است به شکل جدی‌تری به فکر چاره‌ی آن باشید یعنی با مراجعه به روان‌شناس و تقاضای دریافت کمک تخصصی. در حد کنونی، با این فرض که شما صرفاً در برخورد با همسرتان دچار این وضعیت هستید، ضرورت دارد اشاره شود که روان‌شناسان از مفهومی به نام سرنخ‌های عاطفی سخن می‌گویند که حتماً باید بین همسران وجود داشته باشد. سرنخ عاطفی به این موضوع اشاره دارد که زوج‌ها باید با درک درست عواطف همسرشان پاسخ‌ مناسبی به این عواطف بدهند. ✨بنابراین چنانچه نتوانید یا مایل به ابراز عواطف به همسرتان نباشید یا از او تعریف نکنید، او در عکس‌العمل نشان‌دادن صحیح به شما دچار مشکل می‌شود و در حقیقت چون سرنخی از شما دریافت نمی‌کند، پس پیام مثبتی بین شما مبادله نمی‌شود و این به دوری و جدایی عاطفی شما از همدیگر و در نهایت می‌تواند به بیگانگی شما با هم بینجامد. ❤️عشق‌تان را به همسرتان ابراز و اعلام کنید. از او تعریف کنید. از زیبایی‌هایش بگویید. جان گاتمن، روان‌شناس معروف، در این‌باره می‌گوید از تمام ساعات هفته اگر زن و شوهرها فقط پنج‌ساعت را برای همدیگر اختصاص دهند و مثلاً هر روز هنگام خروج از خانه از برنامه‌ی کاری همسرشان جویا شوند یا هنگام حضور همسران در منزل از هم درباره‌ی چگونگی گذشت روز در محل کار یا خانه بپرسند و مواقعی را به تعریف و تمجید از هم اختصاص دهند و دو ساعت را نیز برای بیرون رفتن با هم ‌(‌در یک هفته) اختصاص دهند، همواره زندگی شاد و پرنشاطی خواهند داشت. او این پنج ساعت را پنج ساعت معجزه‌آسا می‌نامد. ✨پس کم‌رویی را کنار بگذارید و اگر نمی‌توانید حتماً به فکر کمک‌گرفتن از متخصصان روان‌شناس برآیید.

#دخالت_خانواده‌ها #سیاست_های_زنانه ‼️جعبه سیاه زندگی زناشویی را نزد پدر و مادرمان نبریم ⛔️ هرگز نباید مسایل و اختلاف‌های خود را بدون اطلاع و توافق همسرمان با خانواده‌های خود در میان بگذاریم ، زیرا : ♻️بعد از مدتی با همسرمان آشتی می‌کنیم اما خانواده‌ها همچنان تصور می‌کنند زندگی ما پر از بدبختی و مشکلات است و ممکن است دچار ناراحتی و دلتنگی شوند. ♻️وقتی که والدین و خواهرو برادر ما فکر می‌کنند زندگی زناشویی ما با مشکل روبرو است ، مضطرب می شوند و براساس اطلاعات معمولا ناقصی که از جعبه سیاه زندگی ما دارند ، شروع به دادن راه کارها و راه‌حل‌های اشتباه می‌کنند. ♻️مساله دیگر این است که وقتی والدین از مسائل زندگی ما باخبر می‌شوند ، ممکن است به طور ناخوداگاه رفتارشان با همسرمان تغییر ‌کند و حتی زمانی که اختلاف ما با همسرمان پایان یافته است ، نتوانند نگرش خود را نسبت به او بهبود ببخشند . 🔻برای تحول در زندگی وارد شوید🔻

فردي نشسته بود و "ياربّ" ميگفت. شيطان بر او ظاهر ميشود و ميگويد: تا به حال اين همه ياربّ گفته‌اي فايده داشته است؟ مرد دلش شکست و از دعا کردن منصرف شد و خوابيد. شب كسي به خواب او آمد و گفت چرا ديگر "ياربّ" نمي گويي!؟جواب داد : چون جوابي نمي شنوم و ميترسم از درگاه خدا مردود باشم ، پس چرا دعا بكنم!؟ گفت خدا مرا فرستاده است تا به تو بگويم اين ياربّ گفتن هایت همان لبّيك و جواب ماست! يعني اگر خداوند نخواهد صداي ما به درگاهش بلندشود اصلا نميگذارد "ياربّ" بگوييم!

❣از همین لحظه که این کلیپ زیبارو دیدی تصمیم بگیر که عاشق زیباترین ، با اعتماد به نفس‌ترین و با ارزش‌ترین فردی که میشناسی شوی ... یعنی خودت❤ بله خودت ، دوست من🌹 ❄️☃❄️

پشت سر یک مرد موفق یک زن پول داره پشت سر یک زن پول دار یک مرد بدنسازه پشت سر یک مرد بدنساز یک زن سن بالا و پشت سر زن سن بالا یک پسر باهوش و پشت سر پسر باهوش منم 😐 پشت سر منم یکی زنبیل گذاشته رفته . . . ببخشین تو صف نون سنگکی حوصلم سر رفته گفتم دوستان رو معرفی کُنم خدمتتان 😂😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌😍

#انگیزشی 💫🌱 عـزیـزِ من، رنـج و دردهای زنـدگی برای همه مـون لازمه باید لایه های قبلیِ ما که پـر از ضعف و ترس بود فرو بریزه تا تبدیل به قــوی ترینِ خــودمون بشـیم درک کـنیم که قـصدِ روزگار از دردی که به ما میده چیه ؟ اینـطوری راحـت تر میتونیم تغـییر کنیم و به تنهایی مسیرمون رو ادامه بـدیم . فقـط یـادمون باشه خـدای مهربون هر لحظه کـنارمونه و هـوامونو داره ، اگه یه جاهایی سـکوت میکنه به معنای نـدیدنِ ما یا نـشنیدنِ صـدامون نیست خــدا میبینه مارو و مـیشنوه صـدامونو اما هر چیزی رو در زمان درســت و مناسبش بهمون میده و قطعا چیزی که خــدا بده بهترینه پس بـهش ایــمان و اعــتماد داشته باشیم💝💫

🕊 به پایان فکر نکن ... اندیشیدن به پایان هر چیز ، شیرینی حضورش را تلخ می کند ! بگذار پایان تو را غافلگیر کند درست مثل آغاز !

💕 کنارم‌باش‌معبودم🤞🏻 بعضی از دعاها عجیب به دل میشنیه🌸 خداوندا نه آنقدر پاکم که مرا کمک کنی و نه آنقدر بدم که رهایم کنی میان این دو گم شده ام هم خودم و هم تو را آزار میدهم هر چه تلاش کردم نتوانستم آنی شوم که تو میخواهی و هرگز دوست ندارم آنی شوم که تو رهایم کنی خدایا دستم به آسمانت نمیرسد اما تو که دستت به زمین میرسد بلندم کن آرامش با #خدا

خیلی قشنگ زنو تعریف کرده کیف کردم 👌👌👌

🌺 انسان ضعیف هرگز نمی تواند ببخشد، بخشیدن خصلت انسان‌های قوی است... 👤گاندی

🔴 #چند_خطے_هاے_نابـــــ یاد گرفتم این بار که دستانم یخ کرد، دستان کسی را نگیرم! جیب هایم مطمئن ترند.!! دنیا رو می بینی؟ حرف حرف میاره، پول پول میاره، خواب خواب میاره. ولی 'محبت'، "خیانت" میاره! کاش همه میدانستن دل بستن به "کلاغی که "دل" دارد، بهتر است از "طاوسی که زیبایی" دارد!! کاش میشد انگشت را تا ته حلق فرو کرد و بعضی دلبستگی ها را یکجا بالا آورد!!!! وفاداری آدم ها رو "زمان" اثبات می کنه نه "زبان"!!! 👈🏽💞زندگى به من آموخت: که"هيچ چيز از هيچ كس بعيد نيست"!!!! این #جمله رو #هرگز #فراموش نکن : "برای دوستت دارم بعضی ها؛ "مرسی" هم زیاد است!