#همسرانه 📍صبور باشید شما و همسرتان در دو مکان مختلف با شرایطی متفاوت بزرگ شده‌اید، پس اگر می‌خواهید که تا همیشه در کنار هم باشید، باید برخی از اختلافات‌تان را تحمل کنید... پس بیدار شو! تصمیم بگیر آرام باشی... صبور باشی.... @fatemi24

#سلامتی هوس‌های زیاد نشونه چیه؟ ‌ 🔸همه ما امکان داره هوس یک سری چیزا رو بکنیم، ولی اگه مدام دلتون هوس یک چیز خاص می‌کنه، بهتره دنبال دلیلیش باشین. 1⃣ یخ: اگر همیشه هوس جویدن یخ می‌کنید، این مسأله احتمالا از نشانه‌های کم خونیه. 2⃣ چیپس: هوس دائمی چیپس احتمالا یکی از نشانه‌های کمبود چربی‌های سالم در بدنه، برای دریافت مقدار مورد نیاز روزانه باید غذاهایی مانند ماهی، روغن‌های گیاهی و آجیل رو در رژیم غذاییمون داشته باشیم. 3⃣ نوشابه: احتمالا بدنتون نیاز به کافئین و کلسیم داره، هر قوطی نوشابه حاوی ۳۰ میلی گرم کافئینه. از طرفی فسفریک اسید موجود در نوشیدنی‌های کربناته می‌تواند کلسیم و منیزیم استخوان‌ها رو بیرون بکشه و شما را درگیر چرخه معیوب تخلیه کلسیم و منیزیم و هوس نوشابه بکنه. 4⃣ شیرینی و شکلات: خستگی و ضعف و همچنین مشکلات افسردگی میتونه دلیل این هوس باشه. @fatemi24

پرسیدندبالاترین غم ڪدومہ ؟ یڪے گفت:عاشقی❤️ یڪے گفت:تنهـایی یڪے گفت:دلتنگی😢 یڪے گفت: فقر🤲 اماهـیچڪس نگفت: «زندگی بی مهدی(عج)»😔 زندگی خالی از یوسف زهرا ، زندگی با غم هاست... #آقا_بیا #کی‌_تمام‌_میکنی‌_این‌_انتظار‌_را... #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ #این_صاحبنا .🍃 🌺🍃 @fatemi24

🥀 همیشه نباید حرف زد @fatemi24 گاه باید سکوت کرد حرف دل که گفتنی نیست !! باید آدمش باشد کسی که با یک نگاه کردن به چشمت تا ته بغضت را بفهمد ...! #چارلی_چاپلین

#تربیت_فرزند #نکته_تربیتی 👈❌اشتباه بزرگ ما والدين این است که جلوی چشمان معصوم و وحشت زده فرزندانمان با هم دعوا می کنیم؛‼️ 👈‼️و در خلوت دو نفره خودمان آشتی می کنیم!!! خانواده بهشتی .🍃 🌺🍃 @fatemi24

سلام 🙋‍♀️ روزتان ‌معطر به ‌عطر صلوات #اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي #مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد #وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم 🍃🌸🍃خانواده بهشتی .🍃 🌺🍃 @fatemi24

📹 #کلیپ زیبای صبح بخیر♥️ 💐چه هوایی چه طلوعی جان 💐سلام صبح بخیر 💐ان شاءالله هفته پر خیر و برکتی داشته باشید خانواده بهشتی .🍃 🌺🍃 @fatemi24

💌 نیکی به معنای خوبی کردن در برابر خوبی نیست، باید در مقابل تلخی‌های یکدیگر هم لبخند بزنیم و خوبی کنیم. 🔸«عَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ» با همسرانتان به نیکی رفتار کنید. (نساء آیه ۱۹) خانواده بهشتی .🍃 🌺🍃 @fatemi24

#خانمها_بدانند هرچه به همسرم محبت می‌کنم اثری ندارد! ➖ اگر یک فرانسوی قشنگترین حرف‌ها را به زبان فرانسه به یک فارسی زبان بگوید، هیچ اثری نخواهد کرد... ➖ همین گونه است اگر یک زن قشنگترین حرفها را به زبان زنان به همسرش بگوید و یا مرد با توجه به نیاز خودش با همسرش سخن محبت‌آمیز بگوید، مطمئنا تاثیر نخواهد داشت. ➖ به همین جهت، از کسی که می‌گوید من به همسرم محبت کردم، ولی محبتم بی اثر بود، باید این سوال را پرسید که: «آیا شما بر اساس شخصیت خودت محبت کردی یا بر اساس شخصیت همسرت؟!» @fatemi24

☑️ هنگام بحث و تبادل نظر از مهارت‌های ارتباطی زیر استفاده کنید: 1- هر بار روی یک مشکل کار کنید. 2-وقتی حرف میزنید فراموش نکنید در حال ارزیابی رابطه تان هستید نه همسرتان. 3-فراموش نکنید که عقاید, ارزش ها و نیازهای هر دو نفرتان به جا و مهم است. 4- مشکلات و معضلات خود را به طوری بیان کنید که همسرتان را تهدید نکنید. 5-به ارامی و در مورد موضوعات واقعا مهم ابراز وجود کنید. 6-روشی را دنبال کنید که یک نفر مسئول کل تصمیم گیری ها و تبعات انها نباشد. 7-سعی کنید ارتباط گر بهتری شوید. 8-برای انکه مطمئن شوید منظور همسرتان را فهمیده اید, اظهاراتش را تکرار کنید. @fatemi24

خداوندا نادانی دیروز شادی امروزم را گرفت پس نادانی امروزم را بگیر تا شادی فردایم تلخ نباشد...!! 🍃 🌺🍃 @fatemi24

خدایا ... از بد کردن آدمهایت شکایت داشتم به درگاهت اما شکایتم را پس میگیرم ... من نفهمیدم! فراموش کرده بودم که بدی را خلق کردی تا هر زمان که دلم گرفت از آدمهایت، نگاهم به تو باشد ... گاهی فراموش میکنم که وقتی کسی کنار من نیست ، معنایش این نیست که تنهایم ... معنایش این است که همه را کنار زدی تا خودم باشم و خودت ... با تو تنهایی معنا ندارد ! مانده ام تو را نداشتم چه میکردم ...! دوستت دارم ، خدای خوب من ... 🍃 🌺🍃 @fatemi24