گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم: رژیم که مختص "چاقی یا لاغری" نیست، گاهی باید یک رژیم خوب برای "روح و افکارمان" بگیریم مثل: رژیم حذف "آدمهای بی لیاقت" رژیم کمتر "حرص خوردن" رژیم کمتر "غصه خوردن" رژیم بی اندازه "مهربان بودن" رژیم بی ریا "کمک کردن" رژیم بی توقع دوست داشتن رژیم "دوری از افکار منفی" رژیم دوری از "رفتارهای منفی" بیایید رژیم "آرامش" بگیریم💜 ‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌ ‎‌‌‌‎ @fatemi24

#همسرانه 🔴 #سکوت_مرد_را_نشکنید 💠این اشتباه خانم‌هاست که وقتی مرد #ساکت است مدام به سمت او می‌روند و با او حرف می‌زنند. اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و #احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر. 💠 البته این منافاتی با #پذیرایی و رسیدگی به همسر ندارد. فقط اجازه دهید خود از #سکوتش خارج شود. @fatemi24

#سلامت ⚫️کسانیکه چربی خون دارند، بهتر است از کدو به مقدار زیاد استفاده کنند. آب کدو مسمایی را گرفته، روی آن کمی آبلیمو ریخته، روزی یک لیوان بزرگ میل نمایند. @fatemi24

#دردونه_ها اسباب بازی برای کودک، حکم ابزار آزمایشگاهی برای یک دانشمند را دارد. به این شرط که؛ 🔹قابل دستکاری و ساخت مجدد برای کودک باشد. 🔹متناسب با سن او باشد. 🔹کودک ترسی از خراب شدن آن نداشته باشد. 🔹کودک بتواند در نحوه استفاده از وسیله بازی خلاقانه عمل کند. @fatemi24

کاش یک بار برای همیشه می فهمیدیم که هیچ زندگیِ مشترکی برایِ هیچ کس رویایی و ایده آل نیست ! گولِ ظاهرِ زندگی دیگران را نخوریم ! همه افراد، پیشِ خودشان آرزوهایی دارد که محقق نمی شوند ، هیچ زندگیِ مشترکی ، بدونِ مشکل نیست ، اما این که حال ما خوب باشد یا نه ، به خود ما بر می گردد ، نه اقبال و نه شرایط ... و نه هیچ کسی ! از همین لحظه ، منطقی و واقع بین باشیم تا آرامش پیدا کنیم و به دیگران هم آرامش بدهیم ! 🍃 🌺🍃 @fatemi24

#سلامت ♦️ #جوش پشت #بدن و #شانه را چگونه از بین ببریم؟ اسکراب طبیعی درست کنید. آب یک گریپ‌فروت متوسط و یا لیمو را با نصف فنجان شکر مخلوط کنید و پشتتان را با آن ماساژ دهید بعد بشویید. @fatemi24

🔷 یکی از علل بی توجهی همسر و راه درمان آن 🔸 بعضی از رنجهایی که به ما وارد میشه ناشی از ضعف ویژگی های شخصیتی و صفات درونی ما هست. 👈مثلا خانمهای زیادی گله دارند که همسرشون به حرف ایشان توجه نمیکند. 👈وقتی وارد رابطه آنها میشیم, متوجه میشیم که خانم کنترل کلام نداره مثلا 🔹زیاد غر میزنه 🔹یا نمیدونه چه موقع حرف بزنه 🔹یا چطور حرف بزنه 🔹یا اولویت همسرش را رعایت نمیکند. در این گونه موارد باید پا روی نفس گذاشتن رو بیشتر تجربه کنیم👌 👈 اینجا خانم باید روی خودش کار کنه تا صفات منفی را کنار بگذاره و صفات خوب را جایگزین کند.👌 👌 به مرور رابطش به میزان تغییر درصفاتش، با همسرش بهبود پیدا میکنه. 🔴 #همسرانه @fatemi24

#همسرانه #تفاوت_زنان_و_مردان 👈وقتی خانمی تحت فشار است، حرف زدن با همسرش را راه چاره میداند. 👈 ولی اگر مردی تحت فشار باشد حرف زدن زنش برای او #احتمالا مزاحمت است. 💟 در این مواقع از نظر زن ، مرد بی علاقه و سرد بوده و برعکس از نظر مرد، زن مزاحم و پرحرف است. ✅ اینکه متوجه این تفاوتهای ذاتی یکدیگر بشوید، فشار را از وجود شما و همسرتان بر طرف میکند و باعث میشود که دیگر طرف مقابلتان را مورد قضاوت قرار ندهید. @fatemi24

بیشتر از زندگی لذت میبریم اگر... #نشر_خوبیها لینک مسابقه کتابخوانی و تهیه کلیپ شهدا https://eitaa.com/a_fatemi24/3409

#دعای‌روزهشتم‌ماه‌مبارک‌رمضان اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ و إطْعامِ الطّعامِ و إفْشاءِ السّلامِ و صُحْبَةِ الکِرامِ بِطَوْلِکَ یا ملجأ الآمِلین خدایا در اين ماه، مهرورزى به ايتام و خوراندن طعام و آشكار كردن سلام و همنشينى با اهل كرامت را نصیبم فرما به عطايت اى پناهگاه آرزومندان التماس دعا 【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】 @fatemi24

#سیمای‌نماز 🔻 #نماز، وسیله تشكر از خداوند بر نعمت هاى اوست: 🔹«فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ» (كوثر،2) 🔻 #نماز، سیماى مكتب است: 🔹«اَلصَّلوةُ وجهُ دینِكُمْ» (فروع كافى، ج1، ص270) 🔻 #نماز، به منزله پرچم و آرم و نشانه مكتب اسلام است: 🔹پیامبر فرمود: «عَلَمُ الاِسْلامِ الصَّلاةُ» (كنزالعمال، ج7، ص279) 🔻 #نماز، پایه و ستون دین است: 🔹«وَ هِىَ عَمُوُد دینِكم» (مستدرك، ج1، ص172) 🔻 #نماز، به منزله سر نسبت به تن مى باشد. 🔹پیامبر اسلام فرمود: «مَوْضِعُ الصَّلاةِ مِنَ الّدین كَموضِعِ الرَأس مِنَ الجَسَدِ» (نهج الفصاحه، جمله 3075) 🔻 #نماز، كلید بهشت است: 🔹«اَلصَّلاةُ مِفْتاحُ الْجَنَّةِ» (نهج الفصاحه، جمله 1588) 🔻 #نماز، وسیله سنجش مردم است: 🔹«اَلصَّلاةُ میزانٌ» (فروع كافى، ج1، ص267) ╔@fatemi24 @nahjolbalagheeiha

‌برای آرامش هم دعا كنیم برای زرنگی نكردن برای دروغ نگفتن برای وفای به عهد برای دلی را نشكستن برای انسانیت شاید اگر برای بهتر شدن تلاش كنیم دیگر لازم نباشد از همدیگر طلب حلالیت كنیم التماس دعا @fatemi24

#همسرانه #تفاوت_زنان_و_مردان 👈وقتی خانمی تحت فشار است، حرف زدن با همسرش را راه چاره میداند. 👈 ولی اگر مردی تحت فشار باشد حرف زدن زنش برای او #احتمالا مزاحمت است. 💟 در این مواقع از نظر زن ، مرد بی علاقه و سرد بوده و برعکس از نظر مرد، زن مزاحم و پرحرف است. ✅ اینکه متوجه این تفاوتهای ذاتی یکدیگر بشوید، فشار را از وجود شما و همسرتان بر طرف میکند و باعث میشود که دیگر طرف مقابلتان را مورد قضاوت قرار ندهید. @fatemi24

🌿إنَّ اللّهَ لَيَرحَمُ العَبدَ لِشِدَّةِ حُبِّهِ لِوَلَدِهِ 🌱همانا خداوند به بنده، به خاطر محبّت زياد او به فرزندش، رحم مى كند #امام_صادق_علیه_السلام #الكافی_جلد6_صفحه50 🌱به دنبال بوسیدن و بغل کردن بچه های خود باشید🌹🌹 @fatemi24

🔻آب رو اینجوری بخورین که دیرتر تشنه بشید! ◽️هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! ◽️وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! 🍎 @fatemi24

🔹خیلی بی مسئولیتی، این از اتاقت، اون از وضعیت درسات، اینم از ادبت.... 👈 راه مناسب آغاز دوستی با کودکان کاهش انتقادها و توقعات و به حداقل رساندن صحبت های منفی در مورد کارهای آنهاست. 🍎 @fatemi24

فیلم کوتاه بازار محبت #رزمایش_همدلی #کمک_مومنانه #نشر_خوبیها لینک مسابقه کتابخوانی و تهیه کلیپ شهدا https://eitaa.com/a_fatemi24/3409

🍚غذای مخصوص ماه رمضان: 👌 شله‌زرد، فرنی یا شیربرنج است و برای شروع افطار خوب است. ⚛اگر معده مرطوبی دارید روی آنها کمی دارچین و سیاه‌دانه بریزید. ⚛بد نیست که برای تقویت دهانه معده، همراه با فرنی، شله‌زرد یا شیر‌برنج‌تان کمی عسل @fatemi24

🌸 *هیچ‌چیز در طبیعت برای خود زندگی نمی‌کند* 🌸*« *رودخانه‌ها* »* *آب خود را مصرف نمی‌کنند* 🌸 *درختان* *میوه‌ی خود را نمی‌خورند* 🌸 *خورشید* *گرمای خود را استفاده نمی‌کند* 🌸 *گل* *عطرش را برای خود گسترش نمی‌دهد* 🌸 *زندگی* *یعنی در خدمت دیگران* 🌸*« *قانون طبیعت است* . . . »*🌸 🌸 *پس* 🌸 *اگر دیدی کسی گره‌ای دارد* *و تو راهش را می‌دانی* *سکوت نکن* *اگر دستت به جایی می‌رسد* *دریـغ نـکـن* *معجزه‌ی زندگی دیگران که باشی* *بی‌شک کسی معجزه‌ی زندگی تو خواهد شد* ! 🌸 *روزگارتان منور به نور خدا* 🌸 @fatemi24

.پرندگان به "برکه‌های آرام" پناه می‌برند و انسانها به "دل‌های پاک" خوش به حال آنها که مایه آرامش دیگرانند ..... @fatemi24

🌷🍃 #زناشویی در جر و بحثها گاهی "ته ته قلبتان" بگویید: اگر من جای او بودم چه میکردم؟ آیا حق کاملا با من است؟ حرفهایم تمام و کمال منطقی است؟ ❇️فقط لطفا با خودتان صادق باشید... انسان عاقل از مشاجرات بی حاصل عقب نشینی میکند... عقب نشینی از مشاجرات بی حاصل و اعصاب خردکن ازرموز خوشبختی در زندگی مشترک می باشد. در زندگی زناشویی گاهی باید کوتاه آمد تا برنده شد 🕊🌟🌟🌸🌟🌟🕊 @fatemi24

🌹شرحی بر دعای روز‌نهم‌ماه‌مبارک‌رمضان 🌷اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِيهِ نَصِيبا مِنْ رَحْمَتِكَ الْوَاسِعَةِ وَ اهْدِنِي فِيهِ لِبَرَاهِينِكَ السَّاطِعَةِ وَ خُذْ بِنَاصِيَتِي إِلَى مَرْضَاتِكَ الْجَامِعَةِ بِمَحَبَّتِكَ يَا أَمَلَ الْمُشْتَاقِينَ ☘خدایا! در این روز بهره‌ای از رحمت بیکرانت به من ببخش 🌿و به نشانه‌های درخشانت راهنمایی‌ام کن و به خشنودی همه‌جانبه‌ات رهنمونم باش. 🍃به حق دوستی و محبتت ای آرزوی مشتاقان 👇👇👇👇👇 🌹۵ راه کار که رحمت خدا شامل حال انسان شود. 🍄انتقام همسر اول میرغضب و.... 【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج #منبر_مجازی #حجت_الاسلام_فاطمی 💐لینک اطلاعیه مسابقه کتابخوانی و تهیه کلیپ شهدا 👇 https://eitaa.com/a_fatemi24/3409

تند خوانی جزء نهم قرآن کریم....التماس دعا @a_fatemi24

🌸 بعضی از خانمها ، 🌸 شاید از استراحت زیاد همسرشان 🌸 در هنگام حضور در خانه ، 🌸 و از کار زیاد در بیرون از منزل ، 🌸 و دیر آمدن به خانه و .. 👈 شکایت و گله داشته باشند . 🌸 ما این کار آقایان را تائید نمی کنیم 🌸 ولی خانمها باید صبور باشند . 🌸 و انتقاد و شکایتی نداشته باشند . 🌸 خصوصاً اگر باعث لجبازی مردان شود . @fatemi24