بعضی وقتا قهر نمیکنی که بری؛ قهر میکنی تا ببینی چقدر واسه طرفت ارزش داری؛ تا وقتی میاد و از دلت در میاره علاقت بهش دو برابر بشه. اگه همه اینو میفهمیدن شبا هیچکس با غصه نمیخوابید.. اما حيف اینجا زمینه! قیمت عشق تا یه عشق دیگه؛ یه قهر ساده اس همین! 🍂🍁🍂 ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻣﺤﺼــﻮﺭﺗﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ ﻣﮕﺮ ﺍﻓـــــﮑﺎﺭﺗﺎﻥ. ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻣﺤــﺪﻭﺩﺗﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ ﻣﮕﺮ ﺗﺮﺳـــــﻬﺎﯾﺘﺎﻥ. ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﻣﺠـــــﺒﻮﺭﺗﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ ﻣﮕﺮ ﺍعتقــــــادﺍﺗﺘﺎﻥ. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

✳️ تلنگر انسان هایی که اعتماد به نفس دارند خودشان را با دیگران مقایسه نمی کنند فقط خودشان را با بهترین کسی که می توانند باشند مقایسه می کنند ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💑 اگر خطایی از همسر خود دیدید، زود از کوره در نروید و سفره دل‌تان را نزد هر کس باز نکنید؛ به خصوص پیش پدر و مادر خود درد دل نکنید 💕 زیرا این کار موجب سرافکندگی همسرتان می‌شود و امکان آشتی را بسیار ضعیف می‌کند. اگر رابطه شما با همسرتان تیره شد، سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید؛ متین و خونسرد باشید و گرنه رفتارتان غیرمنطقی می‌شود؛ و ممکن است دست به کاری بزنید که موجب پشیمانی شما شود؛ سعی کنید بر عصبانیت خود غالب شوید. 💕 اگر می‌خواهید عشق و علاقه خود را به همسرتان تداوم ببخشید؛ نخست باید یاد بگیرید که زمان کافی را برای با هم بودن و ابراز محبت اختصاص دهید. 💕 رابطه صمیمانه گذشته را تجدید کنید؛ به انگیزه عشق و ازدواج‌تان بیندیشید؛ با همسرتان درباره نخستین روزهای آشنایی و دوران خوش زندگی گفتگو کنید؛ زیرا یادآوری شادی‌ها و رویدادهای شیرین آن روزها، هم وجودتان را گرم می‌کند و هم تازگی و طراوت رابطه شما را با همسرتان حفظ خواهد کرد. .❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#انگیزشی 💫🌱💫 کاش، کاش کاش! تمام زندگیمان شده حسرت. تا کی میخواهید به حسرت خوردن ادامه دهید، و حرکتی نکنید؟ همه چیز را بی اندازید گردن سرنوشت، که نشد، نتوانست، به کاممان نبود، چه و چه و چه و خودمان بیرون از میدان بایستیم. تا کی؟! تا کی نمیخواهی بجنگی؟ فقط بیننده باشی و در حسرت بمانی و کاش از زبانت نیافتد! گذشته را در گذشته بگذار و رها کن! آری، امروز روز جدید توست شروع کن. از امروز، همین حالا ورق بزن تقویم زندگی ات را، حرکتی کن باور کن خوشبختی نمی آید در خانه ات را نمیزند، باید بدویید دنبالش بگیریدش، نگذارید برود کاش های قبلی را بسوزان و من میتوانم های امروز را بکار نهالت را سبز کن و از میوه اش که خوشبختی و آسایش خیال است لذت ببر که هیچوقت برای شروع دیر نیست... 🍂🍁🍂 ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💑 از همسر خود استقـبال کنید 🔸استقبال از همسر به هنگام ورود به خانه یا بدرقه او به هنگام بیرون رفتن، نشانه صفا و صمیمیت میان آن دو و نیز افزایش دهنده مهر و محبت بین آن‌ها است. افزون بر آن، این کار حاکی از احترام زن و شوهر به یکدیگر است. 🔸ممکن است در نظر برخی، انجام این گونه امور، بسیار ساده و پیش پا افتاده قلمداد گردد، ولی باید توجه داشت که انسان‌ها موجودات پیچیده‌ای هستند؛ به طوری که یک خنده و تبسم در روح و روان آن‌ها اثر مثبت می‌گذارد؛ همان گونه که یک بی‌توجهی و کم اعتنایی موجب رنجش خاطر آن‌ها می‌شود. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💑 در کنار وجود صمیمیت، احترام همسرتان را هم نگهدارید 🔸هرچقدر هــم که با همســرتون صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنیــد یه سری احتـــرام‌ها را همیشــه حفظ کنید. 🔸مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید، یا وقتی می‌خواهید چیزی به دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید. 🔸اگر کاری ولو کوچک مثــل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمـــه‌ی "ممنونم" تشکر کنید یا وقتی صداتون کرد از کلمه‌ "جانــــم و..." استفاده کنید. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#روانشناسی 🌱 پنج گام به سوى یک باور ذهنى مثبت: ١)حذف:هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل! ٢)جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید. ٣)تأکید:حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید. ۴)تجسم: تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید. ۵)ممارست: آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

✅ نسخه ای معنوی برای درمان ناباروری!! از دربانان بارگاه معاویه بود. یکی از روزها که امام حسن علیه السلام به نزد معاویه رفته بود، در راه بازگشت، به دنبال امام آمد، شرح حالش را گفت و از آن حضرت خواست تا دعایی به او بیاموزد، شاید خداوند، فرزندی به او بدهد. امام فرمودند: «علیک ‌بالإستغفار» استغفار را پیشه خود ساز ... از آن به بعد، مرد بسیار استغفار کرد، تا اینکه خداوند، به او، ۱۰ فرزند عطا کرد. این خبر به معاویه رسید. به آن مرد گفت: چرا از امام نپرسیدی که این سخن را، بر چه اساسی بیان کرده است و چرا استغفار چنین خاصیتی دارد؟ اتفاقاً، روزی آن حضرت، پیش معاویه آمد. آن مرد، علّت این رهنمود امام را جویا شد. امام حسن علیه السلام فرمودند: آیا نشنیده‌ای که خداوند در داستان هود می‌فرماید: ✨«وَ يا قَوْمِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُرْسِلِ السَّماءَ عَلَيْكُمْ مِدْرارا ًو #یزدکم‌قوة‌الی‌قوتکم». سوره هود، آیه ۵۲ و در قصه نوح فرمود: ✨«اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا وَ #یمددکم‌بأموال‌وبنین وَ يَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ و َيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا». سوره نوح، آیه ۱۲ 📚مسند الامام المجتبی علیه‌السلام، ص ۶۰۳ #استغفار #ناباروری #رویای_مادری #فرزندآوری به خانواده‌ی پر جمعیت ما بپیوندید😍 #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

#همسرداری یادتون باشه هیچ وقت سریعاً خانوادتون رو در جریان مشکلاتی که با همسرتون دارید قرار ندید. رابطه شما با همسرتون خوب میشه ولی ذهنیت خراب خانوادتون نسبت به همسرتون تا مدت ها باقی میمونه ! 🔹همیشه از یک مشاور خبره برای حل مشکلات خودتون استفاده کنید . ‎#خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

#همسرداری #خانمها_بدانند 💕از کارهای مثبت همسرتون قدردانی کنید 🌀بهش القا کنید که حمایت تون کنه ⭕️مثلا کسی بهتون حرفی زد و ناراحت شدیدبگید خوبه که تو رو دارم و میتونم همه سختی ها رو فراموش کنم #سیاست_های_زنانه #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

💑 ۸ واقعیت در زندگی که پذیرشش سخته! 🔸توی زندگی خیلی از واقعیت‌ها هستن که پذیرفتن اون‌ها سخت و دردناکه، برای همین ما ازشون فرار می‌کنیم یا انکارشون می‌کنیم. خیلی وقت‌ها هم خلاف این واقعیت‌ها به ما گفته شده و تغییر این باور کار سختیه. 🔸اما در نهایت اگه ما بتونیم این واقعیت‌های سخت رو بپذیریم، زندگی خیلی آسون‌تر میشه چون انتظارمون واقع‌بینانه می‌شه. اینجا به ۸ مورد از این واقعیت‌ها اشاره کردیم. 1️⃣ این وظیفه کسی نیست که شما رو خوشحال و خوشبخت کنه 2️⃣ هیچکس چیزی به شما بدهکار نیست 3️⃣ همه افراد مثل شما فکر نمی‌کنند 4️⃣ نمی‌تونید همیشه خوشحال باشید؛ چون زندگی بالا و پایین داره 5️⃣ ممکنه نتونید هر چیزی که می‌خواید رو داشته باشید 6️⃣ همه افراد از شما خوششون نمیاد 7️⃣ نمی‌تونید همه چیز رو کنترل کنید 8️⃣ شما نمی‌تونید به همه افراد کمک کنید یا اونا رو تغییر بدید ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#همسرداری #خانومها_بدانند 🔹 مردان در تنهایی باطریشان شارژ می‌شود. پس بگذارید بعضی مواقع تنها باشند. 🔸 مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی‌آید. اگر رفتارتان مردانه است، رفتارتان را تغییر دهید. 🔹 به او احترام بگذارید و از او حرف شنوی داشته باشید. نه اینکه رامش باشید! فقط خود رای و یک دنده نباشید. 🔸 مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند. 🔹 یکی از مهمترین علاقمندی‌های مردان شغلشان است؛ پس شغلشان را زیر سوال نبرید #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

#همسرداری عشق یعنی مراقب همدیگر باشید حتی وقتی از دست هم دلخورید ... #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

#همسرداری فقط زن و شوهر نباشید، یک تیم باشید 👈🏻اینکه همیشه به همسرتان یادآوری کنید پشت او هستید و از هیچ کمکی برای به کمال رسیدن او دریغ نمی‌کنید، عالی‌ترین راه برای تقویت رابطه شماست #خانواده_بهشتی ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @fatemi24 ┗━━━🍂

💑 پنهان کاری یا حریم خصوصی 🔸پنهان کاری با حریم خصوصی تفاوت داره، پس هیچ وقت تو زندگی مشترک پنهان کاری نکنید. 🔸وقتی پنهان کاری می‌کنیم، در واقع عمدا تصمیم می‌گیریم اطلاعات خاصی رو از دیگران مخفی کنیم و دیگران رو وادار کنیم چیزی رو که نادرسته، باور داشته باشند. 🔸شاید ما با این کار مدعی باشیم به نفع دیگران عمل می‌کنیم؛ ولی در واقع سعی می‌کنیم در مقابل عکس‌العمل‌های دیگران از خودمون حافظت کنیم! 🔸پنهان کردن حقیقت درست مثل آتشی هست که کم کم می‌سوزه و اعتماد زن و شوهر نسبت به هم رو از بین می‌بره. . ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

هر از گاهی خودت را هرَس کن شاخه های اضافیت را بزن پای تمام شاخه بریده هایت بایست تمام سختیهایت دردهایت خاطرات بدت را باغبانی کن سبک کن فکرت را از هرچه آزارت میدهد ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#روانشناسی 🌱 •کسی که به بلوغ عاطفی رسیده هیچوقت نمیگه. -هیچوقت نمیگه من هر وقت عصبانی میشم داد میزنم و توهین میکنم، دست خودم نیست -هیچوقت نمیگه من هر وقت ناراحت میشم چند روزی نمیتونم صحبت کنم و بی محلی میکنم چون دست خودم نیست -هیچوقت نمیگه رفتار من کاملا به رفتار دیگران بستگی داره خوب باشن خوبم بد باشن بدمیشم +در واقع فردی که به خودشناسی رسیده میگه: -من هر وقت عصبانی میشم چند ساعتی محیط رو ترک میکنم یا یک لیوان آب میخورم بعد صحبت میکنم -من هر وقت ناراحتم سخته برام که صحبت کنم اما همه همه تلاشم رو میکنم که منظورم رو برسونم -من برای رفتارهام اصول و ارزش ثابت دارم که اگه کسی اونهارو زیر پا بزاره حاضر نیستم بحث یا رابطه رو از،دست بدم -کسی که به بلوغ عاطفی رسیده، نه اینکه عصبی و مضطرب و ناراحت نمیشه بلکه باتوجه به خصوصیات خودش یادگرفته چطور هیجاناتش رو مدیریت کنه و به روش درست ابرازشون کنه ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💠روانشناسی زرد یا علم روانشناسی؟ روان شناسی زرد میگه : زنان رابطه رو میسازن پس یاد بگیر چطور یک مرد رو نگه داری... علم روانشناسی میگه: رابطه نیاز به تلاش، بلوغ عاطفی و علاقه ی هر دو طرف داره، پس انتخاب درستی داشته باش! روانشناسی زرد میگه: آدم‌ها رو باید توی عصبانیت شناخت! علم روانشناسی میگه: آدم‌ها رو باید توی روزهای خوب و بدشون باهم شناخت، و کنترل خشم یک مهارته که آدم‌ها باید یاد بگیرند... روانشناسی زرد میگه: اگه توی زندگیت خوشحال نیستی، رهاش کن! علم روانشناسی میگه: قبل از این‌که زندگیت رو رها کنی، سعی کن نقش و سهم خودت رو هم در مشکلات ببینی و بعد تلاش کن یه راه حل مناسب پیدا کنی و اگه در آخر همه‌ی راه‌هارو امتحان کردی و چیزی درست نشد، رها کردن رو یاد بگیر.... روان شناسی زرد میگه: برای اینکه زن جذاب باشی باید یک سری قواعد و اصول رو یاد بگیری... علم روانشناسی میگه: هر فرد جذابیت های خودش رو داره پس فقط کافیه عزت نفست رو بالا ببری و خودت باشی و همینطور تلاش نکن تایید همه رو بگیری، بپذیر نمیتونی برای همه دوست داشتنی باشی! روان شناسی زرد میگه: سیاست های زنانه داشته باش و گاهی بی محلی کن تا طرفت قدرت رو بدونه! علم روانشناسی میگه: سعی کن مثل رفیق همسرت باشی و البته یادت نره در محبت کردن و عشق ورزیدن هم باید تعادل داشته باشی! ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#خانومها_بخوانند ❣💕❣ ❌یه نقص اخلاقی که بین خانوما خیلی شایعه وابستگی بیش از حد به شوهر و گدایی محبته. ❌میخوایم از امروز این ویژگی منفی را از خودمون دور کنیم، 🔵خانوم گل از توی مکالماتمون با شوهرمون جملاتی از این قبیل رو باید حذف کنیم: ❌تو منو دوست نداری ❌تو چرا به من توجه نمیکنی؟ ❌دوستم داری؟؟! ❌احساس میکنم علاقه ت به من کم شده مثل قبلنا دوستم نداری... 🔵جالبه بدونید مردی که این جملاتو از همسرش میشنوه بیشتر بدش میاد!!!و اتفاقا بیشتر ازش دوری میکنه... 🔵میدونم زنها یکی از بزرگترین نیازهاشون نیاز به عاطفه ست،ولی این راهش نیست خانومم... محبتو از شوهرتون گدایی نکنید؛معمولا به یه گدا چیز باارزشی نمیدن💰❌ 👈درعوض اگر میخواید شوهرتون دوستتون داشته باشه ✔️اعتماد به نفستونو ببرید بالا ✔️خودتونو دوست داشته باشید ✔️اینقدر به شوهرتون نچسبید ✔️اینقدر آویزونش نباشید ✔️اینقدر اسیرش نکنید ✔️بهش اجازه بدید نفس بکشه ✔️هنر فاصله ها را یاد بگیرید... 🔷بعضی از ماها تو خونه ی پدرمون دچار کمبود محبت بودیم که تا ازدواج کردیم از شوهرمون انتظار داشتیم که همه ی نیازهامون به محبت و توجه را یک تنه برآورده کنه، و به خاطر همین خیلی مشکلات تو رابطمون به وجود اومد، یا از طرفی انقدددر بهش به طور افراطی محبت کردیم فقط به خاطر اینکه اون محبتو به خودمون پس بده و وقتی اونطور که انتظار داشتیم جوابی ندیدیم، حالمون تا سر حد مرگ بد میشه. 🍂🍁🍂 .❤️خانواده بهشتی @fatemi24

✨🌱✨ 💠 مرد آفریده شده تا تکیه گاه شود نه متکی. مرد به این حساس نیست که زن برادرش برای شوهرش چه خریده؟ جوراب گرفته یا ساعت مچی طلا؟!!! مرد برای لطافت نیامده، مرد برای مبارزه آمده، برای جهاد، برای سماجت، برای جنگ با غول زندگانی، برای نبرد بی‌وقفه و بی‌انتها، برای به آرامش رساندن خانواده‌اش و برای شکسته شدن غرورش آمده هست...! همین که تبسم را بر لب زنش ببیند، همین که لبخند را برچهره دخترش ببیند، همین که پسرش بتواند پیش دوستانش سر افکنده نباشد، همین که خواهرش بتواند به او تکیه کند و مادرش با او درد دل کند و پدر پیرش جوانی خودش را در او ببیند، مرد را خوشبخت می‌کند... مرد آمده همه را خوشبخت کند؛ آمده تا شود ستون خانواده؛ آمده بسوزد تا روشنایی بخشد؛ جبر زندگانیش است؛ اجباری ملس نه اختیاری با هوس... هیچ گوهر گرانبهایی، هیچ مرد جنگی را خوشحال نمی‌کند جز آرامش خانوده‌اش. مرد مهرورزی بلد نیست؛ چون مادر نیست. بهترین هدیه برای یک مرد، یک تشکر واضح و شفاف به همراه لبخند و آرامش خانوده‌اش هست‌، بدون هزینه... «عمر و عزتشان زیاد» امید که وجود چنین مردانی در روزگار ما کیمیا نباشد!!! 🍂🍁🍂 ❤️خانواده بهشتی @fatemi24