پذیرفتهام زندگی را.
پذیرفتهام قرار نیست اتفاق عجیب و خاصی بیفتد، قرار نیست یک شبه همه چیز بهتر شود و قرار نیست یک روز چشم باز کنم و ببینم که معجزه رخ داده و همه چیزِ جهانم ایدهآل و شگفتانگیز شده…
پذیرفتهام دنیا همین است.
غم هست، شادی هم هست.
پستی هست، بلندی هم هست
و من باید تلاش کنم آدمِ بهتری باشم، رشد کنم، عشق بورزم به خاک، به گیاه، به حیوان، به فصلها، به طبیعت، به آب، به انسان...
پذیرفتهام همهاش بستگی دارد به من، که شادی را بلد باشم و این تواناییِ روح من است اگر بتواند از سادهترینها برای خودش دلخوشیهای ناب دست و پا کند و از سختترینها برای خودش سکوی پرواز بسازد که سخت نگیرد تا دنیا و اتفاقات سخت نگیرند به او…
که اگر در این جهان و جایی که هستم خوشحال نباشم، در هیچ جهانی و در هیچ جای دیگری هم خوشحال نخواهمبود..
که اگر در همین شرایطی که دارم احساس رضایت و خوشبختی نکنم، در هیچ شرایط دیگری هم این احساسات را نخواهم داشت.
بستگی دارد به من، به اینکه تلاش کنم برای رسیدن به احساسات و مسیرها و هدفهایی بهتر.
بستگی دارد به اینکه من چقدر با هر دلیل کوچکی شاد شدن را بلد باشم.
#زندگی
💟
@fatemi24
یادت باشه تو خداتو داری...عزت رو فقط از خودش بخواه....
اونجا که خدا میگه: «وَهُوَ مَعَكُمْ أَيْنَ مَا كُنْتُمْ» یعنی من با شما هستم، هر جا که باشید و هر کاری که بکنید!
خیالتو راحت میکنه که کنارته شونه به شونه! اگه حتی همهی آدمها هم تنهات بذارن اون همیشه هست تووی همه شرایطی پیشته ..
#خدا
💟 @fatemi24
📌تفاوت بین درونگرایی و افسردگی و اضطراب اجتماعی
فرد درون گرا: ترجیح میدم کارهامو تنهایی انجام بدم، من بدون کار گروهی راحت ترم
فرد افسرده: توانایی انجام کاری رو ندارم ، دلم میخواد فقط بخوابم و این روزا بگذرن
فرد مضطرب: همیشه کارهام پر اشتباس،هیچوقت نمیتونم یه کارو بدون نقص و ایراد انجام بدم
فرد درونگرا: از مهمونی خوشم نمیاد چون با تنهاییام حالم بهتره
فرد افسرده: دلم میخواد برم مهمونی ولی حال ندارم فرایند ترتیب دادنش رو طی کنم
فرد مضطرب: کاش مهمونی امشب کنسل بشه، واقعا جلوی اونهمه آدم حتی یه آب خوردن هم برام سخته
فردا درونگرا: من از تنهاییم لذت میبرم
فرد افسرده: دلم میخواد برم بیرون با دوستام ولی اصلا حوصله ندارم و ممکنه حال بقیه رو بدکنم پس تنها میمونم
فرد مضطرب: دلم میخواد با دوستام برم بیرون ولی ممکنه جلوی اونا اشتباه کنم، یا با من بهشون خوش نگذره
#افسردگی
#درونگرا
#مضطرب
@fatemi24
@jhmvd_زیارت_حضرت_معصومه_س__تلگرام_462529494872233031.mp3
3.89M
🏴زیارت حضرت معصومه (سلام الله علیها)
▪️استاد انصاریان
🫶
«وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا فِي قُلُوبِكُمْ ۚ»
«خدا میگه:من میدونم چی تو دلت میگذره»پس آنقدر نگران نباش اون میدونه تو چی میخوای، اون میرسونتت،بهش اعتماد کن
🌺
توکل یعنی خدایا من همه ی مسیرو نمی بینم
اما به تو و مهربونیت اعتماد دارم…
☯️نهایت پیشرفت آدم هایی كه از ذهن شون پیروی میکنن رو محیط مشخص میکنه
اما برای انسان هایی که از خدا پیروی میکنن، انتهایی وجود نداره♊️
يكى از دلايلى كه انسان توى زندگيش خيلى رنج ميكشه اينه كه "خودش" به فراوانى ديده ميشه…
اما "خالقش" به شدت كم.
به تكامل برس روح زيبا . كنار من باش روح زيبا
❤️شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگیه،
حیف که يادمون رفته خيلى از چيزايى كه امروز داریم
همون دعاهایی بود که فکر میکردیم خدا اونها رو نمیشنوه….
سلام
همسان_گزینی_امید_زندگی جهت ترویج ازدواج
https://eitaa.com/marriage1402
یکی از کارهایی که خوبه انجام بدید قربانی کردن برای پیروزی مجاهدین اسلام هست.
❇️ قربانی کردن برای رفع بالاها خیلی خوبه. هر قربانی که شما بکنید طبیعتا سختی های مردم غزه خیلی کمتر خواهد شد
چند تا خانواده جمع بشید و پول روی هم بذارید و گوشت قربانی رو بین فقرا تقسیم کنید.
🌷🌷🌷
خیلی از برادران و خواهران حضرت معصومه الان در قم و در سایر نقاط کشور دفن هستند
🔷 اما چرا حرم حضرت معصومه سلام الله علیه انقدر مورد توجه علما قرار گرفت؟
نظر شما چیه؟
جواب رو اینجا گذاشتم
https://eitaa.com/fatemi222/8860
تا دیدی دادی تکبر پیدا میکنی به خدا بگو:
خدایا تو دستمو بگیر....
من که هرچی تلاش میکنم نمیتونم جلوی نفسمو بگیرم... نمیتونم جلوی ذهنمو بگیرم...
من محتاج به نگاه لطف تو هستم مولای من...🌷🌷🌷
واقعا هیچی مثل توکل به خدا نمیتونه جلوی عجب رو بگیره.
✅ تا دیدی هوای نفس میخواد به تو غالب بشه سریع خودت رو بنداز تو بغل خدا. هی بیشتر برو در خونه خدا. سریع خودت رو متصل کن به مولا.
واقعا این تنها راه هست...
اگه بخوای تنهایی مقابل هوای نفست بایستی حتما شکست میخوری.
⭕️ زور هوای نفس خیلی بیشتر از این حرفاست... خصوصا مایی که یه عمره داریم هواپرستی میکنیم.
البته بنده خودمو عرض میکنم. شما که سروران بنده هستید.
.✨🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺
#حرف_خودمونی
❇️زنی باش که تکیه گاه است،
که محکم است...
🎯زنی باش که اگر یک روز از غم بارید
فردا زیباترین لباسش را بپوشد
لبخند بزند و ادامه دهد😊
🔵عاشق باش؛ لطیف باش
اما مطمئن...
این ها که می گویند
او را برایِ پولش خواستم
برایِ ماشینِ مدل بالایش
برایِ خانه ی لوکسش
فاتحه ی خوشبختی را باید بخوانند....❌
⬅️ زن بودن بی نیاز بودن است ؛
زن باید عشق باشد
اطمینان باشد
🌺باید بشود در چشمانِ یک زن نگاه کرد
و تمامِ دل نگرانی ها را به یک باره دور ریخت
باید بشود در آغوشِ یک زن
خستگی ها را فراموش کرد💑
😇اینکه گاهی دختر بچه می شود
لوس می شود ناز می کند
اینکه گاهی از مردش می پرسد
دوستم داری ؟
باید از زنانگی اش باشد....💞
🎯زنی باش ؛
که اگر روزی تو را نفهمیدند
سرت را بالا بگیری
محکم لبخند بزنی
و مطمئن باشی مرد میخواهد تو را فهمیدن ...!👌
🌸🍃
@fatemi24
از مادر بزرگ پرسیدم:
بابا بزرگ تا حالا واست گل خریده؟
گفت: نه! ولی تمام دامنهایی
که برام خریده گلدار بوده.
عشق یعنی
درک کردن آنچه هست،
نه انتظار آنچه نیست!!!
🌸🍃
@fatemi24
اگه دیگه به راحتی وارد رابطه نمی شی نشونه ی این نیست که سرد و بی احساس شدی بلکه یعنی مراقبت از خودت رو یاد گرفتی.
اگه دیگه سر هر موضوعی با بقیه بحث نمی کنی نشونه ی این نیست که بی تفاوت و منزوی شدی بلکه یعنی یاد گرفتی برای آرامشت ارزش قائل باشی.
اگه دیگه توقعی از آدما نداری نشونه ی این نیست که از همه بُریدی بلکه یعنی درک کردن آدمارو یاد گرفتی.
اگه دیگه اثری از هیجانات و احساسات زود گذر گذشته نیست این معنیو نداره که روحت مُرده و دلت پیر شده بلکه یعنی تو به بلوغ و پُختگی رسیدی و عشق ورزیدن به خودتو یاد گرفتی.
بدبین نباش؛ زاویه نگاهتو نسبت به خودت تغییر بده.
#مراقبت
💟 @fatemi24
از عشق زیباتر بودن کنار کسی است
که تو را نقطه به نقطه بلد است
بلد است زخمهایت را ببوسد
روحت را نوازش کند
آتش درونت را آرام کند
در اوج غم آرامش را هدیه دهد
بلد است...
عشق بلد بودن میخواهد...
@fatemi24
✅ انسانهای منفی از درجا زدن و تفکر منفی لذت میبرند و واقعا نمیخواهند رشد کنند!
و چون نمیخواهند رشد کنند، میخواهند شما را نیز از رشد کردن دلسرد کنند!
تنها راه پیشرفت این است که این افراد را از زندگی خود حذف کنید و افرادی را جایگزینشان کنید که در حال پیشرفت هستند.
#خانواده_بهشتی
┏━ .⤳❁ ♥️ ❁⬿.━━┓
@fatemi24
┗━━━💞
بایزید بسطامي را پرسيدند :
اگر در روز رستاخيز
خداوند بگويد چه آورده اي؛
چه خواهي گفت؟
بايزيد فرمود :
وقتي فقيري بر کريمي وارد ميشود ,
به او نميگويند چه آورده اي.
بلکه ميگويند چه ميخواهي ؟!
زندگى يک پاداش است ,نه يک مکافات.
فرصتى است کوتاه تا ببالى ,
بيابى ,
بدانى ,
بينديشى ,
بفهمى ,
وزيبا بنگرى ,
ودر نهايت در خاطره ها بمانی ..
#خانواده_بهشتی
┏━ .⤳❁ ♥️ ❁⬿.━━┓
@fatemi24
┗━━━💞
10قانون طلايي براي زندگي بهتر
🍁قانون يکم:
به شما جسمي داده شده. چه جسمتان را دوست داشته يا از آن متنفر باشيد. بايد بدانيدکه در طول زندگي در دنياي خاکي با شماست.
🍁 قانون دوم:
در مدرسه اي غير رسمي وتمام وقت نام نويسي کرده ايد که زندگي نام دارد.
🍁 قانون سوم:
اشتباه وجود ندارد، تنها درس است.
🍁قانون چهارم:
درس آنقدر تکرار مي شود تا آموخته شود.
🍁قانون پنجم:
آموختن پايان ندارد.
🍁 قانون ششم:
قضاوت نکنيد،
غيبت نکنيد،
ادعا نکنيد،
سرزنش نکنيد،
تحقيرو مسخره نکنيد و گرنه سرتان مي آيد.
🍁 قانون هفتم:
ديگران فقط آينه شما هستن.
🍁 قانون هشتم:
انتخاب چگونه زندگي کردن با شماست. همه ابزار ومنابع مورد نياز رادر اختيارداريد.
🍁 قانون نهم:
جواب هايتان در وجود خودتان است. تنها کاري که بايد بکنيد اين است که نگاه کنيد،گوش بدهيد و اعتماد کنيد.
🍁 قانون دهم:
خير خواه همه باشيد تا به شما نيز خير برسد.
به هيچ دسته كليدي اعتماد نكنيد بلكه كليد سازي را فرا بگيريد.
#خانواده_بهشتی
┏━ .⤳❁ ♥️ ❁⬿.━━┓
@fatemi24
┗━━━💞
─┅─═इई 🍁🍂🍁ईइ═─┅─
⚜🍃⚜🍃⚜🍃⚜
🍃
⚜
🍃
#آقایان_بخوونن
💕وقتی خانمت گلایه ای میکنه قصدش #جنگیدن با شما نیس! قصدش کشتی کج که نیست! که همه تلاشتو میکنی #شکستش بدی!!
💕اون فقط داره درد دل میکنه. هیچ #منطقی تو حرفاش نیس. حرفاش بهم ربط ندارن. چون فقط داره #تخلیه انرژی و روانی میشه.
اون داره با حرف زدنش از شما #انرژی مثبت، تایید و #آرامش میگیره.
سعی نکن ازش ببری! چون اون وقت ازش #باختی!!
💕چون برای #مبارزه نیومده. برای #همدردی اومده. به حرفاش گوش بده و وقتی مثلا میگه چن وقته بیرون نرفتیم. براش تعداد دفعاتی که بردیش بیرون رو مثال #نزن!!
👈 بگو راس میگی! حق با توئه! دلت گرفته. نیست؟
💕همین یه جمله #آرومش میکنه. اون وقت این #آرامش دوباره به خودتون هدیه میشه.
✼═══┅💖💖┅═══✼
🌸🍃
@fatemi24