eitaa logo
خانواده بهشتی
1.2هزار دنبال‌کننده
6.8هزار عکس
1.8هزار ویدیو
26 فایل
🔸مباحث معرفتی https://eitaa.com/fatemi222/6618 🔹 احکام https://eitaa.com/ahkam31/910 🔸فهرست مباحث خانواده https://eitaa.com/fatemi24/13766
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺هر باده که از حضرت الله دهند ☕️بی منت ساقی به سحرگاه دهند 🌺خواهی که کمال معرفت دریابی ☕️از خود بگذر تا به خودت راه دهند @fatemi24 🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺
اگر فرزندتان اعتنایی به حرف شما نمی‎کند و کار خودش را می‌کند: قدم اول : زمان بهتر را انتخاب کنید، وقتی غرق بازی یا تماشای تلویزیون است زمان مناسبی نیست. قدم دوم : به جای داد زدن که باعث می‌شود هر روز بیشتر و بلندتر داد بزنید، زمانی که اعتنا نمی‌کند کنارش بروید شانه اش را بگیرید و با ملایمت به سمت خودتان برگردانید. قدم سوم : رفتار شما باید مقتدرانه باشد.عصبانیت و غر زدن و دعوا کردن نشانه‌ی ضعف است. محکم اما آرام و مهربان با فرزندتان صحبت کنید.
گاهے نه گریه آرامت می کند و نه خنـده نــه فریـاد آرامـت می کنـد و نـه سڪوت آنجـاست ڪه رو به آسمان مےکنے و مےگویے؛ خدایـا تنهـا تـو را دارم تنهـایم مگذار🌺
سایت راشاتودی عربی نظرسنجی از برجسته‌ترین شخصیت عرب در سال 2020 را گذاشته است و سیدحسن نصرالله در این لیست است لطفا به سید مقاومت رای دهید در انتهای لیست و همچنین در گروه‌ها و کانال‌ها منتشر کنید👇 https://b2n.ir/959167
💑 هنــــگام ناراحتی در کـــنار همـــسرتان باشـــید! 🔸تو رابطه ها، یه تفکر غلط اینه که وقتی طرف ناراحته و تو خودشه، شما هم فرض میکنید خودشو گرفته و تحویل نمیگیره، و شما هم در ازاش قهر می کنید و سرد جوابش رو میدید. 🔸در حــــالی که اون آدم دقیـــقا اون لحظه حالش خوب نیست و نیاز به توجه بیش از حد شما داره، اگه خوب بود که اونطوری نبود. اگه فقط وقتی خوبه شمام باهاش خوبید که هفت پشت غریبه هم همین کارو براش میکنه. یه فرقی باید بین شما و غریبه ها باشه... ‌ @fatemi24
✍💎 اینقدرقشنگه که روزی چندبار بایدخوانده شود👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 خنده باید زد به ریش روزگار ورنه دیر یا زود پیرت می کند سنگ اگر باشی خمیرت می کند شیر اگر باشی پنیرت می کند باغ اگر باشی کویرت می کند شاه اگر باشی حقیرت می کند ثروت ار داری فقیرت می کند گاز را بگرفته زیرت می کند عاقبت از عمر سیرت می کند گر زدی قهقه به ریش روزگار ریش را چرخانده شیرت می کند دل به تو داده دلیرت می کند خویشتن فرش مسیرت می کند عشق را نور ضمیرت می کند خاک اگر باشی حریرت می کند کورش ار باشی کبیرت می کند رستم ار باشی امیرت می کند آشپز باشی وزیرت می کند پس بخندید و بخندانید هم خنده دنیا را اسیرت می کند. .. لبتان پرخنده دلتان همیشه شاد وخرم باد..... سیمین بهبهانی 🌺🍂🌺 💟 @fatemi24
روزی که دست از توهم عقل کل بودن و عالی بودن خودت بکشی به معنای واقعی کلمه نجات پیدا میکنی چون میفهمی که خودت هم پر از ایرادی و بهتره به جای تمرکز روی نقاط ضعف بقیه خودت رو بهتر و قوی تر کنی و دست از سر دیگران هم برداری و اگه با کسی جوری که چه بهتر اگرم نه مسیرتو تغییر بده ولی بیخودی تلاش نکن تا اونها رو نقد و تحلیل کنی تا به آرامش برسی @fatemi24
📌هر کس هر روز سوره بخواند و ثواب آن را به حضرت زهرا (س) هدیه کند . 📌و همچنین و ثواب آن را به مادر امام زمان ارواحنا فداه هدیه کند 📌سوره هم خوانده و ثوابش را به امیرالمؤمنین (؏) هدیه کند . 📍چه بخواهد و چه نخواهد عاقبت بخیر می شود نخواهد هم به زور می شود! 📚حضرت آیت الله بهجت(ره)
💚امام صادق(ع)فرمودند: هرکس عصر پنجشنبه وجمعه ۴۰بار سوره نصر را بخواند،خدای مهربان چنان رزق و روزی اورا وسیع و زیاد میکند، که موجب تعجب و شگفتی خود شخص میشود. روایت شده: هر کس سوره نصر را در نماز نافله اش یا روز جمعه بخواند و دعا کند خداوند دعایش را مستجاب می کند. 📚مستدرک سفینة البحار ج۸،ص۴۷۹
🍀☘🍀☘🍀☘ ☘🍀☘🍀☘ ☘🍀☘🍀 ☘🍀☘ ☘🍀 👸 ❌حوصله ندارم، " ندارم " یکی از کارهایی که خانم های باسیاست برای اینکه شوهرشون رو توی مشتشون داشته باشن اینه که در حالت عادی طناز، متبسم و با انرژی هستن اکتیو اند.بی کار نمی مونن. یه هنری، کاری حتی توی خونه دارن و مشغولن. فقط خونه داری ،رو دوست ندارن. 👈ولی خانم های دائما خسته و کسل کننده دائما غر می زنن، سرد برخورد می کنن، موقع حرف زدن همسرشون بهش توجه نمی کنن، یه طوری با همسرشون حرف می زنن و برخورد می کنن انگار قبولش ندارن. از واژه‌ی " حوصله ندارم " خیلی استفاده می کنن. ⭕️به خونه و زندگی مشترک شون اون جور که باید توجه نشون نمی دن. ❎زن سرد، مرد رو هم از زندگی سرد و بیزار می کنه و باعث می شه مرد اون گرمی زندگی رو جای دیگه جستجو کنه @fatemi24
بذارید بچه‌هاتون چیزی که میخوان، باشن و بشن. نه چیزی که میخواید، باشن و بشن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگى قطاره، نه ايستگاه! سوار شو، در حركت باش و از اين سفر لذت ببر😉👌 ❤😍❤😍❤😍❤ @fatemi24
🦋مراقب حرفهايمان باشيم! 🔰حرف هايي كه ميزنيم، دست دارند! دست های بلندی كه گاهی، گلويی را می فشارند و نفس فرد را مےگيرند... حرف هايي كه ميزنيم، پا دارند! پاهای بزرگی كه گاهی جايشان را روی دلی می گذارند و برای هميشه مۍمانند... 💠حرف هايی كه ميزنيم،چشم دارند! چشم های سياهی كه، گاهے به چشم های دیگران نگاہ مےكنند، و آنها را در شرمی بیڪران فرو مےبرند... پس . . . ✅مراقب حرفهايی كه ميزنيم باشيم زيرا سنجیدہ سخن گفتن از سکوت هم دشوارتر است. 🌺☘🌺☘🌺☘🌺 @fatemi24
"ﺁﺩﻣﻬﺎ "ﻣﻲ ﺁﻳﻨﺪ... ﮔﺎﻫﻲ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺍﺕ ﻣﻲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮔﺎﻫﻲ ﺩﺭ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﺍﺕ، ﺁﻥ ﻫﺎ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﺍﺕ ﻣﻲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﻫﻤﺴﻔﺮ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻃﺮﺕ ﻣﻲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﺠﺮﺑه ای ﺑﺮﺍﻱ ﺳﻔﺮ.... ﮔﺎﻫﻲ "ﺗﻠﺦ" ﮔﺎﻫﻲ "ﺷﻴﺮﻳﻦ" ﮔﺎﻫﻲ ﺑﺎ ﻳﺎﺩﺷﺎﻥ"ﻟﺒﺨﻨﺪ" ﻣﻲ ﺯﻧﻲ ﮔﺎﻫﻲ ﻳﺎﺩﺷﺎﻥ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺍﺯ "لبانت" ﺑﺮﻣﻲ ﺩﺍﺭﺩ .ﺍﻣﺎ ﺗﻮ... ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺑﻪ ﺗﻠﺦ ﺗﺮﻳﻦ ﺧﺎﻃﺮﻩ ﻫﺎﻳﺖ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻣﻲ ﺁﻳﻨﺪ و ﺍﻳﻦ ﺁﻣﺪﻥ باید ﺭﺥ ﺑﺪﻫﺪ ﺗﺎ ﺗﻮ ﺑﺪﺍﻧﻲ.... "ﺁﻣﺪﻥ" ﺭﺍ ﻫﻤﻪ ﺑﻠﺪﻧﺪ ﺍﻳﻦ "ﻣﺎﻧﺪﻥ" ﺍﺳﺖ ﻛﻪ "ﻫﻨﺮ" ﻣﻲ ﺧﻮﺍﻫد. . . ┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄ 🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼 @fatemi24
💑 نشان دهــید که همــسرتان اولویت اول زندگی شماست! 🔸به همـــسرتان نشان دهـــید که برای شما اهمــیت دارد و اولویت اول زندگی شماست. همسر شما نیاز دارد که بداند برای شما اهمیت دارد و حتی اولویت اول زندگی شماست. اگر بتوانید چنین حسی به همسرتان بدهید، گام بزرگی برای رسیدن به صمیمیت در زندگی زناشویی‌تان برداشته‌اید. 🔸بنابراین سعی کنید همواره از همـــسرتان حمایت کنید، در برابر دیگـــران از وی تعریف کرده و هوایش را داشته باشید. تلاش‌های وی را هر چند از نظر شما کوچک و ناکافی باشد، حتما ببینید. اجازه دهید حرف هایش را بشنوید و همدلی کنید. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24
هنگام نداری آبروی شوهر را نریز دو سه روز غذا در خانهٔ حضرت زهرا سلام الله علیها نبود. حضرت زهرا (س) به امیرالمومنین علیه السلام هیچ نگفت، تذکر نداد. یک روز حضرت امیر علیه السلام مشاهده کرد که رنگ و روی حسنین علیهم السلام پریده، رنگ صورت آنها نیست. معلوم شد که سه روز است غذا در خانه نبوده، حضرت امیرالمومنین علیه السلام به حضرت زهرا سلام الله علیها فرمودند: «چرا به من نگفتی تا برای بچه ها یک چیزی تهیه کنم.» حضرت زهرا سلام الله علیها عرض کردند: پدرم در شب عروسی به من سفارش کردند که از شوهرت چیزی تقاضا نکن. شاید نداشته باشد و از تو خجالت بکشد. من به وصیت پدرم عمل کردم. چقدر خوب است که پدرها شب عروسی به دخترشان این مطالب رو بگویند. تذکر بدهند که اگر شوهرت وضع مالی‌اش خوب نبود، به کسی نگو. آبروی شوهرت را نریز. صبرکن. بعضی مادرزن ها هم عالی هستند. شنیدم زنی عصبانی شد واز خانه شوهرش قهر کرد و به خانه پدر آمد. مادر او را راه نداد و گفت: «برو زندگی کن! برو زندگی کن!» رفت و زندگی کردند عالی، باهم خوب هم شدند. بیانات آیت الله مجتهدی(ره) ‌ @fatemi24
تقريباً همه چى واسه آدما عادى ميشه و حالا در ارتباطاتتون وقتى هميشه پر رنگ هستيد قدرتون دونسته نميشه! شايد عجيب باشه ولى آدما اينجورين و دوست دارن كه براى بودن و حضورتون تلاش كنند و وقتى زيادى حضور دارى ديگه برات اهميت و ارزش قبل را قائل نميشن! . آدما براى چيزى تلاش ميكنن كه ترس از دست دادنش را دارن! يا از يك زوايه ديگه براى چيزى تلاش ميكنند كه اون را ندارند! پس وقتى تو اين فرصت را به طرف مقابلت نميدى تا دلش برات تنگ بشه در واقع فرصت دوست داشته شدن و جذاب بودن را دارى از خودت دريغ ميكنى! . هميشه سعى كن به اندازه كافى حضور داشته باشى نه اونقدر زياد كه دل را بزنى نه اونقدر كم كه فراموش بشى رعايت اين تعادل به تداوم يك ارتباط مثبت و سازنده كمك بيشترى ميكنه. @fatemi24
🌿🍁 خـــداوندا تـو را ستـایـش می‌کنم زیرا وقتی در تنگنـا بودم و تـو را طلبیدم فریـاد برآوردم و از تـو کمک خواستم تـو بہ دادم رسیـدی 🍁🌿 پـروردگارا بہ زندگی‌ام برکت ببخش و ذهنم را روشـن کن از من انسانی بساز ڪه خودت می‌خواهی تا کاری را انجام دهم ڪه تـو می‌خواهی 💫شبتون مهتابی💫 ‌─┅─═इई 🍁🍂🍁ईइ═─┅─‌
قرص سردرد... پسری برای پیدا کردن کار از خانه به راه افتاده و به یکی از فروشگاههای بزرگ که همه چیز میفروشند (Everything Under a Roof) رفت… مدیر فروشگاه به او گفت: یک روز فرصت داری تا به طور آزمایشی کار کرده و در پایان روز با توجه به نتیجه کار در مورد استخدام تو تصمیم میگیریم در پایان اولین روز کاری مدیر به سراغ پسر رفت و از او پرسید که چند مشتری داشته است ؟ پسر پاسخ داد که یک مشتری مدیر با ناراحتي گفت: تنها یک مشتری؟ بی تجربه ترین متقاضیان کار در اینجا حدقل 10 تا 20 فروش در روز دارند. حالا مبلغ فروشت چقدر بوده است ؟ پسر گفت: 134,999٫50 دلار مدیر فریاد کشید : 134,999٫50 دلار...؟مگه چی فروختی ؟ پسر گفت: اول یک قلاب ماهیگیری کوچک فروختم، بعد یک قلاب ماهیگیری بزرگ، بعد یک چوب ماهیگیری گرافیت به همراه یک چرخ ماهیگیری 4 بلبرینگه. بعد پرسیدم کجا میرید ماهیگیری؟ گفت: خلیج پشتی من هم گفتم پس به قایق هم احتیاج دارید و یک قایق توربوی دو موتوره به او فروختم بعد پرسیدم ماشینتان چیست و آیا میتواند این قایق را بکشد؟ که گفت هوندا سیویک من هم یک بلیزر دبلیو دی4 به او پیشنهاد دادم که او هم خرید مدیر میگه اون اومده بود قلاب ماهیگیری بخره تو بهش قایق و بلیزر فروختی؟ میگه نه اومده بود قرص سردرد بخره من بهش پیشنهاد کردم بره ماهیگیری برای سردردش خوبه و اين سرنوشت انسانهای بزرگ و نابغه است. 👤 کارل استوارت (صاحب بزرگترين هايپرمارکتهای دنيا) @fatemi24
🌹 است...🌹 🍀همان روزی که دل می گیرد واشک درچشم هاجاری می شود.😔😭 💧همان روزی که دل دلتنگ می شود واسه عزیزانی که درکنارمانیستند.😔😭 🌹💐🌷💦پنجشنبه است...💦🌹💐🌷 وشب جمعه ✨روز یاداست،،روزشادکردن دل انهایی که در زیرخاک درانتظارند.✨😔😭 🌹روزلمس کردن خاطره ای که در ذهن داریم،که درخودمی گوییم چقدردلم واست تنگ شده🌹.😔😭 🌹🌷💦 پنج شنبه است... 💦🌹🌷 💥روزخواندن یه سوره ازقران،،روز خواندن یه فاتحه و روزفرستان هوای سردی بر روحی ودلی که در زیرخاک است.💥😔😭 ⭐چیزی زیادی ازمانمی خواهند فقط هرپنجشنبه به آنهاسربزنیم.⭐😔😭 🌹💐ای عزیزان...،،یادی کنید ازدلی که در زیرخاک است که لحظه به لحظه ودقایق به دقایق چشم انتظار است.💐🌹 🌴که روزی می اید دل مادر زیرخاک چشم انتظار است که ز اویادی کنندویا سراغی بگیرند🌴😔😭 🌹🌷 برای شادی روح تمام اموات یادشان راگرامی میداریم وبه روح همه پدران ومادران که دیگر دربینمان نیستند . دلمون خيلي وقتهاهواشونومی كنه,امادیدارشون میفته به قیامت,دسته گلي به زيبايي يك فاتحه.. ✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ✨ الْحَمْدُ للّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِين اهدِنَا الصِّرَاطَ المُستَقِيمَ صِرَاطَ الَّذِينَ أَنعَمتَ عَلَيهِمْ غَيرِ المَغضُوبِ عَلَيهِمْ وَلاَ الضَّالِّينَ. ✨بِسمِِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ✨ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُولَدْ وَلَمْ یَکُن لَّهُ کُفُوًا أَحَدٌ ✨3مرتبه ✨ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🍀🌹🍀🌹
❤️ 🌼اے مهربان من تو ڪجایی ڪہ این دلم 🌼مجنون روے توسٺ ڪہ پیدا ڪند تو را 🌼اے یوسف عزیز چو یعقوب صبح و شام 🌼چشمم بہ ڪوے توسٺ ڪہ پیدا ڪند تو را 🌼 ┅✿❀🍃🌻🍃❀✿┅9⁰ @a_fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼 اَلْسَّلاٰمُ عَلَیْکَ یٰا مَوْلايَ يا اَباٰصالِحَ اَلْمَهْدي ❤️ مهدی جان عج... صبح جمعه نسیم جمکرانت آسمان خانه دل را چراغان می کند... درد بی درمان هر افتاده درمان می کند 🌼 اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ اَلْفَرَجْ وَ اَلْعٰافیَةَ وَ اَلْنَّصْرْ وَ جَعَلْنٰا مِنْ خَیْرِ اَعْوٰانِهِ وَ اَنْصٰارِهْ وَ اَلْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْهْ @a_fatemi24
❣️🔆❣️🔆❣️🔆❣️🔆❣️🔆❣️ 🌸چگونه بهترین همسر دنیا باشم؟ 3️⃣ بهترین همسر دنیا به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. او باید بداند که یک رابطه سالم به تلاش هر دو طرف وابسته است و باید بین آنها تعادل برقرار باشد. رابطه های یک طرفه در نهایت به مشکل منجر خواهد شد. ❤️🔅❤️ @fatemi24
"فقط با خودتان رقابت کنید!" 🍃 هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان، همسایه، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه می‌کنید، دست نگه دارید. 👈 باید درک کنید که شما متفاوت هستید و توانایی‌هایی متفاوت دارید، توانایی‌هایی که این افراد ندارند. وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه توانایی‌های فوق‌العاده‌ای که دارید فکر کنید، و برای آنها شکرگزار باشید. ✅ این اصل اساسی زندگیست. تنها بعد از پی بردن به توانایی‌های نهفته‌ی خودتان، می‌توانید از تجربه دیگران بهره ببرید... ❤️خانواده بهشتی @fatemi24
💞 اگر متاهل نیستی متعهد باش ...! 🌷 متعهد به خداوند 🌼 متعهد به آبروی پدرت 🌻 متعهد به غیرت برادرت 🌺 متعهد به رنج هایی که مادرت برای خانوم شدن تو کشیده است. 💎 متعهد به زن بودنت پاک و زلال بودنت 👑 متعهد به ارزش و لیاقت بالایت 💭 متعهد به شعور و فهم خودت باش ⚜️ هرچه دست نیافتنی تر باشی ، خواستنی تری ⚜️ 💝 بانو .. 👌 خودت را دست کم نگیر !!! 🍃 حجاب را زیبایت قرار ده ، نگاهت را و نجابتت را ارزان به حراج چشمان ناپاکان مگذار. @fatemi24
"هشـدار جـدی به خانـمها!!!" 🍃 برخی خانمها، وقتی کنار دوستان یا اقوام و حتی خواهر خود هستند، از درخواست‌ها و علاقه مندی‌ها و رفتارهای جنسی همسرشان صحبت می‌کنند...! ❎ شوهرم اینگونه دوست دارد! ❎ شوهرم فلان رنگ لباس را دوست دارد! ❎ شوهرم فلان رنگ لباس را دوست دارد! ❎ شوهرم خیلی از فلان رفتار تحریک می‌شود! 👈 این زنان، با مطرح کردن این موضوعات، در حقیقت به راحتی دروازه‌های خیانت را به سمت زندگی زناشویی خود می‌گشایند...! 👈 چرا که دیگران متوجه می‌شوند همسر وی از چه رفتارهای لذت می‌برد و چه کمبودهایی دارد و این می‌شود راه ورود و ارتباط با همسر آن زن... ✅ به هیچ وجه اسرار رابطه جنسی خود و همسرتان را به هیچ کس، چه غریبه چه آشنا، مطرح نکنید... @fatemi24
❤️سخنی بی‌نظیر و بسیار امیدوارکننده از خدا ❤️خداوند متعال (جل جلاله)میفرماید : ✨کسانی که مرا یاد می کنند،میهمان من هستند. 🍃کسانی که مرا اطاعت می کنند، در نعمت من هستند. ✨کسانی که مرا شُکر می کنند، در فزونی نعمت‌هایم هستند. 🍃و اهل معصيتم را از رحمتم مايوس نمى كنم ✨اگر توبه كنند، دوست آنها هستم. 🍃اگر مريض شوند، طبيب آنها هستم ✨گناهکاران را با سختی ها و مصيبت‌ها مداوا مى كنم 🍃تا آنها را از گناهان و عيب‌ها پاك كنم. . 📒 ارشاد القلوب،صفحه ۲۲۷ ❤️خانواده بهشتی @fatemi24
🌸🍃🌸🍃 به کسی که به تو اهمیت نمی دهد اهمیت نده تا آزرده نشوی! در اکثر موارد به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش! توقعت را از دیگران، به صفر برسان! هر کسی با تو ادب را رعایت نکرد و تو نتوانستی ادبش کنی، بنشین و صبر کن تا روزگار ادبش کند! هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و شعور خود میتواند ارزش تو را تشخیص دهد نه آنچه واقعیت توست! هر کسی که ارزش تو را ندانست، راهت را از او جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن! ❤️خانواده بهشتی @fatemi24
بانویی که شش هزار ختم قرآن کرد ! http://hajj.ir/fa/103875
چگونه «نه»بگوییم❓ مهارت «نه» گفتن یکی از مهارت های جرأت ورزی است. 🌀اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید؛ می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟ الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟ 🌀اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم ,بعدا بهتون خبر میدم. خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.♥️♥️♥️ ❤️خانواده بهشتی @fatemi24