eitaa logo
بصیرت ۳
107 دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
2.2هزار ویدیو
441 فایل
کانال بصیرت افزایی فاطمیه3. مسجد امام حسین علیه السلام. ارتباط با ادمین @M_babaei4856
مشاهده در ایتا
دانلود
ربات جراحی سینا همون رقیب ربات داوینچی آمریکا ، راهی اندونزی شد! ایران مسئولیت جراحی از راه دور در این کشور رو با ایجاد ۲ مرکز مهارتهای پیشرفته جراحی رباتیک، به عهده گرفته! ای کاش مسئولین باور می کردند! ایمان می آوردند! ✍ حسنی سادات •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/basiratarak 🆔https://eitaa.com/
🏴 همراهی نکردن خواص طرفدار حق با حضرت مسلم ▫️ رهبر انقلاب: به امام حسین علیه‌السّلام نامه نوشتند و آن حضرت در نخستین گام، مسلم‌بن عقیل را به کوفه اعزام کرد. در تاریخ آمده که گویی سی هزار نفر اطراف مسلم گرد آمده بودند. کاری که ابن زیاد کرد این بود که عده‌ای از خواص را وارد دسته‌های مردم کرد تا آنها را بترسانند. چنان مردم را ترساندند که آن حضرت به وقت نماز عشا هیچ کس را همراه نداشت؛ هیچ‌کس! چرا چنین شد؟ بنده که نگاه می‌کنم، می‌بینم خواصِ طرفدارِ حق مقصرند و بعضی‌شان در نهایت بدی عمل کردند. ۱۳۷۵/۰۳/۲۰ 🏴 •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/basiratarak 🆔https://eitaa.com/
چہ‌ گنبدۍ چہ‌ ضريحۍ عجب‌ ايوانۍ حضرتِ‌ ارباب‌ گدا نميخواهۍ؟!!✋🏾 ..♥️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعای لحظه خواب ایرانیان باستان بجای شب بخیر پروردگارا سپیده دم ✨ که فلک بیدارمیشود سرزمینم ازدروغ و تهمت پاک شود ✨ پروردگارا اکنون روحم به استراحت میرود✨ و تو مراقبش باش "شبتون نيک"✨🌙✨
🏴برهنه شدن در سینه زنی 🔷س 5536: برهنه شدن در سینه زنی به شرط این که نامحرم نباشد اشکال دارد؟ ✅ج: شایسته است عزاداری به شیوه مرسوم و سنتی ـ که با لباس انجام می گرفته ـ برگزار گردد. 📕منبع: leader.ir 🖇 🖇 ◀️ نشر حداکثری •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/basiratarak 🆔https://eitaa.com/ 🍃 📌🍃
📢 شارلوت والرِ گاندو۲ کیست؟! ▫️شارلوت، افسر اطلاعاتی انگلیس (۳۲ساله) با نام مستعار لوتی بود که در پوشش بخش سیاسی سفارت انگلیس در شهریور ۹۴ وارد ایران شد. ▫️او دارای سطح اطلاعاتی بالا بود به طوری که سفیر انگلیس در تهران و هیچ کدام از اعضای سفارت حق پرس‌وجو از اقدامات وی را نداشتند و به طور مستقل وارد عمل می‌شد. ▫️لوتی با دیپلمات کشورهای مصر، پاکستان، کویت، گرجستان، آلمان، فرانسه ارتباط داشت و شبکه جمع آوری گسترده اطلاعات را از دیپلمات‌های سایر کشورها فراهم کرده بود. ▫️شارلوت علاوه بر ایران، تمرکز ویژه ای بر حوزه یمن، سوریه و نقش ایران در این کشورها داشت و محل جلسات هماهنگی را در سفارت انگلس و عموما با حضور دیپلمات های فرانسوی برگزار می‌کرد. ▫️شارلوت در انتخابات سال ۹۴ ایران به صورت مخفیانه اقدام به فیلمبردای از مجموعه های حساس کشور کرده بود. ▫️وی همچنین در زمان حضور خود در ایران به طور جدی پیگیر بورسیه چونینگ (برای جذب نخبگان ایرانی توسط سرویس انگلیس) بود. ▫️پی نوشت: تصویر سمت راست، تصویر اصلی شارلوت والر است. 🖇 🖇 ◀️ نشر حداکثری •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/basiratarak 🆔https://eitaa.com/ 🍃 📌🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 تحقیق و تفحص از دریافت حقوق نامتعارف در دستگاه های اجرایی دولت دوازدهم تصویب شد. 🖇 🖇 ◀️ نشر حداکثری •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/basiratarak 🆔https://eitaa.com/ 🍃 📌🍃
🏴 معنای روضه 🔸 : «یک عده‌ای آمده‌اند می‌گویند که نه، دیگر روضه نخوانید! نمی‌فهمند اینها که یعنی چه...» •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/basiratarak 🆔https://eitaa.com/
📡 | 🔻 کشف پیکر سردار رضا فرزانه پس از ۶ سال 🔅 پیکر مطهر شهید مدافع حرم سردار رضا فرزانه طی عملیات تفحص اخیر در سوریه کشف و هویت او شناسایی شد. 🌷شهید فرزانه شش سال پیش در سوریه به شهادت رسید. پیکر مطهر او در منطق ماند و پس از گذشته ۶ سال در سوریه کشف و هویت شهید از طریق آزمایش DNA شناسایی شد. ➖ شهید فرزانه معاون بازرسی ستاد مرکزی راهیان نور و فرمانده قرارگاه مشترک راهیان نور بود. 🖇 🖇 ◀️ نشر حداکثری •••••👇👇👇••••• ✅https://rubika.ir/basiratarak 🆔https://eitaa.com/ 🍃 📌🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خواندن این مطلب را از دست ندهید. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دویدن چه بر روی زمین و چه بر سطح تردمیل، علاوه بر تناسب اندام به سلامتی شما منجر خواهد شد. اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، این علل را از دست ندهید: مراجعه کمتر به پزشک: کسانی که دویدن را وارد برنامه‌های هفتگی یا روزانه خود می‌کنند، کمتر از سایر افراد به بیماری‌های مزمنی مانند سرطان روده بزرگ و … مبتلا می‌شوند. همچنین شانس ابتلا به سرطان سینه در زنانی که نسبت به بقیه زمان بیشتری را به دویدن اختصاص می‌دهند، ۳۰ درصد کمتر است. مصرف بیشتر کربوهیدرات ها: یک راه برای مصرف کربوهیدرات بیشتر دارید و تنها در صورتی که سوخت و ساز بدن تان را با فعالیت‌های فیزیکی مانند دویدن افزایش دهید، می‌توانید بدون نگرانی از چاق شدن، غذا‌هایی مانند برنج و ماکارونی را مصرف کنید. طول عمر بیشتر: کسی که بیشتر می‌دود، نه تنها شانس بروز بیماری‌ها و معلولیت‌ها را در خود کاهش داده است، بلکه فعالیت در سنین بالاتر نیز برای او آسان‌تر است. دویدن، حتی برای یک بار در هفته می‌تواند موهبت هایی، چون افزایش عمر و سلامت بیشتر را به شما هدیه کند. کاهش وزن موفق تر: دویدن، یکی از موثرترین ورزش‌ها برای سوزاندن کالری‌های اضافه است. به عنوان مثال، یک فرد ۷۰ کیلویی می‌تواند ۸۵۰کالری را با یک ساعت دویدن بسوزاند. تقویت حافظه: این ورزش مفید، عامل موثری برای کاهش خطر ابتلا به کاهش حافظه و زوال عقل به شمار می‌رود. برخی تحقیقات نشان داده اند که دویدن، از مغز در برابر آلزایمر محافظت می‌کند و احتمال بروز آلزایمر را در افرادی که سابقه این بیماری در خانواده شان وجود داشته، کاهش داده است. کاهش فشار خون: ورزش‌هایی مانند دویدن، ظرف چند هفته می‌توانند فشار خون فرد را کاهش داده و به حد طبیعی اش برسانند. استحکام استخوان ها: دویدن جزو ورزش‌های مقاومتی است و علاوه بر کمک به ساخت ماهیچه‌های قوی تر، به سالم ماندن استخوان‌ها حتی در افراد مسن کمک می‌کند. بهبود کیفیت خواب: دوندگان خواب بهتری نسبت به سایر افراد دارند. دویدن، افزایش کیفیت خواب و در نتیجه کارایی بهتر در طول روز را منجر می‌شود. کاهش استرس: تلاش کنید دویدن را جایگزین نشستن و تماشای تلویزیون کنید. این مساله علاوه بر کمک به سلامتی، منجر به افزایش سطح سروتونین در مغز می‌شود که به کاهش استرس کمک می‌کند