🔅نکات تربیتی و روانشناسی🔅
✅ استرس طولانی و بدون کنترل شما را زشت میکند
هر فردی تغییرات در چهره خود را به راحتی میفهمد و استرس به دلایلی خاص در بروز نازیبایی در چهره مؤثر است.
کارشناسان هشدار می دهند داشتن استرس باعث زشت شدن مردان و زنان میشود. براساس جدیدترین پژوهشها افزایش سطح هورمون کورتیزول در بدن میتواند تأثیرات مخربی بر عضلات و استخوانهای صورت و بطور کلی ظاهر فیزیکی چهره انسان بگذارد. زندگی در شرایط استرسزا میتواند سبب کاهش سطح جذابیت چهره در افراد شود.
روانشناسان نوین بر این اساس هشدار میدهند افراد در صورتی که میخواهند چهرهای جوان، زیبا و جذاب داشته باشند و از آرامش برخوردار باشند، علاوه بر عبادت، انجام ورزش و فعالیت بدنی، مصرف آب و مایعات کم شیرین و بدون شکر، خوراکیهای سالم چون میوه، دانههای آجیل، حبوبات و سبزیجات را در رژیم غذایی خود جای دهند.
استراحت فیزیکی از دیگر عوامل اثرگذار بر زیبایی و سلامت پوست است و خواب بد یا کم نیز میتواند سبب پیری زودرس پوست، بروز چین و چروک، خاکستری شدن پوست و افتادگی آن شود.
کارشناسان اعتقاد دارند کورتیزول و انسولین سبب آسیب رسیدن به رگهای خونی بدن انسان میشوند و به این ترتیب یک اثر منفی بر رشد استخوانها و عضلات صورت به وجود میآید.
#نکات_تربیتی_و_روانشناسی
شمارهٔ ۴۳۲
┏━━━🔸🔷🔸━━━┓
@Fatemiyeh_alyasin
┗━━━🔸🔷🔸━━━┛
✅ تقویم روز
🔅روزتان روشن به نور فاطمه🔅
سلام الله علیها
🔰 سهشنبه
❇️ « ۱۴ آبان ۱۳۹۸»
❇️ « ٧ ربیع الاول ۱۴۴۱»
❇️ « ۵ نوامبر ۲۰۱۹»
•┈•••••✾ 🌺 ✾•••••┈•
@Fatemiyeh_alyasin
هدایت شده از فاطمیه آل یس صلی الله علیه و آله
💠 «حدیث هفته- ۳۱۴» 💠
"استاد علی مومنی"
{ ۱۱ آبان ۱۳۹۸ }
➖امام سجاد علیه السلام فرمود:
📜" وَأَمّا حَقّ اللّسَانِ فَإِكْرَامُهُ عَنِ الْخَنَا"📜
حق زبان این است که آن را با سخن زشت و یاوه نگفتن گرامی بداری.
📚{تحف العقول، ص ۲۵۶}
┈••••ه✾ 🌺 ✾ه•••••••┈┈┈
➖آفات زبان➖
🔸۶ - تحقیر و اهانت
✍🏻 یکی از آفات و مضرات فوق العاده خطرناک و ویرانگر زبان، تحقیر و اهانت است. تحقیر یعنی کوچک و پَست شمردن و خوار کردن و ایجاد و القاء حقارت و خواری در دیگران چه با گفتار مثل طعنه و نیش زدن و زخم زبان و به کاربردن القاب و صفات منفی مانند احمق، ابله، بی عرضه، تنبل، دست و پا چلفتی، و دهها صفت منفی و زشت.
✍🏻 البته غیبت و تهمت و مسخره کردن هم نوعی تحقیر محسوب می شوند. چه اینکه رفتار و عملی مثل احترام نکردن و نگاه بد و قیافه عبوس و متکبرانه و ... باشد، و چه اینکه با نوشتار و با کنایه و اشاره و رمز.
‼️"عوارض تحقیر" ‼️
✍🏻 تحقیر به قدری ویرانگر و خردکننده و شکننده شخصیت است که اثر وضعی وتلخی آن تا آخر عمر باقی می ماند و چنان طرف را روان گسسته و روان پرش و بمباران روانی می کند که رشد و ترقی و امید و اعتماد و خود باوری را از انسان می گیرد و دهها عوارض و اختلالات روانی ایجاد می کند؛ از قبیل کینه و نفرت، عصبیت ذهنی و رفتاری، ترس و افسردگی و کناره گیری، رفتارهای نابهنجار و ناسازگارانه و پرخاش گرانه، رفتارهای انتقامی و تلافی جویانه و مخصوصا تحقیر بچهها، خیلی خطرناک است و موجب از بین رفتن عزت نفس و تعادل شخصیت و سلامت روانی بچه خواهد شد و اگر با تحقیر بزرگ شده و مسئول شود ویرانگر و خائن و بلای جامعه خواهد شد.
✍ بیشترین اختلافات خانوادگی و طلاق ها در اثر تحقیر و اهانت های زن و شوهر به یکدیگر می باشد. گاهی تحقیر یک قوم و یک ملت منشا جنگ های خانمان سوز شده است اگرچه شعار تحقیر آمیز در یک اندازه ای لازم است ولی اگر بیشتر شد، شعوراز دست می رود متاسفانه بعد از انقلاب بیش از حد، دشمنانمان را تحقیر کردیم به طوری که جزو تعقیبات نماز قرار دادیم. ای کاش به جای شعارهای خیلی تحقیرآمیز و اهانت آمیز، مشغول توسعه اقتصادی و تکنولوژی بودیم و درعمل مرگ بر دشمن می گفتیم اگرچه صلاح مملکت خویش خسروان دانند و ما نه سر پیازیم و نه ته پیاز و نباید از این فضولی ها بکنیم ولی خدا شاهد است که دلمان به این مملکت شیعه می سوزد. خلاصه قدرت تخریب تحقیر و اهانت از بمب اتم بیشتر است.
‼" ریشه های روانی تحقیر "
معمولا آدم های تحقیر شده و حسود و کینه ای و ذلیل و پست و طالب پُست و مقام و شهرت و ریاست و کسانی که احساس کمبود و بی شخصیتی می کنند، دیگران را تحقیر می کنند و گاهی هم سوءظن و یک سوء تفاهم، منشا تحقیر می شود. لذا در اسلام باشدت و غلظت از تحقیر نهی شده و بیش از حد به تکریم شخصیت و احترام و تشویق سفارش شده است. روایات زیادی در رابطه با مذمت تحقیر و اهانت وارد شده است. به بعضی از آنها اشاره می شود.
(ادامه دارد ...) 👇🏻👇🏻
هدایت شده از فاطمیه آل یس صلی الله علیه و آله
➖پيامبر اکرم"صلى الله عليه و آله" فرمود:
🔅" لا يَزْرَأنَّ أحدُكُم بأحدٍ من خَلقِ اللّه ِ فإنَّهُ لا يَدري أيُّهُم وليُّ الله "🔅
هيچ يك از شما نبايد احدى از بندگان خدا را خوار و بى مقدار بشمرد ؛ زيرا نمى داند كه كدام يك از آنها دوست خداست.
📚{بحارالانوار ج ۷۵ ص ۱۴۷}
➖پيامبر اکرم"صلى الله عليه و آله" فرمود:
🔅"مَنِ اسْتَذَلّ مؤمنا أو مؤمنةً ، أو حَقّرَهُ لفَقْرِهِ أو قِلَّةِ ذاتِ يَدِهِ ، شَهَرَهُ اللّه ُ تعالى يَومَ القِيامَةِ ، ثُمّ يَفْضَحُهُ "🔅
هر كس مرد يا زن مؤمنى را، به سبب تهيدستى يا كم بضاعتى، خوار و حقير شمارد، خداوند متعال در روز رستاخيز او را انگشت نما و سپس رسوايش كند.
📚{بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۱۵۸}
➖باز آنحضرت فرمودند:
🔅"لا تُحَقِّرنَّ أحَدا مِن المسلمينَ ، فإنَّ صَغيرَهُم عِند اللّه ِ كَبيرٌ "🔅
هيچ مسلمانى را خوار و حقير مشمار؛ زيرا كوچك آنان هم نزد خداوند بزرگ است.
📚{تنبیه الخواطر ج ۱ ص ۳۲}
➖امام صادق عليه السلام فرمود خداوند تبارك و تعالى مى فرمايد:🔅"مَن أهانَ لي وَليّا فقد أرْصَدَ لمُحارَبَتي، و أنا أسرَعُ شَيءٍ إلى نُصْرَةِ أوْليائي"🔅
هر كه يكى از دوستان مرا خوار شمارد، آماده جنگ با من شده است و من در يارى دادن دوستدارانم شتابنده ترينم .
📚{اصول کافی ج ۴ ص ۵۳}
🔸"علاج"
اگر چه حس تحقیر شدن بسیار دردناک است ولی نباید جواب تحقیر و توهین را با تحقیر و توهین داد بلکه در مرحله اول باید شخصیت طرف را شناسایی کرد بعد از آن گاهی با سکوت و اعراض ("و اعرض عن الجاهلین") و گاهی با تکریم شخصیت ("مروا کراما") و گاهی با منطق و استدلال و گاهی هم با انتقاد سازنده جواب داد چون انتقاد غیر از تحقیر است و در مواردی هم باید با تحقیر جواب داد خلاصه موارد فرق می کند.
✍🏻 مخفی نماند هر اندازه مومن را تحقیر کنند به هیچ وجه شخصیتش مختل و متزلزل نمی شود چون عزت نفس و ایمان محکم و نفوذ ناپذیری دارد.
•┈ ••••••ه✾ 🌺 ✾ه•••••• ┈•
#حدیث_هفته #حق
#آفات_زبان #تحقیر_و_اهانت
#رسالة_الحقوق
@Fatemiyeh_alyasin
🔅«سلام بر تو ای خزینهٔ علم خدا»🔅
💠 محمد بن عباس می گويد:
ما چند نفر کنار يکديگر در مورد مقامات امام حسن عسکری(عليه السلام) صحبت می کرديم؛ يکی از ناصبی ها، گفتار ما را به مسخره گرفت و گفت: «من بدون مُرکّب، نوشته ای را برای آن حضرت می نويسم، اگر او پاسخ سؤالهای مرا داد، حقانيت او را می پذيرم.»
🔹پس وی سؤالهای خود را در نامه ای نوشت؛ ما نيز مسئله های خود را در نامه ای نوشتيم و به سوی آن حضرت فرستاديم. امام حسن عسکری (عليه السلام) پاسخ مسائل همهٔ ما را در جواب نامه اش داد و در نامهٔ مربوط به ناصبی، 👈🏻علاوه بر پاسخ به مسائل او، نام او و نام پدر او را نيز نوشته بود. 👉🏻
🔹وقتی که آن مرد ناصبی، جواب نامه اش را ديد، متعجب و حيرت زده گرديد به طوری که از هوش رفت. پس از به هوش آمدن، حقانيت امام حسن عسکری(عليه السلام) را پذيرفت و جزء شيعيان آن حضرت گرديد.
📚﴿مناقب آل بی طالب﴾
#شهادت_امام_حسن_عسکری_علیه_السلام
•┈•••••✾ 🌺 ✾•••••┈•
@Fatemiyeh_alyasin
✅ تقویم روز
🔅روزتان روشن به نور فاطمه🔅
سلام الله علیها
🔰 چهارشنبه
❇️ « ۱۵ آبان ۱۳۹۸»
❇️ « ٨ ربیع الاول ۱۴۴۱»
❇️ « ۶ نوامبر ۲۰۱۹»
سالروز شهادت جانسوز امام حسن عسکری علیه السلام
•┈•••••✾ 🌺 ✾•••••┈•
@Fatemiyeh_alyasin
قال مولانا العسکری علیه السلام:
⚘اِتَّقُوا اللهُ وَ کُونُوا زَیْناً
وَ لا تَکُونُوا شَیْناً،
جُرُّوا إلَیْنا کُلَّ مَوَّدَة،
وَ اَدْفَعُوا عَنّا کُلُّ قَبیح،
فَإنَّهُ ما قیلَ فینا مِنْ حُسْن فَنَحْنُ أهْلُهُ،
وَ ما قیلَ فینا مِنْ سُوء فَما نَحْنُ کَذلِکَ.
📚بحارالأنوار: ج 75، ص 372
امام عسکری علیه السلام فرمودند:
تقواـ رعایت حرمت الهی ـ را پیشه کنید،
و زینت بخش ما باشید
و مایه ننگ ما قرار نگیرید،
💠 همه محبّت ها را به سوی ما جلب کنید و هر زشتى ای را از ما دور نمائید💠
چرا که درباره ما آنچه از خوبى ها بگویند ما اهل آنیم و هر چه درباره ما از بدی ها گویند ما آنچنان نخواهيم بود.
#شهادت_امام_حسن_عسکری_علیه_السلام
#احادیث_ناب
•┈•••••✾ ⚫️ ✾•••••┈•
@Fatemiyeh_alyasin
🏴 معرفت امام یازدهم علیهالسلام...🏴
در حدیث لوح، خدا تعریفی که از او میکند، دو جمله است که در فهم آن، عقل حیران است:
⚫️ ۱- جمله اول: «عبدی». خدا به کسی بگوید عبدی، این قابل درک نیست! اولاً عبد را باید فهمید. ⁉️عبد یعنی چه؟ سه حرف است:
﴿عین ، ب ، دال﴾ عین، علم است. ب، بینونه(جدایی) از خلق است. دال، دنو به حق است.
⚫️ ۲- بعد، جملهٔ دوم که شیخ طوسی تا شیخ انصاری کُمیتشان همهلنگ است.⁉️«خازن علمی». علم الله چیست؟ «وَسِعَ کلّ شَیء عِلمهُ.» علم او چنین علمی است. اولا شیء، مطلق است. هیچ چیز نیست الّا این که مصداق شیء است؛ حتی خدا؛ اما او «شَیء لَا کَالْأشیَاء»! عمده، فهم این مطلب است.
⚫️ بعد مهم این است: آن علمی که «وَسِعَ کلّ شَیء»، خزینه اش امام عسکری علیه السلام است؛ این است معرفت امام یازدهم. علمالله درکش فوق تصور است. همه آن علم، خزینه اش امام یازدهم است!
💬آیتاللهالعظمی وحیدخراسانی(مد ظلّه العالی)
۱۷ آذرماه– ۱۳۹۵
•┈•••••✾ ⚫️ ✾•••••┈•
@Fatemiyeh_alyasin
💎 قال الإمام العسکري عليه السلام:
مَن وَعَظَ أخاهُ سِرّا فَقَد زانَهُ و مَن وَعَظَهُ عَلانِيَةً فَقَد شانَهُ؛
🔆 امام حسن عسکری علیه السلام می فرمایند:
🦋 هر كه برادرش را در خلوت پند دهد، او را آراسته است و هر كس برادرش را در جمع پند دهد، او را سرشكسته كرده است.
📘 تحف العقول، ص ۴۸۹
#شهادت_امام_حسن_عسکری_علیه_السلام
#احادیث_ناب
•┈•••••✾ ⚫️ ✾•••••┈•
@Fatemiyeh_alyasin
4_5915582018694940158.pdf
حجم:
463.1K
وصیت نامه امام حسن عسکری علیه السلام
#شهادت_امام_حسن_عسکری_علیه_السلام
•┈•••••✾ ⚫️ ✾•••••┈•
@Fatemiyeh_alyasin
◼️ قسمتی از نامه امام حسن عسكرى علیه السلام به علىّ بن بابويه
✴️ بر تو باد به صبر و انتظار فرج زیرا پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود:
💎 برترین اعمال امت من انتظار فرج است. و شیعیان ما در اندوهی دائم به سر می برند تا فرزندم که پیامبر صلی الله علیه وآله نوید ظهورش را داده ظاهر شود...
🌱علیک بالصّبر و انتظار الفرج فانّ النّبىّ صلّى اللَّه علیه و آله و سلّم قال: افضل اعمال امّتى انتظار الفرج، و لا تزال شیعتنا فی حزن حتّى یظهر ولدى الّذى بشّر به النّبىّ صلّى اللَّه علیه و آله و سلّم یملاء الارض قسط و عدلا کما ملئت ظلما و جورا
📗بحارالانوار ج۵۰ ص۳١٧
•┈•••••✾ 🔴 ✾•••••┈•
@Fatemiyeh_alyasin