✅ راهیابی دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی فردوس به تیم ملی رول بال کشور 🔸4 نفر از بازیکنان تیم شهرداری فردوس نماینده هیات اسکیت استان خراسان جنوبی پس از قهرمانی کشور و کسب آقای گلی مسابقات دستجات آزاد به اردوی تیم ملی اسکیت رول بال کشور راه یافتند 🔸سلمان عربی دانشجوی گروه علوم تربیتی دانشگاه آزاد اسلامی فردوس به همراه مهدی گلی، مجید بنی اسد و امید عبدالهی به اردوی تیم ملی کشور دعوت شدند 🔸تیم ملی رول بال کشور 10 و 11 آذر در تهران اردو میزند و در اواخر آذر در مسابقات آسیایی اسکیت رول بال به هند سفر خواهد کرد ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#میهمان_داریم #قرار_عاشقی #خوش_آمدی_قهرمان 🌹 آیین استقبال و تشییع پیکر شهید گمنام والامقام دفاع مقدس در شهر باغستان 📆 پنج شنبه ۸ آذر بعد از نماز مغرب و عشا 🕌 هیئت ابوالفضلی شهر باغستان 🌷 مسیر تشییع پیکر مطهر شهید : از جلوی هیئت ابوالفضلی به سمت مسجد امام حسین (ع) 🗞 شهرداری و شورای اسلامی شهر باغستان ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

📚 چرا بی‌برنامه هستیم؟! این یک مشکل همگانی است که روزهای ما بی‌برنامه و بی‌ثمر می‌گذرند اما دلایل آن چیست؟ 1- فهرست کارهای خود را صبح می‌نویسید! فهرست کارهای خود را شب قبل بنویسید. این گونه مجبور نیستید انرژی صبح اول وقت خود را صرف برنامه‌ریزی کنید. در ضمن صبح با انگیزه از خواب برمی‌خیزید. 2- بیش از اندازه می‌نویسید! فقط سه تا از مهم‌ترین کارهای خود را یادداشت کنید. کارهایی که باید هر طور شده در روز آینده انجام شود. 3- دسته‌بندی نمی‌کنید! وقتی که سه کار اصلی و مهم خود را مشخص کردید،‌ همه‌ی اهداف خود را در دو لیست دسته‌بندی کنید: اهداف بلند مدت و اهداف هفتگی و کوتاه مدت. 4- کار خود را به طور واضح و روشن نمی‌نویسید! اگر اهداف‌تان مبهم و نامعلوم باشد،‌ خروجی کار شما نیز مبهم خواهد بود. کارها را به شکل واضح بنویسید. مثلا به جای ورزش بنویسید 15 دقیقه پیاده‌روی سریع و 25 دقیقه تنیس روی میز. 5- اولویت بندی نمی‌کنید! اگر با کاری که اولویت پایین‌تری دارد شروع کنید به احتمال زیاد نمی‌توانید کارهای مهم‌تر را به اتمام برسانید. سه تا از مهم‌ترین کارهای خود را به‌ترتیب اولویت شماره‌بندی کنید و تمام هدف‌تان بر این باشد که اولین کار را صبح اول وقت قبل از اینکه ایمیل خود را چک کنید انجام دهید. 6- انتظار حوادث غیرمنتظره را ندارید! هر روز حداقل یک ساعت را برای کارهای غیرمنتظره در نظر بگیرید. در نظر گرفتن چنین زمانی برای حوادث غیر منتظره استرس شما را کاهش می‌دهد. 7- اهداف بزرگ خود را فراموش کرده‌اید! درباره بزرگ‌ترین هدف خود فکر کنید. مثلاً آیا دوست دارید ارتقاء شغلی بگیرید؟ پول خود را برای تعطیلات پس انداز کنید؟ اگر کارهای داخل لیست، شما را به آنچه که می‌خواهید نمی‌رسانند مجدد آنها را ارزیابی کنید و ببینید چرا آن‌ها را داخل لیست آورده‌اید. #دکتر_حلت ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🛑 #حادثه_ترافیکی 🔻 واژگونی خودرو رنو پی کی ⭕️محل حادثه: کیلومتر ۱۰ محور فردوس - سرایان 🕑 ساعت: ۱۲:۰۰ سه شنبه ۶ آذر ماه ۱۴۰۳ 🤕 تعداد مصدوم: ۲نفر ◾️ تعداد فوتی: ۰ 🚑 آمبولانس اعزامی: شهری فردوس - پشتیبان فردوس 🏨 بیمارستان پذیرش دهنده: شهید دکتر مصطفی چمران شهرستان فردوس 🌐 روابط عمومی اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث شهرستان فردوس ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🎁هدیه معنوی دفتر رهبر معظم انقلاب اسلامی به زوج جوان بیرجندی 📨اقا سجاد رفیعی و سرکار خانم خدادادی دو زوج جوان بیرجندی در آستانه ازدواجشان کارت دعوت مراسم جشن ازدواجشان را برای رهبر معظم انقلاب فرستاده بودند، که با پاسخ معنوی دفتر رهبر معظم انقلاب همراه بود. 📦هدیه معنوی رهبر معظم انقلاب اسلامی به این دو زوج جوان شامل یک جلد کلام ا... مجید، چفیه و چادر به همراه یک جلد کتاب به دستشان رسید. 🔹شایان ذکر است سجاد رفیعی از کارکنان پایور عقیدتی سیاسی فرماندهی انتظامی خراسان‌جنوبی می باشد. #هدیه #زوج_جوان_بیرجندی ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

#با_هم_کتاب_بخوانیم #معرفی_کتاب #داستان_های_پس_از_مرگ سه داستان «اقیانوس پر از گوی های بولینگ» ، «پسری که روز تولدش بود» و «پائولا» ابتدا قرار بود در نشریات مختلف آمریکایی منتشر شوند ، اما جی دی سلینجر در آخرین لحظات اجازه انتشار آن ها را نداد . اما این آثار تا دهه ها پس از مرگ او هم منتشر نشدند . سرانجام این سه داستان بر روی اینترنت و در دسترس همگان قرار گرفتند . اولین داستان حکایت برادران هولدن کالفید – قهرمان «ناتور دشت» – است ؛ دومی داستان ساده اما کماکان «سلینجری» ، و سومی همچون طرحی از داستان بلندتری است که هرگز نوشته نشد . ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🌱#آیه_های_نور رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا ▪️هیچ کلمه‌ای در قرآن پس و پیش نمی‌شود مگر اینکه حکمتی دارد. خدا در این دعای مؤمنانه، همسران را مقدم بر فرزندان آورده تا به ما بفهماند که نقش مادر در تربیت فرزند مهم‌تر از پدر است و صلاحیت فرزند در گرو داشتن مادری صالح است. فرقان، آیه۷۴ ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

🌱‌ #سلام‌ بر ‌مهدی (علیه‌السلام) روزِ من... با نام تو شروع می‌شود. مولای من … السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخائِفُ سلام بر تو ای پاک‌نهاد نگران السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِىُّ النَّاصِحُ سلام بر تو ای سرپرست خیرخواه ❤ جهت تعجیل در فرج آقا امام زمان عج و شفای بیماران و حاجت حاجت مندان #۵صلوات ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir

صفحه نخست برخی از روزنامه های امروز استان و کشور ┄┅═══✼💠✼═══┅┄ #حقیقت_پنهان_نمی_ماند #ما_صدای_رسای_فردوسیم تلگرام / ایتا  / بله @ferdosrasa Www.ferdosrasa.ir