✍️💎 لبخندبزن🤗 وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید،خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند! لبخندبزن🤗 وقتی داری سرکارت می روی،خیلی ها هستند دارند دربدر به دنبال کار و شغل هستند! لبخندبزن🤗 چون تو صحیح و سالم هستی، خیلی ها هستند دارند به خاطر بازگشت سلامتی شان میلیون ها خرج می کنند! لبخندبزن🤗 چون تو زنده ای و روزی داده می شوی و هنوز فرصت برای مافات داری،مرده های هستند آرزوی بازگشت به زندگی را دارند تا عمل صالحی انجام دهند. لبخندبزن🤗 چون تو خدا را داری و آن را می پرستی و از او طلب کمک می کنی، کسانی هستند که برای گاو سجده می کنند ! لبخندبزن🤗 چون تو خودت هستی و خیلی ها آرزو دارند که چون تو باشد! لبخند بزن🤗 وهمیشه لبخند بر لبانت داشته باشو خدا را شاکر باش... ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

۸ چیزی که میتونه در یکسال زندگیتون رو تغییر بده: ۱-شکایت نکن و هر روز برای خوش شانسی هایی که داری (سلامتی، خانواده، شغل و ...) شکرگزار باش. ۲- تنهایی خودت رو دوست داشته باش و در آغوش بگیر، از فرصت تنهاییت برای از نو ساختن خودت استفاده کن. ۳- افرادی که بهت انرژی مثبت نمیدن و فقط غُر میزنن و انرژی منفی میدن از زندگیت حذف کن، حتی اگر صمیمی ترین دوستات باشن. ۴‌- افکارت رو کنترل کن! به هرچیزی که فکر کنی، تو ذهنت رشد میکنه و قوی میشه. حواست باشه فکر منفی میکنی یا مثبت. ۵- یک مهارت انتخاب کن و همه انرژیت رو برای پرورش اون بزار، هی از این شاخه به اون شاخه نپر. ۶- به تمامِ اهدافی که برای خودت قرار میدی پایبند باش و وقتی تصمیمی رو گرفتی دیگه پشت سرت رو نگاه نکن. ۷- هرروز یکم ورزش کن و عرق بریز تا روحیه ات تقویت بشه. ۸- شکست بخور ولی رو به جلو حرکت کن، از هر اشتباهت درس بگیر‌. ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

این فیلم رو حتما ببینید و قدر داسته هاتون رو بدونید... روزی چند بار خداروشکر کردید برای داشتن دستهاتون..... روزی چندبار خداروشکر کردید به خاطر سلامتیتون... ثروت ما خیلی بیشتر از اون چیزیه که فکرش رو میکنیم.... ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🏴 #شهادت_امام_حسن_مجتبی(ع) 🌴روضه امام حسن مجتبی(ع) 🌴خودم دیدم مادرمو میزدی 🎧 #میثم_مطیعی ⏯ #روضه 👌بسیار دلنشین ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🏴 #شهادت_امام_حسن_مجتبی(ع) ♨️دشنام به امام مجتبی(ع) 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #عالی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🎥عبادت و بندگی در گفتار و رفتار حضرت امام حسن مجتبی علیه السلام 🔹عباسعلی الماسی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🏴مراسم عزادرای بمناسبت شهادت #امام_حسن مجتبی علیه السلام با مداحی کربلایی میثم گلمحمدی در کوچه قائم #فامنین 📆۱۳ شهریورماه ۱۴۰۱ #اربعین ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

| أَیْنَ مُؤَلِّفُ شَمْلِ الصَّلاحِ وَالرِّضا | ❤️کجاست؟! صاحب، دلهای گرد و خاکی مان.؟! #امام_زمان Ｃ᭄ ━━━ • ᯽ • ━━━ ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

#اربعین 🕊دوستت‌دارم‌به‌اندازه‌کبوتری ڪه‌دنبال‌گمشده‌خود‌توی‌حرم‌مےگشت حسین‌جان‌ڪے‌میشود‌غلـام‌حرمت‌باشم هر‌چند‌حرم‌جای‌گناه‌کارهـانیسٺ #امام_حسین Ｃ᭄ ━━━ • ᯽ • ━━━ ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

نزار ازت جدا بشم 💔 #اربعین #امام_حسین ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

دق میکنم اگه نرم...💔 #اربعین #امام_حسین ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

این که برات میمیریم واقعیت داره.."! #اربعین #امام_حسین ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🔰روز دوشنبه روز زیارتی امام حسن علیه السلام امام حسین علیه السلام #التماس دعا🤲 #اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

دعای سلامتی امام زمان باعکسهای شهیدعلی الهادی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🌷 شهید همت: 🌿 می گفت: وقتی در جبهه ها هستیم و دستمان را به طرف خدا می بریم، انگار که وجود باریتعالی را در آن منطقه تجسم می کنیم، اما وقتی وارد شهر می شویم، نمازمان هم شهری می شود. #دریافت_روزانه #کلام_بزرگان ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

راهی به خدا دارد خلوتـگه تنـهایی آنجا که روی از خود آنجا که به خود آیی 🔹 🔸 🔹 هر جا که سری بردم در پــرده تو را دیدم تو پرده نشینی و من هـرزه ی هر جایی #مولانا ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

در تمناے نگاهت بے قرارم تا بیایے من ظهور لحظہ ها را مے‌شمارم تا بیایے خاڪ لایق نیست تا بہ رویش پا گذارے در مسیرت جان‌فشانم گـ🌺ــل‌بڪارم تا بیایے 💚 السلام علیک یا اباصالح المهدی(عج) 🌿 سلام دوستان 🌸 صبح زیبای سه شنبه تون پر طراوت #سلام‌پناه‌قلبم #امام_زمان #ظهور ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi مدیر گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

از بچه های گردان تفحص بود . همراه علی محمودوند ؛کاروان ۱۰۰۰ تایی شهدا رو عازم مشهد الرضا علیه السلام کرده بودند، مشکل اینجا بود عده ای بنا گذاشتند بر سر و صدا کردن به خاطر نبودن ۱۳ تا از پیکر مقدس این شهدا.. قول داد و گفت هرجوری شده من این ۱۳ تا شهید رو میارم . رفت شلمچه و بالای یکی از کانالها شروع کرد زاری . آخرش که داشت برمیگشت گفت: شهدا داریم کاروان می بریم مشهد الرضا علیه السلام . ۱۳ تا جا هم خالی داریم . هر کی میاد بسم الله…. مجید پازوکی بود . اومد توی کانال، ۱۳ تا دست از زیر خاک زده بود بیرون . لبیک …. 🌷شهید مجید پازوکی🌷 🌹شادی روح شهدا 🌸 امام شهدا صلوات و فاتحه ای نثار کنیم. ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🔵 اول دلت را دُرست کن! ✅ آیت‌الله حاج‌آقا مرتضی تهرانی رضوان‌الله‌تعالی‌علیه: واجبات را انجام بده؛ محرمات را ترک‌کن؛ بقیه‌اش را فکرکن و به آثار جهانِ غیب و آثاری که از اولیایِ خدا صادر شده، نگاه‌کن. ✅ هرچیزِ درستی که داشته باشی، از این کانال‌ها می‌گیری. ✅ وقتی گرفتی، لازم نیست من بگویم چه کار کن. خودت دیگر خوابت کم می‌شود؛ خودت دلت می‌خواهد قرآن بخوانی؛ خودت دلت نمی‌خواهد در خیابان این طرف و آن طرف را نگاه کنی. من چرا بگویم؟ ✅ اول دلت را دُرست کن، بعد راه بیُفت. گفتن ندارد. اول باورکن که پسِ پرده چیزهایی از نقمت‌ها و نعمت‌ها هست؛ این را که باورکردی، خودت می‌روی، هُل دادن لازم نداری. ✅ فقط اطلاعاتی نداری که رعایت ضوابط را بکنی، می‌گویی آقا ضابطه چیست؟ تمام شد و رفت! 📚 کتاب چشم‌هایت را باز کن! صفحه ۱۱۸. #بهار_مهدوی ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

❗چیکار کنیم که سرحال و مثبت باشیم؟ •لبخند بزنید(تو هرشرایطی که هستید لبخند بزنید) •ورزش کنید •استرس رو از خودتون دور کنید •ساعت خوابتون رو تنظیم کنید •هر صبح که از خواب بیدار میشید شکرگزار باشید •کسی رو قضاوت نکنید •هدفاتونو مرور کنید •آهنگ های شاد گوش بدید •برقصید •جملات مثبت و انگیزشی بخونید •ریسک کنید و کارهای جدید انجام بدید •کینه ای نباشید •دیگران رو تشویق کنید •از اینکه ار دیگران کمک بگیرید هراس نداشته باشید •عاشق زندگی باشید و از تمام لحظاتش لذت ببرید! ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🌺🍃_نکته_برای_بالا_بردن_اعتماد_بنفس 24 نکته برای بالا بردن اعتماد به‌ نفس👇 1. از خودتان بپرسید: بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد چیست؟ 2. موسیقی نشاط ‌بخش گوش دهید. 3. یک چیز جدید امتحان کنید. 4. برای انجام یک کار جدید نقشه بکشید و بعد آن را دنبال کنید. 5. از مدیتیشن استفاده کنید. 6. ورزش کنید. 7. با یک ترس روبه‌رو شوید. 8. چیزی نو خلق کنید. 9. تا زمانیکه اعتمادبه‌نفس پیدا نکرده‌اید وانمود کنید که دارید. 10. از محیطتان استفاده کنید. 11. از قوه تخیلتان استفاده کنید. 12. از بدنتان استفاده کنید. 13. ذهنتان را از خاطرات مثبت پُر کنید. 14. به آینده مثبت فکر کنید. 15. درک کنید که گذشته مساوی حال نیست. 16. با خودتان مهربان باشید. 17. یاد بگیرید که ذهنتان چطور کار می‌کند. 18. مهارت‌های اجتماعیتان را تقویت کنید. 19. از طریق نیروی درون و انرژی که به شما میدهد یا با همان آرامش درون به بیرون نگاه کنید. 20. اطرافیانتان را از افراد مثبت‌اندیش انتخاب کنید. 21. اطلاعات، تاثیرات و احساسات مثبت جذب کنید. 22. مثبت بیندیشید. 23. خودتان را با خودتان مقایسه کنید، نه با دیگران. 24. شکست را دوباره تعریف کن ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯

🌱 سم زدایی! درست ترین روش نوسازی ذهنیتمون... تصور کن یه لیوان پر از آب گل آلود و کثیف دستته... اما نمی‌تونی برای جایگزین کردنش با آب تمیز خالیش کنی، چیکارمیکنی؟ اونقدر توش آب تمیز و شفاف می‌ریزی تا جای کثیفی و سیاهی رو بگیره درسته؟ حالا تصور کن ذهنت، همون لیوانه... نمی‌تونی یهو عادت های بد، فکرای منفی و احساسات سمی رو بریزی دور و از شرشون خلاص شی! کاری که باید بکنی اینه که اونقدر با افکار درست پرش کنی تا جای بدی ها رو بگیرن. ╭┅🍃🌺🍃┅╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰┅🍃🌺🍃┅╯