⚠️روانشناسان میگویند:
هر روز سه اتفاق خوشایند که برایتان افتاده است را بنویسید.
❕سه اتفاق حتی کوچک.
این کار را برای 21 روز ادامه دهید.
〽️سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند.〽️
✅این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی(حتی بیشتر از حس موفقیت) باعث خوشحالی و سرزندگی شما می شود😇
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
552.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🇨🇳 اخبار منتشر شده حاکی از نقل و انتقال خودروهای زرهی در شهرهای چین است. گفته میشود هدف از این عملیات، مقدمه چینی حمله چین به تاوان است.
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
611.3K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رفلاکس معده
👨🏻⚕️ رفلاکس معده زمانی رخ میدهد که اسید و سایر محتویات درون معده از دریچه پایینی مری به مری باز میگردند.
دریچه پایین مری دریچهای عضلانی بهشکل حلقه است که در انتهای مری و ابتدای معده قرار دارد.
با باز شدن این دریچه، غذای بلعیدهشده از انتهای مری وارد معده میشود. پس از ورود غذا به معده، این دریچه بسته میشود تا از بازگشت غذا به درون مری جلوگیری کند.
زمانی که این دریچه ضعیف شده یا آسیب دیده باشد ممکن است بهدرستی عمل نکند. همین موضوع باعث رفلاکس معده میشود.
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
وقتی برای چند ثانیه هم نمیتوانی نژادپرستِ درونات را کنترل کنی؛ مارین لوپن نامزد انتخابات ریاستجمهوری فرانسه
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
1.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرزند دلبندتان
چه چیزی بیشتر نیاز دارد؟
#تک_فرزندی
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
عزیزم تو چه نازی👇
نوازش و مهربانی غرب 😟
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
▫️بهار در کوهپایه دماوند
#ایران_زیبا
#گردشگری_مجازی
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
6.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطور میشود شهید تربیت کنی🌷
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
2.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عمران خان خطاب به هواداران خود: ارتش پاکستان نمی تواند از آزادی و دموکراسی دفاع کند، بنابراین شما باید از آن محافظت کنید
وی خواستار تظاهرات مردمی برای آغاز انتخابات جدید در کشور هستم.
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
به دنبال فراخوان برای قربانی کردن در کوه معبد: گروه های فلسطینی در غزه بر سر آمادگی برای تشدید تنش توافق کردند
گروه های فلسطینی بسیج عمومی اعلام کردند و از فلسطینیها خواستند در همه نقاط فلسطین برای دفاع از مردم و مسجدالاقصی به میدان بیایند:
ما از همه مردم در قدس و مناطق اشغالی و کرانه باختری می خواهیم که نماز جمعه این هفته را در مسجدالاقصی برگزار کنند.
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
صدور حکم جلب برای رهبر جماعت «صرخی» عامل صهیونیست در عراق
🔹پس از اعتراضات گسترده مردم عراق در واکنش به اظهارات درباره تخریب قبور ائمه، رسانههای عراقی از صدور حکم جلب «محمود صرخی» خبر دادند.
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff
ترور ناموفق نماینده قانونی سفیر ایران در کاظمین خیابان اکد
🔴کانال گام دوم انقلاب ✌️
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff