آیا شما روزه میگیرین؟
✅ اگه آره،
ما کارگاه سه روزه ای داریم که یادتون میدیم با رعایت تدابیر روزه داری ،باکیفیت وبدون خشک شدن بدنتون روزه بگیرین❤️💥🪴🙏🏻
@ganjesalamte
✅ اگه روزه نمیگیرین، هم این تدابیر در پاکسازی بدن از سموم دوری از بیماری وکسالت بهاره تاثیر داره،
✅ و اگه دنبال لاغری هستین .. تدابیر این کارگاه بی نظیره چ، جدا از بُعد مذهبی معنوی ماجرا و تو کلّ دنیا، رژیم فستینگ یا روزه داری مرسومه،
تو این کارگاه یاد میگیرین باید و نبایدهای روزهداری چیه ؟
چه کار کنید بیمار نشید با روزهداری/
یا چیکار کنید بیماریهاتون با روزهداری بهبود پیدا کنه / و بدنتون به تعادل برسه،
پس همین الان شماره خودت و اون عزیزی که دغدغه روزه داری داره رو برام بفرست تا بهت لینک جلسه رو بگم..
کافیه بگی هستم.
@Helya1400
جلسات: دوشنبه / سه شنبه / چهارشنبه هست.
اگرم به هر دلیل نتونستی وارد جلسه آنلاین بشی، مطالب در کانال گنج سلامتی بارگزاری میشه پس حتما فراموش نکن تا وارد کانال بشید.
اگر دنبال مطالب بازتاب درمانی هم هستید عضو کانال گنج سلامتی شوید.
💰لینک کانال گنج سلامتی
https://eitaa.com/ganjesalamte/77
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
♻️ تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان
👈1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند
👈2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید
👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند
👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه
👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید
👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید
👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید
👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود
👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید
👈10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید
👈11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند
👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید
👈13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.
آب گرم موقع افطار:
۱ ) کبد را شستشو می دهد
۲) دهان را خوشبو می سازد
۳) دندانها را محکم میکند
۴) باعث تقویت چشم میگردد
۵) معده را شستشو میدهد
۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است
۷) صفرا را می برد
۸) بلغم را برطرف می کند
۹) حرارت معده را فرو می نشاند
۰۱) دردسر را آرامش می بخشد.
این رو به همه روزه داران که دوستشون دارید بفرستید.🙏
اگر دنبال مطالب بازتاب درمانی هم هستید عضو کانال گنج سلامتی شوید.
💰لینک کانال گنج سلامتی
https://eitaa.com/ganjesalamte/77
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
🔹🔷اهداف روزهداری🔹🔷
🔹الف: ترس از خدا در اجابت امر او
و تسلیم شدن در برابر شریعت او
🔹 ب: عادت دادن به صبر و تقویت اراده برای غلبه بر امیال
🔹ج: عادت دادن انسان به انفاق و دلسوزی برای نیازمندان و مستمندان
🔹 د: دستیابی به آسایش و تندرستی با روزه داری
در این ماه مبارک با مطالب آموزنده برای روزه داری همراه ما شوید.
@ganjesalamte
اگر دنبال مطالب بازتاب درمانی هم هستید عضو کانال گنج سلامتی شوید.
💰نشر پیام صدقه است.
@ganjesalamte
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
💰راهکارهای جامع برای تسکین دندان درد 💰
1️⃣: در برابر دندان درد یک تکه کوچک کافور پیچیده شده در پنبه روی دندانها گذاشته شود. و پنبه آغشته به روغن کافور را در گوش قرار دهید.
2️⃣: سرکه با آب قاطی کنید و در دهان بچرخانید تا عفونت گرفته شود.
3️⃣: قرار دادن یه تکه سیر روی قسمتی که درد میکند.
4️⃣: نمک دریا در دهان بچرخانید.
5️⃣: اگر روغن هنضل دارید چند قطره روی پنبه بریزید و روی دندان بگذارید چند بار در روز تکرار کنید.
💰@ganjesalamte💰
6️⃣: دود کردن اسفند و عنبرنسارا همزمان با هم و رساندن دود آن به دندان
7️⃣: دود دادن خاکشیر مثل اسفند و رساندن دود آن به دندان
8️⃣: غرغره آب و نمک و زدن مسواک. عسل با نمک
9️⃣:جهت ساکت کردن دندان از جوشانده زردچوبه مزمزه کنید.
🔟: برای عفونت دندان نمک رو گرم کنید و روی محل عفونت بزارید، غرغره به تکرار نمک مخلوط 5 واحد عسل و 2 واحد نمک و با آن دندان رو مسواک بزنه،
💰@ganjesalamte💰
1️⃣1️⃣: برای ورم دندان و صورت: روغن هنضل رو چند قطره بریزید روی دندان و بعد روش پنبه بزارین،
به تکرار هم ورم می خوابه هم دردش
دوسین هر 12 ساعت 1ق مربا خوری تا خوب شدن، نمک رو گرم کنید و روی محل ورم بزارید.
2️⃣1️⃣: میخک و عسل هم مسکن دندان درد هست.
3️⃣1️⃣: برای آبسه دندان: مخلوط 5 واحد عسل به همراه 2 واحد نمک، دوسین، جویدن نمک و آدامس به تکرار، آب نمک رو تو دهان نگه دارین.
4️⃣1️⃣: خوردن سیر عفونت دندان را از بین میبره . می تونین یه حبه سیر رو دوتا لیمو ترش و عسل مخلوط کنین و میل کنین . البته تا ۷۲ ساعت ادامه بدین .
5️⃣1️⃣: فلفل دلمه بی حس کننده، می توان روی دندان یا لثه دردناک گذاشته شود تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید.
💰@ganjesalamte💰
6️⃣1️⃣: درد دندان با جویدن برگهای نعناع تسکین مییابد.
7️⃣1️⃣: جوشانده گل ختمی سفید به عنوان پادزهر دندان درد
8️⃣1️⃣: برگ بزرگ اکالیپتوس برای تسکین دندان درد مفید هست.
9️⃣1️⃣:برای درد دندان کشیده شده عقل
⏮ یک کتیرا بردارید شب هنگام موقع خواب به محل درد بگذارید تا صبح عفونت رو بخود میکشه و کتیرا ورم میکند.
⏮ جوشانده ی پنیرک و پونه دردهان بچرخانیدعسل و دارچین به محل درد بگذارید.
💰@ganjesalamte💰
این راهکارها برای رفع دندان درد مفید هستند که یکجا جمع آوری کردم لذا اگر خواستید از این راهکارها استفاده کنید
حتماً حتماً، باید عضو کانال گنج سلامتی شوید و انتشار آن بدون لینک حرام است و راضی نیستم.
اگر از طریق بازتاب درمانی دندان درد را میخواهید کاهش و تسکین دهید جداگانه پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
AudioCutter_Eitaa-Live-1678-1679856833281.mp3
22.49M
تدابیر حفظ سلامتی در ماه مبارک رمضان/ بخش اول
استاد: مقصودی
فکر نکنیم اگر یه ربع ،بیست دقیقه، قبل از اذان صبح بیدار بشیم و انواع و اقسام چیزها رو بخوریم و بعد انتظار داشته باشیم که نه تشنه بشیم و نه گرسنه، اینجوری نیست؛
بلکه ما باید یک ساعت و نیم، قبل از اذان صبح بیدار بشیم و سحری خوردن خودمان را شروع کنیم تا زمان کافی داشته باشیم که هم میوه، هم غذا و هم آب، شربت بخوریم.
💰@ganjesalamte💰
چرا بیدار شدن بیست دقیقه قبل از اذان صبح برای سحری خوردن خوب نیست؟
چون بهم خوری سبب میشود که همه غذاها در معده فاسد شود و ما نتوانیم در طول روز از انرژی و ویتامینهای غذایی که خوردیم بهره ببریم، لذا هم گرسنه می شویم و همه تشنه،
💰@ganjesalamte💰
🔹حالا چه میوههایی در وعده سحر بخوریم؟
🔹چه غذاهایی در وعده سحر استفاده کنیم؟
🚫پرهیزات غذایی در وعده سحر چیه؟
در مطلب بعدی خواهد آمد.
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
هدایت شده از راهکارهای خود درمانی طب چین و ژاپن استاد رجبی
🦶بازتاب درمانی یا طب فشاری🖐️
بدون دارو، بدون عوارض،
فقط با ماساژ نقاط فشاری
درمان شب ادراری، کمر درد، زانو درد، کاهش و افزایش فشار خون، پروستات و غیره...
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
AudioCutter_Eitaa-Live-1678-1679856833281(3).mp3
4.02M
🔊 تدابیر حفظ سلامتی در ماه مبارک رمضان/ بخش دوم
تدابیر،بایدها و نبایدهای در طول روز #از_سحر_تا_افطار
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
AudioCutter_Eitaa-Live-1678-1679856833281(4).mp3
8.12M
🔊 تدابیر حفظ سلامتی در ماه مبارک رمضان/ بخش سوم
✔ تدابیر،بایدها و نبایدهای روزه داری
تدابیر #افطار
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
🦶بازتاب درمانی یا طب فشاری🖐️
بدون دارو، بدون عوارض،
فقط با ماساژ نقاط فشاری
درمان شب ادراری، کمر درد، زانو درد، کاهش و افزایش فشار خون، پروستات و غیره...
ماساژ و بازتاب درمانی رو یاد گرفتم خوشحال میشم راهنمایی و کمکتان کنم.
با تشکر:
محمد رجبی
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
👈 همونطور که می دونیم امسال تحویل سال ساعت ساعت ۶و۳۶دقیقه و هست و اکثر مردم ایران هم اون شب رو تا تحویل سال جدید بیدار می مونن
👌یه لحظه فکر کن اگه تمام مردم ایران اون شب رو نماز شب بخونن و برای ظهور و سلامتی امام زمان خصوصا در قنوت نماز وتر دعا کنن،چی میشه؟!
واقعا که چی میشه...
امام زمان همیشه توی نمازشون ما رو دعا می کنن، بیاین یه بار هم ما براشون دعا کنیم... اگر می تونی یازده رکعت نماز بخون، اگه نه، ،دو رکعت نماز شفع و یک رکعت وتر رو بخون ...
بازم نشد، فقط همون یک رکعت نماز وتر رو بخون و برای فرج آقا دعا کن... نیازی هم نیست که با همه مستحبات به جا بیاوری 🌺🌺
لطفا اگر مقدور هست نشر دهید🙏
بسم الله الرحمن الرحیم
یا مقلّب الْقلوب و الْأبْصار یا مدبّر اللّیْل و النّهار یا محوّل الْحوْل و الْأحْوال حوّلْ حالنا إلی أحْسن الْحال
🌷🌺🌹🌷🌺🌷
تقارن بهارقرآن و بهارطبیعت را تبریک و تهنیت عرض می نمایم .
سالی سرشار از موفقیت و صحت و سلامتی برای شما وعزیزانتان آرزومندم.
🌺🌷🌺🌷🌺🌷
👈این ۴تا #حرکت_اصلاحی بــرای
کمر درد وبیرون زدگی خفیــــــف
دیسک بسیار کمک کننده است
😳اگر کمردرد داری یا بیرون زدگی
دیسک این حرکات خیلی کمـــک
کننده است
✅روزانه 20دقیقه انجـــــام بده✅
☺️کلیپ رو ارسال کن به دیگران
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
43.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این فایل فوق العاده است
برای درمان کمردرد ، پادرد و دردهای سیاتیکی
فقط دقت کنید باید تمام نقاط که می گیری دوبند انگشت با مهره کمر فاصله داشته باشد حق فشار به مهره های کمر در هیچ صورتی ندارید .
☺️کلیپ رو ارسال کن به دیگران
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
32.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر سردرد شدید داری
خودتان را از سر سردرد راحت کنید
قسمت اول
☺️کلیپ رو ارسال کن به دیگران
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر سردردهای اذیت کننده داری این کلیپ را ببین به دوستانت هم هدیه بده👌
قسمت دوم
#بازتاب_درمانی
☺️کلیپ رو ارسال کن به دیگران
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان سینوزیت با بازتاب درمانی بدون دارو
بشرطی که تا حداقل ۴۰روز منظم انجامش بدهی
☺️کلیپ رو ارسال کن به دیگران
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
46.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بازتاب_درمانی
🎥 درمان مشکلات اعصاب و روان فقط با یک نقطه جادویی در بازتاب درمانی .....
☺️کلیپ رو ارسال کن به دیگران
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🦶بازتاب درمانی
روشی ساده برای کاهش افسردگی و اضطراب
#کاهش_افسردگی
#اضطراب
#درد_معده
#سردرد
#مشکلات_پوستی
#بازتاب_دست
#بازتاب_انگشت_شست
🔷🔹این انگشت شست مستقیماً با معده و طحال در ارتباط است.
☺️کلیپ رو ارسال کن به دیگران
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷 روشی ساده برای تقویت عضله پیری با حرکات کششی
راه جلوگیری از خمیدگی کمر در سن پیری
#عضله_ساق_پا
#عضله_دوقلو
#کمردرد
#راه_جلوگیری_از_کمردرد
🔷🔹 اونایی که سنشون به ۴۰ سال رسیده بیشتر این روش رو تکرار کنند.
☺️کلیپ رو ارسال کن به دیگران
اگر می خوای نسخه مخصوص خودت رو بدست بیاری و از طریق بازتاب درمانی بیماریهای خودت را درمان کنی به آیدی زیر پیام بدهید.
💰@Tabib_feshari💰
💰@ganjesalamte💰
•┈••✾🍃🌼💚🌼🍃✾••┈•