.
🔴 علت #جوش صورت چیست؟
♻️ علت اصلی جوش صورت، انسداد در #کبد و بافت صورت است، به همین دلیل، فضولاتی که باید از این طریق خارج میشدند، خارج نمیشوند. بنابراین، قوه مدبره بدن، بدون اراده فرد، حرارت را افزایش میدهد تا این فضولات را خارج کند و در نتیجه، جوش پدید میآید.
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
.
از شر درد و انحراف گردن خلاص شو
روزی ۱۰ دقیقه این حرکات رو انجام بدین👆
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
.
اگر انگشتان شما هم با کمی کار به سختی باز و بسته میشن این دو حرکت ساده رو به مدت ده دقیقه انجام بدین. هر حرکت یک دقیقه طول بکشه.
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
#بدانیـم
🍃🍂 باز شدن #زبان #کودک 🍃🍂
🖊 امـام علے (؏) ؛
براے آنڪہ زبان ڪودڪ هر چہ
زودتر باز شود و خوب صحبت کند
بہ وی انار بدهید
📚 بحارالانوار ۱۵۵/۶۶
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
.
علل آب آوردن زانو ها
پاسخ: در ورزش حرفه ایی به علت ضربه های وارد شده ممکن است مینیسک های زانو دچار پارگی اندک یا کامل شود که همراه با التهاب است و در اثر التهاب آب در فضای زانو تجمع پیدا میکند و باعث درد میشود.
ضربه و اسپاسم عروق و پارگی عروق+ تغذیه سرد و تر و سوداوی بلغمی زیاد خوردن + ساییدگی زانو براثر ورزش سنگین +زمینه های روماتیسمی تدریجی +آرتروز+آلوو ترشک و سرکه جات زیاد خوردن +خشکی زانو + دردهای زانو براثر کشیدگی +کیست زانو +چاقی وزن +نقرس احتمالی+ آب یخ گذاشتن برروی زانو بر مبنای غلط
راهکار درمانی :
موهای روی زانو را بتراشند
برای هرروز پودر سیاهدانه یک قاشق غذاخوری در سه قاشق عسل مخلوط و روی هر زانو بسته شود با نایلون و پارچه یا شال پشمی ببندید و بعد از چندساعت شستشو داده شودتا یک هفته شبها
اگر دوباره احساس شد آب دارد پزشک متخصص و یا آشنا به طب سنتی روی هرپا هفت دانه زالو گذاشته شود
تغذیه های سرد مزاج مثل دوغ وماست و بادمجان و مرغ و چای و سیب زمینی آب پز و گوشت گاوممنوع
بادکش زانو روی و پشت پا در چهار طرف استخوان کشکک زانو(با تمرکز روی محلّ اصلی درد) و در صورت ضرورت، در گودی پشت زانو انجام می شود.
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
زانو و مفصل درد و راهکارهای طب سنتی
معجون درمان زانو درد
اگر از ان دسته افراد هستید که از درد زانو و ورم مفاصل رنج می برید دیگر نیازی نیست از داروهای شیمیایی برای تسکین درد استفاده کنید . معجون گیاهی فوق العاده ای برای درمان درد زانو و مفاصل توصیه می کنیم که طبق بررسی های انجام شده مواد تشکیل دهنده این معجون به طرز معجزه آسایی بر روی مفاصل تاثیر می گذارند و افرادی که به طور منظم از آن استفاده کنند می توانند اثرات تسکین درد را در خود مشاهده کنند .
طرز تهیه معجون درمان درد زانو و مفاصل :
یک قاشق چای خوری پورد دارچین + یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل ( کسانی که فشار خون دارند از این ادویه خیلی کم استفاده کنند ) + یک یا دو قاشق مربا خوری عسل + یک لیوان شیر ( کسانی که نمی توانند شیر بخورند ، می توانند از آب جوش و یا دمنوش قهوه هسته خرما که سرشار از آنتی اکسیدان است و درد آرتریت را کاهش می دهد استفاده کنند ، کلسیم موجود در این دانه پر خواص برای درد زانو و مفاصل مفید می باشد ) را مخلوط کرده و میل کنید
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
.
✅درمان خانگي
📌یبوست
📋علائم یبوست:
روزی یک بار دفع
مدفوع سفت و خشک
زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج
احساس تخلیه ناقص
سفت شدن اطراف ناف
👌برخی از مسهلها و ملیّن ها:
1. دو قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد غذا
2. مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار به کل شکم به جهت عقربه ساعت
3. دمنوش دو قاشق گل سرخ و سنا شب هنگام خواب (سنا بیش از 6 بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم میآورد)
4. مصرف گلابی
5. استفاده از دانههای لعاب دار (اسفرزه، تخم شربتی، تخم ریحان، بارهنگ)
6. استفاده از سبوس برنج یا گندم در غذاها یا به صورت دمنوش
7. تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی)
8. استفاده از سبزیجات و میوه ها
9. مصرف غذاهای آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و ...)
10. مصرف چند عدد زیتون
11. هفت انجیر خیس شده در گلاب
12. روزی هفت عدد آلو
13. دمنوش بابونه و گل سرخ به صورت روزانه
14. افزایش مصرف روغن حیوانی (زرد گاوی) در غذاها
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
.
✅افزایش ضریب هوشی با مصرف تخم مرغ
سلولهای خاکستری مغز برای افزایش عملکرد نیاز به ویتامین D دارند. در این زمینه نیز میتوانید از تخممرغ کمک بگیرید. تخممرغ سرشار از ویتامین D است. از طرف دیگر تخممرغ دارای مادهای با نام کلوئین است. به لطف این ماده، نرونهای مغز تقویت میشود. مصرف کالوئین، رشد مغز نوزاد و جنین را به دنبال دارد. در نتیجه بانوان باردار و شیرده بهتر است تخممرغ را به وعدههای غذایی خود اضافه کنند
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
🥑🫒🥜🌰🍤🍳🥦
امگا 3 بهترین مکمل ها برای زیبایی پوست
🌷حفظ انعطاف پذیری پوست
🌷هیدراته نگه داشتن پوست
🌷جلوگیری از پیری زودرس
🌷مقابله با جوش و التهابات پوستی
✅غذاهای دریایی، آجیل ها، دانه های روغنی، سبزیجات و روغن های طبیعی حاوی امگا 3 هستند
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
.
✅ از این میوه بخورید تا عروق خونتان باز شود
▫️ آناناس غنی از منیزیم است، ماده معدنی که وجودش برای ساخت استخوانها و ارتباط بافتها ضروری است.
▫️ آناناس هم باعث رشد استخوانها در بدن جوانان و استحکام استخوانها در پسران میشود.
▫️ برای افراد دارای فشار خون مناسب و باعث باز شدن رگهای خونی میشود.
🔶🔹آناناس داروی ضد لخته شدن خون
🔹و ضد سکته مغزی و قلبی
🔹و کبودی پوست و ضد زخم
🔹آناناس بهترین میوه براى عیادت بیماران
☘️از تشکیل لخته هاى خونى و به تبع آن ، از سکته مغزى و قلبى وکبودى زیر پوست بعد از جراحى جلوگیرى میکند و موجب تسریع بهبود زخمها میشود.
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
🍯🥚🍳🥣
✅ افراد سردمزاج و افرادی که صبحها با خستگی از خواب برمیخیزند، در وعدهی صبحانه به جای مصرف پنیر و خیار و گوجه،
✔️ از عسل، کره و ارده و شیره و خرما استفاده کنند.
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid
.
مصرف ژلوفن عامل سرطان معده، سقط و فشار خون بالا
❌استفاده خودسرانه از ژلوفن سبب ایجاد زخم در دستگاه گوارش میشود و به مرور زمان سرطان معده را به همراه دارد! به علاوه مصرف ژلوفن از آنجا که باعث شل شدن و انبساط عضلات بدن میشود سبب سقط جنین های بی دلیل و مکرر میشود. محققان دریافتند کسانی که طی جوانی به دلیل اعتیاد آور بودن استامینوفن کدئین، ژلوفن را انتخاب کرده اند در بزرگسالی دچار مشکلات فشارخون بالا و دردهای کلیوی شده اند. تحمل درد بهتر از استفاده از ژلوفن و حتی استامینوفن کدئین است.
https://eitaa.com/ganjine_slamte_mofid