🔻هشدار سرلشکر صفوی به کشورهای حاشیه خلیج‌فارس: بین امنیت و رسانه‌هایتان یکی را انتخاب کنید 🔹دستیار و مشاور عالی فرمانده کل قوا:برخی کشورهای بدبخت حاشیه جنوبی خلیج فارس که حاضر نیستم نام آنها را ببرم بدانند باید بین رسانه‌هایشان و امنیت‌شان یکی را انتخاب کنند و بدانند اگر در ایران دخالت کنند تاوان آن را می‌پردازند. 🔹به آنها می‌گویم شما کشورهای ضعیفی هستید و بدانید آمریکایی‌ها در موقع خطر از شما حمایت نمی‌کنند همانطور که از شاه ایران حمایت نکردند. 🔹ایران یک کشور بزرگ و مقتدر است و ان‌شاءالله ملت ایران با کار آمدی بر همه مشکلات فائق خواهد آمد ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠کانال نبرد شناختی در ایتا افتتاح شد... افسران خبره جنگ شناختی-ترکیبی شوید...👇 🌐https://eitaa.com/joinchat/302186695C795fa89ad3 ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

🔴سید علیرضا آل‌داود در گفتگوی زنده با بخش خبری ۲۰ شبکه اصفهان: ⭕️شبکه ماهواره ای سعودی اینترنشنال یک شبکه تروریستی رسانه است ⭕️این شبکه پیوست رسانه ای تروریسم داعش است ⭕️بیانیه ۲ نهاد امنیتی کشور بسیار دقیق بود. ⭕️تروریست خبرنگاران سعودی اینترنشنال بازودی رسانه ای داعش و گروه‌های تروریستی هستند ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

🔶 واکنش «سردار شکارچی» به بلوف‌زنی آمریکایی‌ها سخنگوی نیروهای مسلح ایران: 🔹آمادگی نیروهای مسلح در زمین، هوا، دریا را بسیار بالا است. 🔹برخی مواقع فرماندهان دشمن یا مسئولان سیاسی کشورهایی مانند آمریکا، انگلیس یا رژیم جعلی صهیونیستی بلوف‌هایی می‌زنند این درحالی است که خودشان این بلوف‌ها را قبول ندارند ولی برای اینکه گفته باشند و جنگ روانی در جهان ایجاد کنند گاهی اوقات حرف‌های مفت ارائه می‌کنند. 🔹اینها خودشان می‌دانند که اگر خطایی راهبردی از آنها سر بزند چه بلایی سر آنها توسط ایران می‌آید، ارتش‌های این کشورها از تقابل با نیروهای مسلح ایران به سبب توانمندی و قدرت دفاعی وحشت دارند. ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

شب زیارتی سید الشهدا امام حسین علیه السلام شهدا را یاد کنیم تا ما را نزد ایشان یاد کنند شهید جلال افشار شهید سمت راست بالا شهید نیک نژادی شهید سمت راست پایین شهید تورجی زاده شهید سمت چپ

شهید آوینی: عاشقان عاشق بلایند . در حیات در احتجاب صدف عشق است و آن را جز در اقیانوس بلا نمی توان یافت، در ژرفای اقیانوس بلا عاشقان غواصان این بحرند و اگر مجنون نباشد چگونه به دریا زنند؟ یاد کنیم شهید عزیزمان، شهید آرمان علی وردی را با صلوات بر محمد و آل محمد 🌹

💠دلایل اهمیت #اطلاعات_بصری 🔸مغز انسان تصاویر را شصت‌هزار برابر سریع‌تر از متن پردازش می‌کند و به گفته دانشمندان علوم مغز و اعصاب موسسه تکنولوژی ماساچوست (MIT)، ما می‌توانیم در زمانی حدود سیزده هزارم ثانیه تصاویر را ببینیم. 🔹براساس برآورد شبکه تحقیقات علوم اجتماعی، یادگیری شصت و پنج درصد افراد به‌صورت بصری است و جای تعجب نیست که یکی از راهکارهای مورد استفاده شرکت‌ها برای جذب و حفظ مشتری، داستان نویسی بصری است. 🔸اما چرا تا این اندازه به حس بینایی خود وابسته‌ایم؟ می‌توانیم قدردان نیاکانمان باشیم که دویست هزارسال پیش می‌زیستند. زنده‌ماندن اصلی‌ترین انگیزه محرک آنها بود، چون اگر در جست‌وجوی غذا یا در حال فرار از حمله خرس بودند، لازم بود که بتوانند اطلاعات بصری را خیلی سریع و موثر پردازش کنند. به گفته یکی از استادان چشم پزشکی، «بیش از پنجاه درصد از کورتکس یا همان قشر سطح مغز به پردازش اطلاعات بصری اختصاص یافته است.» ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

💠 انتقاد صریح رهبر انقلاب از مدیریت فضای مجازی در کشور 🔸رهبر انقلاب در سخنرانی نوروزی ۱۴۰۰: فضای مجازی هم در یک جاهایی ول است. همه کشورهای دنیا فضای مجازیشان را مدیریت میکنند ولی ما افتخار میکنیم که آن را ول کردیم! ... از این فضا استفاده میکند دشمن که با شیوه‌های روانی مشارکت مردم را در انتخابات کاهش دهد. 🔹فضای مجازی را بایستی مدیریت کرد. از این امکان مردم استفاده کنند برای مردم وسیله آزادی است بلاشک. خیلی هم خوب است اما نباید این وسیله را اختیار دشمن قرار داد که بتواند علیه کشور و علیه ملت توطئه کند. ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

یه گوشه کنار به ما جا بده مارم دم ایوونت راه بده یه نجف امشب به ما بده بعدشم یه کربلا بده... تنگه دلم... صل الله علیک یا امیرالمومنین علی علیه السلام

در شب زیارتی اباعبدالله الحسین علیه السلام این حقیر جامانده را دعا کنید... سید علیرضا آل‌داود

🔴مظلومیت یک روحانی ▫️این آخونده داره گریه میکنه ، نه بخاطر اینکه عمامه‌اش رو انداختن بخاطر اینکه تو همون بیمارستانی که داشت خدمت داوطلبانه به بیماران کرونایی میکرد زن و دو تا بچه‌هاش بخاطر کرونا فوت کردن اما اومد بیرون تا در سکوت گریه کنه که روحیه بیماران تضعیف نشه حالا برو عمامه بنداز ، نامرد ➕🇮🇷 نورالدین ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

آخر عاقبت نقشه برای عمامه پرانی و نتیجه تنبان پرانی ۲ تن از وحوش اغتشاشگر توسط روحانی رزمی کار...👌👊😂 ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

شب زیارتی سید الشهدا امام حسین علیه السلام شهدا را یاد کنیم تا ما را نزد ایشان یاد کنند شهید جلال افشار شهید سمت راست بالا شهید نیک نژادی شهید سمت راست پایین شهید تورجی زاده شهید سمت چپ

شهید آوینی: عاشقان عاشق بلایند . در حیات در احتجاب صدف عشق است و آن را جز در اقیانوس بلا نمی توان یافت، در ژرفای اقیانوس بلا عاشقان غواصان این بحرند و اگر مجنون نباشد چگونه به دریا زنند؟ یاد کنیم شهید عزیزمان، شهید آرمان علی وردی را با صلوات بر محمد و آل محمد 🌹

اعوذ بالله من الشیطان الرجیم بسم الله الرحمن الرحیم 🌹

شهید آوینی🌹 قتل به شمشیر او تقدیر محتوم عاشق است اگر به عشق پای فشارد و از مشکلات طریق نهراسد، چراکه تنها آینه " ذبیح الله " می تواند مجلای اسم شهید باشد. اَنه علی کل شیُ شهید: ذبیح الله هم خود شاهد است و هم خود مشهود، هم قاتل است و هم مقتول ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

💠 تکنیک زاویه دید 🔹 #فریب_فکری از طریق زاویه دید یکی از مهم ترین و پرکاربرد ترین ترفندها و تکنیک‌های تاثیرگذاری بر ذهن مخاطب است که تحلیل بصری او را دچار اختلال می‌کند. 💢 در هر شرایطی که هستید هر موضوعی را از چند زاویه بررسی کنید چون اینگونه احتمال فریبتان کمتر است. ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

وقتی میگیم حجاب بهانه است، اصل اسلام و انقلاب نشانه است دقیقا منظورما تصویر بالا هست منافقین با سردستگی مریم قجر همه روسری به سر که حتی اجازه‌ی برداشتنش را ندارن تصویر سمت چپ هم ملکه الیزابت بعد منافقین+انگلیس۶۰روزه به بهانه‌ی حجاب برای کشور عزیز ما نسخه‌ی جنگ شناختی-ترکیبی پیچیدن ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

💠اصول مدیریت بازی های دیجیتال در خانواده 1⃣ 🔸از انجام بازی های رایانه ای توسط فرزندتان در آخر شب و یا قبل از خواب جلوگیری کنید، چرا که تحقیقات نشان می دهند که این امر باعث می شود بازیکن دچار اختلال در خواب و یا بی خوابی شود. 🔹در هنگام بازی، فرزندتان بهتر است بر روی نوعی از صندلی بنشیند که دارای تکیه گاه مناسبی باشد، به طوری که کمرش را به طور کامل پوشش دهد. 🔸در هنگام بازی کردن فرزندتان، از مصرف بیش از اندازه خوراکی های شیرین به خصوص قهوه با شکر جلوگیری نمایید. به دلیل اینکه این امر باعث می شود تا فرزندتان بتواند خستگی را از خود براند اما در عین حال باعث افزایش فشار عصبی بر بدن او خواهد شد. 🔹به فرزندتان آموزش دهید تا هر 15 تا 30 دقیقه تمرکز چشم را از مانیتور برداشته و به نقطه ای دیگر نگاه کند تا از آسیب رسیدن به چشم او جلوگیری شود. همچنین سعی شود تا چشم بر روی اشیا در فاصله دور متمرکز شود. 🔸به فرزندتان آموزش دهید که مانیتور خود را به صورتی قرار دهد تا نور در آن منعکس نشود. انعکاس نور خورشید و یا دیگر منابع روشنایی می توانند برای چشم مضر باشند 🔹 به فرزندتان آگاهی دهید که فاصله چشم با مانیتور در هنگام بازی کردن باید حداقل 50 سانتیمتر باشد. ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

#سلبریتی‌ها و #اکوسیستم_اطلاعات_نادرست اهمیت سلبریتی‌ها به هیچ‌عنوان قابل انکار نیست و سلبریتی‌های امروز در مقایسه با سلبریتی‌های سنتی و به معنای قدیمی آن بسیار متنوع تر هستند. به هر حال این سلبریتی‌ها به‌ویژه سلبریتی‌های دنیای مجازی و رسانه‌های اجتماعی به‌طور گسترده‌ای وارد #اکوسیستم_اطلاعات_نادرست نیز شده‌اند و به‌همین دلیل هم هست که ما شاهد هستیم یک سلبریتی که میلیون ها دنبال کننده دارد به‌طور ندانسته و شاید نخواسته اقدام به بازنشر اطلاعات نادرستی می‌کند و این اطلاعات نادرستی که توسط این سلبریتی منتشر می‌شود خیلی بانفوذتر و قوی تر خواهد بود چرا که توسط فردی شناخته شده تایید و فرستاده شده است. بنابراین ما در اینجا با پدیده‌ای به نام #قدرت‌سلبریتی‌ها سروکار داریم البته نه صرفا سلبریتی‌های فعال در رسانه‌های اجتماعی بلکه سلبریتی‌های سنتی و چهره‌های شناخته شده ای که به رسانه‌های اجتماعی دسترسی دارند و به‌شکل های مختلف و جدیدی می‌توانند بر دیگران تاثیر بگذارند. منبع: فصلنامه کارگزار روابط‌عمومی ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

🔹سلسله مباحث تربیت رسانه ای در خانواده 🔸استاد : سید علیرضا آل داوود #سواد_رسانه #پادکست_صوتی ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

🖼 تازه‌ترین اثر روح‌الامین برای شهدای شاهچراغ ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

اینجا مدفن کسی است که می خواست اسرائیل را نابود کند یاد شهید طهرانی مقدم گرامی... راهش ادامه دارد ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

💠عوارض #بازی‌های_آنلاین بر رفتار فرزندان 🔸افزایش رفتارهای پرخاشگرانه: بازی‌های آنلاین با استفاده از تصاویر پرتحرک و صداهای مهیج، دنیایی از هیجان و خشونت را مهیا می‌نمایند. 🔹انزوای اجتماعی:نوجوانان به‌جای حضور در اجتماع و مراوده و بازی با همسالانشان، وقت خود را به بازی‌های کامپیوتری می‌گذرانند و ازلحاظ اجتماعی منزوی می‌شوند. 🔸اثرات سوء بر سلامت:مشغولیت زیاد به بازی‌ آنلاین منجر به اختلال در سیستم عصبی، دردهای عضلانی، بی‌حسی در دست‌ها و آسیب به شبکه بینایی چشم‌ها به دلیل تمرکز زیاد خواهد شد. 🔹افت تحصیلی:زمان زیاد و غرق شدن در باز‌های آنلاین باعت کاهش یادگیری و افت تحصیلی می‌گردد. 🔸ناهمزمانی: لذت بردن از بازی های آنلاین باعث تداخل زمان استراحت و بر همزدن زمان فعالیت و خواب می‌گردد. ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

✅ سردار سلامی: دشمنان به ما پیام و پیغام می‌دهند اقدامی علیه آنها نکنیم فرمانده کل سپاه در مراسم سالگرد شهادت سردار طهرانی‌مقدم: 🔹 ملت ایران در حال تغییر محاسبات دشمن است. 🔹دشمنان این روزها آرزوهایشان را به هم گره زدند و به خیال خودشان همه راه‌ها را بستند؛ اما صورت‌هایشان به سنگ خورد، آن‌ها ناتوان هستند و ملت ایران متوقف نشده و در حال حرکت است. 🔹به دشمنان گفتیم قطعا آرامش‌شان را خواهیم گرفت. 🔹دشمنان اکنون چند شبانه‌روز است که آرامش ندارند و به حالت آماده‌باش درآمده‌اند و از طریق چند کشور به ما پیام و پیغام می‌دهند اقدامی علیه آنها نکنیم. ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

✏️ دلایل قرآنی خشونت های بی حد اغتشاشگران 🔴🔴🔴چگونه دشمن توانست یک ایرانی را به این حد از قساوت برساند که بسیجی را بگیرد ، دست و پایش را ببندد، دهانش را باز کند ، بنزین درون دهانش بریزد و آتش بزند تا این بسیجی از درون بسوزد و حتی نتواند داد بزند و زجر بکشد تا بمیرد؟ 🔺خدا در قرآن علتش را گفته و فرموده دو علت دارد که هرکس آن دو را مرتکب شود قادر خواهد بود بزرگترین جنایتهای تاریخ را انجام دهد: 👈سماعون للکذب : خیلی زیاد دروغ شنیدن و علاقه داشتن به دروغ شنیدن تا راست شنیدن 👈اکالون للسحت: خیلی زیاد حرام خوردن 🔺اشاره به دو جنایت تاریخی که طبق بیان معصوم جنایتکاران یکی از این دو علت را مرتکب شده بودند👇 🔺حادثه اول: 😭 وقتی در مدینه جمع شدند خانه حضرت زهرا(ع) را بسوزانند حضرت از پشت در صدا زد حسن و حسین ۵، ۶ ساله در خانه اند ، گفتند : « و ان» حتی اگر آن دو هم باشند . 👈آنگاه حضرت به علت اول اشاره کردند فرمودند علتش این است که شما از «سماعون للکذب» هستید ( دروغ را دوست دارید و دوست دارید زیاد دروغ بشنوید) 🔺 حادثه دوم: 😭 وقتی در کربلا جنایتکاران کوفه امام را محاصره کرده بودند حضرت هر چه با آنها صحبت کرد ، حضرت را هو می کردند آخرش گفتند : حسین خودت را خسته نکن تو را آنگونه می کشیم که کمترینش بریدن سر تو و بچه هایت و تکه تکه کردن بدنهای شما باشد. 👈آنگاه امام حسین (ع) به علت دوم اشاره کردند فرمودند علتش این است که زیاد مال حرام خوردید. ⛔️⛔️⛔️دشمن در این فتنه تلاش کرد هر دو علت را روی سرباز پیاده نظام خود جاری کند و کرد و توانست از یک ایرانی جنایتکاری بسازد که به راحتی مادر چادری را که دختر ۳ ساله اش را در بغل داشت، دخترش را بگیرد و جلوی چشم مادر با صورت زمین بکوبد و لگد کوبش کند آنگاه مادر را به قصد کشت بزند . 👈چگونه دشمن این دو عامل را روی برخی از ایرانیان پیاده کرد:👇 🔺نحوه ی پیاده کردن عامل اول ( سماعون للکذب): 👇 دشمن سه سال در پیام رسانهای خارجی اینستاگرام و واتساپ و تلگرام، این پیام رسانهای ول و رها ، توانست آنقدر دروغ در جان طرف بکند که داعش آمد شیراز کشتار کرد و خود داعش به عهده گرفت اما افردی خاص و برخی ایرانیان که «سماعون للکذب» شده بودند ، می گفتند کشتار کار نظام است و طرف باور می کرد یعنی معتاد به شنیدن دروغ شده اند و دروغ شنیدن را دوست داشت هرچند می‌دانست که دروغ است. 🔺نحوه ی پیاده کردن عامل دوم ( اکالون للسحت) :👇 علاوه بر اینکه دشمن، بعضی ها را وادار به حرام خوری و دزدی کرده بود خود دشمن برای هر جنایتی قیمتی تعریف کرده بود ، از اعترافات برخی داعشیان اغتشاشگر فتنه‌ی اخیر بدست آمد که دشمن برای هر جنایتی یک قیمت گذاشته بود و هزینه ای پرداخت می کرد.البته نقش شبکه ی قمار و شرط بندی در اینستاگرام را هم در تزریق لقمه حرام به جامعه نباید از نظر دور نگاه داشت. 📌سواد رسانه ای را جدی تر بگیریم. #سوادرسانه ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠کانال نبرد شناختی در ایتا افتتاح شد... افسران خبره جنگ شناختی-ترکیبی شوید...👇 🌐https://eitaa.com/joinchat/302186695C795fa89ad3 ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

💠سید علیرضا آل‌داود در برنامه فرامتن زنده شبکه افق: ⭕️فتنه‌گران به صورت گسترده از ربات برای بالابردن آمار توییت های مرتبط با مهسا امینی استفاده کردند. ⭕️استفاده رباتی برای این هشتگ با هدف ترساندن مسئولان و مردم در داخل کشور و آمار سازی برای فریب دادن غربی‌ها و نهادهای بین‌المللی است. ⭕️در جنگ شناختی در بازه بلند مدت دشمن با ابزار های فضای مجازی رها شده به دنبال تغییر ذائقه و رفتار نوجوانان است که در این فتنه دیدیم. تحلیلگر رسانه و فضای مجازی شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b

آسیب‌های شبکه‌های اجتماعی(قسمت دوم) 🎙 سید علیرضا آل‌داود #مهارت_های_زندگی #تربیت_رسانه_ای ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

اتاق فکر هدایت ورزشکاران که به آنها می‌گوید سرود کشورمان را در بازی‌های بین‌المللی نخوانند کجاست ؟! نفوذ موریانه وار را جدی‌تر بگیریم...

‍ ‍ 💠فابینگ چیست؟ عملی است که باعث می شود افراد در محیط‌های اجتماعی یا خانوادگی به جای توجه به دیگران به تلفن خود نگاه کنند. یا به عبارت ساده تر: "بی‌اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه". مطالعات نشان داده است که فابینگ ۴ نیاز اساسی انسان را تهدید می کند این نیازهای اصلی عبارتند از: احساس تعلق داشتن، اعتماد به نفس، زندگی معنادار، احساس کنترل داشتن 💠آیا شما دچار فابینگ هستید؟ 📍اگر تلفن شما همیشه با شماست چون می ترسید تماس، اعلانات یا به روزرسانی وضعیت را از دست بدهید ، احتمالاً دچار فابینگ هستید. 📍همزمان دو مکالمه دارید، یکی از طریق تلفن و یکی با شخص روبرویتان. شما به احتمال زیاد هیچکدام از این دو مکالمه را با موفقیت انجام نمی دهید و مطمئناً دچار فابینگ هستید. 📍سرمیز یا سفره غذا یا دیگر موقعیت‌های اجتماعی با تلفن خود مشغول می‌شوید. قرار دادن تلفن کنار بشقاب غذا علامت هشداری است که نشان می دهد به زودی ارتباطات خانوادگی تان دچار اختلال خواهد شد. 💠سه راه برای جلوگیری از فابینگ شدن 📍غذایتان را بدون تلفن بخورید: هر وعده غذایی را به به موقعیتی برای گفتگو و صحبت کردن با همسر، فرزندان، خانواده، دوستان یا همکاران تبدیل کنید و با آنها گفت و شنودی صمیمانه داشته باشید. 📍تلفن را از دسترس خود دور کنید:وقتی به خانه برمی‌گردید یا پس از اتمام کار روزانه حداقل برای دو ساعت تلفن خود را در جایی دور از دست قرار دهید. 📍خود را به چالش بکشید: نیاوردن تلفن به سر میز یا سفره غذا یا گذاشتن آن در ماشین یا جیب کت را به چالشی برای خود تبدیل کنید و برای پیروزی در آن تلاش کنید. ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄ 💠 مدرس سواد و تربیت رسانه‌ای شوید 📱 💠https://eitaa.com/joinchat/225181696C454655872b ┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄

بسم رب الحسین 🌹