💠 #فابینگ چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟ 🔸مطالعات نشان داده است که فابینگ 4 نیاز اساسی انسان را تهدید می کند این نیازهای اصلی عبارتند از: 🥇احساس تعلق داشتن 🥇اعتماد به نفس 🥇زندگی معنا دار 🥇احساس کنترل داشتن 🔹وقتی کسی پیش شما با تلفنش مشغول می‌شود، شما ممکن است احساس طردشدن و محروم شدن از مصاحبت او را بکنید. این می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما داشته باشد. 🔸تحقیقات همچنین نشان می دهد افرادی که دچار فابینگ هستند تمایل زیادی دارند تا تلفن‌شان همیشه در دسترس باشد تا با شبکه رسانه‌های اجتماعی ارتباط برقرار کنند و به این وسیله خلاء ارتباط حضوری یا رودررو را پر کنند. این شروع یک چرخه معیوب است. 🔹به علاوه، غواصی در شبکه های اجتماعی ممکن است مشکل را بدتر کند. بر اساس تحقیق منتشر شده در کتاب "کامپیوتر و رفتار انسانی" (Computers and Human Behavior)، شبکه های اجتماعی می‌توانند احساس افسردگی را بدتر کنند و هرچه بیشتر از رسانه های اجتماعی استفاده کنید ، احتمال احساس افسردگی یا اضطراب شما بیشتر است . 🔸مطالعه‌ای دیگر نشان داد افرادی که هنگام صرف غذا با دوستان یا خانواده از تلفن خود استفاده می کنند نسبت به افرادی که این کار را نمی کنند، از وعده غذایی خود کمتر لذت می‌برند. یک آزمایش پیگیری نشان داد که استفاده از تلفن با ایجاد حواس پرتی و کاهش اشتیاق، لذت تعاملات رودررو را در دور میز غذا از بین می‌برد؛ امری که به کاهش روابط خانوادگی منجر می‌شود. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود ✏️ @aledavood 👈 عضو شوید 🙏

یوسف نوری وزیر آ پ به دلیل تاخیر در پرداخت حقوق معلمان #استعفا داد! آیا آنها که مدام " خودتحقیری " میکنند و چماق استعفای فلان مسئول در ژاپن، آلمان و.. بخاطر یک مسئله کوچک را بر سر کشور عزیزمان میکوبند و از تفاوت‌های ما و اونا میگن! از این استعفا و عذرخواهی که معلول تعهد و #مسئولیت‌پذیری در بین اکثریت مسئولین کشور هست تقدیر میکنند یا باز هم خودتحقیری میکنند! محمد رضا شیخی 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔺️توییت فرزند شهید همت درباره خیانت اکبر گنجی در زمان جنگ @Akhbarevijeh1

🎥این کلیپ از سخنان حاج قاسم را همه باید ببینند. خاطره ای زیبا از برخورد حاج قاسم با یک زن بدحجاب. خاطره ای که با زبان طنز بیان شده. دوستانی که ادعای دوست داشتن حاج قاسم را دارند و نسبت به فریضه امر به معروف بی توجه هستند. ببینند حاج قاسم حتی در هواپیما از فرصت اندکی که داشت برای امر به معروف و نهی از منکر استفاده می کرد. روش امر به معروف و نهی از منکر صحیح را در این چند دقیقه ببینید. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

⭕️ جلالی، نماینده مجلس خبر داد: توافق مجلس، وزارت کشور، شورای امنیت ملی و قوه قضائیه برای اجرای طرح مقابله با بی‌حجابی حسین جلالی از توافق بین قوه قضائیه، نیروی انتظامی، وزارت کشور، شورای امنیت ملی، شورای فرهنگ عمومی و مجلس شورای اسلامی برای اجرای یک طرح در این زمینه خبرداد و گفت: 🔹این طرح که به زودی اجرایی می‌شود درباره هفت گروه تدوین شده و این هفت گروه باید سعی کنند که با رعایت احترام قانون و عدم قانون شکنی برای خودشان و مسئولان دردسر ایجاد نکنند. 🔹این هفت گروه شامل داخل وسایل نقلیه اعم از خودرو و قطار و هواپیما و مترو، اماکن، مراکز و موسسات آموزشی، کف خیابان‌ها، تفرج گاه‌ها و پارک‌ها، فضای مجازی شامل سلبریتی‌ها و ورزشکاران و هنرمندان، فرودگاه‌ها و ترمینال‌ها و سازمان‌های دولتی می‌باشد 🔹اگر کسی هنجارشکنی را ادامه دهد از خیلی خدمات اجتماعی محروم خواهد شد. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

به نظر شما اگر روزی غرب جنایت‌هایش را ضد ایران ما متوقف کند و از در صلح در آید، سرنوشت اصلاح طلبان، آلبانی نشین‌ها و نوکرانی مانند مصی چه می‌شود؟! 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔴فضای مجازی ول و ناسازگاری اجتماعی کودکان #خطرات_فضای_مجازی ⭕️وزارت بهداشت شهر منچستر هشدار داد، حساسیت زدایی به محرکهای خشونت آمیز یکی از پیامدهای احتمالی استفاده بیش از حد اینترنت در کودکان است. تصاویر خشونت آمیز و مستهجن می توانند اساساً دیدگاه کودک در حال رشد را نسبت به جهان تغییر دهند. پورنوگرافی کودکان بسیار نگران کننده است و ممکن است برای همیشه درک کودک از جنسیت انسان را دگرگون کند. تصاویر خشن، زبان ناپسند و فقدان قوانین اجتماعی رایج در اینترنت، کودکان را برای تعامل در دنیای واقعی آماده نمی کند. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔴مغالطه‌ی تعمیم عجولانه (hasty generalization) #خطاهای_شناختی ⭕️این مغالطه وقتی رخ می‌دهد که فرد بدون وجود مدارک کافی و اثبات‌شده، یک حکم کلی درمورد دسته‌ی بزرگی از مسائل مختلف صادر می‌کند. در واقع او بدون در نظر گرفتن تمام واقعیت‌ها و براساس شواهد محدود، یک نتیجه‌گیری کلی می‌کند. 🔴مثال: – از وقتی آقای ایکس صبح زود میاد سر کار، بازدهی بیش‌تری داره. این یعنی برای این‌که بازدهی کل سازمان بالا بره، باید همه‌ی کارمندا رو مجبور کنیم زودتر بیان سر کار. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

با جانفشانی‌ها راه قدس از کربلا خواهد گذشت... 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

♦️‌ بدون تعارف با مادر نمونه‌ای که ۵ شهید تقدیم انقلاب کرد 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

ما باید در دولت آسید ابراهیم ۳ انقلاب کنیم: انقلاب فرهنگی انقلاب اقتصادی انقلاب رسانه ای و فضای مجازی در این ۳ خاکریز سالهاست خط مقدم را لیبرال‌ها و نئولیبرال‌ها فتح کرده‌اند. برای هر ۳ سالهاست فکر شده، اما به نظرم سید ابراهیم باید با تبرش این ۳ بت لیبرالی را بشکند. ما آماده‌ایم 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

بسم رب الشهدا و الصدیقین 🌹

#وصیت_نامه شهید 🥀🥀مهدی سلطانی🥀🥀 دست از ولایت فقیه و روحانیت مبارز برندارید و به سخنان امام گوش دهید که مانند سخنان حضرت مهدی (عج) می باشد. منافقان را به شدت سرکوب کنید. مادرم مگر من از علی اکبر و قاسم و دیگر شهدای کربلا عزیزترم، پس برای آنها گریه کنید و شما برادرانم خواهشمندم که راه مرا دنبال کنید 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔹محال است مؤمن باشی انحراف رو ببینی و چشمت رو ببندی! 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔴هدف پیام‌های رسانه‌ای 🎙 سید علیرضا آل‌داود #مهارت_های_زندگی #تربیت_رسانه_ای 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔴برچسب کلی زدن #خطاهای_شناختی ⭕️برچسب زدن یا برچسب‌گذاری اشتباه یکی دیگر از انواع خطاهای شناختی است و به معنای تمرکز روی یک صفت خاص و تبدیل آن به قانونی مطلق در مورد همه چیز است. این خطای شناختی زمانی اتفاق می‌افتد که دیگران را قضاوت و خود یا دیگران را بر اساس یک اتفاق غیرمرتبط دیگر تعریف می‌کنیم. همچنین در این خطای شناختی برچسب‌هایی که به خود یا دیگران می‌زنیم، به طور معمول منفی و افراطی هستند. در ادامه با مثالی این مورد از خطاهای شناختی را بیشتر توضیح می‌دهیم. 🔴مثال ⭕️هم تیمی جدیدمان را می‌بینیم که قبل از شروع جلسه مشغول چک کردن شبکه‌های اجتماعی می‌شود. در نتیجه او را فردی «سطحی» خطاب می‌کنیم. یا به فرد دیگری که گزارشی را به موقع ارسال نمی‌کند، برچسب «بی‌مصرف بودن» می‌زنیم. ⭕️این نمونه از خطاهای شناختی حالت شدیدی از خطای شناختی تعمیم افراطی است. این خطا ما را به قضاوت درباره یک عمل بدون در نظر گرفتن پیش زمینه‌ی آن سوق می‌دهد. این نمونه از خطاهای شناختی به نوبه خود باعث می‌شود تا خود و دیگران را به گونه‌ای ببینیم که به احتمال زیاد واقعیت ندارد. ⭕️علاوه بر این، برچسب زدن به دیگران می‌تواند بر نحوه تعامل با آن‌ها نیز تأثیر بگذارد و روابط‌مان را با اطرافیان دچار فرسایش کند. از سوی دیگر، هنگامی که چنین برچسب‌هایی را به خود می‌زنیم، به عزت نفس و اعتماد به نفس خود آسیب می‌رسانیم. در نتیجه این خطاهای شناختی باعث می‌شوند که احساس ناامنی و اضطراب در وجودمان تشدید می‌شود. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

🔴اعتیاد #خطرات_فضای_مجازی_برای_کودک ⭕️بازی های گاه به گاه و در حد اعتدال لزوما مضر نیستند. اما کودکان مستعد اعتیاد به اینترنت هستند و ممکن است ساعتهای زیادی را برای بازی های آنلاین، گروهی و… بگذرانند. فعالیت های آنلاین بسیار اعتیاد آور هستند. ⭕️صرف وقت زیاد برای بازی های اینترنتی ایده خوبی نیست چون ممکن است کودک چاق شود، خوابیدن برای او مشکل شود یا احتمال ابتلا به افسردگی، اضطراب یا مشکلات توجه در او افزایش یابد. 💡 هوش سفید| سید علیرضا آل‌داود 🇮🇷 جنگ شناختی | سواد رسانه‌ای 👇 @aledavood 👈 عضو شوید

﷽ 🎞 #ببینید 🏳️ #مناجات | به نام نامی او احترام بگذارید 🎤 حاج مهدی سلحشور 📆 پنجشنبه ۱۰ فروردین ماه ۱۴۰۲ 📍میدان بسیج، خیابان ایرانی حسینیه فاطمیون قم 📥 کیفیت های مختلف (برای دانلود با حجم مختلف) 💠 #هیأت_فاطمیون_قم سایت | | ایتا | روبیکا | آپارات

🎥 چنان در جنگ شناختی به ما القا کردند که بدبخت هستیم که انگار باورمان شده است! 🔹 توضیحات حجت الاسلام و المسلمین مهدوی ارفع در مورد وضعیت زندگی در گذشته #مهدوی_ارفع #جهاد_تبیین #جنگ_شناختی 🆔 @mahdavi_arfae

🎥 رهبر انقلاب هم‌اکنون در دیدار مسئولان نظام: ما گفتیم رژیم صهیونیستی ۲۵ سال دیگر را نمی‌بیند، خودشان عجله کردند و زودتر می‌خواهند بروند... 💻 Farsi.Khamenei.ir

📩 ثبات در تصمیمهای اقتصادی لازمه عملی شدن شعار سال است/ تغییرات پی‌درپی در سیاستهای پولی و مالی سرمایه‌گذار داخلی و کارآفرین را مردد میکند 🔻 رهبر انقلاب، امروز در دیدار مسئولان و کارگزاران نظام: یکی دیگر از الزامات عملی شدن شعار امسال ثبات در سیاستها و تصمیمهای اقتصادی است؛ این که در سیاستهای پولی‌مان، در سیاستهای مالی‌مان مدام تغییرات پی‌در‌پی بدهیم این خیلی مضرّ است برای کشور، خیلی مضرّ است. حالت بی‌اطمینانی بوجود می‌آید. کارآفرین را مردّد میکند، آن کسی که میخواهد سرمایه‌گذاری کند، کارآفرینی کند، او را مردّد میکند. ما حالا دنبال سرمایه‌گذاری خارجی هم هستیم؛ به خارجی‌ها میگوییم بیایند سرمایه‌گذاری کنند، هر کسی که میتواند مایل است بیاید سرمایه‌گذاری کند، او هم سود میبرد، ما هم سود میبریم. خارجی‌ها نگاه میکنند به سرمایه‌گذاران داخلی، اینها ویترین نظامند. میخواهند ببینند که شما با سرمایه‌گذار کارفرمای داخلی و کارآفرین داخلی چه جوری رفتار میکنید، بعد اگر چنانچه دیدند خوب رفتار میکنید آنها هم می‌آیند. ۱۴۰۲/۱/۱۵ 🏷 #بسته_خبری 💻 Farsi.Khamenei.ir

📹 پاسخ امروز رهبر انقلاب به این سوال که چرا امروز آمریکا ضعیف‌تر از گذشته است؟ 💻 Farsi.Khamenei.ir

🎞 #بسته_خبری | دسترسی سریع به متن بیانات رهبر انقلاب در دیدار رمضانی مسئولان نظام با رهبر انقلاب. ۱۴۰۲/۱/۱۵ 📥 متن خبر را از اینجا بخوانید👇 https://khl.ink/f/52384

📩 مبارزه با فساد، در رأس توصیه‌های کلیدی در مسئله اقتصاد است/ فساد مردم را ناامید میکند/ بدون ملاحظه با فساد باید مبارزه کرد 🔻 رهبر انقلاب، امروز در دیدار مسئولان و کارگزاران نظام: در مسئله‌ی اقتصاد چند توصیه‌ی کلیدی هم هست. در رأس این توصیه‌ها مبارزه با فساد است. مبارزه با فساد که در شعارهای رئیس جمهور محترم در دوران انتخابات و بعد از انتخابات هم وجود داشته، همه‌ی ما هم به این معتقدیم واقعاً. مبارزه‌ی با فساد کار لازمی است. البته کار بسیار دشواری است. مثل یک اژدهای هفت سر، از همه طرف خطرش انسان را تهدید میکند. فساد، مردم را ناامید میکند، مأیوس میکند، میل به سلامت را در افراد کاهش میدهد. وقتی کسی میبیند که فلان آدم با شیوه‌ی غیرقانونی، غلط توانست جیب خودش را پر کند، این هم وسوسه میشود. فساد یک بیماری مسری است، بیماری بسیار خطرناکی است، موجب هلاک جامعه است واقعاً. مبارزه‌ی با فساد لازم است. بدون رودربایستی، بدون ملاحظه بایستی با فساد مبارزه کرد هر جا که هست و این در رأس کارهای مهمی است که در زمینه‌ی مسائل اقتصادی لازم است. ۱۴۰۲/۱/۱۵ 🏷 #بسته_خبری 💻 Farsi.Khamenei.ir

📩 رابطه دستگاه‌های مسئول با شرکتهای بزرگ دولتی باید تنظیم بشود/ از مدیران فعال و خوب حمایت کنید 🔻 رهبر انقلاب، امروز در دیدار مسئولان و کارگزاران نظام: در زمینه‌ی مسائل اقتصادی یک توصیه‌ی دیگری که عرض میکنیم مسئله‌ی رابطه‌ی منطقی دستگاه‌های مسئول با شرکتهای بزرگ دولتی است. ما شرکتهای بزرگی داریم که مال دولت است، سرمایه‌اش متعلق به دولت است، درآمدش هم مال دولت است. رابطه‌ی دولت با اینها بایستی تنظیم بشود، رابطه‌ی دولت با این شرکتها باید تنظیم بشود. بعضی از مدیران خوب و فعال در این شرکتها هستند باید اینها تأیید بشوند، حمایت بشوند. در بخش خصوصی هم همین‌جور. 🔹 یکی از وظایف ما و بخصوص از وظایف قوه‌ی مجریه و دولت این است که از این مدیران فعال و خوب حمایت بشود، بهترین حمایتی هم که از یک مدیر کارآفرین و فعال میشود کرد این است که بتوانیم برای محصول او بازار فراهم کنیم؛ چه بازار خارجی، چه بازار داخلی، قدرت رقابت‌پذیری به او بدهیم، به او کمک کنیم برای بالا بردن کیفیت. ۱۴۰۲/۱/۱۵ 🏷 #بسته_خبری 💻 Farsi.Khamenei.ir