👩سیاست‌های همسرانه 🔹هیچگاه از همسرتان نخواهید كه به دیدار بستگانش نرود و آنان را ترك گوید و فقط با شما باشد، بلكه بهتر است در این دیدارها با او هماهنگ باشید. 🔹از بستگان همسرتان بهتر از بستگان خود پذیرایی كنید، این كار همیشه در نظر همسرتان جلوه‌گر خواهد بود. 🔹اگر شوهرتان از نظر مالی مشكلاتی دارد و در تنگنا قرار گرفته است، یا كارهایش ردیف نمی‌شود یاری‌اش كنید. با او مشورت كنید بدون این كه دیگران را با وی مقایسه كنید یا سركوفت بزنید. 🔹اگر همسرتان ایرادی دارد كه باید اصلاح شود این كار نباید هیچ وقت در حضور دیگران و حتی فرزندانتان گفته شود. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

‌ 🔴 #تخریب‌گری_بچه‌گانه_ممنوع گاه مشاهده می‌شود بین خواهر و برادرهای نوجوان، #اختلاف و مشاجره رخ می‌دهد و وقتی از طرف والدین نصیحت می‌شوند از سر شیطنت یا لجبازی، نصیحت پدر یا مادر را مثل #چماق بر سر یکدیگر می‌کوبند و حتّی گاه یکی از آنها در حین نصیحت شدن دیگری، با اشاره و چشم خوشحالی همراه با #تمسخر از خود نشان می‌دهد و بعضاً با جملات طعنه‌آمیز به خواهر یا برادرش می‌گوید: "دیدی گفتم تو اشتباه کردی!" در نتیجه طرف مقابل، به #لجبازی خود ادامه خواهد داد. گاه در زندگی مشترک، با #نصیحتی از سخنران، مشاور و یا مطلبی داخل کتاب مواجه می‌شوید اگر در آن لحظه‌ی حیاتی، عکس‌العمل شما مثل دوران بچّگی طعنه‌آمیز و همراه با #تمسخر و تحقیر کردن همسرتان باشد یقیناً اثر عکس دارد. امّا اگر طوری وانمود کنید که خطا و اشتباهی که موضوع گفتگوی مشاور یا سخنران است ربطی به همسر من ندارد و #واکنش منفی از خود نشان ندهید این رفتار بزرگوارانه‌ی شما باعث می‌شود تا نزد همسرتان #محبوب شده و امنیّت روانی را برای او ایجاد کنید تا او تصمیم به #اصلاح رفتار خود بگیرد. در صورت مشاهده‌ی #تلاش همسر برای اصلاح رفتارش و تغییرِ ولو جزئی، حتماً از او به دور از کنایه و منّت، #قدردانی و تشکّر کنید تا به روند اصلاح رفتارش ادامه دهد. ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💑 پنج اشتباه در رابطـه با همـسر! 1⃣ خواهان توجه بیش از اندازه‌اید: 🔸رابطه شما نیاز به مراقبت و توجه دارد؛ اما این معنیش این نیست که همـــسرتان هر لحظه پاسخگــوی تماس‌های تلفنی شــما باشد، دائما به شما پیام بدهد و یا به طور کلی همه آرزوهای زندگی‌تان را فراهم کند. 2⃣ رابطه بدون حفظ حریم خصوصی: 🔸شاید اعتـــماد بیش از اندازه‌ای به طرف مقابل داشــته باشــید و احساس می‌کنید او حق دارد همه چیز را بداند، این یک خوش‌باوری آسیب زننده است. حریم خودتان و دیگران را حفظ کنید. 3⃣ گلایه کردن پیش دیگــران: 🔸اگر مسأله‌ای وجود دارد آن را در حریم رابطه خودتان حل کنید. اگر نیاز به کمک یا مشاوره دارید آن را با فردی که صلاحیت نظر دادن در مورد رابطه را دارد مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمی‌تان نیست. 5⃣ خشم‌های منفعلانه نشان می‌دهید: 🔸به هرچیز کوچکی گیر ندهید و برای چیزهای بی‌ارزش به فکر تلافی نباشــید. 5⃣ او تضمین زندگی شما نیست: 🔸در روابط زناشویی تمــایل شدیدی به تکیـــه کردن به دیگری وجود دارد. تکیه کردن به دیگران خوب است اما نه تا جایی که نتوانــید زندگی بدون او را تصور کنــید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

📜 کلا قید ازدواج رو بزن اگر : اگرنمیتونی به تنهایی از پس زندگی بربیای اگر نمیتونی از زندگیت لذت ببری و منتظری یه نفری بیاد که خوشبختت کنه اگرفکرمیکنی مسئول حال خوبت خودت نیستی اگر هنوز درگیر رابطه قبلیت هستی اگر احساس قربانی بودن میکنی و دنبال ناجی میگردی •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

📜 پنج نکته برای داشتن رابطه عمیق عاطفی: بجای بحث دنبال راه حل باشید به رابطه اجازه نفس کشیدن بدهید تشکر بخاطر کار هایی که براتون انجام میده رو فراموش نکنید مشوق یکدیگر باشید کار های خودتون رو مثل امتیاز نبینید •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💑 آمپول انتقاد 🔸حتی کسانی که از آمپول می‌ترسند می‌دانند که آمپول، نقش مثبت و سریع‌تری در بهبود بیماری دارد و با آنکه تزریق آن با مقداری درد همراه است امّا هدف و نیّت آمپول زننده بهبودی شخص بیمار است. 🔸در زندگی مشترک، اخلاق و صفت زشت همسر، یک بیماری است که یکی از راه‌های مهم برای از بین بردن سریع آن نهی از منکر صحیح، انتقاد درست و تذکر دلسوزانه‌ی همسر است. لذا طبق روایات بهترین دوست کسی است که عیب‌هایش را به او هدیه دهد. 🔸درست است که آمپول انتقاد و تذکّر، درد دارد امّا تحمّل و پذیرفتن آن برای انتقادشونده بسیار انسان‌ساز و رشددهنده است و برعکس اگر از آمپول انتقاد فرار کنیم عامل رشد بیماری تکبّر، خودخواهی و منیّت در روح ماست. 🔸همسرانی که از انتقاد استقبال می‌کنند بشدّت محبوب می‌شوند. و البته در انتقاد به همسر باید از روش صحیح استفاده کرد و نیّت خیرخواهانه و نه تلافی‌جویانه و مچ‌گیری داشت. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✨راهکارهای ساده حفظ سلامتی✨ ✨آگاهانه غذا بخوریم ✨تا کاملا گرسنه نشدید ، غذا میل نکنید ✨قبل از سیری دست از غذا بکشید ✨هنگام عصبانیت و خشم غذا نخورید ✨طعم غذا را به خوبی بچشید ✨غذا را خوب بجوید ✨با عجله غذا نخورید ✨وعده های غذایی خود را تنظیم کنید ✨رعایت مصرف غذاهای سرد و گرم را با توجه به فصل داشته باشید ✨هنگام بیماری غذاهای سنگین مصرف نکنید ✨سعی کنید یک وعده غذای پختنی استفاده کنید ✨هر وعده ، فقط یک مدل غذا مصرف کنید ✨بر اساس فعالیت بدنی میزان غذای خود را انتخاب کنید ✨از خوردن غذاهای متنوع یا به اصطلاح درهم خوری پرهیز کنید ✨به اجابت مزاج ، بعد از هر بار مصرف غذا توجه ویژه داشته باشید ✨تا غذای قبلی از معده خارج نشده ، غذای جدید نخورید ✨فضای لذتبخشی برای غذاخوردن انتخاب کنید ✨ایستاده و در حال حرکت ، غذا نخورید ✨بعداز مصرف غذا ، میوه میل نکنید ✨بعد از مصرف غذا و با معده پر استحمام نکنید ✨بعد از مصرف غذا فعالیت ورزشی نداشته باشید ✨تا میتوانید همراه غذا ، آب و نوشابه های گازدار مصرف نکنید ✨مراقب اضافه وزن خود باشید ✨به مزاج مواد غذایی و مصلحات آن کامل آشنا شوید

‌ همسرت رو بغل کن(جای مناسب) بهش بگو چقدر دوستش داری، اگه از دستش دلگیری به این فکر کن که اون توی تمام آدمای دنیا تو رو برای ادامه زندگی انتخاب کرده، پس ببوسش، ازش تشکر کن و بهش وفادار باش باور کنیم روزی هزار بار میمیره، کسی که فکر میکنه برای کسی مهم نیست... هوایِ هم رو داشته باشیم .. حتما بهتر میشه ... شاید یه روز دیگه وقت نباشه ... شاید ما نباشیم شاید اون نباشه... و دیدنش آرزومون بشه‌... وقت کمه. زندگی کوتاهه !!! ♡••࿐ •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#حدیث 👌ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ (ع): 🍯ﺩﺭ ﻋﺴﻞ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺮ ﺩﺭﺩی اﺳﺖ! خوردن ﻧﺎﺷﺘﺎی عسل، غلبه ی ﺑﻠﻐﻢ و سودا ﺭﺍ درمان میکند ﺻﻔﺮﺍ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﻣﻰﻧﺸﺎﻧَﺪ و ذهن ﺭﺍ ﺻﻔﺎ ﻣﻰﺑﺨﺸﺪ 📚بحار،ﺝ۶۶ﺹ۲۹۳ آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb

#کلیپ 💢 درمان #نفخ و #سفتی_روده #حکیم_تبریزیان آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb

آیا شما هم عادت دارید خُرخُر کنید یا اطرافتون کسیو میشناسید که خُرخُر می‌کنه؟ 🔹اگر دوست دارید در مورد علت و درمانش بدونید این ویدیو رو تماشا کنید. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔸ویتامین‌های ضروری برای زنان ویتامین‌ها برای سلامت بدن ضروری هستند. برخی ویتامین‌ها را می‌توان از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست آورد با این حال، ممکن است برخی افراد علاوه بر رژیم غذایی، نیاز به دریافت مکمل‌ها داشته باشند. ۱۴ ویتامین ضروری برای سلامت زنان را در این طرح ببینید. •┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈• 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎