eitaa logo
آل یاسین نائین🌼🌱🌼
223 دنبال‌کننده
28.8هزار عکس
45.4هزار ویدیو
168 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
مكث كردن را تمرين كنید وقتى شك دارید، وقتى خسته اید وقتى عصبانى هستید، وقتى استرس دارید، وقتی خیلی خوشحالید مكث كنید و هیچ تصمیمی نگیرید!👌 آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb
کافیه هدف داشته باشی! اون ‌وقت دنیا، به اختیارِ تو می‌چرخه. تو یک حرکت کوچک کن، گردش دومینو شروع می‌شه. آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb
از آدم رک و رو راست نترس،از اون آسیبی بهت نمی رسه از آدمی که خودشو اون چیزی که نیست نشون میده دوری کن تمام... آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb
بعضے از آدم ها فكـر مے كنند قــوے بودن یعنــی: هیچ گاہ احساس درد نكـردن اما درواقع قـوے ترین آدم ها، آنهایے هستند كہ درد را حــس میكنند،مے فهـمند، ومے پذیـرند🦋🍂 آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb
۱۵عادت رایجی که در دراز مدت سلامت مغزتون رو نابود می‌کنه: ۱.نخوابیدن به اندازه کافی💤 ۲.منزوی بودن و نداشتن فعالیت اجتماعی🫂 ۳.خوردن غذاهای ناسالم🍕 ۴.گوش دادن به موسیقی با صدای بلند هدفون🎧 ۵.کم‌تحرکی و نشستنِ بیش‌ازحد🦦 ۶.پُرخوری و داشتن اضافه وزن🍝 ۷.الکل و دود(سیگار، قلیون..)🥂 ۸.عدم دریافت نور کافی خورشید☀️ ۹.کم آبی بدن🧊 ۱۰.مصرف زیاد شکر🍩 ۱۱.استرس مزمن😖 ۱۲.مصرف زیاد نمک🧂 ۱۳.رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان🪥 ۱۴.نداشتن هدف در زندگی و اسیر روزمرگی شدن🎯 ۱۵.نداشتن ورزش ذهنی(کار نکشیدن از مغز)🧠 ╔═🍃🌺🍃══════╗ آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb
16.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نگران فردایت نباش🌷 خدای دیروز و امروز، خدای فردا هم هست اگر ما اولین بار است بندگی می کنیم او بی نهایت است که خدایی می کند اعتماد کن به خدایی اش🌼 آل یاسین نائین🌼🌱🌼 https://eitaa.com/gfjrsb