❗️اگر کم حوصله هستید رنگ نارنجی را امتحان کنید. ▫️هنگام استحمام صبحگاهی از حوله نارنجی استفاده کنید. ▫️لباس‌های نارنجی بپوشید. ▫️رنگ نارنجی نشاط‌آور بوده و باعث افزایش خلق و روحیه می شود. @gharargaheemamhasan1

🌺صلوات برای تعجیل درفرج امام زمان‌ فراموش نشه🌺 اعداد طلایی سلامت: 0 ساعت تلویزیون 1 ساعت ورزش 2 لیتر آب 3 فنجان چای سبز 4 استراحت کوتاه فکری 5 وعده غذای کوچک 6 صبح بیدار شدن 7 دقیقه خنده 8 ساعت خواب مفید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌@gharargaheemamhasan1

⭕️ #ماهواره نور۳ با موفقیت پرتاب شد. ▪️وقتی غربی‌ها #ماهواره به فضا میفرستن: دنیا داره تو فضا میچرخه و اکتشاف می‌کنه و ما هنوز درگیر اینیم با پای چپ بریم دستشویی یا راست‼️ ▪️وقتی ایران ماهواره به فضا میفرسته: اینا که برامون نون و آب نمیشه! خب ماهواره بفرستیم به فضا که چی بشه؟‼️ خدایا راه راستو به سمت اینا کج کن:) ✍سیدمجید موسوی 🔴اینجا دریچه ای برای افزایش سواد رسانه ای و بصیرت افزایی می باشد.👇👇 @gharargaheemamhasan1

🇮🇷 ✌️ یک "اولین" دیگر کسب اولین مدال تاریخ ژیمناستیک ایران در بازی‌هایی آسیایی توسط مهدی الفتی. بعد از تنیس و دوچرخه زنان حالا اولین در ژیمناستیک. هیچ دری برای ما بسته نخواهد ماند... #ایران_قهرمان🇮🇷🇮🇷✌️✌️✌️😍

🔺نکته جالب اینکه تا پایان روز چهارم بازی‌های آسیایی از مجموع ۱۴ مدال کاروان ایران، ۷ مدال توسط خانم‌ها به دست آمده‌ ▪️ادامه این روند و حمایت‌های جدی‌تر از ورزش بانوان، نوید المپیک‌های پر مدال برای ایران می‌دهد

🔺چهار روز از شروع توزيع مدال در بازي هاي آسيايي گذشته و ٣٢ كشور آسيايي موفق به كسب مدال شدند اما ورزشكاران عربستاني تا اين لحظه مدالي كسب نكردند... ▪️نكته اينكه با پولپاشي شايد بتوان براي مدتي توجه ها را جلب كرد اما نمي توان به رشد درونزا رسيد! #رونالدو #ورزش #المپیک #ایران_قوی🇮🇷🇮🇷✌️ ✍ سیدسجاد پادام

💖🌸💖🌸💖 🌸💖🌸💖 💖🌸💖 🌸💖 💖 #قصه_دلبری #قسمت_هفتاد_و_پنجم بدن نازنین همسفرم، یار و..... که آوروند دست کشیدم داخل موهایش همان موهایی که تازه کاشته بود!😭 همان موهایی که وقتی با امیرحسین بازی می کرد ، می خندید : « نکش! میدونی بابت هر تار اینا پونصد هزار تومن پول دادم!» یک سال هم نشد.. مشمای دور بدن را باز کرده بودند.. بازتر کردم . دوست داشتم با همان لباس رزم ببینمش .. کفن شده بود . از من پرسیدند : « کربلا ومکه که رفتید ، لباس آخرت نخریدید ؟ » گفتم : « اتفاقأ من چند بار گفتم ، ولی قبول نکرد!» می گفت : « من که شهید می شم ، شهید هم که نه غسل داره نه کفن!» ناراحت بودم که چرا با لباس رزم دفنش نکردند😔 می خواستم بدنش را خوب ببینم! سالم سالم بود ، فقط بالای گوشش یک تیر خورده بود.. وقتش رسیده بود .. همه کارهایی را که دوست داشت ، انجام دادم . همان وصیت هایی که هنگام بازی هایمان می گفت .. راحت کنارش زانوزدم ، امیرحسین را نشاندم روی سینه اش😭 درست همان طور که خودش می خواست . بچه دست انداخت به ریش های بلندش : « یا زینب ، چیزی جز زیبایی نمی بینم! » گفته بود : « اگه جنازه ای بود و من رو دیدی ، اول از همه بگونوش جونت!» بلند بلند می گفتم : « نوش جونت! نوش جونت!» می بوسیدمش ، می بوسیدمش ، می بوسیدمش ..💔 این نیم ساعت را فقط بوسیدمش . بهش گفتم : « بی بی زینب علیهاالسلام هم بدن امام را وقتی از میان نیزه ها پیدا کرد ، در اولین لحظه بوسیدش ... سلام منو به ارباب برسون! » به شانه هایش دست کشیدم .. شانه های همیشه گرمش ، سرد سرد شده بود . چشمش باز شد! حاج آقا که آمد ، فکر کرد دستم خورده یا وقت بوسیدن و دولا راست شدن باز شده ... آن قدر غرق بوسیدنش بودم که متوجه چشم بازکردنش نشدم .. حاج آقا دست کشید روی چشمش ، اما کامل بسته نشد..! آمدند که « باید تابوت رو ببریم داخل حسینیه!» نمی توانستم دل بکنم . بعد از 99 روز دوری ، نیم ساعت که چیزی نبود😭 باز دوباره گفتند : « پیکر باید فریز بشه! » داشتم دیوانه میشدم هی که می گفتند فریز ، فریز ، فریز ... بلند شدن از بالای سر شهید ، قوت زانو می خواست که نداشتم! حریف نشدم... تابوت را بردند داخل حسینیه که رفقا و حاج خانم با او وداع کنند.. زیر لب گفتم : یا زینب ، باز خداروشکر که جنازه رومیبرن نه من رو!💔💔 بعد از معراج ، تا خاکسپاری فقط تابوتش را دیدم . موقع تشييع خیلی سریع حرکت می کردند . پشت تابوتش که راه می رفتم ، زمزمه می کردم : « ای کاروان آهسته ران ، آرام جانم می رود!»😭 این تک مصراع را تکرار می کردم و نمی توانستم به پای جمعیت برسم.. #رمان_شهید_محمد_خانی ✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@gharargaheemamhasan1

⭕️‏وقتی پای دفاع از خاک و ناموس بود فرقی نمیکرد! حالا که امن شد چطوری برگردونن به مود قبلی؟! آفرین! دعوای شیعه و سنی #حب_الرسول_یجمعنا #وحدت @gharargaheemamhasan1

⭕️مبارزین راه آزادی دارن غصه‌ی کشته‌شده‌ها و قربانیان فتنه پارسال رو می‌خورن، با نوشابه! #کاسبان_خون @gharargaheemamhasan1

♦️‌ ‏مهدی الفتی بعد از کسب اولین مدال تاریخ ژیمناستیک ایران در بازی های آسیایی اینجوری براندازها رو سوزوند @gharargaheemamhasan1