🔊 #صوتی ؛ #سرود 📝 از باب الجواد تا باب المراد 👤 حاج سید مجید #بنی_فاطمه ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🎐 #مرد_میدان l #حاج_قاسم 🔸به ابومهدی المهندس گفتم خسته نشدی این همه مبارزه کردی؟ چرا استراحت نمی‌کنید و تفریح نمی‌روید؟ ابومهدی در پاسخ سؤال ما روایتی از حضرت رسول خواند: «سیاحت امت من جهاد است» این جمله شاه‌کلید فعالیت تمامی مجاهدین اعم از ابومهدی، حاج قاسم سلیمانی و ... است 🔰 نشر دهید و همراه ما باشید ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem | مکتب حاج

❣ #همسرانه 💑 برای همسرتان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوید! 🔸همیشه توی خونه و جلوی بچه ها جوری رفتار کنید که حساب کار دست بچه ها بیاد که چقدر همسرتون برای شما و زندگیتون مهمه و همسرتون به زندگی در کنار شما دلگرم بشه! 🔸همیشه احــترام و اقــتدار همــسرتون رو حفظ کنــید تا بچه ها هم به این مــوضــوع آگاه بشن که احترام پدر واجبه و باید همیشه حفظ بشه... ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

#کلیپ 💐ولادت امام جواد (ع)💐 🔹مداح:سید رضا نریمانی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

#تربیت_جنسی ⭕️از بوسیدن لبها و سخت در آغوش گرفتن و فشار دادن کودک به ویژه توسط جنس مخالف بپرهیزید زیرا باعث تحریک جنسی او می‌گردد. ⭕️در اتاق والدین باید به روی فرزندان بسته باشد و بدون اجازه وارد آن نشوند. ⭕️حداکثر تا شش سالگی حتماً باید اتاق خواب کودک را جدا کنید. همچنین بچه‌ها را عادت دهید که وقتی وارد اتاق می‌شود در بزنند. ⭕️کودکان را در حالی که عصبانی و ناراحت هستند به رختخواب نفرستید. ⭕️در هنگام تعویض لباس کودکان، به دستگاه تناسلی کودکان نگاه نکنیم تا حجب و حیا کودک از بین نرود و یاد بگیرد که باید این بخش از بدنش را بپوشاند. ⭕️پوشش و لباس مناسب هم برای بچه‌ها مهم است لباس‌های تحریک کننده و چسبان و تنگ برای بچه‌ها مناسب نیست. ⭕️به کودکان بیاموزید در بازی‌ها باید محدوده سنی رعایت شود. ⭕️نقاط حساس و اعضای جنسی کودک را دستکاری و تحریک نکنید. ⭕️در موقع شستشو و حمام در سنین پیش دبستانی باید مراقب باشید تحریک صورت نگیرد. ⭕️وظیفه استحمام پسر بعد از ۳ سالگی به عهده پدر است و استحمام دختر بعد از ۳ سالگی به عهده مادر است. ⭕️سعی کنید فرزند خردسالتان را به افرادی که به طور کامل نمی‌شناسید مخصوصا جنس مخالف نسپارید. در تربیت جنسی کودک لازم است حتما جنبه‌های فرهنگی و اعتقادی را مد نظر داشته باشید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🔹هر موقع كه به جبهه میرفت، دختر كوچكم گريه میكرد. آخرين مرتبه كه به جبهه رفت وخداحافظى كرد صورت دخترش را بوسيد. 🔹هنوز فرصت بود كمى بنشيند كه دخترم به او گفت: بابا برو دشمنامونو بکش . محمدرضا اشك در چشمانش حلقه زد. به من گفت: اين بچّه احساس مسئوليّت میكند و تو ناراحتى؟ 🔹به اوگفتم: من ناراحت نيستم، چون تازه مرخصی آمدى و هيچ وقت در منزل نيستى. حالا کمی بمون پیش ما. ان شاءاللّه جنگ به سلامتى تمام میشود. 🔹وقتى ازدر خارج شد، مادرم پشت سر او آب ريخت. با يك حالت خاصى برگشت ونگاه كرد كه من در همان حال به زمين نشستم و گفتم: رضا!صورتت را برگردان ، گفت: چرا؟ گفتم: ديگر بر نمیگردى برگرد یه باردیگه ببینمت. گفت: بادمجان بم آفت ندارد. رفت و دیگه برنگشت. 🔹هروقت ازش میپرسیدن : چرا جلوى دوربين نمیآيى؟ میگفت: اين با اخلاص انسان منافات دارد. من به جبهه میروم برای رضاى خدا. ✍به روایت همسربزرگوارشهید 📎فرماندهٔ گردان حضرت‌معصومه لشگر ۱۰علی‌ابن‌ابیطالب #سردارشهید_محمدرضا_اسحاق‌زاده🌷 #سالروز_شهادت ولادت : ۱۳۴۳/۴/۱ تربت‌حیدریه ، خراسان‌رضوی شهادت : ۱۳۶۴/۱۲/۳ فاو ، عملیات والفجر۸ ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🌸 #میلاد_امام_جواد(علیه السلام ) مبارک ♨️اگر مشکل دارید 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #عالی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🎐 #مرد_میدان l #حاج_قاسم یک تکه جواهرید، نورید شما اسطورۀ غیرت و غرورید شما رفتید اگر چه، زود برمی‌گردید زیرا که ذخیرۀ ظهورید شما 🔰 نشر دهید و همراه ما باشید ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem | مکتب حاج قاسم

#همسرانه 📺 اصطلاح «زن و شوهر لباس تن یکدیگرند» یعنی چه؟ 🎙 استاد غلامعلی افروز (دانشگاه تهران) ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

#تغذیه_مادر ✅ با توجه به تغذیه نادرست اکثر ما ایرانی ها، بانوان از #فقر_آهن شدید رنج می برند و بهتر است این کمبود #قبل_از هر گونه اقدام به #بارداری جبران گردد. ✍ زیرا فقر آهن مادر احتمال #زایمان_زودرس و تولد نوزاد کم وزن را بیشتر می کند. حتی اگر زایمان در پایان 9 ماهه بارداری هم باشد وزن زمان تولد کمتر از نوزادی است که مادرش کم خونی نداشته است. ✍ همچنین باعث تولد نوزادی با بهره هوشی پایین می گردد. 🔷🔶 خوشبختانه #شیره_انگور با طعمی دلچسب این کمبود را جبران می کند. شیره انگور مولد خون صالح و تصفیه کننده خون است و بدن را قوی می گرداند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

#نهج_البلاغه 💥عِبَادَ اللهِ! أُوصِيکُمْ بِالرَّفْضِ لِهذِهِ الدُّنْيَا التَّارِکَةِ لَکُمْ وَ إِنْ لَمْ تُحِبُّوا تَرْکَهَا 💠اى بندگان خدا! شما را به ترک اين دنيايى که سرانجام رهايتان مى سازد توصيه مى کنم، هر چند شما ترک آن را دوست نداشته باشيد! 📚#خطبه_99 ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🌸بر شادے پیغمبر و زهرا صلواٺ ✨بر آینہ ی علے اعلے صلواٺ 🌸هم مولد اصغر اسٺ و هم روز جواد ✨بر ڪرب و بلا و طوس یڪجا صلواٺ #میلاد_امام_جواد(ع)✨🌸 #میلاد_حضرت_علی_اصغر(ع)🎉 #مبارکباد✨🌸 ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

#زندگی_مشترک #همسرانه 🎙 سخنران: حجت الاسلام عباسی ولدی 🔻 موضوع : راه مقابله ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

❣️ #همسرانه 🏠 زندگی عاقلانه (هر دو بخوانیم) 🧕🏻🧔🏻 #عصبانيت را هم می‌شود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!! مثال : تو نمی‌فهمی! تو درکم نمی‌کنی! تو عذابم می‌دهی! تو همه چیز را تحمیل می‌کنی! تو اعصاب من رو داغون می‌کنی و... مـن عصبانی هستم! حالم خوب نیست! من نمی‌توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم! در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش منظورتان را به طرف مقابل رسانده اید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

#سلامتی 📌 بدن سالم در روان سالم است #ورزش نکردن عامل بسیاری از بیماری‌هاست ای کاش #روانپزشکان برای درمان بیماران خود به جای تجویز قرص، ورزش کردن را پیشنهاد می‌دادند. ورزش کردن در هوای آزاد ذهن را باز میکند اکسیژن را به قلب میرساند و باعث بهبود پمپاژ خون به بدن میشود افرادی که در طولانی مدت در خانه می‌ماند و ورزش نمیکند به مرور دچار افسردگی روحی و بیماری‌های جسمی و ضعف عضلانی خواهند شد فراموش نکنیم بدن سالم در روان سالم است پس ورزش کردن را جدی بگیرید و در فضای آزاد ورزش کنید و نفس بکشید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

#ترس وقتی کودک در دکتر بازی عروسک خود را معاینه و به آن آمپول تزریق می‌ کند، در حال کاهش ترس خود از پزشک و آمپول است و هنگام ترس از دزد، نقش پلیس و زمان ترس از آتش، نقش آتش‌ نشان را بازی می‌ کند. کودک در #بازی ، به علت وقوع رخدادها پی‌ می‌برد و خود این آگاهی عاملی برای کاهش ترس است؛ برای مثال وقتی با سوزن بادکنکی را می‌ ترکاند، یاد می‌گیرد که سوراخ شدن و ترکیدن بادکنک با صدا همراه است و از آن پس کمتر از صداها می‌ترسد. ✅ والدین نیز می‌ توانند از طریق بازی با کودک، در کاهش مشکلات هیجانی _عاطفی او از جمله ترس موثر باشند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🎥 این کلمه‌ی تهاجم فرهنگی اون فریادِ بلنده.. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🎼 جونم قربون گل پسر سلطان 😍 کیه که از همه دل برده اون علی سوم اربابه....💐 #میلاد_امام_جواد و #حضرت_علی_اصغر (علیهما السلام) 🎙 کربلایی حسین طاهری 🌺عیدتون مبارک🌺 ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🎐 #مثل_زینب l #حاج_قاسم 📝نام سلیمانی آشیانه صیهونیسم و نظام سلطه را می‌لرزاند پدرم خواب راحت را از چشم تمام ستمگران، مستبدان و تکفیری‌ها ربوده بود. اسم حاج قاسم سلیمانی آشیانه صیهونیسم، تکفیر و نظام سلطه را هم اینک هم می‌لرزاند. امروز اندیشه و جهاد پدرم جبهه مقاومت را به مکتبی نهادینه شده و پیروز تبدیل کرده است. جهانیان پیام جهاد و اندیشه سلیمانی را فهمیده و ذلت نظام سلطه و صهیونیسم و تکفیر را مقابل آن جهان دیده‌اند. آمریکا باید بداند که عاشورا منشا قدرت مجاهدین و آزادیخواهان و موجب وحشت دشمنان اسلام و انسانیت است. شاگردان مکتب خمینی و خامنه‌ای در کلاس درس جهاد و اخلاص سلیمانی تربیت شده‌اند و تا زنده‌اند شاگردان دیگری را تربیت و موجب رعب و وحشت مضاعف سلطه‌گران و تکفیریان خواهند بود. آمریکا و صهیونیسم بدانند شهادت پدرم موجب بیداری بیشتر فطرت انسان‌ها در جبهه مقاومت شده و روزگار آنها را تیره و تار و خانه‌های عنکبوتی آنها را فرو خواهد ریخت. دیروز جهانیان استقبال گرم ایرانیان و عراقیان را در تشییع جنازه حاج قاسم و مجاهد بزرگ ابومهدی نظاره کردند و امروز در تهران و فردا در کرمان نیز خواهند دید در این حماسه، حضور ملت عاشورایی ایران پیام خود را به کل دنیا خواهد رساند. 🔰 نشر دهید و همراه ما باشید ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem | مکتب حاج قاسم

#فرزند_دلبندم ﻭﻗﺘﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺩﺭ ﭘﯿﺎﺩﻩ ﺭﻭ ﺭﺍﻩ ﻣﯽ ﺭﻭﯼ ... ﮔﺎﻫﯽ ﻭﻗﺖ ﻫﺎ ﺧﻢ ﺷﻮ ﻭ ﺳﻨﮕﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﺭﺍﻩ ﻣﺮﺩﻡ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ ﻭ ﮐﻮﺩﮐﺖ ﮐﻪ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﯼ، ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺑﺪﻩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺯﻣﯿﻦ ﻧﺨﻮﺭﺩ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﮕﻮ ﮐﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﻧﻔﻬﻤﻨﺪ ﮐﺴﯽ ﺳﻨﮕﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺸﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ ﯼ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺸﮑﺮ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﺎﯼ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻊ ﺭﺍ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮ ﻭ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﻫﻢ ﯾﺎﺩ ﺑﺪﻩ! ﻧﮑﻨﺪ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻭ ﻣﺎﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﻭ ﺗﻮ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﺎﺷﯽ ﺑﻘﯿﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ﻓﻘﻂ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﺍﺯﺍﯼ ﭼﯿﺰﯼ ، ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ، ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺧﯿﺮ ﺑﺮﺳﺎﻧﯽ! ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺖ ﻫﺎ ﯾﻮﺍﺷﮑﯽ ﺯﯾﺮ ﻓﺮﺵِ ﺍﻗﻮﺍﻡ ﻣﯿﺎﻧﺴﺎﻝ، ﭘﻮﻝ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻭ ﻧﮕﺬﺍﺭ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻔﻬﻤﻨﺪ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ ﺍﻣﺎ ﻫﺮ ﺍﺯ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺑﮕﻮ ﭼﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ ، ﺗﺎ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﺩ ، ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺧﻮﺑﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﭘﺎﺳﺦ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻧﮕﺎﻩِ ﺗﺸﮑﺮﺁﻣﯿﺰﯼ ﻧﺒﻮﺩ ﭼﻮﻥ ﺧﺪﺍﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ … ﺍﯾﻦ ﺣﺮﻑ ﻫﺎ ﭼﻘﺪﺭ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﭼﻘﺪﺭ ﺳﺎﺩﻩ ! ﭼﻘﺪﺭ ﺩﻡ ﺩﺳﺘﯽ ﻭ ﮐﻠﯿﺸﻪ ﺍﯼ ﺍﻣﺎ ﭼﻘﺪﺭ ﺁﺭﻣﺎﻧﯽ ﻭ ﮐﻤﯿﺎﺏ ... ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ خیلیﺧﺒﺮﯼ ﺍﺯ ﻣﺤﺒﺖ ﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﻭ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﮐﻠﯿﺸﻪ ﺍﯼ ﻧﯿﺴﺖ؟! ﻻﯾﮏ کردن و... ﺭﺍ ﺧﻮﺏ ﺑﻠﺪ ﺷﺪﻩ ﺍﯾﻢ ﺍﻣﺎ ﺑﻪ ﻫﻤﺎﻥ ﻧﺴﺒﺖ ، ﻣﺤﺒﺖ ﻫﺎﯼ ﺑﯽ ﺗﻮﻗﻊ ﺍﺯ ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺭﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🎐 #مرد_میدان l #حاج_قاسم 🎥 برای فهمیدن مکتب حاج قاسم چه کاری باید انجام بدهیم؟ 🎙حاج حسین یکتا 🔰 نشر دهید و همراه ما باشید ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem | مکتب حاج قاسم

#سلام_بر_ابراهیم #داستان_زندگی_شهید_پهلوان_بی_مزار #شهید_ابراهیم_هادی #انتشارات_شهید_ابراهیم_هادی #قسمت_صد_و_پنجاه_و_یک 💢والفجرمقدماتي ص ۲۰۵ ✔علي نصرالله 💚میدان پر از مین❤️ 💢...آنها از همه طرف به سوي ما شليك كردند!بچه ها هيچ كاري نمي توانســتند انجام دهند. موانع خورشيدي و ميدان هاي مين، جلوي هر حركتي را گرفته بود. 💢تعداد كمي از بچه ها وارد كانال ســوم شــدند. بســياري از بچه ها در ميان خاك هاي رملي گير كردند. همه به اين طرف و آن طرف مي رفتند. 💢بعضي از بچه ها مي خواســتند با عبور از موانع خورشــيدي در داخل دشت سنگر بگيرند، اما با انفجار مين به#شهادت رسيدند. 💢اطراف مســير پر از مين بود. ابراهيم اين را مي دانست، براي همين به سمت كانال سوم دويد و با فريادهايش اجازه رفتن به اطراف را نمي داد. 💢همه روي زمين خيز برداشتند. هيچ كاري نمي شد كرد. توپخانه عراق كاملا ً مي دانست ما از چه محلي عبور مي كنيم! و دقيقًا همان مسير را مي زد. 🍁@shahidabad313 💢همه چيز به هم ريخته بود. هر كس به سمتي مي دويد.ديگر هيچ چيز قابل كنترل نبود. تنها جايي كه امنيت بيشتري داشت داخل كانالها بود. در آن تاريكي و شلوغي ابراهيم را گم كردم! 💢تا كانال سوم جلو رفتم، اما نمي شد كسي را پيدا كرد! يكي از رفقا را ديدم و پرسيدم: ابراهيم را نديدي!؟گفت: چند دقيقه پيش از اينجا رد شد. 💢همين طور اين طــرف و آن طرف مي رفتم. يكي از فرمانده ها را ديدم. من را شناخت و گفت: سريع برو توي معبر، بچه هائي كه توي راه هستند بفرست عقب. اينجا توي اين كانال نه جا هست نه امنيت، برو و سريع برگرد. 🍁@pmsh313 💢طبق دســتور فرمانده، بچه هائي را كه اطراف كانال دوم و توي مسير بودند آوردم عقب، حتي خيلي از مجروحها را كمك كرديم و رسانديم عقب.اين كار، دو سه ساعتي طول كشيد... ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

🌼به خدای سلیمانی سوگند.. ✍شهید حاج قاسم سلیمانی: ستمگران عالم، عاقبتی جز نابودی ندارند. ظالمان مانند برفی ڪه بر بلنداۍ ڪوه جلوه‌گری می ڪند، و عمری ندارد، می روند و در حقیقت این ڪوه است ڪه با صلابت پابرجا می ماند. ۹۷/۰۵/۱۸ ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem

#تربیت_کودک 🔴 بیخودی غُر نزنید! خیلی وقت‌ها حواس والدین به چیزهایی که می‌گویند نیست.  در حالی که بچه‌ها مثل یک اسفنج که آب را به خودش جذب می‌کند، حرف‌های مادر و پدرشان را جذب می‌کنند و توی ناخودآگاه‌شان قرار می‌دهند.  اگر مادر یا پدری هستید که #غر_زدن بخشی از شخصیت شما شده است، لطفا جلوی بچه‌ها مراقب باشید.  قرار نیست آن‌ها از شما یاد بگیرند که زل زدن به نیمه خالی لیوان کار خوبی است، بلکه قرار است کاملا خلاف آن را یاد بگیرند.  بنابراین از حالا به بعد به جای اینکه در مورد سختی‌های کارتان غر بزنید، روی نکات مثبت تمرکز کنید، مثلا بگویید: «روز خسته کننده‌ای داشتم ولی بالاخره پروژه‌ام را تمام کردم!» ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ 💠 @ghararghehajghasem