♻کلیدهای تربیت و رفتار همسرداری(۳۴)
#تکنیک_های_مدیریت_دعوا_های_زناشو_یی(۱-۲)
#مهارت_همسرداری
┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿
🔴کلید هفتاد و پنجم
#تکنیک_توقف
#مشاجره
💧پذیرش این تکنیک ساده به زمان و مقداری شوخ طبعی نیاز دارد.
💧وقتی مشاجره و درگیری اوج می گیرد، دست خود را بالا می گیرید و فریاد می زنید «توقف» یا «ایست». این علائمی است که می گوید دو طرف باید فریاد زدن را متوقف کنند و به اتاق های مجزایی بروند.
┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿
🔴کلید هفتاد و ششم
#تکنیک_تایم_اوت
#در_گیری
💧توقف کردن درگیری به معنای حل و فصل مشکل نیست بلکه مهلتی است تا طرفین آرام شوند و به حالت عادی بازگردند.
💧زوج ها، هنگام مشاجره هیجان زده می شوند. وقتی این اتفاق می افتد میزان ضربان قلب، تنفس، نبض و هورمون آدرنالین خون افزایش می یابد.
💧یکی از اهداف این مرحله، آرام کردن افراد است. هر فرد به اتاقی می رود و ۱۵ تا۱۰ دقیقه بی سر و صدا می نشیند.
┄┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿