#ماه_رمضان ♦️ چند توصیه ی کوتاه برای ماه مبارک رمضان 🔹 سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 🔹 سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت آلو یا خورشت بامیه 🔹 در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید. 🔹 اگر می‌خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خود را با اب ونمک بشویید. 🔹 در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید. 🔹 برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود. 🔹 نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید. 🔹 سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید. 🔹 افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند. 🔹 در وعده سحری ماست نخورید. 🔹 سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. 💠 @ghararghehajghasemkahak

#مداحی #سردار_سلیمانی 📌 ای علمدار حرم سردار رهبرم، خبر آمد، خبرش سنگین است ... حاج قاسم پاره پاره شد تنش، او فدایی شد به امر رهبرش ... 💠 @ghararghehajghasemkahak

#جزء_ششم #درسهایی_از_قرآن 💠 درس‌هایی از آیات قرآن برای زندگی موفق در جزء ششم قرآن 💠 @ghararghehajghasemkahak

🔸حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: 🔹«ماه رمضان، ماه انفاق است، ماه ایثار است، ماه کمک به مستمندان است؛ چه خوب است که یک رزمایش گسترده‌ای در کشور به وجود بیاید برای مواسات و همدلی و کمک مؤمنانه به نیازمندان و فقرا که این اگر اتّفاق بیفتد، خاطره‌ی خوشی را از امسال، در ذهنها خواهد گذاشت.» ۱۳۹۹/۰۱/۲۱ 💠 @ghararghehajghasemkahak

سلام وادب ۵۰ نیازمند دیگر از خانواده های محترم نیازمند و آبرومند کهکی رو هنوز نتوانستیم بسته معیشتی رو بهش کمک کنیم. لطفا هم خودتون کمک کنید و هم کمک ها رو جمع کنید. شماره حساب ها حاج رضا مرادی 6037 7017 2609 4292 حسن درخشان ۶۲۷۳۸۱۱۱۴۲۰۶۷۴۹۲ نیازمندان منتظرند... شاید برای امشب غذایی نداشته باشند🤔

🔰 سپهبد قاسم سلیمانی: اگر خیمه جمهوری اسلامی آسیب ببیند، بیت‌الله‌الحرام و قرآن آسیب خواهد دید 🔺 بخشی از وصیت‌نامه سپهبد قاسم سلیمانی 🔹 #مکتب_حاج_قاسم

مثل آن شیشه که در همهمه ی باد شکست ناگهان باز دلم یاد تو افتاد و شکست... اولین سال نبودنت در ماه‌مبارک‌رمضان

🔰 سپهبد قاسم سلیمانی: خدایا ثروت چشمانم، گوهر اشک بر حسین‌فاطمه است 🔺 بخشی از وصیت‌نامه سپهبد قاسم سلیمانی 🔹 #مکتب_حاج_قاسم

شش سحر آمده‌ام، شاه به من توشه بده ششمین روز شده، روزیِ شش گوشه بده ‌ #شب_جمعه ‌

🎧 بشنوید #مناجات ✅ پر کن دوباره کیل مرا... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 💠 @ghararghehajghasemkahak

⭕️معرفی #کتاب_خوب 🔹به وقت نوترون، روایت زندگی چهار شهید هسته ای کشورمان، #مسعود_علی_محمدی ، #مجید_شهریاری ، #داریوش_رضایی_نژاد و #مصطفی_احمدی_روشن است. 👈این دوره کتاب، برای هر #شهید به صورت مجزّا نوشته شده! انتشارات: حدیث راه‌عشق 💠 @ghararghehajghasemkahak

#سیاستهای_رفتاری ✍مواظب باشید دیگران آن قدر همسر شما را تحسین و تشویق نکنند که جای شما را بگیرند 👈🏻 یک مرد برای تشویق و تحسین بیش از هر کسی به همسرش نیاز دارد 💠 @ghararghehajghasemkahak