اقای پزشکیان وارد دفتر کارش شد ➥ @ghasem_abad_ma

♦️در روزهای گرم چند لیوان آب بنوشیم 🔹در روزهای گرم سال، توصیه می‌شود که افراد حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب (حدود ۲ تا ۲.۵ لیتر) در طول روز مصرف کنند. این مقدار بسته به شرایط بدنی، میزان فعالیت و دمای محیط می‌تواند بیشتر شود.  🔹مصرف آب کافی در روزهای گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این امر نه تنها به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش انرژی و کارایی روزانه نیز می‌شود. توجه به مصرف آب و نگهداری بدن در حالت هیدراته، یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت بدن در روزهای گرم سال است. ➥ @ghasem_abad_ma

سـ🥰✋ـلام دوستان🌸🍃 صبح زیبـاتون بخیر 🌸🍃 ان شاء اللّه روزی شـاد 🌸🍃 توأم با سلامتی وخوشبختی در پیـش رو داشتـه باشیـد .....🌸🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ➥ @ghasem_abad_ma

📣 استفاده از صفحه‌ خورشیدی برای چاه‌ کشاورزی یک انتخاب هوشمندانه 🔸استفاده از صفحه‌‌های خورشیدی برای تامین برق چاه‌‌های کشاورزی در استان مرکزی آغاز شد. ➥ @ghasem_abad_ma

از اینستاگرام‌ کنترل شده استفاده کنیم #دکتر_سعید_عزیزی ‌➥ @ghasem_abad_ma

💠 جوانی و جمعیت در روستاهای قلچ تپه و رازگردان استان مرکزی ➥ @ghasem_abad_ma

💢 داروهای ممنوعه در کشور عراق کدام‌ها هستن 🔹زائران اربعین حسینی، باید توجه داشته باشند که در مراسم پیاده‌روی اربعین، نباید داروهای ممنوعه کشور عراق را با خود همراه کنند. ➥ @ghasem_abad_ma

باسلام و احترام ♦️ به اطلاع دانش آموزان و اولیای گرامی می رساند که با توجه به اینکه ظرفیت پایه هفتم مدرسه شبانه روزی مدرس قاسم آباد تکمیل می گردد و در پایه هفتم فقط شش نفر دیگر امکان ثبت‌نام می باشد ✅ اولویت با کسانی خواهد بود که زودتر ثبت نام نمایند 🔰همچنین پایه دهم در رشته انسانی 18 نفر دیگر ظرفیت دارد. «مدیریت محترم مدرسه» #محله ➥ @ghasem_abad_ma

#اطلاعیه جلسه نهج البلاغه خوانی«ویژه خواهران» 🔸دوشنبه ۸ مرداد ماه 🕟ساعت ۱۶:۳۰ 🔔در امامزاده روستای قاسم آباد برگزار می شود #محله ➥ @ghasem_abad_ma

🔺جزئیات دریافت ارز اربعین 🔹ارز اربعین از ۸ مرداد تا ۳ شهریور، تا سقف ۲۰۰ هزار دینار در شعب ۷ بانک عرضه می‌شود. ➥ @ghasem_abad_ma

📣 مراقبت از سلامتی؛ 🔸تابستان گرم و علائم گرمازدگی 🔸با افزایش دما و خطر گرمازدگی، علائمی مانند تپش قلب و تنفس‌های تند و سطحی را باید جدی گرفت. 🔺جزئیات دریافت ارز اربعین 🔹ارز اربعین از ۸ مرداد تا ۳ شهریور، تا سقف ۲۰۰ هزار دینار در شعب ۷ بانک عرضه می‌شود. ➥ @ghasem_abad_ma

تفرجگاهی برای یک دورهمی خانوادگی در اراک 🔰 ➥ @ghasem_abad_ma