پفیلا منبع فیبرست و دستگاه گوارش را بیمه میکند ! شاید باور نکنید ولی پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک کم خونی است 👌

✅امام صادق(علیه‌السلام) فرمودند: هنگامی كه انسان به #نماز ایستاد، رحمت خدا ازآسمان بر او نازل می شود و ملائكه اطرافش را احاطه می كنند و فرشته ای می گوید: اگراین #نماز گزار ارزش #نماز را می دانست هیچ گاه از #نماز منصرف نمی شود. 📚 اصول كافی ، ج 3، ص 26

شکیبایی زیبا و قابل توجه با استقامت بدون جزع و فزع ☘🍃☘🍃 اگر انسان در مشكلات و مصائب ، خويشتن داري را از دست ندهد، يعني سخني و حركتي برخلاف رضاي خدا نگويد و نكند و پيمانه صبرش لبريز نگردد و سفره مشكلات و سختي‏ها را پيش اين و آن باز نكند، صبر نيكو دارد. خداي سبحان در قرآن كريم پيامبران را خصوصا مؤمنين را عموما به صبر دعوت مي‏كند. اما راز و نياز با خداي بي‏نياز در مورد مشكلات و سختي‏ها ناصبوري نيست، بلكه استعانت از ذات متعال براي تحمل فشار و حل مشكلات است و اين يك نوع ثبات قدم و درخواست صبر جهت تحمل سختي‏ها از بارگاه ربوبي است. اما آنهايي كه به مقام رضا رسيده‏ اند مشكلات خود را در محضر خداي متعال نيز به زبان نمي‏آورند، چون كه به زبان آوردن هر چند كه شكوه از سختي نيست اما شائبه آن را دارد، اظهار درد، پيش خدا به نوعي تغيير وضع موجود را از خدا طلبيدن است و اين با مقام رضا سازگار نيست 🍂🍁🍂🍁 صبر جمیل سه بار در قرآن آمده است👇 1⃣ وَ جٰاؤُ عَلىٰ قَمِيصِهِ بِدَمٍ كَذِبٍ قٰالَ بَلْ سَوَّلَتْ لَكُمْ أَنْفُسُكُمْ أَمْراً 👈 فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَ اَللّٰهُ اَلْمُسْتَعٰانُ عَلىٰ مٰا تَصِفُونَ (١٨)یوسف 2⃣ قٰالَ بَلْ سَوَّلَتْ لَكُمْ أَنْفُسُكُمْ أَمْراً. 👈 فَصَبْرٌ جَمِيلٌ عَسَى اَللّٰهُ أَنْ يَأْتِيَنِي بِهِمْ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ اَلْعَلِيمُ اَلْحَكِيمُ (٨٣)یوسف 3⃣ فَاصْبِر. 👈ْ صَبْراً جَمِيلاً (٥)معارج

#تلنگر بعضی ها را ، هر چقدر بخوانی خسته نمی شوی ! بعضی ها را هر چقدر ، گوش دهی عادت نمی شوند !! بعضی ها ، هرچه تکرار شوند ، باز بکرند و دست نخورده !!! مثل #شهدا... 🌟🕊

شكوه بندگي در خاكساري است خضوع و بندگي پيش خدا كن 🌻 اُسْجُدْ وَ اِقْتَرِبْ (١٩) علق 🌻🌻🌻 تو غرق نعمت پروردگاري بيا و حقّ نعمت را ادا كن 💐 َ اُشْكُرُوا نِعْمَتَ اَللّٰهِ (١١٤) نحل 💐💐💐 نشان حق شناسي در #نماز است جفا تا كي؟ بيا قدري وفا كن 🌷 وَ مَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكاً وَ نَحْشُرُهُ يَوْمَ اَلْقِيٰامَةِ أَعْمىٰ (١٢٤) طه 🌷🌷🌷 ركوعي، سجده‌اي، اشكي، خضوعي به پيش آن يكي، قامت دو تا كن 🌼 وَ مِنَ اَللَّيْلِ فَاسْجُدْ لَهُ وَ سَبِّحْهُ لَيْلاً طَوِيلاً (٢٦) انسان

▶️گناه کسی را بازگو نکن 👆👆👆👆👆👆👆👆 ✅✅✅✅✅✅✅✅

#دلمان برایت تنگ شده😭 حاج قاسم سلیمانی

اينجا ميدان جنگ است؛ مراقب باش!  همه پژوهشگران حوزه رسانه، معتقدند که رسانه ها، بخصوص رسانه هاي ديداري و شنيداري، بر فکر، زندگي و رفتار مخاطبانشان اثر مي‌گذارند؛ اما در اينکه هر کدام به خودي خود چقدر تاثيرگذارند، اختلاف نظر وجود دارد.  نظريه گلوله جادويي، زماني مطرح شد که هيتلر توانست در جنگ جهاني اول به وسيله راديو، اثري جادويي بر مخاطبان بگذارد. اين نظريه جزء اولين نظريه هايي ست که به موضوع اثرگذاري رسانه هاي جمعي بر نوع نگاه و رفتار مخاطب پرداخته و بر اين اصل استوار است که رسانه، اثري مستقيم، قوي و يکسان بر مخاطبان دارد و مخاطب در مقابل پيام آن خلع سلاح است و خواسته و ناخواسته آن را مي‌پذيرد.  اما اين ديدگاه در سال 1950 ميلادي به اين خاطر که حاصل مشاهده محبوبيت مطبوعات و رسانه‌هايي مانند فيلم و راديو و نه حاصل کاوش هاي علمي بود، پس از مدتي توسط پژوهشگران کنار گذاشته شد.

#حی_علی_الصلاة یادگاری 💖 این یادگاری را از من داشته باشید! قبل از آنکه اقامه‌یِ نماز را بگوئید، یک سلام به امام حسین (ع) بدهید، این نمازتان عالی میشود... آیت‌الله‌مجتهدی‌تهرانی ╭─┅──🍃🌸🍃──┅─╮ اللهم عجل لولیک الفرج ╰─┅──🍃🌸🍃──┅─╯

⚜چه خود ساخته هایی که مرا سوخت و چه سوختن هایی که مرا ساخت ای خدای من ، مرا فهمی عطا کن ، که از سوختنم ساخته ای آباد از من بجا ماند

رویاهای خیس روزگارم را به آسمان نمی سپارم چون باران آن ها را می شوید و از صحنه زمینی دلم پاک می کند. آنها را به پرواز پرستو ها نمی سپارم چون اوج می گیرد و از دیدگانم دور می شود شاید فراموشم شود. آنها را به دریا نمی دهم زیرا خورشید سوزان آسمان آنها را بر ابرها می دهد و از آینه ی چشمانم می گذرد. رویاهای آسمانی و دریایی و بلندم را به تو می سپارم چون تو می دانی و مرا می فهمی که قلب من جایگاه محبت های توست. پس تو را به سخاوتت و محبتت سوگند می دهم تنهایم مگذار و مرا به خودم رها مکن یا اجود الاجودین...

همان کسی که ما مدعی هستیم وارث #چادر خــاکی اش هستیم : . وصیــت کرد که عـــلی جان شبـانه و با تابــوت تشیعم کنید تا #نامحرم "حجم" بدن مرا نبیند ... فرمود برای #زن بهترین چیز این است که هیچ نامحرمی را #نبیند و هیچ نامــحرمی هم "او را نبیند " از #مرد نابیــنــا هم رو گرفت... حال هرکس خود میداند و خدای خود که آیا واقعا #وارث_چادر_خاکی هست؟؟ #خودمان_را_گول_نزنیم... #جوگیر_نشویم... قبل ترها با #حیا تر بودیم... قبل ترها خطوط #قرمزی داشتیم... خطوط قرمزمان #نارنجی شده و کم کم بسمت #سبز شدن میرود... امان از روزی که #حیا برود... حیا که نباشد #پوشیه هم بزنی #بی_حجاب هستی... گولمان زدند :) باورمان شده که هرکس پارچه ی سیاهی بر سر اندازد وارث چادر خاکی شده...#مدافع_حرم شده ... من میگویم اینطور نیست‌... #بازیچه_ی_جنگ_نرم_نشویم ... مردم را میتوانیم گول بزنیم خودمان را چطور ؟؟ #بل_الإنسان_على_نفسه_بصيره... از خودمان شروع کنیم... #غیرت_علوی #حجاب_فاطمی 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃

🔈🔈▫️بسم الله الرحمن الرحیم▫️ ⚠️نماز روز یکشنبه ذی العقده نماز یکشنبه ماه ذیقعده را از دست ندهیم و دوستان خود را نیز در آن شریک کنیم. یکی از اعمالی که بسیار در سیره بزرگان به آن تأکید شده است، نماز توبه یکشنبه های ماه ذیقعده میباشد (که البته در مابقی ایام سال نیز به نیت رجاء وارد شده است ولی در یکشنبه های این ماه بسیار مورد توجه میباشد). این نماز یکی از دستوراتی است که تمام علمای اخلاق به آن اهتمام ویژه داشتند و تمام برنامه ها و چله های عبادی خود را با آن آغاز میکردند. نحوه انجام نماز: در روز یکشنبه ماه ذیقعده غسل (با نیت توبه) انجام میشود. سپس 4 رکعت نماز (دو تا دورکعت) با نیت نماز توبه یکشنبه ماه ذیقعده خوانده میشود. در هر رکعت بعد از حمد، سه مرتبه توحید و یک مرتبه معوذتین (ناس و فلق) خوانده میشود. بعد از سلام نماز دوم، هفتاد مرتبه استغفار گفته میشود و در انتها ذکر "لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم" خوانده میشود. (در دستور بعضی از بزرگان تعداد هفت بار برای ذکر 🔷"لاحول و لاقوه الا بالله العلی العظیم"🔷 نقل شده است که به نظر صحیح تر می آید) و در انتها گفته میشود: 🔶يَا عَزِيزُ يَا غَفَّار اِغفِرلِی ذُنُوبِی وَ ذُنُوبَ جَمِيعِ المُؤمِنيِنَ وَ المُؤمِنَات، فَاِنَّهُ لاَ يَغفِرُ الذُّنُوبَ اِلاَّ اَنت🔶 نکته جالب در خصوص این نماز بحث حق الناس میباشد که در توضیح نماز آمده است در روز قیامت خصماء از او راضی میشوند. (انسان باید در جهت برآورده کردن حق الناس تلاش خود را انجام دهد و اگر فرد را پیدا نکرد یا احتمال مفسده ای داد، از طرف آن شخص صدقه دهد یا استغفار کند یا... ولی گاهی ممکن است حق الناسی نادانسته بر گردن انسان باشد که این نماز کمک میکند در روز قیامت آن فرد از انسان بگذرد.) التماس دعا 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

🔹😔 همه می‌دانند که شستن ظرفها با مایع ظرفشویی روزی حداقل 10 گرم از این مایع را وارد بدن می‌کند اما کسی حاضر نیست یک سوم سرکه به آن اضافه کند.😉 🔹😔 آب شرب شهری دارای نیتریت و نیترات و کادمیوم و آرسنیک و کلر است، اما کسی حاضر نیست یک کوزه ده هزار تومانی بخرد و می‌رود دستگاه تصفیه آب 400 هزار تومانی میخرد.😊 🔹😔 همه می‌دانند که در نمک یددار، ید وجود ندارد بلکه یدات وجود دارد و از روزی که مردم نمک یددار خور شدند، کم کاری و پرکاری تیروئید بیداد می‌کند. اما کسی حاضر نیست از سنگ نمک استفاده کند.😊 🔹😔همه می‌دانند که تمام روغن‌های نباتی جامد و مایع پالم است و تراریخته اما کسی حاضر نیست دستور موکد قرآن به استفاده از روغن پیه و دنبه را مصرف کند ( روغن پیه و دنبه هم لاغر کننده است و هم صورت را زیبا می‌کند و هم تری گلیسیرید و کلسترول را تنظیم می‌کند.)😊 🔹😔 همه می‌دانند که بوعلی سینا 16 بیماری لاعلاج را علتش را مصرف گوشت گاو و گوساله می‌داند، اما متاسفانه در خریدن گوشت گاو در قصابی ها از همدیگر پیشی می‌گیریم.😞 🔹😔همه می‌دانیم که آب لیموی بازاری آب کاه است با ترکیب جوهر لیمو، اما متاسفانه آبلیموی بازاری با نام دلیل و مجید و عباس و... را می خریم.😞 🔹😔 همه می‌دانیم که رب بازاری دارای 10 درصد سرب است اما باز هم استفاده می‌کنیم😞 🔹😔همه می‌دانیم هیچ حیوانی به بوته چای نزدیک نمی‌شود اما روزی بین 3 الی 10 لیوان چای می‌خوریم.😞 🔹😔 همه می دانیم اغلب نانها دارای جوش شیرین است که عامل اصلی تمام مشکلات گوارشی است اما حاضر نیستیم از کسی که درخانه، نان خانگی می‌پزد حمایت کنیم.😊 🔹😔 سس مایونز سم اصلی کبد است اما تمام سالادهایمان را با سس و ماست سوپری تزئین می‌کنیم.☹️ 🔹😔 ترکیب سوسیس، از آرد و تفاله سویا و بنزوات سدیم و گوشت حیوانات تلف شده است.☹️ 🔹😔 چه راحت دانشجوی ما ساندویچ سوسیس و کالباس می‌خورد.☹️ 🔹😔 به جای ریختن نخود و کشمش در جیب فرزندان‌مان یا انجیر خشک یا توت خشک و یا خرمای برنی در جیب آنان شکلات و کیک و کلوچه است، خوب فکر کنید ببینید دارید چکار می‌کنید.☹️ ✅ لطفا استاندازدهای کثیف خطر بیوتروریسم غذایی را در تمام کانالها و گروهها گسترش دهید مشکل امروز ما دارو و درمان نیست، غذاست.

﷽ يُدَبِّرُ الأَمْرَ اوضاع تحت کنترل #خداست. #آیات‌نور

هرروز‌باگناه دلت ‌راشکسستم #بمیرم‌برای غریبیت‌آقا #محمد_حسين_پويانفر

خداوند دلی را که تو در آن باشی عذاب نمی‌کند

آی خدا، نذار اربعين جا بمونيم

نجوا با امام زمان... #میثم_مطیعی

مناجات با خدا گنه کاری پریشانم... #مهدی_رسولی

پشت پات آب میریزم دل بی تاب میریزم شور شهدایی #سید_رضا_نریمانی

بزار تشنه بمونم... #مهدی_رسولی

از چشمای گریونم معلومه گرفتارم... #سید_رضا_نریمانی

اگه یه کبوتر بودم به همه جا پر میزدم #دکترمیثم‌مطیعی

حسين جان به ياد لبت #محمد_حسین_پويانفر