«و أنت فی طریقك للبحث عن حیاة، لا تنفسی أن تعیش.» در راهِ یافتن زندگی، زندگی را فراموش نکن @ghazaleh_shabani

ما در هیچ سرزمینی زندگی نمی‌کنیم، ما حتی بر کره‌ی زمین هم زندگی نمی‌کنیم! منزل حقیقی ما قلبِ کسانیست که دوستشان داریم... @ghazaleh_shabani

شازده کوچولو گفت : به هر بهانه‌ای میخوام ببینمش دلم زود براش تنگ میشه روباه خندید، به آخر جاده نگاه کرد و آروم گفت: عاشق شدی... @ghazaleh_shabani

«الإهتمام الذي نجده في لحظة الضعف،أجمل من الف عبارة حب.» +توجهی که در زمان سختی می‌یابیم،زیباتر از هزار کلمه‌ی عاشقانه‌ است. @ghazaleh_shabani

❞و گفت: «از کسانی باش که اندوه از دل برگیری و از کسانی مباش که اندوه به دلی هو نهی. و از کسانی باش که مشغول دلی را فارغ کنی، از کسانی مباش که فارغ دلی را مشغول کنی.»❝ @ghazaleh_shabani

به نظرم یکی‌ از قشنگ‌ترین عبارت‌های قرآن جایی هست که خدا میگه: «وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّکَ بِأَعْيُنِنَا» و در برابر حکم پروردگارت شکیبایی کن که تو تحت نظر و مراقبت ما هستی. @ghazaleh_shabani

ب‍‍ه قول جناب مولانا: گر چه من خود ز عدم دلخوش و خندان زادم عشق آموخت مرا شکل دگر خندیدن:) @ghazaleh_shabani

ولی قشنگ ترین نصیحتی که من تو زندگیم شنیدم نصیحت اروین یالوم به دخترش بوده؛ "تو فقط یک‌بار زندگی می‌کنی. از تمام ذرات این پدیدهٔ شگفت‌انگیز که بهش هوشیاری می‌گوییم، لذت ببر و خودت رو توی حسرت و پشیمونی چیزی که قبلاً داشتی غرق نکن..." @ghazaleh_shabani

مردی خسیس تمام دارایی‌اش را فروخت و طلا خرید. او طلاها را در گودالی در حیاط خانه‌اش پنهان کرد. مدت زیادی گذشت و او هر روز به طلاها سر می‌زد و آنها را زیر و رو می‌کرد. تکرار هر روزه این کار یکی از همسایگانش را مشکوک کرد. همسایه، یک روز مخفیانه به گودال رفت و طلاها را برداشت. روز بعد مرد خسیس به گودال سر زد اما طلاهایش را نیافت. او شروع به شیون و زاری کرد و مدام به سر و صورتش می‌زد. رهگذری او را دید و پرسید: «چه اتفاقی افتاده است؟»مرد حکایت طلاها را بازگو کرد. رهگذر گفت: «این که ناراحتی ندارد. سنگی در گودال بگذار و فکر کن که شمش طلاست. تو که از آن استفاده نمی‌کنی، سنگ و طلا چه فرقی برایت دارد؟» ارزش هر چیزی در داشتن آن نیست بلکه در استفاده از آن است. چه بسیار افرادی هستند که پولدارند اما ثروتمند نیستند و چه بسیار افرادی که ثروتمندند ولی پولدار نیستند... @ghazaleh_shabani

ذکر هرروز: I don’t need people who don’t Need me. من به آدمهایی که به وجودم نیازی ندارن، نیازی ندارم. ✌🏼 @ghazaleh_shabani

🌱 لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه: ۱- هر هفته یک کتاب بخونیم ۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم ۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم ۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم ۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم ۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم ۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم ۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم ۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم ۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم ... @ghazaleh_shabani

دلخوش باش به باریکه‌‌ ی نوری که از بین چین های پرده روی تخت تابیده به کتاب نیمه‌کاره‌ی روی میز به داغی فنجانت در هوای سرد دلخوش باش به دو صندلی که هنوز روبه‌رو‌ی هم‌اند به تنظیم کردن زنگ ساعت برای صبح فردا به دفترچه‌ی کوچکی که رویاهایت را نگه‌ می‌دارد! که معنیِ همین ریز ریزهای ساده، شاید "زندگی ادامه دارد" باشد... @ghazaleh_shabani

شادمهر تو يكى از آهنگاش ميگه: با خودم بدونِ تو چیکار کنم؟ حالا خودمونیم اما واقعا اگه اونایی که دوسشون داریم نباشن دقیقا باید با خودمون چیکار کنیم؟ @ghazaleh_shabani

#گزارش_تصویری | آئین تجلیل از مدال آوران مازندرانی بازی های آسیایی و پارا آسیایی هانگژو چین 🔸جهت دیدن تصاویر لینک زیر را لمس کنید : http://iscanews.ir/xdgpn 📷عکس: غزاله شعبانی #قهرمان #پهلوانان #آمل #مازندران #ایسکانیوز #غزاله_شعبانی_سرخنی @ghazaleh_shabani

سرودمت به همان باوری که در من بود.. و شعر... حنجره ام شد که خوش صدا باشم.. و خواندمت! که قشنگ ست روز و شب از تو بخوانم و نگران نخوانده‌ها باشم... @ghazaleh_shabani

‍ ‏خیلیا واگعی نبودن ،کیک بودن ولی خب ما بکینگ پودر بودیم گُندَشون کردیم ! @ghazaleh_shabani

درباب بایدها و نبایدهای زندگی کمال مطلوب، بسیار مختلف گفته‌اند. اما ضرورت این‌ها اغلب مورد تاکید بوده: ۱.ساده‌زیستی ۲.اخلاقی بودن ۳.سخن، هرچه کمتر گفتن ۴.روابط دوستانه، اندک و عمیق ۵.خودفرمانروایی و بی‌توجهی به خوشایند دیگران ۶.ترجیح آگاهی بر لذت، درجایی که نشود هردو را باهم داشت @ghazaleh_shabani

بُگذاريد و بِگذريد ببينيد و دلنبنديد چشم بيندازيد و دل نبازيد كه دير يا زود بايد گذاشت و گذشت... @ghazaleh_shabani

🔰6 راه برای اینکه ذهنتو از باور های منفی و فکر های بد دور کنی : 1- کتاب و پادکست خوب بخونین و گوش بدین. 2- سعی کنین بیشتر به نکات مثبت توجه کنین. 3- ورزش کنید، یوگا و مراقبه انجام بدین. 4- از افراد بد بین دوری کنین. 5- همیشه سعی کنین خودتونو درک کنین، شما فقط خودتونو دارین. @ghazaleh_shabani

🔰شوکاشور اسمی که این روز ها سرزبان هر آملی است! 🔸بیش از دوهفته است که معضل ۳۰ ساله زباله آمل بیش از بیش مردم آمل را نگران کرده است آنهم به علت جانمایی منطقه شوکاشور برای ساخت عمارت زباله دوم!!! خبرهای مختلفی از این انتخاب پخش شد ،اقای استاندار رد کردند این مصوب را و اتفاقات دیگه ای که رخ داد 🔸بعد از این اتفاقات خبرنگاران در جلسه ای ماهیانه خانه مطبوعات آمل که طی ماه برگزار میشود آقای زارعی فرماندار آمل به صورت خودجوش جهت شفافیت موضوع شرکت میکند!! فکر میکنم این حرکت اقای فرماندار نشان داد که در چه حد از اهمیت رسانه و شفافیت به موقع موضوع در زمان بحران آگاه هستند و تشکر میکنیم از ایشان ولی این تشکر به علت روالی که در بین تمامی مسئولین باید باشد که نیست و شاید بقیه مسئولین هم یاد بگیرند که بحران را به فاجعه تبدیل نکنند. 🔻نکته مهمی که در مورد بحران زباله آمل این است که ادارات کل متولی در این امر در استان هیچ راه حل کارشناسی و کارشناسان متخصص همراه ندارند و در کلاف سردرگمی خود با عنوان های مختلفی و بازدید های از روی سرتکلیف خود را مشغول و سرگرم کرده اند!!! 🔻امیدوارم صدای کارشناسان متخصص محیط زیست به گوششان برسد!!!! #زباله #آمل @ghazaleh_shabani

🔰آملی ها پای شوکاشور را به پنجمین رویداد ملی تولید محتوای دیجیتال بسیج استان مازندران کشاندند. 🔸 مطالبه گری خانم های خبرنگار آملی از استاندار مازندران 🔸تا نتیجه نهایی و رفع معضل زباله در آمل ما پای کار هستیم. #رسانه #زباله @ghazaleh_shabani

«عشق» در لحظه پدید می آید «دوست داشتن» در امتداد زمان. این اساسی ترین تفاوت میان عشق و دوست داشتن است. عشق، معیارها را در هم می ریزد؛ دوست داشتن بر پایه ی معیارها بنا میشود. عشق، ناگهان و ناخواسته شعله میکشد؛ دوست داشتن، از شناختن و خواستن سرچشمه می گیرد. عشق، قانون نمی شناسد؛ دوست داشتن، اوج احترام به مجموعه یی از قوانین عاطفی است. میان عشق و دوست داشتن، هیچ نقطه ی مشترکی نیست. از دوست داشتن به عشق می توان رسید، و از عشق به دوست داشتن. اما به هر حال این حرکت، از خود به خود نیست، از نوعی به نوعی است، از خمیره یی به خمیره یی ….... و فاصله یی است ابدی میان عشق و دوست داشتن، که برای پیمودن این فاصله، یا باید پرید، یا باید فرو چکید …... @ghazaleh_shabani

اتفاقا چشم و دل سیر بودن ، هیچ ربطی به این موضوع نداره که چقد دیدی و چقد تجربه کردی . شما ممکنه با یه بار تجربه پخته بشی ، ولی یکی بعد از چهل سال رفت و آمد هنوز گشنه باشه . ذات بد هیچوقت سیر نمیشه که هیچ ، دائم تشنه تر میشه . @ghazaleh_shabani

صادق هدایت یه جمله‌ی خیلی قشنگ داره که میگه: «به پایان فکر نکن اندیشیدن به پایانِ هر چیز شیرینی حضورش را تلخ می‌کند. بگذار پایان تو را غافلگیر کند، درست مثل آغاز..!» @ghazaleh_shabani

🔰امیرالمومنین علی علیه السلام: موثرترین وسیله جلب رحمت خدا این است که خیرخواه همه مردم باشی... @ghazaleh_shabani

🔰 السلام علیک یا علی بن موسی الرضا #چهارشنبه_های_امام_رضایی @ghazaleh_shabani