🇮🇷🍁 🍁 ✅ #موشن 🌀 موضوع: #دولت_انقلابی 🔸🌹🔹 🌺شاخص های انقلابیگری از منظر #مقام_معظم_رهبری #نشستهای_بصیرتی #روشنگری #معیار #ثامن 🆔 https://sapp.ir/meyar.pb 🆔 eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb 🇮🇷🍁 🍁

🇮🇷🍁 🍁 🌐 عکس_نوشت (5) ✅ موضوع: راهبرد اصلی #نظام_سلطه برای ناامیدسازی 🔹🌺🔸 ❌ ایجاد #محاصره_اقتصادی و جنگ روایت ها برای مایوس کردن مردم #نشستهای_بصیرتی #روشنگری #معیار #ثامن 🆔 https://sapp.ir/meyar.pb 🆔 eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb 🇮🇷🍁 🍁

💦زمان های مناسب نوشیدن آب/بسیاری از مردم نمی دانند نوشیدن آب بسیاری از بیماری ها را از آنها دور نگه می‌دارد ➕نوشیدن آب در زمان درست تاثیر آن روی بدن انسان را به حداکثر می رساند؛ نکته مهم این است که آبی که ناشتا می‌نوشید به هیچ عنوان نباید آب سرد باشد و بهترین دمای آب در این زمان ولرم است. هنگام بیماری با مصرف آب به از بین رفتن میکروب‌ها و باکتری‌ها کمک می‌کنید. علت خستگی گاهی کم آبی بدن است که با مصرف آب رفع می‌شود. این موارد زمان‌های مناسب نوشیدن آب بود. نکات مهم در نوشیدن آب 🔹️در صبح بعد از بیدار شدن از خواب با نوشیدن 2 لیوان آب می توانید به فعال کردن اعضای داخلی بدن تان کمک کنید. 🔹️نوشیدن یک لیوان آب قبل از صرف غذا به هضم راحت غذا کمک می کند. 🔹️با مصرف یک لیوان آب قبل از استحمام می توانید از فشار خون بالا که بسیار خطرناک است جلوگیری کنید. 🔹️در ضمن بدانید که اگر قبل از خواب شبانه آب بنوشید به جلوگیری از خطر سکته و حملات قلبی کمک می کند

🔰 من خدا را انتخاب کرده‌ام دست نوشته‌ای از شهید حاج قاسم سلیمانی خطاب به فرزندش 📍شهید سلیمانی: من خدا را انتخاب کرده‌ام و راه او را. اولین بار است که به این جمله اعتراف می‌کنم؛ هرگز نمی‌خواستم نظامی شوم، هرگز از مدرج شدن خوشم نمی‌آمد. من کلمه‌ی زیبای قاسم را که از دهان پاک آن بسیجی پاسدار شهید برمی‌خاست بر هیچ منصبی ترجیح نمی‌دهم. #قرار_عاشقی 🆔 @enayati1399 ┈••✾•🍃🌸🍃🌸•✾••┈

🇮🇷🍁 🍁 🎥#کلیپ 🌀موضوع: لیلة_الرغایب 🔹🌺🔸 ❣رهبر معظم انقلاب: ♻️کلید حل مشکلات؛ دعا، یاد خدا و اصلاح دل‌ها است و ماه رجب عید کسانی است که قصد اصلاح قلوب خود را دارند. ۹۷/۰۱/۲۰ #نشستهای_بصیرتی #روشنگری #معیار #ثامن 🆔 https://sapp.ir/meyar.pb 🆔 eitaa.com/meyarpb 🆔https://rubika.ir/meyar_pb 🇮🇷🍁 🍁